오늘의마음

오늘의 마음 - 365일 마음 정리 다이어리
마인드카페 연구소.양재웅 지음 / 보랏빛소 / 2017년 11월

일기장을 써본지가 오래된 것 같다는 생각이 들더아구요. 바쁜 생활 속에서 나만의 마음을 정리 해본게 기억이 나지 않는거 보니 정말 나의 마음을 뒤돌아볼 여유가 없던거 같아요. 일반적인 다이어리는 그냥 일정만을 적거나 딱히 사용을 안하게 되는 것이 많은데 오늘의 마음에는 나의 한달을 어떻게 지낼 것인지를 미리 생각을 편지처럼 써보는 부분이 있어서 새로운 기분으로 한달을 시작할 수 있도록 하다는 것이 너무 기분을 매번 다르게 만들어 줄것 같아요. 그리고 일주일간 나의 마음을 기분따라 표시할 수 있는 것은 나의 기분을 어덯게 변화가 되어 가는지도 알 수 있으니 나를 아끼게 될 수 있을 것 같답니다. 포스트잇이라는 것은 질문에 나만의 답을 덕는 것인데 다른이에게 보여 지는 것이 아니니 나만의 답을 적으면서 새로운 생각을 할 수 있을 것 같아요. 질문을 하는것에 답변을 하는것도 서투르지만 자꾸 하다보면 적는 답변이 다양해 질 것 같아요. 마음을 들여다 볼 수 있는 것들이 있으니 그 동안 마음을 생각하지 않았던 부분을 생각해 보고 힘들어 했던 나의 마음속 이야기를 조금은 알아 갈 것 같은 치유의 시간을 만들어 줄 것 같아요. 아이들만 생각하고 살던 삶의 일부를 잠시 나만의 생각을 하는 시간을 조금씩 할 수 있는것이 너무 나를 사랑하는 시간을 만들어 간다는 마음을 만든답니다. 부정적인 생각이 많았던 나를 반성도 하고 새로운 한달을 기다리고 그 한들을 알차게 보내고 반성도 하고 알찬 시간을 앞으로 글로 남기면서 나중에 나만에 흔적이 되어 줄 것 같아요. 일기보다는 다이어리보다는 더욱 의미 있을 것 같아요. 1년을 알차게 준비할 수 있도록 도와 줄 친구를 만난 기분 입니다.