클린 Clean - 나쁜 감정은 씻어내고 좋은 감정을 채우는 마음 혁명
구사나기 류슌 지음, 류두진 옮김 / 비즈니스북스 / 2021년 4월
평점 :
장바구니담기


반복되는 일상과 크고 작은 스트레스로 우리의 마음은 쉬이 어지러워지고 얼룩지게 된다. 과거에 대한 후회와 미련을 버리지 못하기도 하고, 내 마음 같지 않은 인간관계에서 상처받기도 하며 독소를 쌓아가기에 우리의 마음도 주기적인 디톡스가 필요하다. 저자는 <클린>에 마음을 씻는 기술을 전하면서 무기력과 불안으로부터 벗어나 평정심을 유지하는 마음챙김에 대해 이야기한다.

클린은, 마음을 씻는다는 의미로 마음을 울적하고 무겁게 하는 얼룩을 깨끗이 씻어내는 것, 일체의 결핍으로부터 마음을 해방시켜 마음이 가벼워지는 것을 말한다. 저자의 마음을 씻는 기술, 마음 디톡스는 다음과 같다.

 

 

하나, 멈추기: 쓸데없는 마음의 움직임을 멈춤으로써 부정적인 반응을 줄이고 마음의 침착함을 되돌린다.

둘, 닦아내기: 스트레스, 부정적인 과거에 대한 생각, 머릿속에 떠다니는 잡념을 말끔하게 닦아낸다.

셋, 선 긋기: 타인의 일이나 바깥 세계의 문제를 쫓기보다 나답게 살아간다.

넷, 다시 세우기: 실수해도 동요하지 않는다. 후회와 미련 등 과거의 마음에서 벗어나 무너진 마음을 다시 세운다.

다섯, 뛰어넘기: 괴로움의 원인을 밝혀내고 효과적인 방법으로 극복해 모든 일이 원하는 대로 흘러가게 한다.

 

깨끗한 마음, 평정심에 이르는 길은 지금 자신의 자리에서 제 역할을 다함으로써 삶의 양식을 얻고, 자신에게 만족을 얻으며 올바른 방향성을 보고 타인의 행복 및 사회에 공헌하는 가치, 자비를 베푸는 것이다. 또한 탐욕, 분노, 망상과 만에서는 가치를 찾지 말고, 그런 반응에 사로잡히지 않도록 주의하라 당부한다. 만약 문제가 생겼을 때는 올바른 이해와 사고에 따라 극복해 나가면 되는 것이라 말한다.

 

집착에서 벗어나 '지금'을 살아가다 보면, 지금에 집중해서 마음의 평온을 얻게 된다. 평온을 지속하기 위해 마음을 사용하다 보면 '지금 이 삶이 올바른 방향이다'라는 확신이 생긴다는 것이 저자의 지론이다. 즉, 돈이나 물건, 타인의 인정에서 행복의 근거를 찾지 말고, 지금이라는 시간 속에서 행복을 얻으라는 이야기다. '나는 괴로움을 뛰어넘기 위해 살고 있다. 깨끗한 마음에 이르기 위해 살아가고 있다.' 이 결론을 매일 생각하며 자신의 방향성을 확인하라는 저자의 말처럼, 매일매일 마음 챙김으로 평정심을 유지하기 위해 노력한다면 세상의 웬만한 일들에 연연하지 않게 되어 반응하지 않고, 마음을 고요하게 유지할 수 있을 것 같다. 나아가 일희일비하지 않는 마음 밭이 단단한 사람이 되어 지혜롭고 탄탄한 인생을 살아가지 않을까 생각한다.


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(2)
좋아요
l 공유하기 l 북마크하기찜하기 lthankstoThanksTo
 
 
 
변두리 로켓 야타가라스 ㅣ 변두리 로켓
이케이도 준 지음, 김은모 옮김 / 인플루엔셜(주) / 2021년 4월
평점 :
장바구니담기


변두리 로켓 시리즈의 마지막 도서 <변두리 로켓: 야타가라스>로 변두리 로켓 시리즈가 완결됐다. 일과 도전 정신, 그리고 기술의 의미를 풀어나가는 저자 이케이도 준의 '최고의 이야기 꾼'이라는 명성이 수긍되는 책이었다.

우주로켓을 개발하는 변두리 로켓을 시작으로, 인공 심장 개발을 도전하는 가우디 프로젝트, 트랜스미션을 개발하는 고스트, 마지막으로 자율 주행 농업로봇으로 미래 농업기술을 개발하는 야타가라스까지 로켓엔진 개발자 쓰쿠다 고헤이가 아버지가 운영하던 쓰쿠다 제작소를 물려받아 경영하면서 마주하는 역경을 극복하고 성장의 기쁨을 독자가 함께 느끼게 한다.

야타가라스는 일본 고대 신화에 등장하는 '신의 심부름꾼'으로 길을 안내해 주는 까마귀를 말한다. 하늘, 땅, 사람을 상징하는 세 개의 다리를 가진 신성한 새, 삼족오를 의미하며, 변두리 로켓의 부제인 야타가라스는 우주에 쏘아 올린 길잡이 위성 준천정위성의 이름을 뜻한다.

중소기업 경영은 곧게 뻗은 외길이 아니다. 구불구불하고 수많은 골목이 입을 벌리는 험난한 길이다. 게다가 의지할 만한 내비게이션도 없거니와 이끌어줄 표지판도 없다. p.35

지난 3편에 쓰쿠다 제작소는 선의를 베풀어 기사회생시킨 기어 고스트에게 배신당하며 트랜스미션 진출에 발목이 잡힌다. 파트너사인 데이코쿠 중공업의 자이젠이 업무 보직이 변경되지만 다음 도전은 농업이라며 4권의 도전과제를 슬며시 노출한 것처럼, <변두리로켓: 야타가라스>는 자이젠의 제안으로 자율 주행 농업로봇 사업에 참여하는 에피소드를 그려낸다. 그러나 쓰쿠타 제작소와 사건사고가 많은 데이코쿠 중공업은 이번에도 쓰쿠다 제작소를 궁지에 몰아붙이는데, 세상에는 다양한 인간이 있고, 반드시 인격을 갖춘 사람이 출세하는 것은 아님을 보여주지만, 변두리 로켓을 읽으며 환호하고 몰입되게 하는 권선징악의 결말은 이번 책에서도 마음을 따뜻하게 하면서 통쾌하게 만든다.

저자는 인생의 굽이굽이 마주하는 역경 앞에 좌절하고 낙심하는 이들을 따뜻하게 위로하며 "아무 일도 일어나지 않는 인생만큼 따분한 건 없지. 평온함과 행복은 따분함과 동의어야."라고 말한다. 단순한 궤변 같지만 곱씹어 보게 만드는 문장이다. '비극을 운명으로 받아들이기는 쉽다. 그러나 그게 운명이라면 극복하려 하는 것이 인간 아닐까.'라는 도노무라의 말처럼, 변두리 로켓은 배신이 반복되는 경쟁 사회의 실상에서 배신을 당하고 삶이 철저히 무너진 사람, 복수의 칼날을 다지는 사람의 최후, 좌절할 상황 앞에서도 자신의 상황을 받아들이고 자신과 동료를 믿고 다시 한번 파이팅 하는 쓰쿠다 제작소의 직원들을 통해 복수의 끝은 허무함이고, 비극을 극복하며 세상을 조금 더 나은 방향으로 나아가는 이들에게는 환희와 성장이 있음을 보여준다.

"아픔은 준 쪽은 잊어버려도 받은 쪽은 좀처럼 못 잊는 법이야. 성심성의껏 사업을 하자는 게 우리의 마음가짐이고, 실제로 그걸 실천해왔어. 변두리의 좋은 점은 서로 간에 그런 마음으로 일할 수 있다는 것 아닐까" 쓰리다를 배신한 회사에서 뻔뻔하게 특허 라이선스를 공유해 달라는 요청을 거절하며 쓰쿠다는 자신의 신념을 밝힌다. "도구는 자신의 기술을 과시하기 위해 만드는 게 아니야. 사용하는 사람을 위해 만드는 거지. 그런데 당신들의 비전에는 당신들밖에 없잖아. 정말로 중요한 건 도구를 사용하는 사람에게 다가가는 거야. 당신들에게 그런 마음가짐은 있나?"

제조에 필요한 것은 기술이나 효율만이 아니다. 그 이상으로 중요한 것은 의의다. 무엇을 위해 만드는가. 그 취지에 동감해 대상에 열정을 퍼붓지 못하면 성취를 이루지 못한다. 그리고 제조는 사회에 공헌해야 한다는 것이 쓰쿠다의 지론이었다. <변두리 로켓>시리즈의 백미는 쓰쿠다 고헤이의 인생 지혜라고 느껴지는데, 네 번째 도서 변두리 로켓: 야타가라스 편에서도 유감없이 보여준다. 직장인들의 뜨거운 감동이 전해지는 흥미진진한 이야기<변두리 로켓>이 일본에서 베스트셀러는 물론이고 드라마가 경이적인 시청률을 기록했다고 한다. 직원을 도구로 생각하는 사장이 아닌 직원들을 진심으로 대하는 사장 쓰쿠타를 통해 진정한 일터, 회사란 어떠해야 하는지, 일은 어떤 마음가짐으로 해야 하는지 이야기한다. 시장의 우위 선점보다 그로 인해 고통받는 이들을 바라볼 수 있는 마음, 나의 이익보다 선의와 공익을 생각하는 이들을 보여주는 <변두리 로켓>은 자신의 자리에서 열심히 살아가고 있는 이들에게 용기와 희망을 북돋아 주는 따뜻한 소설이다.


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
l 공유하기 l 북마크하기찜하기 lthankstoThanksTo
 
 
 
인간을 바꾸는 5가지 법칙
김종원 지음 / 토네이도 / 2021년 4월
평점 :
장바구니담기


인간이라면 누구나 자신이 오늘보다 내일이 더 나은 인간이 되기를 바란다. 더 나아진다는 것은 현재의 상태에서 변화한다는 의미이다. 앱의 기능 향상 업데이트하듯이 클릭만으로 변화할 수 있다면 좋겠지만 인간은 그렇게 단순하지 않다. 그렇다면 변화하기 위해 필요한 것들은 무엇인가?

<인간을 바꾸는 5가지 법칙>에서는 여러 면에서 더 나은 인간으로 변화할 수 있는 법칙을 소개했다.

저자는 인간이 삶의 변화를 바라는 종류에는 의지만 있으면 할 수 있는 변화와 반드시 지성이 뒤따라야만 할 수 있는 두 가지 변화가 있다며 외적인 변화에서 멈추는 게 아닌 내면의 변화를 원한다면 지성이 이끄는 의지로 이루어낸 변화가 필요하다고 한다.

지성이 이끄는 의지를 가진 사람들이 자신의 인생의 주인이 되기 위해서 매일 하는 5가지 질문들이다.

 

 

오늘 내가 한일들이 내 삶을 더 나아지게 만들었는가?

나는 어떤 결과를 원하는가?

그것을 원하는 이유는 무엇인가?

원하는 것을 이루기 위해 무엇을 해야 하나?

그 과정을 통해 내 삶은 어떻게 변화하는가?

 

 

5가지 질문을 통해 저자는 인간을 바꾸는 5가지 법칙을 생각해 냈다.

1. 환경을 만들고 이용하라.

2. 새로운 사람을 만나라.

3. 어제와 시간을 다르게 써라.

4. 어떤 순간에도 말의 품격을 잃지 마라.

5. 한계선을 지워라.

 

 

저자는 자신의 인생을 스스로 변화하려면 물음표와 느낌표를 오가는 여정의 과정이 필요하다고 한다. 변화는 이성과 감정의 조화로 인하여 시작되는데 물음표는 이성적을 것을 느낌표는 감성적인 것을 말하기 때문이다. 그 예로 철학자와 과학자는 보통 감성을 새로운 이론을 발견하고 그것을 지성으로 증명한다. 진정한 변화를 위해서는 이성과 감성의 작용이 필요하며 지성이 감성을 앞서야 변화의 방향이 흔들리지 않는다고 한다.

 

인간을 바꾸는 5가지 법칙의 저자는 인생은 바꾸는 것이 아니라 바뀌는 것이라 생각하여 사는 환경, 만나는 사람, 시간을 쓰는 방식, 언어를 대하는 태도, 생각하는 방법을 바꾸면 인생도 삶도 바꿔진다는 진리를 독서와 경험을 통해 깨닫게 되었다고 한다. 자신의 가치를 올리는 최고의 방법은 나를 변화시키는 것이다. 오늘보다 더 발전된 내일을 꿈꾼다면 5가지 법칙들을 실천해 보자.


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
l 공유하기 l 북마크하기찜하기 lthankstoThanksTo
 
 
 
틱톡 마케팅 - 매일 15초로 나의 브랜드를 광고하라!
박준서.노고은.임헌수 지음 / 이코노믹북스 / 2021년 3월
평점 :
장바구니담기


15초의 짧은 영상으로 모바일 영상혁명을 일으킨 SNS 틱톡이 전세계의 주목을 받았다. 개인에서부터 퍼진 틱톡이 매체의 필수 SNS가 되기까지 <틱톡 마케팅>은 '틱톡'이란 매체 소개부터 실전 노후우를 대한 모든 것을 소개한다.

사진과 동영상 기반의 SNS가 주요 소통장치가 되면서 개인들은 물론이고 기업 마케팅에서도 짧은 영상 마케팅에 주목하게 됐다. MZ세대의 장난감 '틱톡'은 코로나19로 집에서 재밌는 것을 찾던 이들에게 '재미'를 충족시켜준 SNS매체다. 유튜브는 부담스럽고 인스타그램으로 자랑할 만한 것이 없던 이들의 취향저격 소통 창구였던 것이다.

스마트폰의 세로 동영상 포맷을 장악한 틱톡, '틱톡스러운' 영상 만들기에 관심이 주목되는 이유는 인스타그램보다 바이럴이 빠르며, 유튜브보다 팔로워가 금방 늘어난다는 장점이 있기 때문이다. 영상을 재가공하는 것에서 나아가 이용자들이 밈의 주인공이 되는 챌린지에 참여하는 문화를 만들었는데, 참여방법과 편집 방법도 간단해 이용자들의 수가 늘어났다. 기업과 연예인들도 틱톡에서 마케팅하며 틱톡 이용자들이 자발적으로 참여할 수 있는 놀이터를 제공하며 소통하는 것이다. 세계 유명 기업들은 물론 우리나라의 소방청과 청와대도 틱톡 계정을 운영중이라는 사실이 놀라웠다. 주요 타겟은 MZ세대이지만 50, 60대 이용자도 꾸준히 늘어나고 있는 추세라고 하니 전 연령을 아우르는 채널 운영에 신경써야 할 것 같다.


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
l 공유하기 l 북마크하기찜하기 lthankstoThanksTo
 
 
 
대한민국 최고 권력자들의 부의 지도 - 권력자로부터 부의 길을 찾다
온국민 지음 / 지식과감성# / 2021년 3월
평점 :
장바구니담기


부의 목적지에 도달하기 위해서는 두 가지의 길이 있다. 하나는 지도를 따라가는 길이고 다른 하나는 지도에 없는 길을 개척해 나가는 길이다. 지도에 없는 다른 이가 가지 않은 길을 새롭게 개척해 나가는 일은 퍼스트 무버로서 새로운 시장을 만드는 블루오션일 수는 있는 나 리스크가 너무 클 수밖에 없다. 그렇다면 다른 사람들이 다니며 편안한 지도를 따라가는 길이 안전하게 부의 목적지에 도달할 수 있는 확률이 높다.

<대한민국 최고 권력자들의 부의 지도>는 우리보다 먼저 부자가 된 사람들이 어떤 길을 지나왔는지 공통적인 부분을 발견하여 지도를 그린다면 부의 지도가 될 것이라는 생각으로 부의 상층부로 가는 길을 연구하고 축적한 결과물이다.

저자는 막연히 이미 부자가 된 사람들의 자산증식이나 방법이 아닌 자산증식 속도에 기준을 두고 확인해 본 결과는 대한민국을 사법부 행정부 입법부에 속해있는 권력자들이 눈에 들어왔다. 권력자들은 자산증식 속도는 일반 국민의 두 배를 넘어서고 있었으며 국민소득을 총 소득 기준으로 5분위로 나누었을 경우 최상위 등급인 5분위 그룹의 자산증식속도보다도 월등히 앞서 있다고 한다. 이것이 권력자들의 부의 관심을 가져야 하는 이유다.

이 책에는 대한민국 최고 권력자 그룹인 국회의원, 고위법관, 고위 공무원 총 2351명의 재산을 전수 조사하여 아파트, 토지, 주식의 수익률 분석을 해놓은 것과 더불어 그들의 자산 군을 5억 미만, 5억 이상 10억 미만, 10억 이상 30억 미만, 30억 이상 50억 미만, 50억 이상으로 5개 그룹으로 나눈 뒤 부동산, 금융자산, 부채를 세분하여 그들의 자산 포트폴리오 현황을 보여주는 게 특징이다.

10년간 1000명의 백만장자를 통해서 도출해낸 부의 공식 중의 하나는 혁신이 아닌 모방이었다고 한다.

권력자들이 현재 자산증식 모델과 국가 예산안을 잘 활용한다면 부의 자산증식속도가 빨라질 것이다.


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
l 공유하기 l 북마크하기찜하기 lthankstoThanksTo