퇴사가 간절한 날에 읽는 철학 이야기
사토 마사루 지음, 최현주 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2022년 11월
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<퇴사가 간절한 날에 읽는 철학 이야기> #서평촌이벤트

제목:퇴사가 간절한 날에 읽는 철학 이야기
작가:사토 마사루
분류:자기계발/대중철학
출판년도:2022년
출판사:동양북스

팬데믹 이후 흔들리는 직장인들을 위한 최소한의 철학

📝직장생활을 하면서 여러가지 정신적 육체적으로 힘들다고 생각한 적이 누구나 있다.코로나19로 3년 동안 지내면서 우리는 이전의 직장생활과는 다른 많은 변화된 환경에서 일을 하고 있다.갈수록 경제적 불평등은 심화되고 다니던 회사를 언제까지 다닐 수 있을 지 모르는 미래에 대한 불안감은 점점 커지고 있다.누구나 경제적 자유를 꿈을 꾸지만 우리의 현실은 가벼운 월급 봉투를 손에 쥐며 버거운 직장생활을 하루하루 버티며 살게 한다.이 책의 저자 사토 마사루는 일본 외교관 출신으로 정치적 사건에 휘말려 투옥을 경험한 후 인간관계에 대한 힘든 상황을 겪은 사람이다.저자는 사토라는 사람과 가상의 상황을 설정하고 대화를 하면서 자본주의 사회에서 직장생활을 하는 사람으로서 불안해하지 않고 바람직한 인간관계를 맺으며 살기 위한 철학이 무엇인지 알려준다.

📝이 책은 총 5장으로 구성되어 있다.1장에서는 ‘돈으로 행복을 살 수 있을까?’ 라는 질문을 던지며 풍요에 대한 철학을 알려준다.2장에서는 바람직한 직장 환경이란 무엇인지 말해주고 3장에서는 일이 주는 보람을 어떻게 찾아야 하는지 보여준다.4장에서는 우리가 갖는 열등감이나 질투 등 부정적인 사고를 어떻게 바꿀 수 있는 지 말해주고 5장에서는 인간은 근본적으로 고독한 존재라며 고독을 즐기는 방법에 대해 안내한다.직장생활을 하면서 아무리 돈을 벌어도 만족이 안 되고 보람을 못 느끼거나 인간관계에 대한 어려움을 겪고 있는 사람에게 도움이 되는 책이다.상황에 맞게 철학자들의 철학을 대화체 형식으로 보여줘서 독자가 쉽게 이해할 수 있는 철학 책이다.

📚93쪽,파레토의 법칙을 인간 관계에 적용시켜 보면 ,사람 20%는 나를 좋아하고,60%는 평범한 관계이고,20%는 싫어한다고 생각하면 되는 거죠.많은 사람들은 ‘자신을 싫어하는 20%’를 보면 쉽게 위축되지만 ,그 외의 ‘자신을 좋아하는 20%’ 또는 ‘자신을 좋아하지 않고 싫어하지도 않는 60%’로 눈을 돌리면 관점이 달라지겠죠?

📚134쪽,자신이 하고 싶은 일과 잘하는 일을 잘 조율해서 균형을 잡는 것이죠.물론,하고 싶은 일을 더 많이 하다보면 월급이 적을 수 있어요.그러나 자신의 시간을 원하는 일에 소비할 수 있다면 그것으로 절충되겠죠.시간은 유한해요.어떻게 사용할지는 각자의 몫인 거죠.

📝영국의 경제학자 애덤 스미스는 경제 성장에 필요한 것은 분업이라고 했다.현대사회처럼 고도로 산업화된 사회에서는 분업화된 일을 하는게 당연히 경제적이다.그러다 보니 생산성은 높아졌지만 사람들은 자기도 모르게 거대한 자본주의 사회의 부속품처럼 느낀다.나도 마찬가지다.학교에서 내가 하는 일만 하면 된다. 수학 선생님이 수학을 어떻게 가르치고 성적을 처리하는지 난 몰라도 학교라는 거대한 시스템은 잘 돌아간다. 나도 학교 시스템의 부속품이라는 생각을 한 적이 있다.더군다나 나처럼 외국의 국제학교에서 직장생활을 하면 한국에서 직장생활을 할 때보다 더 소외감을 느끼는 경우가 많다.

📝일을 하면서 힘들고 언제든지 퇴사를 하고 싶다면 얼마나 불행한 직장생활을 하는 것일까? 내가 좋아하는 일을 직업으로 돈을 벌어야 한다는 말을 학생들에게 자주한다.대학이나 전공을 선택할 때도 자신이 하고 싶은 일과 관련된 길을 선택해야 한다고 말해 준다. 그래야 일을 하면서 즐겁고 돈을 비록 적게 벌더라도 행복감을 느낄 수 있기 때문이다.다행히 내 경우에는 내가 좋아하는 일을 직업으로 가지고 있다.하기 싫은 일을 하면서 인간관계까지 힘들어지면 행복감을 느끼거나 일에서 보람을 찾기 어렵게 된다.불안한 직장생활과 인간관계를 위해서 세상을 보는 올바른 철학이 필요하다.돈과 인간관계에 대한 철학이 바로 섰을 때 우리는 불안한 사회에서 불안해 하지 않고 살 수 있기 때문이다.


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페르세폴리스
마르얀 사트라피 지음, 박언주 옮김 / 휴머니스트 / 2019년 6월
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<PERSEPOLIS페르세폴리스>



제목:PERSEPOLIS페르세폴리스
작가:마르잔사트라피,박언주 옮김
분류:프랑스 그래픽노블
출판년도:2019년
출판사:휴머니스트 출판그룹 출판사


이란의 정치체제와 사회 분위기,역사를 적나라하게 보여주는 르포만화


📝작가 마르잔 사트라피는 1969년 이란 라슈트에서 태어나 테헤란에서 자랐다.그녀의 자전적 이야기를 담은 <페르세폴리스>는 수십개의 언어로 번역되어 전 세계적인 베스트 셀러가 되었으며 <뉴욕타임스>노터블북.앙굴렘 국제 만화 페스티벌 알프-아르상,미국도서관협회 알레스 상 등 수많은 상을 받았다.마르잔 사트라피는 이란계 프랑스인으로 이 작품은 프랑스어로 만들어졌다.작가는 프랑스에 거주하며 <뉴요커>, <뉴욕타임즈>등에 만화를 기고하고 영화를 만들고 있다.



📝<페르세폴리스>는 장르가 그래픽노블이다.한국에서는 미국만화 또는 더 나아가 서구권 만화를 통칭으로 그래픽노블이라고 하기도 한다.유럽이나 미국에서는 그래픽 노블을 문학의 한 장르로 여기고 영문학 시간에 배우기도 한다.우리 나라에서는아직은 만화와 소설의 경계가 확실히 나누어져 있어 그래픽노블을 그냥 만화라고 한다.이 작품은 2007년에 애니메이션으로 만들어져 칸영화제 경쟁부문에 진출하기도 했다.애니메이션도재미있다.



📝 이 작품이 나오게 된 계기는국가의 정치적 상황상 이란을 떠나서 오스트리아로 유학을 갈 수 밖에 없었던 작가 사트라피가 외국에서 이란인에 대한 편협한 시각을 겪으면서 그것을 사람들에게 전달할 수 있는 방법을 찾다가 만화를 그리게 되었다고 한다. 이 계기를 만들어 준 것이 사트라피의 친구가 추천해 준 아트슈피겔만의 <마우스(쥐)> 작품 때문이라고 한다.그래서 그런지 <마우스>와 그림의 이미지가 비슷한 것도 있다.아트 슈피겔만의 <마우스>는 등장인물을 쥐,고양이,개 등으로 표현하여 사람을 동물처럼 우화적으로 나타냈다.그런데 <페르세폴리스>는 등장인물이 모두 사람인데 캐릭터를 <마우스>등장인물 영향을 받아서 그런지 단순하게 표현였다.캐릭터의 표정들이 단순하지만 너무 리얼하게 그려져 있기도 하고 좀 과장된 우스운 장면들이 많아그림 한 컷 한 컷을 볼 때마다보는재미가 있다.



📝작품의 구성은 작가의 유년시절부터 시작해서오스트리아로 유학을 가게 된 이야기,유학시절 이야기와 다시 돌아와서 결혼을 하고 이혼을 한 이야기로 이어진다.이란을 떠나기 전 20대 중반까지의 작가의 자전적인 스토리라고 할 수 있다.이란의 샤 전제 정권 때문에 억압받다가 이슬람 혁명이 일어나 행방된 줄 알았지만 더 심한 독재 정권이 들어서 국민들이 억압받는 이야기를 들려준다.특히 여성이 겪어야 하는 말도 안 되는 억압과 차별은 독자를 놀라게 만든다.이라크와의 대립과 그를 부추기는 서방 열강들의 이야기도 있다. 또 오스트리아에 유학을 가서 술을 마시고 남자친구를 사귀는 등 방황하고 혼란을 겪었던 시절의 이야기도 재미있다.



📚310쪽,그 뒷부분이 움직여서…그러니까 뭐라고 할까..정숙하지 않습니다. 됐다고요 ,당신들이 내 엉덩이 안 보면 되잖아요.


📚343쪽,아무튼,그 일 이후로 모든 언론이 일일이 검열을 당했다.



📝이란의 정치체제와 사회 분위기,역사를 적나라하게 보여주는 르포만화라고 할 수 있는 데 이 책을 읽으면 관심도 없고잘 몰랐던 이란 사회와 문화를 보고 놀라는 계기가 될 수 있다.작가가 조국인 이란을 떠나 유럽에 정착할 수 있도록 유학을 보내며 끝까지 지지를 보내는 부모의 헌신적인 교육에 또 한 번 놀라며 읽을 수 있다.조국의 독재정치 체제의억압이나 여성에 대한 차별 정책을 재미있는 만화로 고발하고 독자들에게 이란의 현실을 보여준다.아직도 이런 독재국가가 이땅에 존재하는 현실이 안타깝다.또언제까지 이 땅의 여성들이 이렇게 차별을 받아야하는 지 생각하게 만드는 작품이다.국민이 깨어 있어올바로 정치현실이나 사회 문제를 볼 수 있어야할 거 같다.국민이 눈을 감고 입을 닫고살아가면 이란 같은 국가는 어디서든지 또 생길 수 있지 않을까? 독재와 억압과 여성차별에대한 많은 질문을 던질 수 있는 작품이다.



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동물들처럼 - 진화생물학으로 밝혀내는 늙지 않음의 과학
스티븐 어스태드 지음, 김성훈 옮김 / 윌북 / 2022년 11월
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<동물들처럼> #서평촌이벤트


제목:동물들처럼
작가:스티븐 어스태드
분류:자연과학/생명과학
출판년도:2022년
출판사:윌북(Willbook)


동물들의 항노화 라이프스타일을 통해서 꾸는 사람들의 장수의 꿈



📝의사들과 생물학자들의 연구에 의하면 인간의 한계 수명은 약 120세라고 한다.모든 사람은 건강하게 살다가 죽기를 바라지만 노화는 필연적으로 찾아오고 갑자기 사고에 의해 죽는게 아니라면 대분의 사람들은 질병에 걸려 죽게 된다.요즘 심각하게 고령화 사회가 되면서 각종 고령화 사회의 문제가 드러나며 노인들 사이에서는“재수없으면 120세까지 산데”라는 자조섞인 말을 한다고 한다.혹시나 노년에 질병으로 고생하며 수명만 의학적으로 연장하는 삶을 살게 될까봐 걱정하는 소리일 것이다.인간이 대략 100년을 살기 힘들지만 사는 동안 건강하게 살아가기를 소망한다.그러나 암을 비롯한 각종 질병이 우리의 노후를 위협하고 있는 상황이다.각 종 질병에 시달리지 않고 건강하게 장수하다가 세상을 떠날 수 있으면 얼마나 좋을까? 이것이 100세 시대를 사는 사람들의 꿈이다.



📝코끼리와 고래는 암이 잘 안 걸린다는 데 오래 사는 다른 생물들의 노화와 질병을 연구하면 인간의 수명을 더 연장할 수 있지 않을까? 장수를 가로막는 두가지 장애물 환경에 의한 외부적 위험과 신체적 기능이 떨어지는 노화가 있다.이 책의 저자 스티븐 어스태드는 인간의 한계 수명을 150세까지 가능할 것으로 보고 진화생물학으로 들여다보는 동물들의 항노화 라이프스타일을 설명해주며 이 생물들의 노화 메커니즘을 통해서 인간의 노화를 늦출 수 있고 기대수명도 올라갈 것으로 본다.전체 4부 14장으로 구성된 이 책은 공룡,새,박쥐,땅거북,개미,두더지,코끼리,성게,관벌레,물고기,상어 등의 동물의 삶을 통해서 인간의 노화를 늦추고 각종 질병을 치료할 아이디어를 찾을 것이라는 깊은 통찰을 보여준다.



📚143쪽,최근에 장수하는 땅거북의 유전체 염기서열을 분석해 보았더니 느린 대사뿐만 아니라 DNA손상 복구 능력과 세포가 암으로 전환되는 것에 대한 저항 능력이 그들의 특출한 장수에 기여하는 중요한 과정이라는 암시가 나왔다.다만 유전체 염기서열 분석은 암시만 해줄 뿐 확실하게 못 박아 말해줄 수는 없다.즉 장수의 생물학을 이해하는 출발점이지만 결국은 출발점일 뿐이다.특정 장수 종에서 얻은 지식이 인간의 건강을 개선하고 수명을 연장하는 데 사용될 수 있는지 이해하려면 먼저 해당 종이 노화와의 전쟁에서 사람보다 큰 성공을 거두고 있는지,그렇다면 그 비결이 무엇인지 알아야 한다.


📚202쪽,코끼리는 사람보다 50배에서 100배 정도 체중이 무겁다.따라서 암으로 변할 잠재력이 있는 세포도 우리보다 대략 50배에서 100배 정도 많다.코끼리는 대략 사람만큼,특히 산업화 이전의 사람만큼 오래 산다.그렇다면 이들에게는 암이 많이 생길까? 그게 아니라면 우리가 코끼리로부터 암 예방에 괸해 무언가 배울 만한 것이 있을까? 그럴 가능성이 있다. 코끼리에게는 독특한 유형의 암 예방 메커니즘이 있는 것으로 밝혀졌다.



📝‘므두셀라’는 성경에 나오는 인물로 969세를 살았다고 한다.그래서 서양에서는 장수의 상징이다.장수와 관련된 유전자 이름을 므두셀라 유전자라고 지었다고 한다.1970년대 우리나라 코미디 프로그램 중에서 손이 귀한 5대 독자의 장수를 기원하는 이름을 지으려고 유명한 점쟁이를 찾아갔더니 오래사는 동물,식물,사람들을 연결해서 이름을 지어준 것이 있다. ‘김수한무 거북이와 두루미 삼천갑자 동박삭 치치카포 사리사리센타 워리워리 세브리깡 무드셀라 구름이 허리케인 담벼락 담벼락에 서생원 서생원에 고양이 고양이엔 바둑이 돌돌이’라는 부르기도 힘든 이름이다.일본의 설화에도 이런 비슷한 것이 있다. 어느 나라의 사람이든지 예나 지금이나 장수에 대한 꿈이 있었나 보다.노화나 질병없이 건강하게 120세 한계 수명까지 살 수 있는 꿈이 언제 이루어질 지 모르지만 몸과 마음이 건강한 삶을 사는 게 중요하다.특별한 동물들에게 건강한 삶의 진화를 배우는 것도 괜찮지 않을까?


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나는 프로 100일러입니다 - 100일 전문가 홍씨와 함께하는 100일 습관 만들기
홍지윤 지음 / 플랜비디자인 / 2022년 11월
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<나는 프로 100일러입니다> #서평촌이벤트

제목:나는 프로100일러입니다
작가:홍지윤
분류:자기계발
출판년도:2022년
출판사:플랜디자인

규칙적인 습관을 100일 동안 만들기

📝‘작심삼일’이라는 말이 있다.해마다 새해가 되면 담배를 끊는다.다이어트를 한다.영어공부를 한다는 등 여러가지 계획을 세우지만 3일을 넘기기 어렵다.이런 말이 생긴 것을 보면 우리의 의지가 3일동안 충만하다가 사그라드나 보다.많은 사람들이 결심하고 계획을 세우기는 하지만 꾸준히 실행으로 옮기기는 어렵다.평범한 가정주부였던 이 책의 저자 홍지윤은 100일 동안 무엇인가를 꾸준히 하는 실행력을 보여준다.마인드맵을 그리기도 하고 그림을 그리기도 하고 글을 쓰기도 하면서 100일 동안을 놀이처럼 한다.저자가 100일 동안 놀이처럼 해왔던 일들을 통해서 성취의 기쁨을 맛보고 독자들에게 100일 동안 꾸준히 무엇인가 하고 싶은 것을 도전하면 성취의 기쁨을 누리고 좋은 습관을 만들수 있다고 말한다.

📚48쪽,<100일을 디자인 하라>의 저자,나가타 히데토모는 목표 달성까지 1만 시간은 필요 없다고 주장한다.100일 동안 집중하면 목표 달성이 가능하다고 한다.66일.습관에 관해 말하고 있는 책에 많이 나오는 숫자다.석 달이 조금 넘는 시간이니 일년으로 따지면 한 분기 정도 되는 시간이다. “하면 할수록 실력이 는다.” 어떤 일이든 연습을 많이 하면 실력이 는다.누구나 알고 누구나 할 수 있는 말이다.습관의 힘.누가 모르나.

📚117쪽,100일 놀이를 하다보면 늘어지는 기간이 꼭 있다.이전보다 잘 안 되고 후퇴하는기분이 든다.내 경험상 50-70일 사이에 이런 고비가 온다.처음 40일 정도는 숫자가 늘어나는 게 눈에 보이고 잘 되는 것 같은 기분이 든다.하지만 그 이후 변화가 없고 잘 안 되고 거기에 피곤하고 바쁜 일까지 겹치면 위험 경고다. ‘이렇게 성의없이 하면 하나마나 아닌가?’ 하는 생각에 그만두고 싶어진다.일단 버텨라.80일부터는 곧 100일이라는 것이 눈에 보인다.으흠~포기할 수 없지.힘이 불끈 솟는다.

📝조사에 의하면 평균적으로 무엇을 습관으로 만드는 데 평균 66일이 필요하다고 한다.물론 100일 동안 무엇을 했을 때는 더욱 더 습관으로 잡힐 확률이 높다고 생각한다.100이라는 숫자는 전체,완성,가득함,진정성을 상징적으로 보여주는 숫자다.아기가 태어나면 100일 잔치를 해주는 전통이 있고 기도를 해도 100일 기도를 해야 효험이 있을 것처럼 한다.점수도 100점 만점으로 매긴다.연인들도 100일을 기념하며 서로의 사랑이 진정성이 있다는 것을 확인하며 반지를 맞추는 등 선물을 한다.이처럼 100은 우리의 삶과 아주 긴밀하게 연결되어 있는 숫자다.

📝단군신화에 곰과 호랑이가 100일 동안 동굴에서 마늘과 쑥을 먹으며 사람이 되려고 한다.물론 호랑이는 실천하지 못했고 곰은 100일을 견디어 사람이 되었다. 황당하다고 생각하는 신화지만 100일이라는 숫자는 종교적,신화적,사회적,문화적으로 굉장히 중요한 의미가 있는 숫자다.100년 묵은 여우가 사람이 된다는 전설도 들어 보았을 것이다. 사람의 탄생이나 죽음이 100과 깊은 연관이도 있다.곰이 사람이 되는 것처럼 우리의 습관을 바로잡아 완전한 새로운 사람으로 태어나는 데 100일이 필요하다는 걸 짐작할 수 있다.곰같은 내 삶보다 새로운 사람으로 태어나면 더 좋을 거 같다.계획만 세울게 아니라 무엇이든지 100일 동안 습관으로 만드는 실천을 해서 새로운 자아를 발견해 보는 건 어떨까?


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책 읽어주는 나의서재
<책 읽어주는 나의서재> 제작팀 지음 / 넥서스BOOKS / 2022년 5월
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<책 읽어주는 나의서재> #서평촌이벤트

제목:책 읽어주는 나의서재
작가:tvN STORY
분류:인문/에세이
출판년도:2022년
출판사:넥서스BOOKS

이제는 정답의 시대가 아닌 견해의 시대

📝“오늘의 나를 있게 한 것은 우리 마을의 도서관이었다.하버드 졸업장보다도 소중한 것이 독서하는 습관이다” 이 말은 우리가 잘 아는 빌게이츠가 한 말이다.빌게이츠는 하버드를 중퇴했다가 훗날 명예 법학 박사학위를 하버드 대학으로부터 받았다.세계 최고의 대학교 졸업장보다도 독서의 힘이 중요하는 말이 무엇을 의미하는지 알 것이다. 그런데 나 뿐만 아니라 바쁜 현대인들은 시간을 내서 독서를 하기가 정말 힘들다.나도 아주 바쁘게 일하지만 요즘 평균 하루 2시간 정도 독서를 하려고 노력한다.보통 아침 한 시간,저녁 한 시간,그리고 중간에 짬짬이 시간을 내는 편이다.시간이 있을 때 독서를 하는 게 아니다.독서를 하기 위해 주어진 24시간 중에서 일부러 하루 한 시간이라도 내야 한다.하루 한 시간을 꾸준히 독서하는 사람은 몇 년 후 분명히 많은 게 달라진다고 생각한다.

📝이 책은 바쁜 현대인들이 혼자 읽기 어려웠던 책, 들어만 봤던 유명한 책을 대한민국 최고의 석학들이 쉽게 내용을 설명해 주고 자신만의 책에 대한 견해를 알려주는 좋은 책이 있다.tvN제작진의 오리지널 콘텐츠 <책 읽어주는 나의서재> 채널에서 한 권의 책을 읽어준다.이 책은 총 3파트 사회학의 서재,인문학의 서재,과학자의 서재로 구성했다.우리가 이미 알고 있는 개소리에 대하여, 레미제라블, 오이디푸스 왕,죽음의 수용소에서 등 15개의 작품을 15명의 대한민국 석학들이 책의 내용을 이해하기 쉽게 설명해주고 자신만의 견해를 보여줘 독자가 책을 어떤 관점으로 보는 게 좋은 지 알게한다.

📚115쪽,박정호 교수 <메트로 폴리스>편
요즘 21세기를 대표하는 산업들을 흔히 융복합 산업이라고 부릅니다.특정한 분야에만 국한된 산업이 아니라 다른 분야와 접목해서 새로운 시장을 개척해야 할 상황이라고 말씀드릴 수 있을 것 같은 데요.그렇다면 21세기 가장 융성할 도시는 어떠한 공간적 환경을 제공해줘야 할까요? 어찌 보면 유럽의 카페테리아와 같은 문화가 우리의 사랑채와 같은 문화보다 훨씬 더 적합하죠.

📚296쪽,유성호 교수 <죽음의 수용소에서>편
우리의 삶은 기쁘고 즐거운 일이 있을 때도 있지만 시련이 닥칠 때도 분명히 있습니다.시련에서 우리는 충격을 받기도 하고 무감각해지기도 합니다. 때로는 좌절로 인해 미래에 대한 기대를 잃어 버리기도 합니다.하지만 프랭클 박사의 수용소에서 자전적인 이야기는 시련을 인내하는 것도 삶이며 그 시련 속에서 의미를 찾는 것이 우리의 삶을 지속시킬 수 있는 힘을 준다는 것을 일깨워 줍니다.

📝사람들은 각자 자기의 목적에 따라 독서를 한다. 누군가는 전문 지식이나 정보를 얻으려고,누군가는 실용지식을 얻거나 교양을 쌓으려고,누군가는 감동을 받거나 재미를 느끼려고 책을 읽을 수도 있다.책이 넘쳐나는 세상이라 누가 쓴 어떤 책을 잘 선택해서 읽느냐도 중요하다.학생들을 가르치다 보다 독서를 하는 학생도 별로 없고 독서를 해도 책의 내용을 정답처럼 외우려고 하는 사람들이 많은 걸 본다.아마도 생각하는 힘을 길러주기 보다는 그동안의 우리나라의 주입식 교육의 문제일 수도 있다.책을 읽고 정답처럼 믿기보다 자신만의 비판적인 생각이나 견해를 가져야 한다.21세기는 어쩌면 서울대나 하버드 대학의 졸업장보다 다양한 많은 책을 읽어 생각하는 힘을 가진 융복합형 사람이 이 세계를 이끌어 갈 거라는 생각이 들지 않나?


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