자존감 혁명

놀면서 배우는 심리학 2 : 자존감 혁명 - 마음이 단단하고 내면이 성숙한 사람들의 비밀 ㅣ 놀면서 배우는 심리학 2
최설민 엮음 / 21세기북스 / 2025년 3월

[출판사로부터 도서를 제공받아 주관적인 견해로 작성한 리뷰입니다]

심리학에 관심이 있어서

평소 자주 보던

유튜브 채널 <놀면서 배우는 심리학>에서

책이 나왔다고 해서 반가웠다.

어서 빨리 읽어보고 싶었다.

<자존감 혁명>에는

심리 전문가 20인의 무너지지 않는

마음 사용법이 담아져 있다.

책을 읽을 때

목차를 꼼꼼하게 살펴본다.

목차에서 가장 먼저 눈길이 가는 부분부터

먼저 읽기도 하는데

이 책은 목차의 모든 내용이

궁금했다.

빠르게 변화하고 있는

무한 경쟁시대를 살아가면서

우리는 우리의 마음을 돌볼 틈도 없이

앞만 보고 달려가고 있는지 모른다.

∣나의 자존감은 안녕한가요?

나도 모르는 새

나의 몸과 마음은

상처받고, 지쳐 가고 있는지

살펴봐야 할 때이다.

이 책에는

일상에서 마음을 무너뜨리는

다양한 사례와

이를 극복하는 24가지 방법을

제시해 준다.

나를 고민하게 만드는 상황에

대입시켜 읽을 수 있어서

심리 전문가가 나의 상황에

대한 걱정과 불안에 대해

바로 옆에서 상담해 주는 듯하다.

자존감을 높인다는 것은

나의 감정을 잘 이해하는 것이다.

우리는 항상

나 자신과 함께 하지만

자기 자신에 대해 잘 모를 수 있다.

나의 기분을 매일 잘 기록하고

내 기분의 패턴을 모니터링하면서

내 감정을 더욱 잘 알 수 있고

나를 더 잘 알아갈 수 있을 것이다.

우리는

불안과 부정적인 감정은

모두 피해야 한다고 생각하지만,

책에서는

부정적인 감정과 불안을

회피하거나 없애려고 하지 말라고

알려준다.

그 실체를 파악하고 활용하면

삶의 원동력이 될 수도 있는

생존에 꼭 필요한 우리들의

중요한 감정이다.

책을 읽으며

부정적인 감정도 받아들이고

이해하면서

더욱 마음의 근육이

튼튼해지는 것 같다.

∣나를 행복하게 만드는 일은 무엇인지

당장 몇 가지나 말할 수 있나요?

책을 읽으면서

나에 대해

나의 감정에 대해

나를 행복하게 만드는 것들에 대해

생각해 볼 수 있는 좋은 시간이었다.

내가

나를 너무 몰랐던 것은 아닌지

미안하기도 하고

나를 더 알아가는 것이

뜻깊었다.

독자들이

이 책을 읽으며

자기 자신을

마주할 수 있는

소중한 시간을 가지기를 바란다.

새벽이 오기 전이 가장 어둡다

새벽이 오기 전이 가장 어둡다 - 고난을 깨달음으로 바꾸는 헤밍웨이 인생 수업
박소영 지음 / 유노책주 / 2025년 3월

[출판사로부터 도서를 제공받아 주관적인 견해로 작성한 리뷰입니다]

오래전에 읽고 책장 안에 몇 년을 꽂혀 있는 책

헤밍웨이의 <노인과 바다>는 누구나 한 번씩은

읽었을 책이다.

책 취향이 다르기 때문에

누군가는 인생을 느끼고, 감동을 받고,

누군가에게는 지루했을 수도 있다.

하지만 어른이 되어 다시 읽어본다면

그 감동이 다르다고들 한다.

다시 읽어봐야겠다고 생각만 하고

너무 오래전에 읽어 굵직한 이야기만 기억이 나는데

<새벽이 오기 전이 가장 어둡다> 가

그때의 기억과 감동을 다시 일깨워 준다.

이 책에는 헤밍웨이의 대표작인

<노인과 바다>

<누구를 위하여 종을 울리나>

<무기여 잘 있거라>

<태양은 다시 떠오른다> 등을 통해

인생의 가장 어두운 순간을

지날 때 떠올리면 도움이 되는

헤밍웨이의 조언이 담아져 있다.

목차만 봐도,

어서 읽어보고 싶은 생각이 들었다.

위로받는 느낌...

바다는 비에 젖지 않는다.

인간은 누구도 혼자가 아니다.

상처 입은 곳으로 빛이 스며든다.

홀로 고기잡이를 하는 노인 산티아고는

벌써 84일째 아무것도 잡지 못했다.

노인이 운이 없다며 주변 사람들도

가까이하지 않는다.

세상이 나를 인정하지 않는 것처럼 보일 때

나만 아무 결과가 없고,

나만 힘든 것 같을 때

실망하거나 절망할 수 있지만

산티아고 노인은 그저

묵묵히

하던 일을 정확하게 계속하고 있다.

꿋꿋하게 버텨 낼 때

아름답고 거대한 청새치를

비로소 만날 수 있었다.

드디어!!

오랫동안 기다려온

행복의 순간

하지만

다시 찾아온 시련 속에서

상어 떼에게 청새치를

완전히 잃고 말았다.

세상을 원망할 만도 한데

그는 그저 다시 조용히

강인한 정신력으로 이겨낸다.

그의 평정심이 놀랍다.

인간은 패배하게 창조되지 않았어

인간은 부서질지 몰라도

패배하진 않아

평생을 바다와 더불어 살면서

산전수전 공중전을 겪으며

정신적인 해탈(?)의 경지에 있는

산티아고의 모습을 보며

삶의 지혜를 배우게 된다.

그의 실존적 투쟁과 불굴의 의지

그리고

물질적인 상실과 육체적인 고통에도

끝내 포기하지 않음으로써

정신적인 승리를 거두는 모습에

감탄을 할 수밖에 없다.

이 책에는

'원서같이 읽기'도 들어있어

원서의 문체적 특성 그대로 읽을 수도

있어서 좋았다.

이 책을 읽으며

헤밍웨이가 우리들에게

하고 싶었던 말들,

그의 힘이 되는 조언들,

그가 풀어놓는 이야기들이

나의 마음을 어루만져 주고

위로가 되는 시간을

가질 수 있을 것이다.

컨설팅 경영

컨설팅 경영 : 경영자 편 - 당신의 사업 매출과 성장에 특이점을 가져오는 마법 ㅣ 컨설팅 경영
황창환 지음 / 라온북 / 2025년 3월

경기 불황과 트럼프 행정부의

관세 정책 등으로 인해

점점 기업을 운영하는

난이도가 높아지고 있다.

또한, 고물가와 경기 침체로

소비자들이 지갑을 닫으면서

자영업자들의 폐업도

늘어나고 있다.

이런 많은 어려움 속에서

기업을 운영하는 분들에게

가장 필요한 것은

'컨설팅 경영' 일 것이다.

많은 경영자들은 혼자

모든 짐을 떠안고

외로움과 책임의 중압감 속에서

고민의 날들을

보내고 있다.

<컨설팅 경영>에는

비슷한 어려움을 겪은

다른 경영자들의

생생한 경험과 해결책이

가득 담겨 있다.

그들의 이야기를 통해

내 기업의 문제에 대한

구체적인 실행 방법을

배울 수 있다.

한국 기업들이

인건비 폭등과 시장 포화라는 

위기를 돌파하기 위해서는

세 가지 핵심 전략이 있다.

1. 디지털 전환을 통한 생산성 혁신

2. 비즈니스 모델의 근본적 재설계

3. 글로벌 틈새시장 공략

이러한 전략은

단순한 생존 전술이 아니라

장기적 성장을 위한 필수 요소이다.

미래는 예측하는 것이 아니라 

만들어가는 것이다.

미래는 행동하는 자의 것이다.

생존을 위한

치열한 경쟁을 벌이면서

막막하고, 불안해하는

경영자들에게

한 줄기 빛처럼

이 책에서

 어떻게 행동해야 하는지 

그 방향을 자세히 알려주고 있다.

책을 읽으며

느낀 것은 기업가들뿐만 아니라

누구에도 적용되는

좋은 내용이 들어 있다는 것이었다.

'90일의 액션플랜'은

명확한 목표, 구체적 행동 계획,

그리고 철저한 점검이라는

원칙을 간결하게 담은

도구이다.

1년은 너무 길어

긴장감이 떨어지고,

한 달은 너무 짧아

의미 있는 변화를

만들기가 어렵다.

90일은 집중력을 유지하면서도

유의미한 성과를 낼 수 있는

최적의 기간이다.

"아무리 좋은 이론도

실행하지 않으면

아무 소용이 없다."

비즈니스 세계에서 수없이

회자되는 이 진실은

실행 없는 전략의

공허함을 보여준다.

회의실의 멋진 PPT와 표,

큰 목표 수치가

등장해도 실행하지 않으면

'말잔치'일뿐이다.

기업의 성공은

거창한 혁신이 아닌

철저한 실행과

명확한 목표 관리에서

출발한다.

이 책에 나와 있는

알찬 비법들을

기업을 운영하면서

하나씩 접목시켜

문제를 해결해 나간다면

새로운 미래를 향해

과감히 전진하며

지속 가능한 발전과 성장을

이룰 수 있을 것이다.

[출판사로부터

도서를 제공받아 주관적인 견해로

작성한 리뷰입니다]

월급쟁이 건물주로 은퇴하라

월급쟁이 건물주로 은퇴하라
영끌남 지음 / 코주부북스 / 2025년 3월

[출판사로부터 도서를 제공받아 주관적인 견해로 작성한 리뷰입니다]

미국과 중국의 관세전쟁이 본격화되면서 달러당 원화 가치가 급락하고 있다.

혼란스러운 국제, 경제, 정치 상황에 원화 가치는 계속 떨어지고 있는데

어디에, 어떻게 투자를 해야 할지 고민이 깊어진다.

월급만으로는 올라가는 물가를 잡기에도 힘이 든다.

재테크에 관심이 있지만

돈도 없고, 어디서부터 시작을 해야 할까?

<월급쟁이 건물주로 은퇴하라>의 저자는

시화공단에서 150만 원 월급을 받던 직장인이었다.

지극히 평범했던 그가 20대에 100억 건물주가 되었다.

2024년 -50억 원이던 그의 통장 대출 잔고는

1년 만에 -27억 원으로 줄었다.

23억 원을 번 것이다.

저자의 노하우와 경험이 궁금해진다.

앉은 자리에서

몇 시간 동안 이 책을 읽었다.

저자의 노력과 대담함에, 배포에, 실행력에

감탄했다.

- 11억 원에 펜션을 매수했다. 본인 돈 1억 원에 대출 10억 원으로 매수했다.

>> 1년 뒤에 이 펜션을 24억 8천만 원에 매각했다.

- 44억 3천만 원에 건물을 샀다. 대출과 세입자 보증금을 통해서 0원이 들었다.

>> 현재 70억 원에 매물로 내놓았다.

저자는 숙박업에 도전하기로 마음을 먹고

전국의 수많은 매물을 뒤졌지만

마음에 드는 완벽한 매물을 찾기는 어려웠다.

뜻이 있는 곳에 길이 있다더니

저자는 저 펜션을 네이버 카페 중고나라에서 찾았다.

그의 열정과 노력이 좋은 결과로

이끌어줬다.

저자는 자신의 건물에 세입자를 맞추기 위해

건물의 장점을 최대한 부각시켜서 입점 제안서를 만들었고,

한국에 있는 오프라인 매장이 필요한 모든 체인점에

이 제안서를 '그들의' 업종에 알맞게 꾸며서 보냈다.

그렇게 월세 세팅도 끝냈다.

요즘 건물에서 가장 무서운 것은

공실이다.

그런 공실의 문제까지도

저자는 적극적으로 입점 제안서를 만들어

모든 체인점에 보냈다니

말로는 쉽겠지만, 결코 쉬운 일은 아닐 것이다.

저자는 10년 동안 건물 투자를 했다.

그가 10년 동안 시행착오를 거치며

깨달은 것들을 이 책 한 권에 모두 담았다.

내가 받는 월급과 사업소득으로 은퇴를 꿈꾼다면

이왕이면 건물주로 은퇴하라.

그 꿈을 위해서는 지금부터 준비해야 한다.

어디서부터 어떻게 시작해야 하는지

이 책이 그 방향을 알려주고 있다.

내 주식에게 일어날 수 있는 모든 일

내 주식에게 일어날 수 있는 모든 일
선진호 지음 / oldstairs(올드스테어즈) / 2025년 4월

[출판사로부터 도서를 제공받아 주관적인 견해로 작성한 리뷰입니다]

자본주의 사회에서 나를 위해 돈이 돈을 버는 시스템을 만들고 싶어 코로나 시절 주식을 무작정 시작했다. 지금 생각해 보면 제대로 책 한 권 보지 않고 무턱대고 무모하기까지 했다. 네이버 카페 네임드와 유명 유튜버가 매수하라는 종목을 샀다. 한창 주식시장이 좋았을 때였기 때문에 나의 실력과는 상관없이 행복한 시간이었다. 하지만 곧 시장은 안 좋아졌고, 무한한 신뢰를 줬던 유튜버는 그를 따르던 구독자들의 신뢰를 저버리고 주식선행매매로 재판을 받고 있다. 냉혹한 사회에서 얼굴도 한번 직접 본 적도 없는 사람들을 믿고 내 소중한 돈을 투자하지 말아야겠다. 스스로 주식 투자 공부를 해야 한다.

주식 공부를 하려고 해도 어려운 용어들, 복잡한 차트에 재미도 없을뿐더러 도대체 무슨 말인지 알 수가 없다. <내 주식에게 일어날 수 있는 모든 일>은 주식 투자하기 전에 가장 먼저 알아야 할 것들을 너무나 이해하기 쉽게 알려준다. 덜컥 회사를 차린 뱃사공 김씨의 이야기가 궁금해지고, 귀여운 삽화를 보면서 술술 쉽게 읽힌다. 이 책을 읽으면 주식에 대한 전반적인 흐름을 잘 알 수 있게 된다. 주식공부를 하고 싶은데 어려워서 시작도 못하는 분들은 놓치지 말고 이 책을 꼭 읽어보기를 권한다.

주식은 몇천 개 몇만 개로 쪼개져서 많은 사람들의 손에 나누어질 수 있다. 그리고 그 과정에서 매우 복잡한 일들이 생긴다. 주식을 쪼개는 이유, 방법, 시점, 가격 등의 문제가 발생한다. 우리는 이 책을 통해 내 주식에게 벌어지는 일들이 무엇인지를 알 수 있다.  책을 읽으며 차곡 차곡 주식에 대한 기초지식도 쌓여가는 느낌이다.  배당, 재무상태표, 손익계산서와 어려울 수 있는 주식 관련 지표인 ROE, ROA, PER 등도 잘 풀어서 설명해 주었다. 

재미있는 삽화와 스토리를 보면서 지루하지 않게 책을 읽을 수 있다. 그러면서도 탄탄한 내용과 구성으로 주식 초보자들이 이해하기 어려웠던 주식회사와 주식에 대해서 쉽게 풀어주었다. 현금 가치는 계속 떨어지고 있다. 자본주의 시스템에서 우리는 이제 재테크 공부를 해야 한다. 어려워서 주식 공부를 포기했다면 이 책이 많은 도움을 줄 것이다. 딱딱하고, 지루한 주식 공부가 아닌 재미있고, 즐겁게 주식공부를 해보자.