아름다움을 욕망하다

아름다운 것들의 추한 역사 - 욕망이 소비주의를 만날 때
케이티 켈러허 지음, 이채현 옮김 / 청미래 / 2024년 11월

세상은 인간이 욕망하는 것들로 가득 차 있다. 돈, 명예, 지위, 외모, 가정 등등
욕망이 들어간 모든 것들은 필연적으로 그 안에 아픈 역사를 담고 있다. 뺏고 뺏기는 과정이 있었을 것임으로.

이 책은 수많은 욕망들 중, 아름다움에 초점을 두었다.
거울, 보석, 진주, 향수, 실크는 여성들이 주로 쓰는 물건이기는 하지만 아름다운 것이 비단 여인들만 향유하는 것은 아니다. 남녀를 불문하고 아름다움을 소유하면 자신이 더 빛나보인다고 생각하기 때문이다.

최초의 유리거울은 이탈리아 베네치아에서 시작되었으나 독성강한 수은으로 만들어져 생산하던 많은 이들을 사망에 이르게 했다.
꽃은 아름다움의 상징물로 훔치고 먹고 기도하며 함께 노니기도 한다. 난초는 수집의 대상으로 여성들을 길들이는 상징이었고, 소비의 형태는 절화장미로 새롭게 등장했다. 꽃에 대한 욕망은 가짜 꽃을 생산하기 까지 한다.
자본주의 그 자체인 보석, 그 중 다이아몬드는 사랑을 표현할 뿐 아니라 사회적 지위를 보여준다. 다이아몬드 생산을 위해 수많은 노예들이 구타와 감금 당하며 노동했다. 그저 반짝이는 돌멩이가 사람을 죽이기도, 살리기도 한다.

돋보이고 싶은 욕망은 화장의 발달을 이루었다. 납과 같은 화장품의 독성으로 고통을 겪기도 하고, 현대는 보톡스라는 독성을 인위적으로 넣기도 한다. 이제는 사진상으로 보정을 하여 가짜얼굴을 만드는 과정까지 갔다.
기원전 1200년전, 향수의 역사가 시작되었다. 머스크향으로 인해 사향노루는 멸종위기까지 갔고, 향유고래도 위험해졌다.
부드러운 실크드레스는 모두를 유혹한다. 실크로 인해 동서양이 이어지는 실크로드까지 생겨났을 정도지만 어느 누구도 수많은 누에의 죽음에는 신경쓰지 않았다

아름다움을 추구하는 것은 인간의 욕망인지라 그 자체를 탓하고 싶지는 않다. 그러나 자신들의 과도한 욕심을 채우기 위해 타인과 동물들을 희생시키는 과정이 안타까울 뿐이다.
돌이켜 보면 한낱 사물일 뿐인데 욕망이 더해지면 그 가치는 과도하게 튀어 오른다. 현대사회의 명품 추구현상도 그런 원리일 것이다.
무형의 욕망과 욕심이 세상에 해를 끼치지 않는 정도로만, 추구하는 인간으로 살고 싶다.

인성이 좋아야 강하다

정서 지능이 높은 아이는 흔들리지 않는다 - 결국 해내는 아이들이 지키는 8가지 태도
박경미 지음 / 빌리버튼 / 2024년 11월

사랑을 많이 받고 자란 아이의 정서가 안정적이라는 것은 모두가 아는 사실이다. 정서지능이 높다면 단단한 인성을 가질 수 있어 살면서 생기는 많은 문제를 이겨내는 힘도 가진다.
이 책은 그렇게 강인하게 자라 결국 해내는 아이들이 지키는 태도에 대해 이야기하는 데, 특이하게도 저자가 16년차 현직 경찰관이다.
엄마이자 경찰관으로 가정폭력, 아동학대 상황들을 부딪히며 인성교육이 무엇인 지 생각하게 되었다고 한다.

언젠가부터 우리 사회에 인성교육은 뒤로 밀려나 있는 것 같다.
아이의 그릇을 키우기 위해서는 영어, 수학보다 인성교육이 당연히 더 중요하다. 칭찬과 기록, 스스로 생각하기는 좋은 방법이 된다.
인성은 가정교육을 통해 부모에게 물려받는 것으로 일상에서 하루 10분이라도 소소한 가르침을 주어야 한다.

가정이 아이의 베이스캠프로 성장하기 위해 자신의 삶의 주도권은 아이에게 주고, 하루 한번 대화의 시간을 가지며 가족만의 이벤트를 만들자.
그렇다고 아이 마음대로 살게 하라는 말이 아니다. 잘못한 일은 꼭 깨닫게 하되 신중하고 자애로워야 한다. 아이는 부모의 삶을 닮기에 부모는 자식에게 존경받는 대상이 되어야 한다. 정직과 참을성, 긍정, 겸손, 정신력, 봉사정신, 용기와 도전을 가르쳐야 한다.
아이가 자신만이 아닌 타인도 귀하게 여길 수 있는 사람이 되어야 올바른 사회생활이 가능하다. 감사하는 마음으로 인사만 잘 해도 인간관계에서 승자가 될 수있다.

세상 모든 부모는 내 아이가 귀하다.
그래서 모두에게 사랑받고 인정받는 아이로 키우고 싶다. 그러나 마냥 귀하게만 키우느라 옳고그름을 제대로 가르치지 않는다면 사회 부적응자가 되고만다.
결국, 내 아이가 잘 크길 바란다면 부모가 먼저 모범이 되고 사랑으로 올바르게 키워야 한다. 책을 보며 다시한번 나를 돌아보고 반성해 보았다. 내가 먼저 좋은 부모가 되어야 겠다고.

지브리의 작품세계

창작자를 위한 지브리 스토리텔링 - 캐릭터부터 주제까지, 지브리로 배우는 마법 같은 이야기 쓰는 법 ㅣ 스토리텔링 비법 시리즈
이누해 지음 / 동녘 / 2024년 11월

창작자를 위한 지브리 스토리텔링 by이누해

~'지브리' 를 알고부터 에니메이션에 대한 인식이 바뀌었다.
지브리 이전까지 만화와 에니메이션은 대부분 어린이를 위해 꿈과 희망이 담긴 유쾌한 내용이 다수였다.
그러나 지브리는 그 안에 철학을 넣었다. 미래에 대한 불안과 새로운 세계관, 인간에 대한 고찰, 시대비판 등이 들어가며 어른도 깊이 생각하는 에니메이션이 되었다.
그로 인해 같은 작품이라도 나이를 먹고 상황이 바뀔 때마다 다르게 해석이 가능해진다.

지브리의 혁혁한 업적에 궁금증이 생긴다. 지브리는 어떻게 이런 스토리텔링을 하는걸까?
이 책은 미야자키 하야오의 작품세계를 지식, 아이디어, 주인공, 적대자, 조력자, 사건과 드라마, 지브리의 구조, 세계관, 표현, 주제로 나누어 살펴본다.

상상력의 거장 미야자키 하야오는 새로운 경험과 지식을 스폰지처럼 흡수하여 창조성을 극대화시킨다. 신화, 오페라, 동화 등에서 축적된 지식을 바탕으로 자신만의 주제의식을 넣는다.
떠오른 아이디어를 이미지 보드를 활용하여 구체화하고 관찰과 경험을 통해 스토리에 리얼리티를 부여한다.
주인공은 완성형과 성장형으로 나뉜다. 주인공은 능동성, 유동성, 친밀성을 가진 매력적인 인물이다.
이때, 적대자도 주인공만큼이나 중요한데 악이 아닌 그저 적대자이다. 그들은 인간적인 면모와 신념이 있고 변화하며 성장한다. 조력자는 주인공의 성장을 돕는 존재인데, 적대자가 조력자가 되는 경우도 종종 있다.

스토리에는 갈등과 사건이 있다.
지브리의 구조는 설정부, 대립부, 해결부로 이어지며 촉발사건 이후, 제1 전환점과 첫번째 대위기, 두번째 대위기와 제2전환점 후에 클라이맥스로 간다.
미야자키 하야오의 작품에는 반전주의와 근대화에 대한 비판이 있고 기술과 자연이 공존하는 생태주의와 인간모순에 대한 성찰이 주제로 자주 쓰인다. 이 점이 성인들도 철학적으로 접근하며 보는 부분이다.

책을 보며 계속 에니메이션 장면이 떠올랐다. 막연히 즐겨왔던 지브리의 작품을 구체적으로 분석하여 보다보니 몰랐던 깊이까지 이해되어 다시한번 찾아보고 싶다는 생각이 든다.

@dongnyokpub
#창작자를위한지브리스토리텔링
#이누해 #동녘 #서평단 #도서협찬
@chae_seongmo
<채성모의 손에 잡히는 독서 를 통해 출판사 에서 도서협찬 받았습니다.>
#추천도서 #책추천 #신간 #베스트셀러

성공적인 단식을 위해

절제 식단 - 저속 노화와 여성 건강을 위한 45일 간헐적 단식
신시아 서로우 지음, 이솔 옮김 / 현익출판 / 2024년 11월

건강을 위해 식단 조절에 애쓰는 사람들이 늘고 있다. 음식이 풍요로운 시대에 식단조절은 좋은 현상이기는 하지만 이 책에서 저자는 잘못된 식단조절에 주의를 주고 좋은 식단을 추천한다.

먼저 이제까지 우리가 알고있던 상식중 잘못된 신조들을 알려 주는데,
칼로리 섭취량과 소모량이 중요한 것은 아니다. 아침식사가 세끼 중 가장 중요한 것도 아니며, 언제보다 무엇을 먹느냐가 중요한 것도 아니다.
마지막으로 조금씩 자주 먹는다고 체지방을 태울 수 있는 것도 아니고 혈당을 안정시키는 것도 아니다.
이 모든 것들을 잘못 알고 있었다고 한다. 그래서 매번 다이어트에 실패했나 싶다.

간헐적 단식은 어떤 처방약보다 강력한 효과를 볼 수 있으며 지방연소와 장건강 증진, 신진대사의 유연성 창출, 미토콘드리아의 건강증진, 불량세포 제거, 뇌건강 향상, 면역력 강화, 염증감소, 노화억제 까지 장점은 수도 없이 많다.

다른 식단조절 책들과 달리 이 책에서는 호르몬에 관한 이야기를 많이 한다.
우리 몸에는 인슐린, 코르티솔, 옥시토신이라는 세가지 마스터 호르몬이 있는 데, 나이가 들수록 균형이 깨지지만 간헐적 단식으로 이 균형도 맞출 수 있다. 그 외에도 체중조절 호르몬, 성장 호르몬과 여성의 월경, 폐경시기에 따라 달라지는 호르몬의 변화도 이야기한다.
우리는 신체뿐만 아니라 감정까지 많은 부분을 호르몬에 크게 영향을 받고 있다.

성공적인 단식을 위해 일정을 계획하고 목표를 설정하여 스스로 한계를 두지 말자. 건강한 수면을 취하고 스트레스 관리도 잘 해야한다.
책에는 45일간의 단식일정을 구체적으로 알려주어 초보자도 따라할 수 있게 되어있다. 매일의 식단과 레시피가 주어지고 간식끊기, 주방청소하기, 채소주스 단식하기, 탄수화물 그램수 줄이기, 초콜릿 먹기 등 각 날짜마다 미션이 주어지는 것도 좋다. 이대로 따라하면 성공할 것 같은 믿음이 생긴다.
단식에 관한 한 정말 알차고 유용한 책이다. 꼭 해보아야 겠다.

인간의 역사에서 배우다

역병, 전쟁, 위기의 세계사 - 위기는 어떻게 역사에 변혁을 가져왔는가
차용구 지음 / 믹스커피 / 2024년 11월

역병, 전쟁, 위기의 세계사 by 차용구

~인간의 역사는 위기의 연속이었으며 그 위기를 이겨낼 때마다 인류는 성장했다.
인류를 가장 많이 죽음으로 몰고 위험에 빠트린 것은 역병과 전쟁이었다.
책에는 인간이 겪은 환경위기와 정치위기를 이야기하고 그 일로 인류는 무엇을 얻고 성찰하였는 지를 살펴본다.

의학이 발달하지 않았던 시절, 눈에 보이지 않는 바이러스는 신의 저주만큼이나 인간에게는 두려움이었다. 갑자기 사람들이 픽픽 쓰러지며 죽는 것을 보는 그들의 심정이 어땠을까?

역사적으로 가장 많은 이를 죽음으로 몰고 간 것은 14세기 중반, 유럽의 흑사병이었다. 6년만에 인구의 반 정도가 사망한 엄청난 재앙이었다. 신이 인간의 죄를 징벌하는 거라고 보고 참회를 한다며 '채찍질 고행단' 까지 등장했다. 그 시대 사람들은 그 두려움을 종교로 극복하려 했다.
통일되기 전, 동독은 난방원료로 갈탄을 사용했고 유해물질이 대량 배출되었데 이때 서독과 동독은 합심하여 재해방지 업무를 한다.
1986년. 체르노빌 원전사고와 2011년 후쿠시마 원전사고는 둘다 7등급 원전사고이다. 특히나 원전문제는 전지구적 생존문제이므로 초국가적 협력이 필요하다.
환경위기는 한 나라의 문제만이 아니기에 다국적으로 대응해야 한다.

현재도 전쟁으로 고통을 겪고 있는 우크라이나는 '자원의 보고' 지만 지정학적 위치로 인해 예로부터 지역간 대립과 갈등이 심했었다. 2022년 2월 발생한 러시아.우크라이나 전쟁은 수많은 사상자와 난민 800만명이 생긴 비극이다.
다중적 주체들이 교차적으로 얽혀있다보니 갈등은 쉽게 가라앉지 않는다.
세계 1차 대전의 발생도 오랜시간 힘의 균형을 유지하고 있던 국가들 간에 균형이 깨지자 사라예보 사건을 계기로 발발한다
종교처럼 가치관의 차이도 전쟁의 원인이 되기도 한다. 9,11테러를 이슬람과 그리스도교의 전쟁으로 보기도 한다. 이 두 종교는 1400년간 갈등이 있어왔기에 종교간 평화적 공존이 필요하다.

인간은 나약하고 어리석은 존재다.
모두가 각자 자신의 위치에서 생존을 위해 발버둥치다보면 어리석은 선택과 결정도 하고 그로 인해 큰 일을 겪기도 한다.
그러나 모든 인생사가 그렇듯 비 온 후에 땅이 더 굳어진다. 그렇게 그렇게 인류의 역사가 이어져왔다. 그 시간동안. 인간은 많은 깨달음을 얻었지만 또 시간이 지나면 잘못을 반복한다.
어쩌면 이것은 인간이 가진 원죄인지도 모르겠다.

@mixcoffee_onobooks
#역병전쟁위기의세계사 #차용구
#믹스커피 #서평단 #도서협찬
@chae_seongmo
<채성모의 손에 잡히는 독서 를 통해 믹스커피 출판사 에서 도서협찬 받았습니다.>
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