늙지 않고 아프지 않는 지혜 - 줄기세포에서 찾은 영성
라정찬 지음 / 끌리는책 / 2026년 2월
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#도서협찬 📚 늙지 않고 아프지 않는 지혜 by라정찬


🌱 줄기세포는 몸의 세포를 살리고, 사랑은 존재 자체를 다시 살린다!
늙음과 아픔을 과학과 영성으로 풀다
“늙음과 아픔은 정말 피할 수 없는 인간의 운명일까?” 🌱


~늙지 않고 아프지 않는 것은 모든 이들의 바램이지 꿈일 것이다.
그 옛날. 절대군주 진시황제 조차도 불로장생초를 찾아 헤멜 정도였으니 모든 것을 다 가진 이들도 늙음과 아픔만은 어쩔 수 없었던 모양이다.

그런 점에서 '늙음과 아픔을 지혜로 풀어본다' 는 이 책의 제목은 누구에게나 호기심을 불러 일으킨다. 늙음과 아픔은 자연의 섭리인데 지혜로 극복한다니?

그런데 저자의 이력이 독특하다
수의학을 공부한 목사님이다.
현대의 전문적인 의학과 생명의 원리를 공부했지만 신의 가르침도 받드는 인물이다.
분명 다른 시선으로 우리에게 생명과 믿음에 대해 얘기해 줄 것이다.

개인적으로 나는 종교는 없지만 신의 존재는 믿는다.
특히나 생명의 신비로움을 접할 때면 언제나 그 부분만큼은 신성불가침인 신의 영역이라고 생각한다.
그래서 가끔 새로운 유전공학의 발달로 생명을 조합하는 소식을 들을 때, 신의 영역에 인간이 너무 많은 것을 알려고 하고 조작하는 것이 옳은 것인가? 하는 생각이 들기도 한다

이런 시기에 보게 된 이 책은 내게 무척 인상적이었다.
종교적 지식이 없다보니 책에서 언급하는 성경 속 가르침의 깊은 의미까지는 잘 모르겠다.
그래서 나는 그저 의학적 지식과 인간적인 의미에 주목해서 보았다.

저자는 오랜시간 줄기세포를 연구해왔다.
줄기세포로 인해 건강한 세포를 다시 만들어 난청을 이겨낸 사연, 몸이 젊어져 파킨슨 병의 굴레를 이겨낸 사연, 류마티스 통증, 전신성 홍반성루프스, 아토피, 난임 등을 극복한 사연들을 소개한다.
저자는 이 모든 것에 줄기세포라는 현대의학과 신에 대한 믿음이 함께하여 이룩해 낸 결과라고 본다. 그는 이런 일이 일어나는 신비로운 이유를 이렇게 설명한다.

"예수님의 사랑 안에 거하는 사람은 몸이 약해져도 쉽게 무너지지 않는다. 나이가 들어도 삶을 포기하지 않으며, 병이 찾아와도 여전히 회복을 기대한다. 이 기대가 바로 생명의 신호이며, 이 신호가 꺼지지 않을 때 인간은 늙음과 아픔 앞에서도 끝까지 생명의 방향을 유지한다"

줄기세포같은 현대의학은 도구로써 거들 뿐, 진짜 중요한 것은 인간의 믿음과 의지이다.
이 점에 대해서는 나도 동의한다.
나도 모든 것이 본인의 마음에서 시작하여 마음으로 끝난다고 생각한다.
이런 이유들로 사람들이 종교를 가지고 믿음을 얻게 된다는 생각이 들었다.
신에 대한 믿음으로 자신의 마음과 의지를 더 다지고 기도를 통해 자신을 돌아보는 기회를 얻으면서 마음의 안정을 찾는 것 같다.

그래서 늙지 않고 아프지 않는 인생을 논할 때, 몸만 먼저 언급하는 것은 절반의 이야기에 불과하다
몸은 언제나 마음의 상태를 투영하기 때문이다.
진짜 늙지 않고 아프지 않으려면 우선 자신의 마음을 돌보고 다져야 한다. 그 과정에서 종교를 통해 도움을 받는 것도 좋다.
그러면 줄기세포같은 현대의학 기술이 더 효과를 발휘하고 우리를 도울 것이다.


@happybookpub
🔅< 끌리는 책 출판사에서 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 서평입니다 >🔅
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#끌리는책 #줄기세포 #영성 #성경
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빅 홈 미래인 청소년 걸작선 96
진저 지음 / 미래인(미래M&B,미래엠앤비) / 2026년 3월
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#도서협찬 📚 빅홈 by진저


🌱 멈춰 버린 세계, 빅 홈에 모인 아이들
최후의 순간까지 집을 꿈꾸다!
재난 이후를 살아 내는 아이들의 SF 성장소설! 🌱


~이제 막 고1이 된 헤이의 세상이 어느 날, 갑자기 변해버렸다.
몇개의 원자력 발전소가 동시다발로 폭발하면서 사람들은 피폭되고 도시는 폐허가 된다. 전쟁보다 더 끔찍한 상황 이 벌어진 것이다.

피폭되어 등급을 받은 헤이는 이제 집에 갈 수 없다.
'빅홈' 이라고 부르는 이재민용 거주 시설에서 생활해야만 한다. 보호시설이라고 불리지만 그곳의 생활은 참혹하다.
특히나 헤이가 지금 있는 13홈은 상황이 안 좋은 사람들이 모여있다. 병든 이재민은 매일 고통에 시달리고 언제 죽어나가도 이상하지 않은 곳이 13홈이다.

모두가 자신의 생존을 위해 인간으로써의 윤리와 감정마저 버리고 치열하게 살아가는 곳!
그러나 극한의 상황에서 인간은 두 부류로 나누어 진다.
주어진 상황을 받아 들이고 순종하는 자와 그 상황을 정면으로 부딪혀 전복하려는 자!
헤이가 잃어버린 동생때문에라도 그곳에 그대로 머물기를 바란다면 친구 경민은 죽어서라도 그곳을 탈출하고 싶어한다.
3미터 10센티의 전기 울타리만 넘을 수 있다면 그곳을 떠날 수 있을 텐데.
이들은 과연 집으로 갈 수 있을까?

이 이야기는 청소년들이 주인공이지만 인간사회와 인간본성 전체를 논하는 깊이 있는 주제를 담고있다고 해도 과언이 아니다.

"인간은 집에서 죽을 권리가 있다.
사람은 소고기가 아니다, 인간 등급제를 폐지하라! 피폭 등급제 아웃!"

피폭되었다는 이유로 인간의 존엄을 무시당한 채, 감금된 사람들! 감금시키는 사람들! 그리고 그런 사회에 반대하는 사람들!
각자의 위치에서 자신들의 생각을 이야기하는 이들을 보며 이런 사회가 진짜로 닥쳤을 때, 우리는 어떤 선택을 해야하나 싶다

그러나 집으로 가고 싶어하는 절박한 소년소녀의 외침과 행동이 마음을 울린다. 다수를 위한다는 명목으로 소수의 희생이 당연시 되어서는 안 된다.
이야기는 가상도시의 가상 이야기지만 세상 어딘가에는 이러한 일들이 일어나고 있고 존엄을 무시당하며 희생되는 사람들이 존재한다.

우리는 이러한 사실들을 외면해서는 안 된다.
당장 나에게 아무 일도 일어나지 않는다고 해서 모른 척 한다면 언젠가 나에게도 일어날 수 있는 일들이다.
여러모로 많은 생각을 하게 하는 소설이었다.


@mirae_inbooks
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일의 빡침과 기쁨
오이웍스 지음 / 아무프레스 / 2026년 3월
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#도서협찬 📚 일의 빡침과 기쁨 by오이웍스


🌱 "오늘도 무사히 정시 출근 완료!”
일의 기쁨과 슬픔, 그리고 빡침 사이를 걷는 우리 모두의 이야기! 🌱

~오늘 아침도 무거운 몸을 이끌고 직장인들은 일터로 향했다.
토요일과 일요일, 간혹 공휴일이 있지만 직장인에게는 눈 뜨면 회사로 가는 것이 일상이다. 학생처럼 방학이 없으니까.

그래서 물렁이 사원의 빡침과 기쁨은 우리 모두의 이야기다.
일이 뜻대로 안 되서, 사람들에게 치여서 빡친다. 성과를 거두어서, 무사히 월급이 들어와서 기쁘다.
그런 일들이 다람쥐 쳇바퀴처럼 반복되는 것이 직장생활이다.

나름 열심히 공부해서 지금의 직장에 들어갔다.
취업만 하면 '불행 끝, 행복 시작! ' 일줄 알았건만 직장생활은 또 다른 고난이 시작되는 것이었다. 월급은 그냥 주는 것이 아니었고 학생때처럼 부족함이 용납되지도 않는 살벌한 곳이다.
아침에 일어나 이불 밖으로 나가는 건 너무 슬프다. 밤에 이불 속으로 들어가면 또 출근해야 하는 내일이 오는 게 싫어서 잠들기 싫을 정도다.

처음부터 이랬던 건 아니다.
첫 출근 때만 해도 의욕 뿜뿜한 열정넘치는 신입사원이었다. 그러나 열정만으로 일을 잘 하는 건 아니었다.
실수로 의기소침해지고, 전화통화 하나에도 긴장된다. 다른 이들은 다 잘 하는 것 같은 데 나만 뒤처지는 것 같아 자괴감이 든다.

회사 그만두고 카페나 차려볼까 고민도 하지만 현실의 벽앞에서 조용히 고개숙인다.
그래도 회사는 가야한다. 지구가 종말해도 회사는 가야한다. 그것이 이 땅에 태어난 직장인의 숙명이다.

책을 보다보니 물렁이 사원이 왜 물렁이인 지 알 것 같았다.
물렁이가 아닌, 바늘로 찔러도 바늘만 부러질 것 같은 딱딱이라면 아마 회사를 뛰쳐나가 자신만의 것을 찾았을 것이다.
그러나 우리 대다수의 평범한 사람들은 세상의 룰에 순응하고 주어진 일을 묵묵히 해내며, 내가 사는 세상이 오늘도 무탈하게 돌아가기를 바라는 물렁이들이다.

빛나고 뛰어난 사람들은 늘 돋보이지만 이 세상은 훨씬 더 많은 수의 물렁이들에 의해 구성되고 움직인다.
그러니 물렁이들은 자책하지 말자.
그대들이 있어 세상이 살 만한 것이고 우리 모두가 어제보다 더 나은 오늘을 실고 있는 것이다.

다시 한번 힘내서 활기찬 하루가 되길 바라며, 세상 모든 물렁이들에게 응원의 박수를 보낸다.



@aamu.press
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떠나갈 용기, 멈춰설 자유 - 영국 이민 19년, 크레타에서 쓴 인생노트
류두현 지음, 키미림 그림 / 미다스북스 / 2025년 10월
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#도서협찬 📚 떠나갈 용기, 멈춰설 자유 by류두현


🌱 "30대 중반, 늦깎이 학생으로 시작한 영국 생활 19년. 13년간의 사업을 내려놓으며, 세미 리타이어를 결심했다.”
두려움을 지나 자유로 향한 한 사람의 용기 있는 삶의 기록! 🌱


~영국도 크레타도 나에게는 굉장히 멀게만 느껴진다.
영국만 잠깐 여행으로 다녀왔지만 여행으로 가는 것과 일상은 완전히 다를 수 밖에 없다.
그래서인지 인생의 전환점마다 새로운 도전을 한 저자가 너무 대단해 보였다.

저자가 걸어온 길을 보면 크게 세 부분으로 나뉘는 것 같다.
한국에서 태어나 살아온 시간, 30대 중반의 나이에 영국으로 유학을 떠나 정착한 시간, 그리고 마지막으로 은퇴 여행지로 떠난 크레타에서의 시간이다.

한국에서의 시간은 여느 한국인들과 비슷하다. 한국의 평범한 직장인들처럼 열심히 공부하고 은행에 취직하여 열심히 일했다.
그러나 그는 멈춰 있는 삶이 맞지 않는 사람이었다. 35살의 두 아이가 있는 가장이 갑자기 영국유학을 간다고 하니 모두가 "왜?" 라고 물을 정도였다.

가족 모두의 큰 모험으로 떠난 영국은 미지의 나라였다.
의식주부터 모든 문화가 한국과 너무 달랐다. 이방인으로써 일하며 공부하며 아이들을 키우고 살기에는 어느 것 하나 녹록치 않았다.
함께 사업하던 동업자와 어긋나기도 하고 사업매출도 그때그때 달랐다.

그러나 그 모든 시간들을 잘 극복하고 그는 지금 크레타에 있다.
운영하던 사업을 멈추고 '세미 리타이어' 를 결심한 것이다.
이제 그의 눈 앞에 아름다운 크레타의 풍경이 펼쳐지고 그 장면을 보며 지나온 시간들을 여유롭게 떠올려 본다.
그때는 몰랐던 인생의 깊은 깨달음을 느낄만큼 많이 성숙해진 자신이 보인다.

그는 말한다.
"익숙함을 떠나 낯섦에 머물 때, 인생은 다시 시작된다"
그는 낯선 크레타에서 또 어떤 인생을 시작할까? 리타이어가 아닌 '세미 리타이어 ' 라고 한 것처럼 그에게는 아직도 가야할 길이 더 있다.
지금 잠시 자유롭게 기쁨을 담아 멈추어 서 있을 뿐이다.


@midasbooks
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손절의 기술 - 에너지 뱀파이어로부터 나를 지키는 법
박정한 지음 / 들녘 / 2026년 1월
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#도서협찬 📚 손절의 기술 by박정한


🌱 "성공한 인생은 좋은 사람을 얼마나 많이 만나느냐가 아니라 이상한 놈을 얼마나 덜 만나느냐에 달렸다”
사람 때문에 받는 스트레스를 날려버릴 인간관계 지침서! 🌱


~각자의 개성이 넘치는 세상이다.
개성이 좋은 방향으로 넘치면 좋겠지만 사람에 따라서는 타인에게 나쁜 방향으로 자기 개성을 분출하는 사람도 있다는 것이 문제다.
자신을 사랑하는 마음만 과도하고 그것을 개성이라고 믿는 이들을 우리는 나르시시스트라고 한다.

만약, 주변에 그런 사람이 있다면 하루빨리 손절해야 우리 정신건강에 좋다. 그런데 마음 착한 다수의 사람들은 그들을 끊어내지 못하고 늘상 상처받는다.
어느 정신과 의사의 말처럼,
"정신과에는 정작 와야 할 사람은 안 오고, 그들에게 상처받은 사람들이 온다" 고 하지 않는가.

이 책은 손절의 기술에 관한 책이다.
나의 에너지와 자존감을 갉아먹고 힘들게 하는 이들, 에너지 뱀파이어들은 주로 이런 말을 쓴다..
"난 원래 그래"
"너 다른 사람들이 뒤에서 뭐라고 하는 줄 알아?"
"나는 이상하게 너한테 정이 안 가더라"
"안읽씹, 너무 편리한 기능이야"
등등 책에는 18가지 가량 소개하는 데, 상대방을 지배하려는 속성이 강한 말들이다.

이런 말을 쓰는 사람이 있다면 하루빨리 손절하는 것이 좋다.
그들은 당신의 에너지를 빼앗고 깔아 뭉개서 종속되게 만든다. 전형적인 가스라이팅이므로 자신도 모르게 계속 듣다보면 어느 순간부터는 빠져 나오지 못할 수도 있다.

특히 남의 눈치를 많이 보는 사람들이 많이 휘둘리는 데, 남들은 생각보다 나한테 관심이 없다는 것을 기억하자. 당신은 신이 아니기 때문에 항상 타인에게 인정받을 수도 없고 거절도 할 줄 알아야 더 존중받는 세상이다.
주변에 그런런 말들로 당신을 지배하려는 사람이 있다 하더라도 본인의 멘탈이 튼튼하다면 종속당하지 않을 수 있으니 꾸준히 자신의 마음을 다지는 것도 필요하다.

이 책에서 저자는 우리가 일반적으로 가지고 있는 인식을 조금 바꿔 놓는다.
인간은 누구나 모두에게 좋은 사람으로 기억되고 인정받고 싶지만 그것이 때로는 굴레가 되고 남들에게 약점이 되기도 한다.
그러나 체면을 내려놓는 다고 해서 무시당하는 건 아니다.
상대방이 나를 더 인간적으로 볼 수도 있고 못생겨서 더 자주 웃으며 좋은 인상을 줄 수도 있다.
반대로 생각하면 단점도 장점이 된다.
세상에 무엇이든 당연한 건 없다.

그저 이상한 놈들을 덜 만나고, 빨리 손절해서 나를 잘 지켜내는 것만으로도 성공한 인생이다.
항상 인간관계 때문에 스트레스 받아 온 사람이 있다면 이제는 성공의 기준을 좀 바꿔보자.
인정받는 게 성공이 아니라 이상한 놈들이 옆에 없는 게 성공이다.


@dulnyouk_pub
🔅< 들녘 출판사에서 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 서평입니다 >🔅
#손절의기술 #박정한 #들녘
#에너지뱀파이어 #인간관계 #손절
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