인간얼굴에 대한 고찰

인간 얼굴 - 얼굴로 본 인간 진화의 기원
애덤 윌킨스 지음, 김수민 옮김, 김준홍 감수 / 을유문화사 / 2025년 3월

#도서협찬. 인간얼굴 by애덤 윌킨스

~생명체의 역사는 진화의 기록이다.
그 역사에서 인간도 별반 다르지 않다. 태초의 인류와 지금의 인류는 전혀 다른 종족이라고 할 만큼 엄청난 차이가 있다.
그리고 그 엄청난 차이의 중심에는 바로 '얼굴' 이 있다.

'얼굴' 은 척추동물의 보편적 특징이지만, 인간의 얼굴은 다른 동물들에 비해 표정이 훨씬 풍부하여 표정만으로도 상호작용이 가능하다. 그러므로 인간은 얼굴이 자신을 드러낸다고 생각하여 중요하게 여긴다.
이 책은 인간의 얼굴을 진화와 관련지어 설명한 책이다. 태아기 부터 얼굴의 발달과정과 유전의 원리, 얼굴의 역사와 역할까지 얼굴에 관해 넓고도 깊게 사유한다.

인간은 배아초기에 얼굴의 기반을 다지고, 출생 이후부터는 얼굴이 발달하기 시작한다. 얼굴발달의 주요 동인은 유전자로써, 유전자 조합을 통해 놀라울 정도로 다양한 얼굴을 만들어 낸다.
포유류는 치아, 머리털, 얼굴근육, 주둥이라는 얼굴의 특징을 지녔는 데, 그중 몇몇은 영장류로 진화해갔다. 영장류가 되면서 점점 주둥이는 퇴화하고 이마가 생겼다. 그렇게 발달한 얼굴로 인간은 몸짓과 얼굴표정만으로 상호작용도 가능해졌다
얼굴인식능력은 포유류 중에서도 몇 안되는 종 만이 가진 능력이다. 얼굴근육의 미세한 신경조절의 차이가 다양한 표정을 만들어내고 두뇌회로를 통해 표정을 읽는다.
또한, 종의 분화되면서 인종이 생기는 등 인간의 얼굴은 더 다양해졌다.

현대로 들어서면서 인간의 얼굴은 개성과 성격을 보여주는 중요한 요소로까지 여기는 데, 저자는 이를 '얼굴의식' 이라고 부른다.
얼굴의식은 인류 역사적으로는 비교적 최근에서야 생겨났고, 얼굴의식이 생기면서 부터 인간들은 화장, 문신, 성형에 적극적이어졌다.
얼굴의 미래에 대해서는 2가지 정도로 추론되어진다. 인간의 얼굴이 점점 더 균질하게 되리라는 것과 얼굴 유전학의 발달로 얼굴 수정이나 성격파악도 가능해지라는 것이다.

정말 놀라운 책이다.
'얼굴' 하나로 이 정도로 광범위하게 연구하여 책을 쓴 저자에게 저절로 고개가 숙여졌다.
포유류의 탄생부터 현대 인간의 얼굴과 미래 인간의 얼굴까지 생물학과 유전학, 사회학 등등 다양한 학문적 성과를 총망라하여 분석되어 있다. 새롭게 알게 된 사실들에 흥미로웠고, 미래사회의 얼굴에 대한 예측에 놀라웠다.
성형수술이 지금처럼 보편화되리라는 것을 과거에는 상상치 못했던 것을 떠올려 본다면, 미래에는 진짜로 유전자 조합을 통해 원하는 얼굴을 가지고 성격도 바뀌는 세상이 올지도 모른다.

@eulyoo
#인간얼굴 #애덤윌킨스 #을유문화사
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< 을유문화사 출판사에서 도서협찬 받았습니다.>
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새로운 시대 왕의 요건

왕이 절박하게 묻고 신하가 목숨 걸고 답하다
김준태 지음 / 믹스커피 / 2025년 3월

#도서협찬. 왕이 절박하게 묻고 신하가 목숨걸고 답하다 by김준태

~지금과는 달리 조선에서는 관리를 뽑을 때, 과거시험에서 임금은 질문을 하고 신하는 답을 하는 방식이었다.
임금의 통치에 도움이 되는 훌륭한 답안을 내기 위해 조선의 선비들은 그 긴 시간 동안, 책을 읽고 생각하며 깊이있는 교양을 쌓았어야 했다.
이 책은 그렇게 책문하고 대책을 내며 나랏일을 함께 고민했던 왕과 신하들의 이야기이다. 태종, 세종, 연산군, 중종, 명종, 선조, 광해군, 인조, 숙종, 정조, 철종이 나오고 각 시대별 신하 18명이 왕의 질문에 답을 한다.

<태종> 때, '변계량' 은 임금이 수양을 제대로 하지 못하면 도리를 확립할 수 없고, 현실에 알맞은 법과 제도를 준비하지 못하면 좋은 정치를 펼칠 수 없다고 했다.
<세종> 때, '신숙주' 는 사람이 가장 중요하고 제도와 법을 제대로 운용할 인재가 있어야 한다고 보았다. '강희맹' 은 사각지대에 놓인 인재들에게도 관심을 가지며, 장점을 북돋워주고 단점을 바로 잡아주라고 했다.
<연산군> 때, '이맹' 은 완벽한 인재선발방법은 없으므로 인재육성에 힘쓰길 강조했다. '이자' 는 훌륭한 재상을 얻고 싶다면 왕부터 달라져야 한다고 했다. 연산군 시절, 이렇게 말할 수 있다니 대단한 신하다.

<중종> 때는 무려 4명의 신하가 언급된다.
'권벌' 은 훌륭한 군주가 되려했던 초심을 위해 항상 반성하고 경청하기를 강조했고, '김구' 는 술의 폐해에 대해, 왜 술 권하는 사회가 되었는 지 임금이 살피고 모범을 보이길 바랬다. '송겸' 은 나아갈 때와 물러나야 할 때를 두고 원칙과 신념을 지키되 상황을 면밀히 고려해야 함을 밝혔다. '김의정' 은 어진 마음으로 포용하는 덕을 중심에 두되 구체적인 일들에 있어선 맺고 끊음을 분명하게 하라고 말했다.
중종에게는 어진 신하가 많았던 것 같다.

<명종> 때, '양사언' 은 인재가 넘쳐나려면 인재가 일하고 싶은 환경을 만들고 인재가 존중받는 문화를 조성해야 한다고 보았다.
<선조> 때, '조희일' 은 공부를 통해 지식을 쌓고 원리를 이해하고 원리를 깨달아야 실천하고 응용도 할 수 있다고 했다.
<광해군> 때, '임숙영' 은 나라의 우환에 대해 국가의 통치자이자 만백성의 모범이 되어야 살 스승으로서 임금의 책무를 강조했다
<인조> 때, '정두경' 은 전쟁에서는 장수가 근본이고 기예는 말단이라고 여겨 승리는 장수에게 달려 있다고 했다. '오달제' 는 왕이 주관적인 감정을 배제하고, 임금의 도리부터 먼저 해야한다고 보았다

<숙종> 때, '권이진' 은 조치를 취했으나 성과가 나빠졌다면, 원칙을 준수하면서도 융통성을 발휘하는 상황인식과 판단이 정확해야 한다고 했다
<정조> 때, '정약용' 은 조심하고 삼가고 두려워하고 걱정하는 자세로 언제나 '성'을 다한다면 중용을 실천할 수 있다고 했고, 인사제도에 대해서도 소외되는 이가 없는 효율적인 인사를 강조했다.
<철종> 때, '김윤식' 은 아무리 훌륭한 대책이 있어도 왕과 조정의 태도가 달라지지 않으면 소용없다는 생각을 가졌다.

책에는 왕이 질문하고 신하가 답하게 된 배경상황을 설명해주어 왜 저런 답이 나왔는 지 이해가 된다.
정사에 대해 논하며 답을 찾아가는 과정은 과거의 일이지만 아주 훌륭한 방식인 것 같다. 지금으로 따지면 논술형으로 출제된 과거제도도 생각있는 유능한 인재선발에
아주 좋은 방법이다
그러나 신하의 말을 경청하고 실천한 왕이 있는가하면 그러지 못한 왕들도 있었다. 아무리 훌륭한 신하가 조언을 해도 리더가 받아들일 준비가 되지 못하면 효과는 볼 수 없었다는 것이 아쉬울 뿐이다.

우리가 역사를 공부하고 읽는 이유도 과거를 통해 깨달음을 얻고 더 나은 지금을 만들기 위해서이다.
이 책을 통해, 훌륭한 리더가 얼마나 중요한 지 다시금 느끼게 된다.

@catchbook.kr @mixcoffee_onobooks
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< 캐치북을 통해 믹스커피 출판사에서 도서협찬 받았습니다.>
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아이디어의 시작

탁월한 생각은 철학에서 시작된다 - 아리스토텔레스부터 들뢰즈까지, 철학자들이 들려주는 20가지 생각 도구
오가와 히토시 지음, 이정미 옮김 / 오아시스 / 2025년 3월

#도서협찬. 탁월한 생각은 철학에서 시작된다 by오가와 히토시

~모든 학문의 근간은 철학에서 온다.
철학은 상식을 뛰어넘는 사고를 하는 학문이자 사고법 그 자체이며, 아이디어의 어원도 그리스어인 '이데아' 에서 찾을 수 있다고 한다.

그런데 철학은 어떻게 아이디어 발상에 도움이 되는걸까?
철학적 사고 자체가 의심하기, 시점 바꾸기, 재구성 하기의 3단계로 이루어지는 데 이 과정이 아이디어의 발생과정과 유사하다.
그래서 유럽과 미국의 기업에서는 오래전부터 철학자들을 고용해왔다. 글로벌 시대, 롤모델이 없는 시대, AI시대, 팬데믹시대, 부카시대를 살아가기 위해서는 철학적 사고를 가지고 일터에 적용해야 한다.

이 책에서는 위대한 철학자들의 사상을 통해 그들의 생각법과 사고습관, 아이디어 실현법을 살펴본다.
아이디어를 얻는 그들의 생각법을 알기 위해 10명의 철학자들의 주요 이론을 설명한다.
*아리스토텔레스의 '모든 아이디어는 이야기에서 시작된다'
*칸트의 '본 것을 그대로 믿지마라'
*헤겔의 '위기는 기회가 된다'
*후설의 '세계를 괄호속에 넣어라'
*푸코의 '본질은 구조에 있다'
*데리다의 '처음부터 다시 만든다.'
*들뢰즈의 '창조하려면 도망쳐야 한다.'
*루이스의 '다른 세계에서 다시 파악하라'
*말라부의 '완성이 아니라 중간단계라고 생각하라'
*가브리엘의 '존재는 인식에 따라 달라진다.'
길지않고 핵심만 쉽게 잘 설명되어 있지만 내가 제대로 이해한 것인지에 대해서는 확신이 서지 않았다. 그래도 제시해 준 연습문제의 답을 적어보며 따라해 볼 수 있는 시간은 가질 수 있었다.

이 방식이 하루아침에 되지는 않을 것이기에 평소에 사고습관을 만드는 것이 좋은 데, 아이디어 창출에 도움을 주는 것으로 플라톤의 타우마제언, 베이컨의 경험론, 카이와의 놀이이론, 니체의 퍼스펙티브, 힐티의 수면론 을 설명한다.
마지막으로 아이디어 실현법으로 미키 기요시의 구상력, 플로티노스의 미의 철학, 니시다 기타로의 행위적 직관, 듀이의 실용주의, 아리스토텔레스의 변론술까지 살펴본다
사고습관과 아이디어 실현법의 내용은 생각법과는 달리 어렵지 않게 설명되어 있어 좋았다.

아이디어라는 것이 깊은 사고의 끝에서 탄생하는 산물이다. 지금처럼 주어진 정보만 무비판적으로 받아들여서는 절대 나올 수 없다.
ai시대는 필연적으로 생각할 능력이 있는 사람만 지배당하지 않는다. 지금 모든 것이 너무 편리하게만 느껴진다면 이미 ai에 지배당해 사고능력을 잃은 것이다.
멈추지 말고 생각하자. 고뇌하자.
그 안에 길이 있다.

@cassiopeia_book
#탁월한생각은철학에서시작된다
#오가와히토시 #오아시스 #이정미
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심리치료가 주는 힘

심리치료는 왜 경제적으로 옳은가 - 세계에서 가장 효과적인 심리치료 모델, 영국 IAPT 탄생 이야기
리처드 레이어드.데이비드 클라크 지음, 솝희 옮김, 최진영 외 감수 / 아몬드 / 2025년 2월

#도서협찬. 심리치료는 왜 경제적으로 옳은가 by데이비드 클라크, 리처드 레이어드

~마음의 병은 누구에게나 올 수 있다. 그럼에도 다른 병들에 비하면 여전히 인식을 잘 못한 채, 스트레스 정도로 치부하며 방치하는 경우가 많다. 그러나 어떤 병이든 방치하면 병을 키우게 된다.
이 책은 '왜 심리치료를 해야하는 지' 를 다방면으로 설명하는 데, 특히 이전에는 다루지 않았던 경제적 부분에 주목했다.

연구결과에 의하면 선진국의 가장 큰 건강문제는 정신질환일 만큼 그 비율이 38프로나 되고, 이들이 앓는 우울증 증세가 여타 다른 병보다 50프로 이상 더 많은 장애를 준다고 한다.
그럼에도 마음의 병을 앓는 이들의 3분의 1 정도만 약물치료를 받고, 심리치료는 겨우 10프로 정도만 받는다.
가장 큰 이유는 정신질환에 대한 사회적 편견이고 더불어 자신이 극복해야 할 문제나 여겨서 치료가 별 효과없을 거라는 생각이 주효하다.

정신질환에는 불안장애, 우울증, 조현병, 성격장애, 알코올 의존과 약물중독, 품행장애 등 다양하다.
이들이 정신적 고통을 앓는 동안, 삶의 질은 심각하게 떨어지고 다른 신체적 질병까지 따라오며 삶의 모든 영역에 악영향을 준다. 정상적으로 취업하지 못하니 복지의존도가 높아지고 의료비용이 커지며 범죄율이 오르기도 한다. 심지어, 병을 방치하여 악화되면 자살이라는 극단적인 상황에 까지 이른다
사회적으로 보았을 때, 정신 질환자들이 숨지말고 적극적으로 치료에 임하도록 하는 것이 좋다는 이야기이다.

책에는 지금 사용되고 있는 다양한 치료법들을 소개하며, 의심하지 말고 치료에 임할 것을 이야기한다. 구체적인 상황은 환자에 맞게 적용되어야 하겠지만 과거보다 치료법이 많이 발달했고 접근성도 높아진 것 같다.
특히, 아이들의 경우에는 성인이 되어서도 트라우마와 상처에 시달릴 수 있음으로 많은 관심을 가지고 적극적으로 치료하는 게 좋다.

현대사회를 살아가며 '마음의 병' 한번쯤 안 겪어 본 사람이 누가 있을까?
다들 힘든 시기가 있지만 스스로의 의지력 문제이거니 하고 이겨내려고만 한다. 다행히 잘 극복한다면 좋지만 뜻대로 되지 않아 더 크게 무너지며 영영 회복이 힘들어지는 경우도 많다.
'마음의 병' 도 감기처럼 좀더 자유롭게 병원을 찾고 치료받을 수 있는 분위기가 되면 좋으련만 사회적 분위기는 아직도 갈길이 먼 것 같아 안타깝다.
이런 책들이 더 많은 이들에게 읽혀서 편견들이 사라지길 바란다. 어떤 병을 가진 환자도 치료받을 권리는 지켜져야 한다.

@almondbook
#심리치료는왜경제적으로옳은가 #데이비드클라크 #리처드레이어드
#심리치료 #아몬드 #정신건강
#서평단 #도서협찬
<아몬드 출판사에서 도서협찬 받았습니다.>
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걸작의 탄생

그렇게 걸작은 만들어진다
톰 행크스 지음, 홍지로 옮김 / 리드비 / 2025년 3월

#도서협찬. 그렇게 걸작은 만들어진다 by톰 행크스

~톰 행크스 주연의 <포레스트 검프>는 언제 보아도 명작이다. 시대를 넘어 계속 화자될 명작이 하나라도 있다면 배우로써 성공한 삶일텐데 톰 행크스는 그런 작품이 많은 편이다.
그러나 그에게도 걸작은 쉬운 것이 아니었다. 아니 걸작이라고 평가받지 못한 채, 사라져간 수많은 영화들조차도 영화인들의 전쟁같은 시간을 거치고 겨우 만들어졌다. 이 책은 영화현장을 누구보다 잘 아는 배우의 자서전적 소설이자 회고록에 가깝다.

차례에서 보듯이 이야기의 전개는 영화가 제작되는 과정을 순차적으로 보여주는 방식이다.
소재를 찾아내고 나면, 극본을 쓰고 제작환경을 만드는 사전제작 단계를 거친다. 가장 중요한 배우 캐스팅이 되고 나서야 촬영에 들어갈 수 있다. 촬영 전부터 거쳐야 하는 산들이 너무 많아서, 왜 많은 작품들이 도중에 엎어진다고 하는 지 이해가 될 정도이다. 전쟁같은 촬영이 끝나도 감독과 스탭들에게는 후반작업이 또 남아있다.
큰 틀의 순서가 이럴 뿐인지, 각 단계마다 챙기고 신경써야 할 일들은 계속 일어난다. 책을 읽다보면 너무 산만하고 개연성이 떨어진다는 느낌이 드는 데, 이 이야기가 마치 영화현장을 다큐멘터리 처럼 보여주기 때문이다. 영화내용은 기승전결로 마무리 지을 수 있지만 영화현장은 돌발상황의 연속이다.

촬영 첫째날의 설레임과 흥분, 어수선함은 눈에 선할 정도로 묘사가 잘 되어 있는 데, 촬영순간 순간을 영화현장에서 직접 겪은 톰 행크스의 시선을 따라다니는 것 같다. 그가 배우인지라 역시 촬영장면이 가장 리얼하다. 보는 이에게는 숨 막히고 긴장될 정도이다.
영화를 화면으로만 접하는 관객에게는 배우만 보이지만, 이 책으로 접하면 수많은 사람들이 보이고 읽힌다.

감독 빌 존슨을 중심으로 따라가다 보면 영화의 각 축을 담당하는 이들이 하나씩 등장한다. 다큐 카메라가 그들을 비추면 그제서야 엑스트라 배우처럼 숨어있던 사람들이 존재감을 드러낸다.
각본가, 영화사 사람들, 캐스팅 디렉터, 조명감독, 촬영감독, 음향감독, 분장사, 스턴트맨, 스크립터, 편집자까지 무수히 많은 이들이 각자 자신의 일을 하며 쏟아진다. 이들이 하는 일 중, 무엇 하나라도 어긋나거나 예상치 못한 일이 생기면 촬영은 금새 중단되고 혼돈의 상황이 닥친다. 전쟁통 같은 상황에 중심을 잡고 이끌어가는 감독의 역량이 대단해보일 정도다.

이 이야기가 실화를 바탕으로 했다고 미리 밝힐만큼, 책에 실린 내용들은 지금도 헐리우드 영화 촬영장에서 일어나는 일이다. 톰 행크스가 영화를 '자신이 일으킨 일보다 더 많은 일을 해결해가는 과정' 이라고 하는 이유를 알 것 같다. 우리나라의 황정민 배우가 자신을 '잘 차려진 밥상에 숟가락 얹었다' 고 한 이유도 알겠다.
덕분에 빛나는 영화 뒷 장면을 제대로 알게되어 좋았다. 이렇게나 힘들게 걸작이 만들어지고 있었다.

@readbie
#그렇게걸작은만들어진다 #톰행크스
#리드비 #영화배우소설 #영화이야기 #서평단 #도서협찬
<리드비 출판사에서 도서협찬 받았습니다.>
#추천도서 #책추천 #신간 #베스트셀러