산만한 아이를 위한 부모의 말 연습 - 내 아이의 마음을 이해하면 부모의 말이 달라진다
이사비나 지음 / 알파미디어 / 2026년 10월
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이 글은 컬처 블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.


오늘 하루

아이에게 어떤 말을

가장 많이 했나요?

​

​

곧 7세가 되는 저희 집 첫째,

올해 정말 아이 키우면서

이제부터 진정한 육아 시작이구나.

싶기도 했던 1년이었어요.

​

왜냐하면

6세 아이는 자신만의

기준도 생기고

고집도, 욕심도 넘치게 생기더라고요.

​

심지어 둘째까지 태어났으니

혼란의 1년이었을 텐데

​

부모 역시도 혼란스럽긴 마찬가지였습니다.

​

저는 요즘 아이에게

"왜 이렇게 말을 안 듣니"

​

이 말을 달고 살아요.

​

정말 안 들어요.

그냥 엄마 말을 쓰루합니다 ㅎㅎ

귀에 안 들리나 보더라고요.

​

그래서 읽게 된 책인데요,

​

사실 이 책은 ADHD 아이를 키우는

엄마가 쓴 책이라

그 상황에 맞는 아이에 대한 케이스가 많이 나오기에

산만한 아이라는 타이틀을 달고 있지만

​

쭉 읽어보면 어느 아이에게나

해당되는 이야기들이 가득합니다.

​

읽으면서 이거 내 예기 아닌가

싶었던 부분이 한두 군데가 아니었어요.

ADHD 아이를 둔 가정에

아주 좋은 책이지만,

​

그렇지 않더라도

우리 아이는 정말 산만하다.

왜 이럴까? 싶은 분들도

한번 읽어보면 좋은 책입니다.

​

그래서 개인적으로는

저처럼 아들 엄마에게 추천해 보고 싶은 책이에요.


목차를 보면 요즘 궁금한 것들에 대한

케이스가 나열되어 있어요.

​

거기에 맞는 부모의 말 연습이라,

쉽지 않은 느낌이 벌써부터 옵니다.


요즘 저의 최대 고민.

불러도 대답 없는 멜로디 같은 우리 아들...

​

저도 진지하게 고민해 본 적이 있는데

정말 안 들리는 것 같더라고요.

여자기 때문에 남자의 속을 알 수가 없습니다.

같은 남자인 남편도 속 터져하는 거 보니

본인은 예전에 안 그랬던 것 같긴 하지만요.

​

문제는 부모의 말이었을 거예요.

아이가 들을 수 있는 언어로 순환...

​

네, 너무 어렵네요 ㅎㅎ

그렇지만 방법이 당장 팍! 하고 떠오르지 않을 뿐,

이제 이 책을 읽었으니

조금 더 나아지는 방법으로

아이의 얼굴을 돌려 볼 수 있겠죠?


부모의 기준으로 대화를 한다는 것도

인상 깊었어요.

​

아이의 기준으로 이야기한다면

갈등은 쉽게 완화될 것 같더라고요.

​

결국 우리는 아이를 너무 사랑하고

관심 있게 지켜보고 있기 때문에

나의 기준에 부합하지 않으면

화를 내는 것 같아요.

​

물론 그렇지 않은 경우도 있겠지만요.

대부분이 그런 것 같습니다.

​


​

소통할 때 상대방에게 전달되는

대화 내용은 7%

목소리 톤은 38%

표정과 몸짓은 55%라고 합니다.

​

의외로 행동과 표현이 정말 많은 부분을 차지하고 있어요.

그래서 아이에게 한숨 쉬지 말라고 하나 봅니다.

​

말하지 않아도 우리는 충분히

아이의 기분을 상하게 하는 방법을

자연스럽게 하고 있지는 않을까요?

​

반성하게 되는 부분이더라고요.

엄마의 표정과 몸짓을 모방하는 아이들에게

좀 더 경각심을 가져야겠다는 생각이 들었습니다.


이런 일상생활에서

아무렇지 않게 내뱉은 말들이

아이에게 어떤 악영향이 있는지

알고 나니 대화법이 더 궁금해지더라고요.

​

저도 아이가 말 안 들을 때

한꺼번에 요구를 쏟아낼 때가 많은데

​

[산만한 아이를 위한 부모의 말 연습]은

방법을 하나부터 차근차근 알려줘서

보기 아주 편했고

바로 적용해 볼 수 있어서 좋았어요.


우리는 모두 좋은 부모가 되고 싶어 해요.

하지만 우리의 행동이

언제나 좋은 부모일 수는 없어요.

​

저 역시 마찬가지입니다.

하지만 우리도 엄마 아빠가 처음이듯

시행착오라는 것이 있을 거고

틀린 것을 안다는 게 더 중요한 것 같아요.

고칠 수 있고 나아지면 되거든요.

​

이 책은

​

움직이지 않은 아들에게

빨리빨리를 외치며 화도 내고

가끔 소리 도치는 저에게 아주 큰 도움이 되었어요.

​

아이가 ADHD는 아니지만

비슷한 사례가 많아서

공감, 동감하며 읽었습니다.

​

저와 같은 고민을 갖고 계시거나

산만한 아이를 키우는 가정이라면

꼭 한번 읽어보시길 추천하는 책.

​

[산만한 아이를 위한 부모의 말 연습]

​

읽고 나면 아이와의 관계가 많이 좋아질 거예요.

오늘도 행복한 육아를 응원합니다.

​

​


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