거미의 눈으로 보는 하루

깡충거미는 점프 선수야 - 시버트 아너상 수상작 ㅣ 지구를 살리는 그림책 18
제시카 라난 지음, 마술연필 외 옮김 / 보물창고 / 2025년 11월

이 글은 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.

미국 도서관 협회에서

최고의 어린이 논픽션에 수여하는

'시버트 상'을 수상한 작품인

<깡충거미는 점프선수야>

이 책을 보고나서야

깡충거미라는 거미종이 있다는 사실을 알았다.

시력이 매우 좋고 점프로 사냥하는 거미라고 한다.

이 책은 깡충거미의

좌충우돌 하루를 보여주면서

거미가 어떻게 살아내는지

어떤시선으로 바라보는지도

재미있게 풀어낸다.

돌조각만큼 작은 깡충거미.

몸집은 작지만,

위험을 온몸으로 느낄 수 있고

자신의 몸 보다 더 큰 표적을 노리는 강심장!

이름에 걸맞게 점프로 사냥하는데

몸길이의 몇십배까지 뛸 수 있는 능력이 대단하다.

듣는기능도 탁월한 듯,

천적이 나타나도 숨는능력이 좋은 것 같다.

깡충거미가 어떻게 보는지

어떻게 듣고 피하는지

어떻게 사냥하는지

재미있고 박진감넘치는 그림과 함께

아이들에게 정보를 전달한다.

어디에나 있는 거미에 대한 주제,

특히 깡충거미에 대한 내용으로 꽉찬 이책의 마무리에는

깡충거미를 좀 더 자세하게 알아볼 수 있는 정보가 나와있다.

징그럽기만 했던 거미에 대한 이미지가

작고 깡충거리며 돌아다니는 깡충거미로 인해

조금은 인식이 바뀌어졌을지도 모르겠다.

최근 거미에 대한 집중도가 높은 아이는

책을 유심히 보면서

거미의 사냥법이나 이동하는 법에 대해

큰 관심을 보이기도 했다.

자연관찰책도 물론 좋지만,

일상생활과 함께 엮어 들려주는 거미의 이야기가

좀 더 가깝고 친근하게 느껴졌고

아이역시 자연스럽게 거미에 대해

공부 할 수 있어 더욱 좋은 것 같다.

마지막의 사냥그림은 강렬하고

더없이 멋진 컷으로 아이의 기억속에 오래 남을 것 같다.

거미를 좋아하는 친구들,

조금은 무서웠던 거미에 대해

친근하게 다가갈 수 있는 책,

<깡충거미는 점프선수야>

추천합니다!

식충식물을 좋아하는 아이에게 추천!

딩동~ 벌레잡이식물 도감 ㅣ 딩동~ 도감 시리즈
이원중 엮음, 심현보 감수 / 지성사 / 2026년 1월

이 글은 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.

서른살이 넘은 막내동생에게

아이가 식충식물 전시를 보고 좋아하는 사진을 보여줬더니

"나도 어릴때 진짜 좋아했는데"

라는 말을 듣고

남자아이들은 다 식충식물을 좋아하는 건가?

흔히들 말하는 '남아들이 좋아하는 것들의 순서' 라는 것을

동생의 말을 듣고 알았다.

나는 단 한번도 관심을 가지지 않았던 식충식물.

우리집 남아 1호는 5세가 되고서부터

무지무지 좋아하게 되어 나조차 공부하게 되는 카테고리가 되었다.

이 책은 식충식물을 좋아하는 아이에게

큰 재미를 안겨주고 궁금증을 해소할 수 있는 책으로,

다양한 식물들을 해상도 높은 사진과 함께

즐길 수 있다.

벌레잡이 식물 중 파리지옥.

매번 EBS 다큐로 찾아보는데도

매번 재밌어하는 파리지옥.

식물종류는 많으나

짧은 설명과 강렬한 사진에

아이 혼이 쏙 빠진다.

빠질 수 없는 끈끈이 주걱.

사냥사진도 리얼하게 나와있고

잘 몰랐던 꽃도 만나볼 수 있다.

​엄마도 신기해 하면서 보게되는

식충식물의 어마어마한 세계...

네펜데스역시 빠질 수 없다.

이 책을 보고서

네펜데스 종류가 이렇게나 많은지

처음으로 알았다.

벌레잡이 통풀이라는 카테고리안에서

다양한 네펜데스와

다른 종의 벌레잡이 통풀을

만나 볼 수 있다.

특이하게 나뭇잎을 먹는 네펜데스도 있다.

이건 EBS 다큐에서도 본건데

정말 신기했다.

​벌레잡이 식물과는

거리가 멀 것같은 외관을 가진

식물도 있고

​꽤 무시무시하게 생긴 식물도 더러 있었다.

남자아이들은 이쪽을 좀 더 선호하는 경향이 있어

중간중간 긴장감과 재미를 주며 읽기에 아주 좋았다.

벌레잡이 식물중

가장 놀라웠던 건

벌레잡이 제비꽃이 있다는 사실!

생각보다 징그럽게 생겼다는 것도...

그 외,

세계 각국에 있는

신기한 식물들도 소개하고 있어서

호기심을 자극한다.

아이가 좋아하는 라플레시아도 있다.

EBS 다큐로 봤을때도 정말 놀라웠는데

크기도 남다르게 커서 더 신기했던 식물.

식충식물을 좋아해서

박물관이나 볼 수 있는곳들을 서칭하기도 했지만

마땅히 볼만한 곳이 없어 아쉬웠던중,

이렇게 좋은 벌레잡이식물 도감책이 나와서

개인적으로 매우 기쁘고

아이의 호기심을 채우기에도 좋은 책이었다.

책도 적당히 얇고,

복잡하지 않게 구성되어 있어

읽어주면서도 집중도가 높았던 것 같다.

벌레잡이 식물을 좋아하는 아이가 있다면

적극 추천하고 싶은 책!

당뇨인 필수책

당뇨병 인생관리, 식사와 운동이 전부다
김지은 지음 / 초록북스 / 2025년 12월

이 글은 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.


둘째를 갖고 난 후,
임신성 당뇨 판정을 받고

인생에서 한번도 겪어본적이 없었던
"당뇨"라는 것에 대해
진지하게 임하는 시간을 갖게 되었다.

두달 넘게 식단과 관리를 했었고,
음식에 대해 혈당이 오르는 것이
사람마다 각각 다르다는 것을 알았을때
절대로 만만하지 않은 병이구나 싶었다.

그렇다고 마냥 굶을수도,
극단적으로 행동할수도 없는 당뇨.

당뇨에 관한 관리법을 좀 더 알고싶어
접하게 된 책이다.

이 책의 목차를 보면
처음 당뇨를 겪는 사람들의 궁금한 리스트가
전부 나열되어 있다.

당뇨는 정말로 식단과 운동,
이 두가지가 가장 중요하기 때문에
아주 세세하게 목차로 나누어 설명하고 있다.

임신성 당뇨를 겪고서
임당카페에 가입을 했는데

많은 사람들이 걱정하면서 물었던 것이 있다.

"오늘 하루만 먹어도 될까요?"
"이거 먹어도 될까요?"

임당이든 아니든
당뇨를 겪고 있다면
평소와는 다른 식단을 해야하므로
본인이 먹으면 안되는 음식정도는 알고 있다.

그러나 너무 먹고 싶을 때,
괜찮다는 말을 듣기위해 글을 올리는 것 같다.

이 책에도 나와 있듯이,
한번 두번 먹었다고 해서
좌절하는 것은 금물.

당뇨는 길게 가져가야하는 관리대상이므로
벗어난 식단을 했다고 해서
죄책감을 가지거나 절망할 필요는 없다.

나역시 관리하다가 한번씩은
정말 먹고 싶었던 간식을
소량씩 먹었었다.

스트레스 받느니 조금 먹고
그 후 식단부터 다시 바로잡는게 중요하다.

식단과 운동 어떤것이 더 중요한가?
가공식품은 어떻게 고를 것인가?
어떤 식품군을 고를지에 대해서도
자세하게 나와있다.

인터넷에 애매하게 흩어진 정보보다
이 책 한권이면
식단을 구성하기에 좋은 선택을 할 수 있을 것이다.

개인적으로 가장 도움이 되었던
식품 교환군!

탄수,단백,지방을
어떤 것으로 교환해서
섭취할 수 있는지 알려준다.

그리고 가장 궁금했던
설탕의 대체감미료.

정말 많은 종류의 대체감미료가 있는데
어떤것을 먹어야 조금 더 괜찮은지
아이키우고 있는 입장에서도 궁금했는데
종류별로 설명이 나와있어서 도움이 많이 되었다.

당뇨인에게 가장 어려운
삼시세끼 안거르기..
관리할때 밥챙겨먹는게
가장 일이고 어려웠었는데

당뇨는 혈당과 케톤수치때문에
삼시세끼를 거를수도 없다.

명절이나 잔치가 있을 때
당뇨인이 어떻게 먹을 수 있는지도
알려준다.

이런것들을 참고하면서,
내 몸에 어떤 음식이 혈당을 올리는지
체크하고 먹는다면 관리가 더 잘 될 것이다.

어떻게 운동하는지도 알려주는데
바쁜 현대인의 눈높이에 맞추어

시간없을때도 간단하게 할 수 있는
운동법까지 나와 있어서
활용도가 높다.

혈당만 신경쓰는 것이 아닌,
대사균형을 맞추는 법에 대해 알려주고

나에게 혈당을 올리지 않았던
음식도 언젠가는 달라질 수 있다는 것
이 책을 통해 알았다.

결국 읽다보면
신경쓸 것이 한두가지가 아닌
복잡하게 관리해야하는 당뇨인것 같지만

그럼에도 관리를 해야하는 이유는
당뇨로 인한 무서운 합병증과
평생 채혈침과 인슐린을 맞고
약을 먹어야하는 부담감을 줄이기위해,

이정도 수고스러움은 감수할 수 있어야하는 당뇨.

임당을 겪으면서 매일매일 꽂는 침과
인슐린을 맞아야하는 고통이
어떤것인지 잘 알기에,

귀찮지만 내가 조금만 더 신경쓰면
내 몸에 건강한 식단과
운동을 하면서 관리가 된다면
이런 수고스러움 정도는
할 수 있을 것이다.

당뇨에 관해 궁금했던 것들과
주의해야 하는 것들에 대해
자세하게 나와있는

[당뇨병 인생관리, 식사와 운동이 전부다]

추천합니다!



#당뇨병인생관리식사와운동이전부다
#김지은
#초록북스
#컬처블룸
#컬처블룸리뷰단

크리스마스 책 추천!

찾았다! 크리스마스
오카지마 지하루 지음, 황세정 옮김 / 주니어김영사 / 2025년 11월

이 글은 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.

크리스마스 시즌이 되면

아이에게 관련 된 책 한권 사주고 싶은 마음이

스멀스멀 올라온다.

이번엔 어떤 책을 사줄까! 고민하다가

마침 좋은 기회로 읽어볼 수 있게 되어

선택한 [찾았다! 크리스마스]

메리와 크리스 쌍둥이 남매의 (이름부터 남다름 ㅎㅎ)

크리스마스 파티준비까지의 일상을

보여주는 책이지만

숨은 그림찾기가 메인인

재밌는 하루를 따라가볼 수 있다.

작가인 오카지마 지하루의

귀엽고 예쁜 그림도 이 책의 포인트이다.

크리스마스 준비로 한창인 마을.

모두 각자 개성있는 집들을 꾸미고

숨은그림 찾기도 물론 재미있지만

아이와 어떤집이 제일 예쁜지,

어떻게 꾸미면 더 좋은지 이야기하면서

볼 수 있는 책이라서 더 좋다.

메리와 크리스가 원하는 장식을 골라보는 페이지도 있는데

이건 꽤 집중해서 찾아보아야 한다.

찾기의 높낮이가 있어서

마냥 쉽지많은 않아 더 좋았던 것 같다.

메리와 크리스가 동네를 돌아다니며

필요한 것들을 준비할 때

아이와 함께 찾았던 것들이

마지막 파티 페이지에

그대로 잘 그려져있는지

찾아보는 재미도 쏠쏠하다.

앞 서 찾았던 것들이

잘 그려져 있는지,

아니면 틀렸는지 맞춰보며

이야기하고

어떤 크리스마스 음식이 먹고싶은지

또 어떤 장난감이 제일 멋있는지도

이야기하면서 시간가는줄 모르고 봤던

[찾아라! 크리스마스]

재밌고 특별한 크리스마스책이 필요하다면!

추천합니다.

이 순간 나에게 힘이 되는 고전 필독서 50

이 순간 나에게 힘이 되는 고전 필독서 50 - 칼릴 지브란에서 에크하르트 톨레까지 우리의 생각을 깨운 명저 50권을 한 권에 ㅣ 필독서 시리즈 30
톰 버틀러 보던 지음, 오강남 옮김 / 센시오 / 2025년 12월

이 글은 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.

이 책의 저자인 톰 버틀러 보던은

명저시리즈로 유명한 사람이다.

자기계박 필독서50 부터

경제학 필독서50 등

[이런 종류의 문헌에 대한 진정한 학자]

라고 표현했을 만큼 고전시리즈로

유명한 작가이자 큐레이션이라고 한다.

요즘 책 치고는 드물게

거의 500페이지에 육박하는

이 고전 필독서50은

평소에 읽어보지 못했거나

내용이 너무 어렵고 심오할까

엄두도 내지 못했던 고전 명작 50권을

톰 버틀러 보던이 친절하게 해석하고 알려주는

말 그대로 "찍먹" 해 볼 수 있는 책이다.

총 5부작으로 나뉘어진 책은

책 제목 처럼 나에게 힘이 되는 고전들만 모아 둔 책이다.

그래서 깨달음에 관한 명작들을 엄선해두었는데

영적깨달음, 내면의 깨달음

나를 변화시키는 과정 등

저자들이 느끼고 통찰했던 삶의 방식과

여정을 조금이나마 엿볼 수 있다.

그리고 그 여정을

나의 삶을 빗대어

되돌아보게 한다.

전혀 다른 시선으로 삶과

행복, 사랑, 자아 등을 나열하는

그들의 언어가 조금 부담스럽거나

이해가 안되는 부분도 있지만

그것은 그것대로

천천히 곱씹어 읽다보니

흥미로운 시선으로 느껴지고

내가 전혀 생각하지 못한

철학적 사고이기에

배울점이 많다고 느껴지는

내용이 많았다.

작가는 한 책, 한 책의 시작 서두에

고전책의 문장을 나열해두고

이야기를 진행하는데

책의 전체적인 흐름도 알려주지만

맺음에는 [이 책이 힘이 되는 순간]을 넣어두어

독자가 겪었던, 혹은 겪게 될

다양한 상황에 대한 해결책이나

생각의 전환을 일깨워주어

더욱 기억에 남았던 것 같다.

이 책을 읽다보면

내가 얼마나 편협하고

객관적이지 못한 사람인지를

알 수 있게 된다.

거짓말 조금 보태어

발가벗겨진 기분이 들기도 한다.

소개되는 고전들이 모두 같은 내용은 아니지만

나를 비우는 것에 대한 이야기는

대부분의 명저에 공통적으로 나오는 이야기 같다.

내가 나로 온전히 있을 수 있는 방법.

내면의 힘을 기르고 비우는 것.

삶의 근본이 될 수 있는 이야기들을

50권의 명저를 통해 느껴볼 수 있을 것이다.

강렬한 삶의 통찰을 느껴보고 싶다면

추천합니다.