모두가 읽어야할 책

대담하게 맞서기 - 완벽을 강요하는 틀에
브레네 브라운 지음, 최완규 옮김 / 명진출판사 / 2013년 3월

수치심/취약성/대담하게 맞서 온마음을 다해 살기/

좋은 내용이지만 나 혼자 읽는다고 해서 많은 게 바뀌지는 않는다고 생각된다.

이런 책은 국민도서로 지정해야 함!!!

필링굿

필링 굿
데이비드 번스 지음, 차익종.이미옥 옮김 / 아름드리미디어 / 2011년 3월

다른 출판사에서 번역되어 나온 책보다 읽기 편하게 번역되어 있다.

중간에 나온 실천 방법은 읽다보면 머리가 아프다.

이야기가 반복적인 감이 있고..

똑똑해야 병도 안 걸리는 듯.

뒷부분에는 약물치료와 그 원리(뇌의 시스템이라든가)에 대해 자세히 나와 있다.

저자의 입장은 인지치료를 우선으로 하되

필요한 경우 약물치료를 병행하라는 것,

약을 장기적으로 먹지 말라고 함.

필링굿

우울한 현대인에게 주는 번즈박사의 충고 - 필링 굿
데이비드 번즈 지음, 박승용 옮김 / 문예출판사 / 1991년 3월

도서관에서 빌려온 '필링굿'을 읽다가 이 책과 내용이 겹치는 것을 발견.

알고 보니, 같은 저자의 같은 책을 다른 출판사가 번역한 것인데

비교해보니, '필링굿'이라는 책이 99년도판을 번역한 것이어서

더 내용이 보충되었고 새롭고,

이 책은 91년도에 번역된 책이라.. 어쩐지 읽기가 힘들더라니.

번역이 별로 매끄럽지 못하다.

책 내용은 읽을만한듯하지만(아직 앞부분만 읽음)

필링굿이 확실히 더 나으므로, 이 책 말고 필링굿을 사시길.

(가격도 필링굿이 2700원 더 싸다-.-)  

읽어볼만하다

감정의 자유 - 부정적 감정으로부터 해방되어 인생을 바꾸는 법
주디스 올로프 지음, 이유경 옮김 / 물푸레 / 2012년 3월

감정 유형과 감정의뱀파이어를 다루는 방법 부분이 특히 좋았으나.

지루한 부분도 있고.. 실천이 쉽지 않다는 생각도 들었다.

대학교재같은 느낌

사람이 날아다니고 물이 거꾸로 흐르는 곳 - 꿈 작업 Dream Work을 통한 무의식의 지혜 탐색, 증보판
제레미 테일러 지음, 이정규 옮김, 고혜경 감수 / 동연출판사 / 2009년 7월

쉽게 읽히도록 번역할 수는 없었을까.

읽기 어려워서 집중하기도 어려웠고

읽고나서 남는 것도 별로 없었다.