운동의 동작들을 다 사진과 말로 설명해 놔서...
CD나 DVD가 딸려 있으면 좋을 거 같다.
각종 암, 당뇨병, 독감, 정신건강에도 도움을 준다고 한다.
현재 하루 5000IU씩 복용중이다.
지나친 화장품 찬양에
부작용 있는 성분도 없다는 식으로 글을 써놓은데다가
중간중간의 오타가,
대충 만든 책이라는 느낌을 준다.
들지만 한번쯤은 읽을만하다.
잡다한 정보가 나와 있음.
저자 중 두 명이 아름다운나라피부과 의사다.
EBSe 사이트에서 이남수씨 강연을 듣고 책을 찾아 보게 되었다,
예전에 나온 책이라 그런지... 그리고 이런 류의 책을 요즘 많이 읽고 있어선지
새롭고 신선한 느낌은 못 받았다,
요즘은 더 좋은 책이 많이 나와 있다.
여하튼 열과 성의를 가지고 아이 영어 교육에 힘써야 겠다는 생각은 든다.