2년만에 다 읽었는데

정서 조절 코칭북 - 내 감정의 주인이 되어라
이지영 지음 / 시그마프레스 / 2012년 1월

처음 사서 읽은 앞부분은 새로웠지만, 내가 2년 동안 성장해서 그런지..

뒤로 갈수록 아는 얘기들이었다.

그래도 감정 조절은 역시 중요하고, 누구나 읽을 가치가 있는 책이라 생각된다.