디퓨징 - 분노 해소의 기술
조셉 슈랜드 & 리 디바인 지음, 서영조 옮김 / 더퀘스트 / 2013년 10월
평점 :
절판


나이먹으면서 욱하는 일이 많아져서 읽어보게 되었는데

참고가 되었다.

내용이 좀 반복적인 감이 있어서 살짝 지루했지만

본인이나 주변인 중에 화 문제를 갖고 있는 사람이 있다면

꼭 읽어보기를 추천.


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