전반적으로 내용은 괜찮은 듯

옵티멀 헬스 레볼루션 : 최적건강관리 혁명 - 만성질환의 근본원인을 없애는 최첨단 건강관리 시스템
듀크 존슨 지음, 안현순 옮김 / 전나무숲 / 2012년 7월

건강에 관심이 많아서 관련서적도 많이 읽은 편이라..

이 책 자체에서 내가 얻을 수 있는 정보는 한정적이었지만,

보통 사람이 읽기엔 유용할 듯.

염증이 만성질환의 원인이라고 하니.. 염증에 대해서 알아봐야할것 같고.

그런데 내가 요전에 읽은 '100세인생도건강해야축복이다'에서는

코코넛오일(야자유) 섭취를 권장하는데,

이 책에서는 피해야 한다고 써 있다. 어느 게 진실이지?

그리고, 스테비아도 FDA에서 위험하다고 판정내렸다는데

내가 알고 있는 상식과 달라서 검색해보니,

2007년까지 그랬었고, 2008년에 안전하다고 발표했다고 한다.

이 책은 미국내 출판이 2008년.

우리나라에서는 2012년에 나왔으니..

번역할 때 내용 좀 수정하던가...