표지부터 자신감 폭발

비키니야, 미안해! - 김준희의 스타일 바디 만들기
김준희 지음 / 엘컴퍼니 / 2009년 5월

책 속에는 김준희의 몸짱 사진이 가득하다. 

앞부분의 칼로리 등의 이야기는  

왠만큼 다이어트를 해본 사람이라면 다 알만한 내용이고, 

뒷부분의 운동 사진들은... 사진만 갖고 어디 되겠나. 

독한것들의진짜다이어트(?)인가 그런 책을 사서  

DVD로 보면서 따라하는 게 좋을 것 같다는 생각이 들었다. 

참고로 한끼 식사가 '삶은 닭가슴살, 삶은달걀흰자,고구마, 방울토마토등의 야채' 

이고, 그걸 하루에 대여섯끼, 월~토까지 먹고,  

일요일엔 먹고 싶은 음식을 먹는다고 하는데.. 

보통 사람은 불가능한 식단 아닌가. ; 

한마디로 다이어트 생초보에게는 유익할수도 있을 책.