감정의 힘

내 감정 사용법
프랑수아 를로르.크리스토프 앙드레 지음, 배영란 옮김 / 위즈덤하우스 / 2008년 7월

이 책을 다 읽고 어떻게 요약을 할까 생각했는데, 

역자 후기에 요약이 잘 되어 있어서 인용하고자 한다. 

이 책의 원제는 '감정의 힘'이며, 

[저자들은, 8가지 기본감정, 즉 분노, 시기, 기쁨, 슬픔, 수치심, 질투, 두려움, 사랑에 

대해 기술하고 있다. 우선 각 감정이 어떻게 생겨나, 실생활에서 어떻게 

표출되는지에 주목한 후, 그 감정과 더불어 더 나은 삶을 살기 위해서 

어떻게 감정을 다스리고 사용해야 하는지를 독자들에게 조언한다.] 

내 감상을 말하자면 기대보다는 별로였다. 

좀 깊이가 없는 듯,  

그러나, 부정적인 감정으로 인해 피곤함을 느끼고 있는 사람이라면, 

긍정적인 감정과 더불어 잘 살아가기를 원하는 사람이라면, 

한번쯤은 읽을만 하다.