용인 66계명

용인 66계명 - 용인보감
김영수 엮음 / 창해 / 2025년 7월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 서평입니다.

용인이란 ‘쓸 용(用)’과 ‘사람 인(人)’을 합친 말로 사람을 어떻게 쓰는지를 의미합니다. 조직이나 국가를 이끄는 리더에게 있어 가장 중요한 능력 중 하나는 결국 어떤 사람을 언제 어디에 어떻게 배치하느냐에 달려 있습니다. <용인 66계명-용인보감>은 이에 대한 해답을 중국의 역사 속에서 찾으며 현대 한국 사회에도 적용할 수 있는 내용을 담고 있습니다. 특히 리더십의 본질에 대한 관심이 높아진 지금, 사람을 보는 안목과 적재적소의 배치를 고민하는 이들에게 유익한 통찰을 전해줍니다.

책은 총 66가지 계명으로 구성되어 있으며 각 장마다 고대 중국의 실존 인물이나 역사적 사례를 중심으로 이야기를 풀어갑니다. 저자는 여기에 현대 기업이나 정치 현실의 사례를 자연스럽게 연결하여 단지 역사서에 머물지 않고 현실에서도 의미 있는 교훈을 제공하도록 구성하였습니다. 내용은 쉽고 문장은 평이하게 구성되어 있어 중국 역사를 잘 모르는 독자도 무리 없이 읽을 수 있으며 각 계명 속 판단의 이유와 지금 우리 사회에 주는 시사점까지 짚어주기 때문에 흐름을 따라가기도 어렵지 않습니다. 또한 각 장에 수록된 도판은 역사적 인물을 떠올리며 읽는 데 도움이 됩니다.

가장 인상 깊었던 부분은 제59계명이었습니다. “제갈량이 곧 죽겠구나”라는 제목부터 눈에 띄었고 그 안에 담긴 메시지도 크게 와닿았습니다. ‘권력’이란 본래 저울추를 뜻하는 ‘권(權)’ 자에서 유래된 말로 균형을 맞추는 힘을 의미합니다. 저자는 이를 바탕으로 진정한 리더는 권력을 독점하는 것이 아니라 나눌 줄 아는 사람이어야 한다고 설명합니다. 실제로 제갈량은 국가의 크고 작은 일을 모두 직접 처리하다 과로로 생을 마감했고 이후 인재 부족으로 나라가 쇠퇴하게 되었습니다. 프랑스의 듀폰 회사 역시 리더가 모든 업무를 직접 챙기며 편지만 25만 통을 썼을 정도로 회사의 크고 작은 모든 일을 다 처리했지만 연이어 리더들이 과로로 쓰러지면서 회사가 흔들리게 되었습니다. 그러나 이후 정책 결정 방식을 개편하면서 회생에 성공한 사례는 권력을 나누는 리더십의 중요성을 잘 보여줍니다. 이 두 사례는 아무리 유능한 리더라도 사람을 적재적소에 기용하지 못한다면 그 조직은 오래 갈 수 없다는 점을 잘 느끼게 해 줍니다.

책의 부재는 용인보감입니다. 보감이란 다른 사람이나 후세에 본보기가 될 만한 것들을 적은 책이라는 의미로 이 책은 정말 고대 중국부터 현대에 운영되고 있는 기업까지 여러 리더들의 용인술들을 바탕으로 어떻게 인재를 발굴하고 채용해야 하는지를 66가지 계명으로 보여줍니다. 인재의 기용 능력이 곧 조직과 나라의 성패를 좌우한 다는 것은 과거나 현재나 변함이 없는 것 같습니다. 이 책은 리더십이 필요한 정치인, 기업인 뿐만 아니라 다양한 리더들의 이야기를 통해 삶의 교훈을 얻으려는 독자에게도 권해드리고 싶습니다.

프렌즈 홋카이도

프렌즈 홋카이도 : 삿포로·오타루·하코다테·후라노·비에이·토마무 - 2026년 최신판 ㅣ 프렌즈 Friends 30
정꽃나래.정꽃보라 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2025년 7월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 서평입니다.

홋카이도는 일본의 최북단에 위치한 광대한 섬으로 사계절이 뚜렷한 자연 풍경이 매력적인 지역입니다. 여름에는 후라노와 비에이 일대에 펼쳐지는 라벤더 꽃밭이 유명하고 겨울에는 순백의 설경과 눈 축제로 여행자들을 맞이합니다. 온천과 스키 리조트, 신선한 해산물과 유제품 등 즐길 거리와 먹거리가 풍부하며 삿포로, 오타루, 하코다테 등 지역마다 각기 다른 개성을 지니고 있습니다. 홋카이도는 특히 도시 간 거리가 멀고 지역별 특징이 뚜렷한 만큼 체계적인 여행 정보가 중요하며 <프렌즈 홋카이도>는 이러한 점을 고려해 여행자에게 실질적인 도움을 줄 수 있는 내용을 담고 있습니다.

<프렌즈 홋카이도>는 여행 작가들이 직접 현지를 다니며 수집한 최신 정보를 바탕으로 정리된 가이드북입니다. 책은 삿포로, 오타루, 하코다테를 포함한 핵심 도시 14곳과 근교 여행지 14곳을 중심으로 구성되어 있으며 도시별 특성과 볼거리, 이동 방법 등을 상세히 설명합니다. 지역 간 거리와 교통편, 추천 여행 일정 등 여행 계획에 유용한 정보도 함께 수록되어 있어 처음 홋카이도를 방문하는 여행자도 쉽게 여행을 준비할 수 있습니다. 각 여행지마다 참고해야 할 점과 주의해야 할 점도 상세히 기록해 두어 곰이나 날씨로 인한 변수를 미리 대비 할 수 있도록 도와줍니다. 또한 '맵북'이라는 별도의 지도를 부록으로 제공하여 책에 소개된 모든 명소의 위치를 확인할 수 있으며 구글 맵 검색에 활용할 수 있는 키워드 기능도 실려 있어 길 찾기에 도움을 줍니다.

책의 또 다른 장점은 초보 여행자뿐 아니라 홋카이도를 여러 번 방문한 여행자도 새로운 여행지를 발견할 수 있도록 구성되었다는 점입니다. 최근 떠오르는 여행지와 주목할 만한 새로운 명소들을 함께 소개하면서 최신 트렌드까지 반영하고 있으며 음식과 쇼핑, 온천 등 여행의 다양한 테마를 함께 안내합니다. 특히 음식점들과 음식점 추천 음식과 가격을 모두 기록해두어 여행 예산을 짤 때 한결 더 수월하게 만들어져 있습니다. 또한 도시별 추천 여행 코스를 제공하여 일정을 짜는 데도 편리하고 지역별 교통편과 소요 시간까지 정리되어 있어 동선을 짜는 데 시간과 노력을 줄일 수 있습니다.

<프렌즈 홋카이도>는 홋카이도 전역을 체계적으로 소개하며 여행 준비에 실질적인 도움을 주는 책입니다. 책에 담긴 풍부한 자료와 여행 팁을 따라가다 보면 홋카이도의 다양한 도시를 균형 있게 여행할 수 있으며 초행자는 물론 깊이 있는 여행을 원하는 사람에게도 도움이 됩니다. 홋카이도를 여행할 계획이 있는 사람, 일본의 자연과 지역 문화를 경험하고 싶은 사람, 효율적인 일정 구성을 고민하는 사람에게 이 책을 권해드리고 싶습니다.

음악의 역사

음악의 역사 - 소리로 말하고 함께 어울리다
로버트 필립 지음, 이석호 옮김 / 소소의책 / 2025년 6월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 서평입니다.

음악은 인간의 감정을 움직이는 가장 오래된 예술 중 하나입니다. <음악의 역사>는 음악이 인류와 함께 어떻게 시작되었고 어떤 과정을 거쳐 지금의 모습에 이르렀는지를 전 세계 음악 전통과 장르를 넘나들며 정리한 책입니다. 고대의 의식 음악부터 현대의 음악까지 방대한 흐름을 한 권에 담아낸 점이 눈에 띕니다. 단순히 장르별 특징만을 나열하지 않고 역사적 사건과 문화 변화가 음악에 어떤 방식으로 스며들었는지를 보여주며 그 안에서 음악이 사람들에게 어떤 의미였는지를 되짚게 합니다.

책은 음악의 기원을 설명하면서 인간의 몸과 리듬의 관계, 자연과 생활 속 반복에서 비롯된 음악적 본능을 다룹니다. 이후 고대 메소포타미아와 이집트, 고대 그리스로 이어지는 종교적 음악 문화에서부터 유럽 중세 성가, 오페라, 기보법의 발전까지 음악이 문명과 함께 진화한 과정을 보여줍니다. 각 문화권의 전통음악인 인도의 라가, 중국의 금, 인도네시아의 가믈란, 아프리카의 복합 리듬 구조 등도 빠짐없이 소개됩니다.

17세기 이후 유럽의 오페라 발전과 악기 개량, 대중을 향한 연주 문화 확산 등은 음악이 점차 사적이고 귀족적인 영역에서 벗어나 공공의 문화로 자리 잡는 모습을 보여줍니다. 특히 산업혁명 이후 과학기술의 발달이 음악 산업에 어떤 변화를 가져왔는지 구체적으로 다루며 음악 출판, 공연장 건축, 음악학교의 증가 같은 흐름을 짚어냅니다. 두 차례의 세계대전은 음악 장르에도 큰 변화를 일으켰고 흑인 노예들의 음악 전통은 재즈와 블루스, 록, 힙합 같은 대중음악으로 이어졌습니다.

또한 이 책은 클래식 작곡가와 팝 뮤지션의 삶과 작품에 관한 이야기도 함께 다루며 음악의 여러 얼굴을 소개합니다. 중세의 힐데가르트 폰 빙겐에서부터 바흐, 모차르트, 베토벤 같은 작곡가는 물론, 밥 딜런, 아레사 프랭클린, 비틀스에 이르기까지 이름만 들어도 익숙한 인물들이 등장합니다. 이들의 음악이 어떤 시대를 살았고 무엇을 표현하려 했는지를 간략하게나마 전해줍니다.

<음악의 역사>는 음악의 기원부터 전통음악과 클래식, 현대 대중음악까지 시대와 지역을 넘나들며 음악의 전체 흐름을 간결하게 보여줍니다. 수많은 작곡가와 뮤지션의 삶을 통해 음악이 어떻게 탄생하고 확산되었는지를 이해할 수 있게 도와주는 책입니다. 음악의 배경을 폭넓게 알고 싶은 일반 독자, 세계 음악사를 체계적으로 정리하고 싶은 학생, 그리고 음악에 흥미를 느끼는 누구에게나 추천할 수 있습니다.

행복 강박

행복 강박 - 행복 과잉 시대에서 잃어버린 진짜 삶을 찾는 법
올리버 버크먼 지음, 정지인 옮김 / 북플레저 / 2025년 7월

출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 작성한 서평입니다.

물질적 여유와 감정적 안정, 목표 달성을 중심으로 한 행복 담론은 오랫동안 개인의 삶을 설명해주는 기준처럼 여겨져 왔습니다. 하지만 정작 그런 조건들을 갖추고도 행복을 느끼지 못하는 사람이 많다는 점에서 우리는 질문하게 됩니다. 정말 그 방식이 맞는 것일까. <행복 강박>은 바로 이 물음에서 출발합니다. 단순한 자기계발서가 아니라 철학과 심리학을 넘나드는 예리한 질문과 사례를 통해 ‘왜 행복해지려고 할수록 더 불행해지는가’라는 역설을 파고듭니다.

이 책은 행복을 성취해야 할 목표로 규정하는 것 자체가 오히려 우리를 더 큰 좌절과 조급함으로 이끈다고 지적합니다. 저자 올리버 버크먼은 여러 심리학 이론과 고전 철학 사상을 바탕으로 평안과 목표 중심의 삶이 반드시 행복으로 이어지지 않는 이유를 논리적으로 밝혀냅니다. 예를 들어 감정을 조절하려는 시도 자체가 고통을 강화하고 명확한 목표가 오히려 합리적 판단을 흐리는 경우를 통해 ‘행복한 상태’에 이르는 길은 예상과 전혀 다를 수 있음을 보여줍니다. 특히 1996년 에베레스트 참사를 언급하며 목표에 매몰된 인간의 비극을 설득력 있게 설명합니다. 이처럼 책 전반은 우리가 그동안 당연하게 여겼던 행복의 조건들을 하나하나 해체하며 전혀 새로운 방향을 제시합니다.

<행복 강박>은 감정을 날씨에 비유하거, 불교와 스토아 철학의 관점을 통해 ‘그대로 받아들이는 것’의 힘을 강조합니다. 이를 통해 행복이란 피하려는 감정과 대면하고 반드시 손에 쥐려 하지 않아야 도달할 수 있는 상태임을 이야기합니다. 특히 자기 삶을 통제하려 애쓰기보다는 불확실한 삶을 있는 그대로 받아들이는 연습이 오히려 삶의 균형과 평온을 찾는 데 더 효과적이라는 메시지는 지금 시대를 살아가는 독자에게 깊은 공감을 불러일으킬 수 있습니다. 행복이란 무엇인가 알아보고 싶은 분들, 행복하려고 하면 행복에서 멀어진다는 말이 궁금하신분들께 이 책을 권해드리고 싶습니다.

호흡 리셋

호흡 리셋 - 무너진 호흡만 바로잡아도 만성 통증이 사라진다
신효상 지음 / 이덴슬리벨 / 2025년 6월

출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 작성한 서평입니다.

통증의 원인을 외부에서만 찾는 사람이 많습니다. 병원에 가면 진통제를 처방받고 물리치료를 받지만 근본적인 원인은 설명받지 못한 채 증상만 반복되기 일쑤입니다. <호흡 리셋>은 이런 현대인의 오랜 고통을 ‘잘못된 호흡 습관’이라는 의외의 지점에서 해석하고 누구나 실천할 수 있는 대안을 제시합니다. 몸의 구조를 잘 아는 통증 전문의가 오랜 임상 경험을 바탕으로 쓴 책이라는 점에서 신뢰를 더합니다.

저자는 일상 속 가장 기본적인 행위인 숨 쉬기, 먹기, 걷기에서 문제가 시작된다고 말합니다. 이 중에서도 호흡은 잘못된 습관이 오랫동안 축적되기 쉬운 영역이며 많은 사람이 입으로 숨을 쉬거나 상부흉식호흡을 하는 방식에 익숙해져 있다는 점에 주목합니다. 책은 이러한 호흡이 어떻게 거북목, 두통, 불면, 소화불량, 면역 저하 등과 연결되는지를 과학적 원리와 함께 쉽게 설명합니다. 특히 몸의 중심 근육인 가로막을 이용한 복식호흡이 신체 균형을 회복하고 자율신경계를 안정시키는 데 얼마나 중요한지를 구체적인 예시로 풀어냅니다. 책의 구성은 복잡하거나 이론 중심으로 흐르지 않고 독자가 스스로 호흡을 점검하고 따라 할 수 있도록 구성되어 있습니다. 어떤 방식으로 숨을 쉬고 있는지 인식하는 것부터 시작하여 잘못된 호흡을 바로잡기 위한 실천법을 단계별로 안내합니다. 호흡을 바꾸면 건강도 바뀐다는 주장에 납득이 가는 이유는 이 책이 단순한 운동법 소개가 아니라 통증 치료의 연장선상에서 체계적인 관찰과 진단을 바탕으로 제시되기 때문입니다. 더 나은 삶을 원하는 사람에게 구체적인 시작점을 보여주는 책입니다.

사실 책의 도입부에 사람 몸에 지니가 있다는 말 때문에 책이 사이비의학을 말하고 있는거 같다는 인상을 남길 수 있지만(저도 그랬기 때문에) 전혀 그렇지 않습니다. 지니란 우리 몸에서 가장 기본적인 구성인 DNA를 의미하는 말로 책에서는 자율신경, 항상성, 편도체등 여러가지 DNA의 구성요소로 등장합니다. 또한 모든 호흡법을 과학이론을 중심으로 설명해주기 때문에 읽다보면 자연스럽게 신뢰가 생기게 됩니다. 이 책은 일상적으로 피로와 통증을 느끼면서도 원인을 찾지 못한 사람, 병원 치료에만 의존하고 있는 사람이라면 대안이 될 수 있습니다. 책을 읽고 나면 숨 쉬는 일조차 새롭게 느껴질 것입니다. 쉽게 따라 할 수 있는 내용이 많지만 반복과 꾸준함이 요구되기 때문에 실제로 바뀌기 위해선 실천이 뒷받침되어야 합니다. 몸에 부담을 주지 않으면서도 확실한 효과를 낼 수 있는 호흡법을 알고 싶은 분들께 이 책을 추천드리고 싶습니다.