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SNS에서 코치D라는 계정으로 잘 알려진 저자. 기존의 다이어트법과는 다른 접근방식을 취하고 있는 흥미로운 책이다. 특히 다이어트와 진화라는 어울리지 않을 것 같은 두 이야기가 하나로 엮여 만들어낸 신선한 이야기는 그 동안의 다이어트 방식에 질린 사람들에게 새로운 자극이 될 것이다.