침묵에 대해 생각해보니 좋네요

침묵하라 그리고 말하라
법정 지음, 김인중 그림 / 열림원 / 2025년 4월

#도서협찬 #책선물

법정스님의 책 <침묵하라 그리고 말하라>가 출간되었다.
침묵이 살아가는데 있어서 때때로는 필요하다고 생각한다.
필요하지만 잘 안되는 것 중 하나가 침묵인것 같다.
그래서 제목이 더 끌리고 궁금해진 것 같다.
그리고 빛의 화가로 불리는 세계적인 예술가 김인중 신부님의 미공개 작품 30여 점이 실려있다.
글과 작품을 함께 만나볼 생각에 설레인다.

"침묵은 인간이 자기 자신이 되는 길이다.
말을 비우고 마음을 담아라."
책의 띠지에 적혀있는 글이다.
침묵이 그저 말을 하지 않는게 다가 아니었다.
그 시간속에서 나를 돌아보고, 작은 행복을 느끼는 것, 많은 것을 가지는게 아닌 작은 것으로도 행복할 수 있다는 것.
나 자신의 마음을 돌아보는 과정 중 하나라는 생각이 들었다.

책을 읽으면서 침묵에 대해서 시간을 들여서 생각해 본 적이 있나 질문을 던져보았다.
단 한번도 없없다.
침묵에 대해서 스님의 말씀을 계속 읽다보니 다 맞는 말이라면 연신 고개를 끄덕이면서 읽었다.
말하는 것 또한 많이 말 할 필요도 없었다.
필요한 말만하면 후회할 일도 생기지 않는다는 말.
공감한다.

🔖자연의 소리는 조금도 방해되거나 시끄럽지 않다. p.92

이 문장이 가장 기억에 남았다.
이렇게 생각해본 적이 없었기에 놀랍기도 하면서 맞는말이라 생각하며 내가 평상시에 얼마나 많은 소음에 둘러싸여 시끄럽게 살아가고 있는지를 알게 되었다.
일할때 소음이 있다보니 귀마개를 착용하고 일을 하는데 소리에 살짝 예민한부분이 있다.
그런데도 자연에서 들리는 물소리, 새소리, 바람부는 소리, 파도 소리가 방해되고 시끄럽다고 생각해본적이 없다.
들으면 마음 편해지고 나도 모르게 입고리가 살짝 올라가며 기분이 좋아지는 느낌이 들기에 이 부분에 대해서만 느꼈기에 더 기억에 남는 문장이 되기도 한 것 같다.
침묵에 관한 이야기만 하는게 아니라 내가 삶을 살아가면서 삶의 자세에 대해서도 생각해보게 만든다.
많은 물건들 때문에 소중함과 고마움을 놓치기도 하고 거기에 치여서, 정신이 팔려서 놓치며 살아가는 부분들도 많기에 이런 것들을 비움, 절제를 통해서 다시 돌아보는 시간이기도 했다.

아이를 키우면서, 아이의 모습을 보면서 해보았던 생각이라 그런지 내가 일상에서 놓치며 지내는 것들이 무얼까 생각해보기도 했다.

말이라는게 참 어렵고도 무섭다.
그래서 고민하게 되고 조심하게 되는 것 같다.
침묵이 주는 힘도 큰 것 같다.
내게는 어려운 일 중 하나이기도 하지만 후회할 일을 만들지 않기위해 침묵을 하는 것도 하나의 방법이라는 것을 배웠기에 일상에서 실천해봐야겠다.

김인중 신부님의 작품에 책을 읽으며 좋았던 구절을 필사도 해보았다.
다양한 색감의 작품들을 보는 재미도 있었다.
글을 읽으며 잠시 쉬어가는 여유도 부려보며 필사도 해보며 책을 읽었다.

바쁜 현대사회에서 많은 말들을 들으며 생활을 하는데 다 받아치며 말을 하는게 아니라 때로는 침묵을 유지하며 들어보며, 생각 정리도 해보며 유익하게 시간을 써보고 싶어졌다.


@yolimwon
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에서 제공받아 읽고 작성한 후기입니다.

아들도 저도 나의 길에 대해 생각해보게 됩니다

나의 길 - 초등부터 100세까지 읽는 동화
발렌티나 로디니 지음, 안젤로 루타 그림, 최보민 옮김 / 아름다운사람들 / 2025년 5월

#도서협찬 #책선물


이탈리아에서 태어나고 조정 선수로서 길 위를 건너온 그녀는 삶이라는 또 다른 강을 건너기 위해 이 책을 썼다고 한다.
《나의 길》은 그녀가 아이들에게, 우리 모두에게 전하고 싶은 삶의 가장 소중한 원칙에 대한 이야기다. 무엇을 이루었느냐보다 어떤 마음으로 걸어왔느냐가 더 중요하다는 것을 삶으로 배워온 그녀의 첫 번째 선물인 책이다.

표지의 초등부터 100세까지 읽는 동화 라는 문구가 가장 인상적이었다.
초등부터 100세까지이면 전 연령대가 다 읽어도 되는 책이라는 말이고 동화라는 단어에서 이 책이 두껍고 어려운 책은 아니라는 것이다.
그래서 이 책을 더 읽어보고 싶었고 아이와도 함께 읽어보고 싶다는 생각을 했다.

작가님이 말하는 나 자신으로 살기 위한 다섯 가지 원칙에 대함 이야기 읽어보자.

🔖
-어른이 되면 제일 어려운 게 뭐예요?
-자기 자신으로 존재하는 것이란다.
-하지만 어떻게 저신이 아닌 다른 사람이 될 수 있는 거예요?
-자신이 누군지를 잊어버리는 것이지.
p.14~15

🔖길을 걷는 것도 중요하지만, 그 길에서 '누구를 만나느냐.'는 더 중요하다는 걸.
p.35~36

🔖우리는 어떤 누구의 삶도 대신 살아줄 수 없어. 다만, 그들의 행동에 어떻게 반응할지 선택할 수 있지.
p.41

🔖
-그럼, 어른이 되어도 여정을 계속할 수 있을까요?
-물론이지. 어른이 된다는 건 멈추는 게 아니라 다시 걷는 법을 아는 거란다. 왜냐하면, 진짜 여정은 자기 자신으로 존재하는 순간무터 시작되니까.
p.147


나 자신으로 살기 위한 다섯 가지 원칙.

1. 마음이 가는 곳을 믿어라.
2. 친절하라.
3. 포용하라.
4. 충실하라.
5. 용감하라.

책 속에서 5가지의 원칙이 나온다.
양양, 코뿔소, 하마, 뱀, 독수리, 고슴도치 친구들을 만나며 이야기를 나누며 여정속에서 원칙들의 의미를 하나씩 배워나간다.

책을 읽으면서 '어른이 되는 것'에 생각해보았다.
난 이 책에 나오는 아이처럼 어른이 되는 것에 대해 궁금하고 여정을 떠나보지 않았다.
시간이 지나고 20살이 되면 자연스레 어른이 된다고 생각했었다.
그 후로도 시간이 지나 40이되고 보니 어른이 되는 여정은 결코 쉬운게 아니고 시간만 지난다고 어른이 되는 것도 아니다.
책 속에 나오는 다섯 가지 원칙과 이야기를 읽으면서 공감했다.
시간이 지나수록 나이를 먹을수록 점점 더 필요하고 중요한 원칙들이라는 생각이 들었다.
40인 나도 아직 모르는게 많고 배워야 하는 것들이 많은데 이 책에서 주는 가르침들이 내일의 나를 위해 생각해보게 된다.
마음이 가는 곳을 믿는다는 것, 친절하고, 포용하고, 충실하고, 용감하다는 것. 중요하다.
내가 의지를 가지고 움직이지 않는다면 행해지지 않을 것들이기도 하다.
그리고 제대로 의미를 알지 못하는 경우도 있을거라고 생각한다.
삶을 살아가면서 중요하지만 놓치고, 실천하며 살지 않는 사람들도 있을 것이다.
어린이 도서로 분류가 되는데 어린이가 아닌 성인분들이 많이 읽어보았으면 좋겠다.
대화형식으로 써져 있는데 구구절절 다 좋은말이다.
지금 내가 살아가고 있는 삶과 내가 생각하는 원칙들에 대해서도 생각해보는 시간을 가지면 좋을 것 같다.
몰론 아이들이랑 같이 보면 더 좋고 말이다.
도후활동지도 제공이 되기에 다운받거나 테블릿으로 활동지 활동도 해보면 더 좋을것이다.


아들도 1회독 하고 나도 1회독 하고 독후활동도 해보았다.
각자의 생각을 적을수 있기에 더 의미 있는 시간이었다.
아이도 자신이 앞으로 걸어나갈 길에 대해서 생각해보는 시간을 가질 수 있었다.


@lovebook.luvbuk
@beautiful_publishers 에서 제공받아 읽고 작성한 후기입니다.

나를 알아가는 소준한 시간

나를 쓰는 시간 - 한 줄의 기록이 삶을 바꾼다
장예원 지음 / 북로망스 / 2025년 3월

🔖기록은 과거를 되돌아보는 작업만이 아니라, 미래를 주체적으로 설계하며 새로운 가능성을 여는 일임을 이 책과 함께 알아가면 좋겠다 .p.9

들어가는 글에 적혀있는 글이다.
#나를쓰는시간 은 진짜 나를 만나는 첫 기록의 책이다.
매일 한 줄로 삶을 바꾸는 기록 습관을 들이기에도 좋은책이다.
6장에 나누어져 100개의 질문들이 있다.
각 장의 소제목에 따라 글들이 함께 적혀있는데
질문에 대한 답을 찾는데도 도움이 되지만 "괜찮아. 할 수 있어" 이렇게 말해주며 응원을 해주는 것 같았다.
답을 적어가는 과정에서 나의 지나날들을 돌아보게 되었는데 참 많이 바뀌었구나 싶었다.
특히 '과거의 나에게 다시 배우고 싶은 태도나 마음가짐이 있을까?'라는 질문이 와 닿았다.
나의 환경도 달라지고, 나의 역할도 달라지고, 나의 모습도 달라지고 많은 것들이 변하였는데 '다시 예전의 나처럼 될 수 있을까?'라는 질문도 나 자신에게 해보았다.
노력하면 가능할 것 같다.
필사하면 스트레스가 풀려서 요즘엔 필사하며 마음을 다독이며 다잡는데 <나를 쓰는 시간>은 나에 대해서 계속 생각하게 만들기에 나를 알아가고 변화하는데 도움을 많이 줄 것 같다.
아직 질문을 다 못채웠지만 앞으로 계속해서 채워나가며 예전처람 자신감 있고 설실하며 열정 넘치는 나로 앞으로의 삶을 살아가고 싶다.

나를 알아보고, 변화하고 싶은 분들께 추천합니다.

@_book_romance 에서 제공받아 읽고 작성한 후기입니다.

매일 나에게 좋은글을 선물합니다.

내 마음에 새기는 좋은 글 - 하루 한 장 문해력과 어휘력을 높이는 필사책
이강래 엮음 / 빅마우스 / 2025년 3월

#도서협찬 #책선물

하루 한 장 문해력과 어휘력을 높일 수 있는 필사책 <내 마음에 새기는 좋은 글>이 출간되었다.
세상에 아름다운 언어를 남긴 작가들의 글과 저기계발, 인간관계, 처세에 대해 좋은 말들을 남긴 작가들의 글을 모아 탄생했다.
책 표지에도 삶의 굴곡을 견디게 해주는 희망을 주는 좋은 글 모음집! 이라고 써져있다.
나는 이 글만으로도 힘이 나고 이 책에서 어떤 글들을 만나게 될지 궁금해진다.

책을 받고 필사를 시작했다.
매일 매일 선물받는 기분으로 글들을 만났다.
필사하면서 나에게 응원해주는 글들을 만나니 하루 하루가 힘이난다.
나에게 좋은글을 선물해주는 건 내가 의도적으로 움직여야지 가능한 것이라 생각하기에 꾸준하게 선물하고 있다.
필사를 통해서 나의 마음이 단단해지고 있음을 느끼기에 그만둘 수가 없다.
마음이 힘들고 지칠때 책을 펼쳐서 만나는 글이 그날의 내 마음이나 상황과 일치할 때면 더 크게 와닿고 다시 곱씹어보면서 나를 어루만져주는 시간들을 매일 가지기에 가능한 것 같다.
어휘력에 대한 고민도 많았는데 필사하면서 만나는 어휘들을 보면서 예전에는 사용했지만 지금은 잘 사용하지 않는 단어들을 보면서 반갑기도하고 잠시 추억속에 잠겨보기도 한다.
필사를 통해서 조금씩 나의 내면을 단단하게 만들기도 하고 일상 생활에서는 거의 비슷한 말들을 하고 지내는 나의 일상에 다른 단어들을 만나볼 수 있는 기회를 얻기도 한다.
필사의 장점이 많기에 계속해서 빠져들고 매일 하는 것 같다.

🔖어느 누구도 과거로 돌아가서 새롭게 시작할 순 없지만, 지금부터 시작하여 새로운 결말을 맺을 수는 있다.

스위스의 신학자 칼 바르트가 남긴 명언입니다. 우리는 지금 힘든 이유를 과거에서 찾지 말아 야 합니다. 현재의 상황에 집중하여 돌파구를 찾아내야 합니다. 결국 훗날 웃을 수 있는 사람 은 지금부터 새로 다짐하고 시작한 사람입니다. 미래에 대한 희망을 건네는 좋은 글, 오늘 가슴에 새겨 두고두고 꺼내보길 바랍니다.

책 뒷표지에 적혀있는 글이다.

우리는 지금 힘든 이유를 과거에서 찾지 말아야 합니다. 현재의 상황에 집중하여 돌파구를 찾아내야 합니다.

라는 부분이 가장 좋았다.

과거를 자꾸 생각하며 곱씹기만 했는데 이런다고 해결되지 않기에 현재에 집중하여 돌파구를 찾는게 맞다고 생각한다.

나도 과거만 계속해서 곱씹고 보낸 시간들이, 날들이 많았었기에 더 와닿은 것 같다.

지금음 그렇게 시간을 보내지 않으려고 한다.
독서와 필사의 힘인것 같다.
나도 이렇게 바뀔거라는 생각을 하지 못했기에 지금은 늘 감사함을 갖고 손에서 놓지 않으려고 한다.
이제는 익숙해져서 당연한 일과처럼 보내고 있다.
아직 배워야 할 것들도 많고 만나보지 못한 글들도 많기에 앞으로도 계속해서 필사를 하려고 한다.
나에게 매일 좋은글들을 선물할 것이다.
많은 분들이 반복되는 일상에서 잠시 시간을 내어 나에게 좋은글을 선물하는 값진 경험을 했으면 좋겠다.

@lovebook.luvbuk

빅마우스에서 제공받아 읽고 작성한 후기입니다.

행복해지자

우리가 행복해지기 위해 담아야 할 것들 - 비워진 감정에 단단함을 채우는 마음 다지기 필사 노트
김한수 지음 / 하늘아래 / 2025년 4월

#도서협찬 #책선물

하늘아래 출판사에서 <우리가 행복해지기 위해 담아야 할 것들> 필사책이 출간되었다.

들어가며에

🔖진정한 행복은 우리가 우리 자신과의 관계를 아떻게 정립하느냐, 우리의 생각과 감정, 그리고 행동이 어떻게 발전해 나가느냐에 달려 있습니다. p.5

라고 적혀있다.

철학자, 위대한 작가, 세계적인 인물들이 남긴 명언들을 통해 우리가 행복해지기 위해 반드시 담아야 할 것들을 이 책에서 만나 볼 수 있다.

나를 인정하기, 감사하는 마음, 검소하고 절제된 생활, 칭찬의 즐거움, 나의 몸 돌보기, 나눔의 기쁨을 누리기, 자연과의 어울림, 용서와 존중하는 마음, 미소와 웃음, 책 읽기의 즐거움, 친절과 겸손함, 품위 있는 언행, 인간관계와 소통, 노동의 성취감 등 다양한 주제로 우리는 명언들을 만나볼 수 있다.

명언들을 글을 읽고만 끝내는 것이 아니라 필사하면서 그 의미를 더 깊이 새기고 내 삶에 적용할 수 있는 방법을 찾은 과정이 중요하다.
이 과정을 통해 우리는 내면의 변화를 경험할 수 있다.

🔖행복은 특정한 순간에 찾아오는 것이 아니라, 우리가 지속적으로 추구하는 과정 속에서 점차적으로 발견됩니다. 우리의 마음과 태도를 변화시켜 나가는 과정 속에서, 우리는 행복을 손에 넣을 수 있게 됩니다. p.7

각 주제마다 시작하기 전에 작가님의 글이 참 좋다.
명언들도 좋지만 작가님의 글로 인해 내가 나를 더 챙기고 싶어진다.
좋은 말들이 많아 계속해서 줄을 긋게 되는 책이다.
각 주제에 맞게 명언들이 적혀있고 인물정보와 짧은 글들도 함께 적혀 있다.
명언을 읽는 것에서 끝나는게 아니라 눈으로 읽고 손으로 따라 쓰며 마음에도 새겨보는 시간을 가질 수 있다.
명언을 읽고 따라 쓰는것 만으로도 도움이 되는것 같다.
매일 필사하며 나에게 긍정적인 에너지를 주기도 하고 행복에 대해서 계속 생각하게 된다.

행복이 멀리 있는 것이라고 생각하지 않는다.
내 일상, 주변에서도 계속해서 일어나는데 내가 자각을 얼마나 하나 못하나 차이인 것 같다.
다행이도 난 작은 일에서부터 행복을 느낀다.

오랜시간 이렇게 지내온건 아니지만 많은 일들들 겪으면서 살다보니 나를 돌아보고 주변을 돌아보며 지낼 시간적인 여유, 마음적인 여유가 없었던 것 같다.
그래서 잘 못느끼며 살아왔는데 나에게 관심을 가지게 되면서 나를 칭찬해주고 격려해주다보니 여유가 생기고 주변을 돌아보게 되었다.
돌아보니 내 주위에 행복함을 느끼게 해주는 것들이 많았다.

맑은 하늘, 기분좋은 시원한 바람, 길에 피어있는 들꽃, 나무에 피기 시작한 초록 나뭇잎, 아이의 웃음, 남편의 응원, 시원한 음료 한 잔 등 많다.

우리가 행복해지기 위해 담을 수 있는 것들이 참 많다.
쉼보다는 바쁘게 살아가는 많은 분들이 잠시 멈추고 나의 행복을 채우는데 시간을 들였으면 좋겠다.
그 과정을 <우리가 행복해지기 위해 담아야 할 것들>과 함께 했으면 좋겠다.
내 주위에 있는 행복들 놓치지 않고 많이들 붙잡으며 살아갔으면 좋겠다.

@haneulbook
@lovebook.luvbuk 출판사에서 제공받아 읽고 작성한 후기입니다.