커피 셀프 토크 - 잠재의식을 깨우는 하루 5분 루틴
크리슨 헴스테터 지음, 최영민 옮김 / 드림셀러 / 2023년 6월
평점 :
장바구니담기


책을 읽다가 어릴 적 콩쿨에 참가했었던 기억이 났다. 세번째 콩쿨이었는데 곡 난이도가 좀 있었다. 연습을 해도 자꾸 실수가 이어졌다. 학원을 가기 전 답답하기만 했었다. 그러다문득 어떤 생각이 나서 미니카세트에다가 카세트테이프를 넣고 내 목소리를 녹음했다.

나는 잘 해낼 수 있다. 어려운 구간에서 부드럽게 이어나갈 수 있다. 할 수 있다.

되뇌이고 되내였다. 그 날 그 곡에 대해서 선생님께 처음으로 칭찬을 받았고, 신기한 경험이었다. 당시에는 어린 마음에 최면이라도 걸어봐야겠다 하는 생각이었지만, 내 인생 첫 긍정확언이지 싶다.

커피 셀프 토크는 긍정확언에 대한 이야기이다. 누군가는 의문을 가질 수 있다. 단지 매일 외치는 것 만으로 성공하고 부자가 될 수 있을까? 당연히 아니다. 부자가 되겠다 선언한들 갑자기 부자가 될 수 없다. 본인의 노력이 필요하고 또 노력한다고 해서 모두가 성공할 수는 없다. 하지만 '해도 안될거야'란 부정적인 태도와 '할 수 있다'는 긍정적인 태도는 실행력과 디테일에 있어서 하늘과 땅 차이일 것이다.

매일 5분 커피 셀프 토크 시간을 갖고 긍정적인 마인드를 가지고 목표에 집중한다. 매일매일 확고한 의지를 다지는 습관이 길러지면 목적의식이 뚜렷해질 테고 목표에 집중하게 된될 것이다. 목표를 이루는 것은 시간문제이지 않을까? 혹여 실패한다 한들 어떤가. 긍적적인 습관을 만든 좋은 경험이 앞으로의 인생에 있어서 큰 도움이 될 것이다.

*책을 제공받아 솔직하게 작성하였습니다

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(1)
좋아요
l 공유하기 l 북마크하기찜하기 lthankstoThanksTo
 
 
 
인생은 어떻게 이야기가 되는가 - 경험이 글이 되는 마법의 기술
메리 카 지음, 권예리 옮김 / 지와인 / 2023년 6월
평점 :
장바구니담기


자신의 이야기를 쓰고 싶은 사람들에게 가이드가 되어주는 책.

책을 좋아하는 사람들이라면 한번쯤은 생각해 볼 것 같다. 내가 살아온 삶에 대해 글을 쓰고 책이 되었으면 하는 바람. 생각만 하는 사람이 열에 대여섯 쯤 된다면 조금 끄적여 보는 사람들은 서넛 정도 되지 않을까. 그리고 실제로 글을 완성하고 출간까지 하는 사람들은 열에 한 명도 채 안되지 하는 생각이다. 만약 그렇지 않다면 내 주위에 작가 타이틀을 단 지인이 있어야 할 테니깐.

과거에 내 이야기를 써본 적이 있었다. 그때는 쓴다고 썼는데 시간이 조금 지난 후 읽어보니 도저히 읽을만한 거리가 아니었고 지나친 감성에 읽기가 부끄러웠다. 혼자 보는 것도 창피해서 얼른 지워버렸다. 그러니깐 나는 열에 서넛 정도 되는 사람이었던 것이다.

책을 읽다보니 '삶을 견뎌낸 사람들은 누구나 할 이야기가 있다'라는 문장이 눈에 띄었다. 우리 부부 참 힘들었던 시절, 다 내팽겨치고 제주도에서 한달살기를 했었다. 몸과 마음을 회복하면서 그날 그날 블로그에 하루를 기록했었다. 책을 읽다보니 문득 생각나서 다시 한 번 읽어보았다. 재미있다. 그 속에 우리 부부가 힘들었던 이야기는 없지만 '쉼'은 있었고 우리 부부만 '왜'를 알고 있다. 블로그에 글을 읽는 독자는 우리 와이프 한명 뿐이었지만, 와이프도 재밌다고 웃고 나도 즐거웠다. 


제주도 한달살기 일기가 왜 민망하지 않고 재미있었을까를 이 책을 읽으며 생각해봤다. 그날 그날 선명한 기억속에 글을 적어서 스스로에게 거짓이 없었다. 지나친 불행함 또는 미화하지 않았다. 나만의 목소리로 글을 썼다. 책에서 찾은 이유이다. 이것이 아마도 전에 쓴 이야기와 제주도 글의 차이점이지 않을까 싶다. 책에서는 예전의 흐릿한 기억을 살리기 위해 고치고 고치고 또 고쳐야 한다고 했다. 블로그에 육아일기를 쓰는 이유가 명확해졌다. 그날의 사실과 감정의 왜곡이 최소화된다. 


꾸며낸 사실은 이야기가 되지 않는다.

블로그에 글을 쓸 때 고민거리가 있다. 그날의 내 기분과 사건을 솔직하게 말해야 하나. 결론적으로 좋았지만 처음에는 안 좋게 시작된 일도 있었고, 내 기분을 철저히 가리고 시선을 아이에게만 맞춰서 글을 쓰기도 했다. 거짓은 아니니깐. 안좋은 감정과 사실은 최대한 배제하고자 했다. 그러다 아이 장난감에 대해서 단점이었던 부분을 썼었는데, 그 글이 내 블로그의 인기글이 될 줄이야.

가식과 미화를 버리고 솔직한 글을 써야 한다. 하지만 정말 용기가 필요한 부분이라고 생각한다. 논란을 피하기 위해 최대한 좋은 방향으로, 구체적이지 않고 모호하게 표현하지 않는가. 재밌는 것은 나만의 이야기를 쓸 때도 그렇게 쓰게 된다. 책에서는 그런 부분을 꼬집는다. 거짓된 글은 누구와도 교감하지 못한다고 한다. 꾸밈없이 쓸 용기가 필요하다.

글쓰기로 변화하고 성장한다는 것은 많이 써보는 것도 방법이지만, 이런 양서를 읽으며 반성하고 스스로 교정하는 방법도 중요하다고 생각한다.

*책을 제공받아 솔직하게 작성하였습니다

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
l 공유하기 l 북마크하기찜하기 lthankstoThanksTo
 
 
 
일용직이면 어때 - 이전과 다른 방식의 삶을 선택하다
이경용 지음 / 담다 / 2023년 5월
평점 :
장바구니담기


이경용 작가님의 '일용직이면 어때'를 읽으면서 공감이 많이 되었습니다. 아이가 있는 40대의 직장인, 한번쯤은 이직이나 퇴사를 생각해보았을 것입니다. 저는 역시나 두려움이 앞서더군요. 기계라기 보다는 부품인 제가 나가서 할 수 있는 일이 무엇인지도 잘 모르겠다 생각이 들었습니다. 지금은 40대 초입의 가장이고 가정에 대한 책임감과 내 꿈을 좇는 것에 대한 저울질은 아무래도 책임감에 무게추가 기웁니다. 책을 읽으며 작가님의 결정과 실행에 걱정이 되면서도 카타르시스가 느껴지는 것은 아무나 해내지 못할 일에 대한 동경입니다.

저도 예전에 일을 잠깐 쉬며 제주도에 꽤나 머물렀던 시간이 있어서 작가님의 제주도살이가 친근하고 가깝게 느껴졌습니다. 작가님처럼 일을 하거나 하지는 않았지만 제주도 구석구석을 한가로이 거닐었었거든요. 빡빡한 일정에 녹초가 되는 여행이 아닌 여유롭게 그 곳의 생활을 즐겼습니다. 늦은 밤까지 책을 읽고 생각하고 늦은 아침 와이프와 서귀포바다를 산책하는 생활은 지친 몸이 회복되고, 몇 년이 지난 지금도 잘한 결정이었다는 생각이 듭니다. 작가님의 2년여의 제주도 생활을 읽는데 그때가 생각이 나서 좋았습니다. 작가님처럼 사람도 만나볼 걸 하는 생각도 들었습니다.

인생이란 게 참 정답은 없다고는 하지만 두려움은 있습니다. 미생에서 회사는 전쟁터이지만 회사 밖은 지옥이라는 대사가 있지요. 그래서 남들처럼 남들만큼 살려고 아등바등합니다. 안도감을 느끼는 것 같습니다. 그래서 작가님의 글에 더 몰입을 하고 읽게 되는 것 같습니다. 하지 못한 것에 대한 동경입니다.

바라던 것, 꿈꾸던 것을 한 번 해보았을 뿐이다. 모험적으로 시도해 보았을 뿐이다.

작가님의 특별한 선택은 다른 것이지 틀리지 않았음을 증명할 수 있도록 작가님의 앞날에 행복이 가득했으면 좋겠습니다.

*책을 제공받아 솔직하게 작성하였습니다

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
l 공유하기 l 북마크하기찜하기 lthankstoThanksTo
 
 
 
말할 수 없지만 번역하고 있어요 - 오타쿠 겸 7년 차 일본어 번역가의 일과 일상 이야기
소얼 지음 / 세나북스 / 2023년 4월
평점 :
장바구니담기


에세이의 매력이라 하면 책을 통해 다른 사람의 삶과 생각을 들여다보는 즐거움이다. 나는 하나이기에 내 삶만 살 수 있지만 책을 통해서는 다른 사람의 삶을 간접경험 할 수가 있다. 그래서 에세이는 나와 비슷한 삶을 살아가는 사람들이 쓴 공감과 격려가 되는 에세이도 있고, 주변에서 흔히 보고듣기 힘든 특별한 경험을 소재로 한 에세이도 있다. 이 책은 후자에 속하는데, 개인적으로 정말 유니크하다고 생각한다.

​

우리는 보통 살면서 전공을 갖게 된다. 전공은 처음에는 개론처럼 넓고 포괄적이게 배우고 배울수록 점점 분야를 좁혀가며 나중에는 특정 분야의 전문가로 거듭나게 된다. 글을 쓰신 소얼 작가님은 번역가이신데, 특정 분야를 주로 번역하신다고 한다. 그 특정 분야는 일본 성인물 분야이다. 사실 국내에 그 분야의 책들이 정식발매된다는 것을 책을 읽으며 알게 되었다. 물론 엄격한 심의를 거친다고 한다.

​

덕업일체. 성공한 덕후. 덕중의 덕은 성덕이라는 말이 있다. 책을 읽으며 생각난 말이다. 자신이 좋아하는 분야에 전문가가 되어 그것을 직업으로 삼았으니 성닥이라 불릴만 하다. 그리고 책을 읽기 전에는 너무 독특한 분야이다 보니 아무래도 '편견'이 생겨날 수 밖에 없었는데, 실상은 평범하게 느껴지는 번역가이고 또한 엄청 프로페셔널하다는 느낌을 받았다. 번역을 하면서 '어감'에 대한 고민이 많다. 그리고 외래어표기법과 기존 독자들이 알고 있는 단어 사이에서 정도를 지키기 위해 노력한다. 게다가 성인물이라는 분야의 특성 상 '심의'까지도 고려해야 한다. 읽으면서 하나하나가 정말 재미있는 에피소드들이었는데 서평으로 소개하기는 어렵다.

​

에세이의 본질, 혹은 삶의 본질이라고 해야 하나. 자신이 하는 일을 좋아하고 최선을 다하는 것, 프로페셔널한 자세. 작가님의 다소 특별한 직업이 부각되지만 본질은 같다. 프로페셔널함, 자신의 일을 사랑함. 쉽게 접할 수 없는 직업의 이야기가 궁금하고, 자신이 하고 싶은 일에 동기부여가 필요한 분들은 '성덕' 소얼님의 책을 꼭 한 번 읽어보시길 바랍니다. 재밌습니다.

​

*책을 제공받아 솔직하게 작성하였습니다

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(1)
좋아요
l 공유하기 l 북마크하기찜하기 lthankstoThanksTo
 
 
 
어른을 위한 좋은 행동 습관 - 심리적 맹점을 파악해 불행을 피하는 방법
류쉬안 지음, 원녕경 옮김 / 정민미디어 / 2023년 5월
평점 :
장바구니담기


행운을 바라는 마음과 불행하지 않기를 바라는 마음. 둘은 비슷하면서도 다르다. 행운을 바라는 마음은 안 좋은 상황속 큰 기대를 한다 또는 위기를 잘 헤쳐나간다는 의미가 있는 반면 불행하지 않기를 바라는 마음은 큰 행운을 바라지는 않지만 그저 무탈한 삶을 추구한다는 의미가 있다. 주관적이지만 나이가 들수록 행운보다는 그저 불행을 피하기를 바라게 되는 것 같다.

​

'어른을 위한 좋은 행동 습관'은 불행을 피하는 방법에 대한 주제로 쓰여진 책이다. 나이가 들수록 행운을 바라기보다는 불행을 피하는 마음이 크니 말 그대로 '어른을 위한' 책이라는 개인적인 생각이다. 맹점이라는 소재를 통해서 불행에 대한 사례들과 피하기 위한 방법을 제시한다. 맹점이란 말의 의미를 모르는 사람은 없겠지만 맹점테스트를 안해본 사람은 많을 것이다. 인터넷에 맹점으로 검색하면 간단한 테스트를 할 수 있는데 나름 신기한 경험이니 해보시길. 책에서는 예기치 않은 사고, 사기, 사람에 대한 맹점으로 말미암아 불행해지는 사례를 보여주며 그것의 원인과 대책을 제시함으로 불행을 현명하게 피해갈 수 있도록 도와준다.

​

이미 인터넷이나 다른 책들에서 접한 사례들도 많지만, 그것의 원인과 대처방안에 대해 알려주는 것이 큰 도움이 된다. 그리고 유명 실험과 사례들은 새롭진 않지만 익숙함이 있어 오히려 집중도 잘 되고 접근성이 좋다.

​

'소인'이라는 단어가 참 신선했다. 소인은 군자, 대인에 반대되는 의미인데 요즘 이슈가 많이 되는 인간관계에 대한 글이다. 인간관계에 대한 스트레스가 비단 우리나라뿐만 아니라는 사실이 새삼스레 놀라웠다. 주변에 있다는 사실만으로도 우리의 에너지를 깍아먹는 부류들은 전세계적으로 분포하는 듯 하다. 개인적으로 다른 챕터들보다 소인 대처법이 나오는 마지막 챕터가 가장 흥미로웠다. '벤자민 프랭클린 효과'가 참 인상적이었는데 부탁과 감사를 통해서 안티였던 사람을 자신의 편으로 돌아세우는 방법이다. 요즘 '사람은 고쳐쓰는 것이 아니다.' 또는 사랑하기도 바쁘다며 싫은 사람과 멀리하고자 하는 트렌드가 있는데, 이 방법은 상대의 반감을 줄이고 오히려 돈독한 관계로 발전할 수 있다는 점에서 참 인상깊었다.

​

아는 만큼 보인다는 표현이 잘 맞는 책이다. 줄행에 발을 담그기 전, 내 행동을 또는 주변 환경의 위험신호를 인식할 수 있는 것이 중요하다. 책의 다양한 사례로 말미암아 불행을 징검다리 넘듯이 뛰어넘을 수 있다면 순탄한 삶이 자연스레 찾아올 것이다.

​

*책을 제공받아 솔직하게 작성하였습니다

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
l 공유하기 l 북마크하기찜하기 lthankstoThanksTo