혼자가 편한 게 아니라 상처받기 싫은 거였다

혼자가 편한 게 아니라 상처받기 싫은 거였다 - 관계에 지친 나를 보듬어주는 치유의 심리학
하정희 지음 / 한밤의책 / 2024년 10월

예전에 직장 생활을 하면서 맡은 업무는 어렵지 않았는데 직장 동료와의 관계가 힘들어 회사를 그만두고 싶다는 생각을 많이 했었다. 간단한 것 같으면서 복잡 미묘한 감정이 어디까지 신경을 쓰고, 끊어야할 지 몰라 힘들었던 기억이 있다.

'혼자가 편한 게 아니라 상처받기 싫은 거였다'는 가족, 연인, 친구, 직장 동료 등 다양한 관계에서 지나치게 가까워지거나 멀어져서 생길 수 있는 고민을 가지고 있는, 사람에게 지친 이들의 상처를 치유하는데 도움이 되는 책이다.

주변에 보면 자신의 감정을 솔직하게 표현하지 못해 힘들어 하는 이들이 있다. 자신의 감정을 타인이 마음대로 판단하도록 내버려 두는 경우도 볼 수 있다. 자신의 감정을 제대로 들어다보지 못해 현재 느끼는 감정을 단어로 표현하지 못해 나타나고 있는 행동의 원인을 설명하지 못하는 모습을 보기도 한다.

타인이 나를 이해해주길 바라기 전에 자신이 자신을 정확하게 아는 것이 필요하다. 그래야 자신이 원하지 않는 상황, 감정에 휩쓸리지 않고 자신이 원하는 바를 표현할 수 있다. 이렇게 하는 것이 힘든 이들이 이 책의 도움을 받아 훈련을 통해 나다움을 되찾기를 바란다. 자신이 원하지 않는 일을 직면했을 때 피하거나 숨거나 주눅들지 않고 정면으로 맞서 변화된 삶을 살아가는 수많은 이들이 이 책에 등장한다.

건강한 감정 표현을 통해 나쁜 감정도 자신의 감정임을 알고, 그 감정을 잘 다스릴 줄 아는 것이 필요하다. 상처받기 싫어 과도하게 거리를 두고 있는 자신이 보인다면 그 상황을 대처할 수 있는 방법을 모색해 보는 것도 하나의 방법이다. 상처받기 싫어서 거리를 두었지만 그 곳에 상처가 없을 수도 있다. 겁내지 말자. 너무 가깝지도, 너무 멀지도 않는 관계를 유지하는 것이 쉽지는 않다. 혼자 살아갈 수 없다면 함께 살아가는 지혜를 얻는 것이 필요하다. 이 책이 많은 도움이 되리라 생각한다.

[출판사에서 도서를 무상으로 제공 받아 솔직하게 작성하였습니다]

오늘은 오늘의 하루

오늘은 오늘의 하루 - 2024 교보문고 스토리대상 청소년 단편 수상작품집 ㅣ 북다 청소년 문학 2
조찬희 외 지음 / 북다 / 2024년 9월

'오늘은 오늘의 하루'는 2024 교보문고 스토리대상 청소년 단편 수상작품집으로 조찬희님의 '무지개 너머, 덴마크', 온하나님의 '한여름의 체육 시간', 송한별님의 '별비가 내리는 날', 조웅연님의 '오늘의 경수', 김민솔님의 '꺼지지 않는 빛을 따라' 총 5개의 작품으로 구성되어 있다.

평범해 보이지만 평범하지 않은 우리의 청소년들이 주인공으로 등장한다. 저마다 상처와 아픔이 있지만 오늘을 살아가며 성장하는 청소년들의 모습이 그려진다. 마음이 아팠다가 응원했다가 가끔은 고개를 갸웃거리게도 만드는 이야기들이다. 저마다 처한 가정 상황도 다르고, 살아가는 시대도 다르지만 결국은 한 사람, 한 사람을 간절한 마음으로 응원하게 된다.

책에 등장하는 또래의 자녀가 있어서 더 공감하고, 이해할 수 있었는지 모르겠다. 유전으로 청각을 잃어가는 영현이는 앞으로 어떤 꿈을 꾸며 삶을 살아가게 될까. 모든 걸 양보하고 포기하며 살았던 여름이 앞에 나타난 가짜가 아닌 진짜를 또 포기해야 하는 삶은 얼마나 힘들었을까. 힘겨운 현실을 외면하고 싶었던 성연이는 진짜 자신이 찾고자 하는 빛을 발견할 수 있을까.

어른들은 아이들에게 무엇이 되고 싶은지 쉽게 질문한다. 꿈을 찾지 못해 답답한 아이들도 있고, 꿈은 있지만 현실의 벽이 높아 어떻게 해야할지 막막한 아이들도 있고, 내가 잘하고 좋아하는 게 무엇인지조차 모르는 아이들도 있다. 그 모습을 다그치거나 답답해 하는 것이 아니라 어떤 선택을 하든 응원이 필요하다. 기다림이 필요하다. 힘겹에 오늘을 살아가는 청소년들에게 응원의 메세지를 전달하는 책이다. 그들이 이해되지 않아 답답해하는 어른들에게 청소년들을 그 아이의 시선에서 이해할 수 있도록 돕는 책이다. 세대를 넘어 함께 읽어보면 좋은 책이라고 생각한다.

[출판사에서 도서를 무상으로 제공 받아 솔직하게 작성하였습니다]

부암동 랑데부 미술관

부암동 랑데부 미술관
채기성 지음 / 나무옆의자 / 2024년 9월

세계문학상 수상 채기성 작가의 신작 소설이 출간되었다. '부암동 랑데부 미술관'은 관람객들의 사연을 받은 후 미술관 소속 작가가 그중 하나의 사연을 선정한다. 그 사연을 바탕으로 작품이 만들어지고, 완성된 후 랑데부 미술관에 전시한다. 오직 한 사람의 이야기로 완성된 하나의 작품만을 전시하는 곳이 랑데부 미술관이다.

이 곳에 아나운서 준비를 하던 호수가 취직을 한다. 아나운서 지망을 했던 회사에 낙방을 하고 다른 곳을 준비중이었던 호수는 그 회사에서 아나운서는 아니지만 일할 수 있는 곳을 추천받게 되고, 혈실에 떠밀려 도착한 곳이 바로 부암동 랑데부 미술관이다. 미술에 관해서 전혀 알지 못하던 호수는 오늘 당장 그만둬도 이상하지 않을 만큼 이 곳이 날섳고, 적성에 맞지 않았다.

청소하시는 분이 호수의 그런 마음을 읽고, 편안하게 적응할 수 있도록 돕는다. 여러 가지 사연 중 하나의 작품이 전시되고, 그 사연을 접할 때마다 호수는 이곳이 점점 좋아지기 시작한다. 그들과 공감하게 되고, 그들이 위로 받고 변화되는 모습을 보며 이 곳에서 일하길 잘했다는 생각을 하게 된다.

오랜 시간 꿈꿨던 일을 포기해야 했던 누군가에게 그 길만이 성공의 길이 아님을 알려준 곳, 늙어감과 외로움이 선한 눈빛을 앗아갔던 누군에게 세상을 보는 선한 눈빛을 선물해준 곳, 단절된 관계를 회복시켜 준 곳, 경쟁심에 아둥바둥했던 감정이 온기로 가득하게 하는 곳이 바로 랑데부 미술관이다. 우주의 하나뿐인 존재들끼리 서로 마주치고 소통하는 곳.

나의 랑데부 미술관은 어딜까. 당신의 랑데부 미술관을 어딘가? 이 책을 읽으면서 각자의 랑데부 미술관을 찾게 되길 바란다.

[출판사에서 도서를 무상으로 제공 받아 솔직하게 작성하였습니다]

단단한 결혼

단단한 결혼 ㅣ 게리 토마스의 인생학교 8
게리 토마스 지음, 윤종석 옮김 / 도서출판CUP(씨유피) / 2024년 8월

오랜 시간 부부로서 행복한 삶을 살고 있는 이들에게도 태풍이 없었던 건 아니다. 이전보다 더 행복하고 견고한 부부 관계를 유지하는 그들에게 있었던 특별함은 무엇일까. 결혼생활이 단단할 수 있었던 이유를 저자가 상담한 부부의 여러 가지 사례를 보면서 이야기한다. 어떤 부부에게나 일어날 수 있는 고난의 시간을 슬기롭게 헤쳐 나가며 더 돈독해지고, 어제보다 오늘 더 사랑하고 있는 모습을 보여주며 지금 어려운 시간을 보내고 있는 부부들에게 조언해 준다.

의지했던 남편의 건강에 이상이 생겨 자신이 가장의 역할을 감당해야 했던 아내, 가정을 돌볼 수 없을 만큼 바빴던 남편과 자녀 양육으로 힘들어했던 아내, 남편의 긴 출장으로 인한 빈자리를 외도로 채웠던 아내, 갑자기 바빠진 남편으로 인해 소원해진 부부, 성적인 문제로 갈등이 있는 부부, 재정적 어려움을 겪은 부부, 중독으로 인한 외도의 문제를 겪은 부부, 사랑하는 자녀를 잃은 부부를 소개하며 이들이 어떻게 어려움을 극복할 수 있었는지를 보여준다.

부부 관계가 깨어지는 이유는 아주 사소한 것부터 시작된다. 약간의 비판적인 말, 둔감한 발언, 거슬리는 작은 행위가 쌓이고 쌓여 커진다.

소개된 부부에게는 영적 성숙함이 있었다. 남을 먼저 생각할 줄 알았다. 단죄하기 전에 물어봤고, 비판하기 전에 공감했고, 비난하기 전에 걱정해 줬다. 결혼생활에 필요한 요소다. 부부 관계를 위해서 의지적으로 시간을 내서 관계 기술을 익혔다. 정서적인 소통 또한 부부 관계에 있어야 할 중요한 요소다. 정서적 단절이 생기면서 어긋나기 시작하고, 관계가 소원해지며 껍데기만 부부인 척하게 된다. 서로가 무엇을 원하는지 세심하게 살펴봐야 한다.

소개된 부부들이 각자의 어려움을 극복하는 데 있어 공통된 중요한 요인이 하나님을 믿는 믿음이었다. 하나님께서 적재적소에 주신 지혜가 없었다면 현재의 가정은 없었을 것이다. 믿음 안에서 하나님의 뜻을 순종함으로 얻은 은혜다. 서로 기도하며 자기 생각이 아닌 하나님의 뜻이 가정에 임하도록 했다. 부부 관계에 어려움을 겪고 있는 가정이 있다면 이 책의 도움을 받아 자신이 원하는 바를 지혜롭게 이야기하고, 서로의 마음을 들여다볼 수 있기를 바란다.

[출판사에서 도서를 무상으로 제공 받아 솔직하게 작성하였습니다]

이시원의 말하기 영문법

이시원의 말하기 영문법 - 하루 1장으로 끝내는 100일 챌린지
이시원.시원스쿨어학연구소 지음 / 시원스쿨닷컴 / 2024년 7월

영어 단어는 많이 알지만 단어를 어떻게 연결해서 말해야 하는지 모르는 사람들이 많다. 알고 있는 단어를 연결해서 쉽게 영어로 말하는 법으로 이시원의 영어 말하기가 유명해지기 시작하면서 지금은 영어 하면 이시원이라는 이름이 자연스럽게 떠오를 정도가 되었다.

이번에 출간된 '하루 1장으로 끝내는 100일 챌린지 이시원의 말하기 영문법'은 2016년부터 2024년까지 9년 연속 한국표준협회 프리미엄 브랜드 지수 1위를 기념해서 2025년 특별 한정판으로 출간되었다.

영어는 단어만 연결할 줄만 알면 된다고 시작한다. 수능을 준비하며 어려운 영문법을 배우면서 영어는 어려운 것으로 인식된 나에게 획기적으로 들렸던 말이다. 유창하게 하지 않아도 의사소통이 되도록 아는 단어를 연결하는 것만으로 된다고 자신감을 준다. 이 책은 하루 1장 공부에 부담이 없는 학습량을 담고 있다. 100일 동안 몰입하면 내 생각을 자유롭게 표현할 수 있는 실력으로 변화돼 있을 것이라고 용기를 준다. 외국어를 100일 동안 해서 대화가 가능하다면 놀라운 결과가 아닌가.

100일 동안 진행되는 100개의 단어 연결법은 먼저 공식을 배우고, 익히고, 훈련하면 된다. 실생활에 직접 사용하고 있는 표현을 같은 패턴으로 연습할 수 있어서 바로 표현해 볼 수 있어서 더 빨리 학습이 된다. 혼자 하기 힘든 분들을 매 차시 Step 2에서 QR을 통해 저자 직강 강의를 들을 수 있다. 핵심 단어장을 제공하고 있어 해당 날짜에 해당하는 단어를 먼저 익힐 수 있게 PDF로 제공하고 있다. 가장 좋았던 건 실력을 점검할 수 있는 PDF는 10일씩마다 점검할 수 있는데 상, 중, 하 레벨로 구성되어 나의 실력이 점차 상승하는 것을 확인할 수 있다.

영어 기초 말하기를 공부하는데 가장 적합한 책이라 생각된다. 연초에 영어 공부를 계획했는데 아직 못하고 있는 분들이 있다면 이 책으로 다시 시작해 보는 건 어떨까.

 

[이 리뷰는 출판사에서 도서를 제공 받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다]