핀치 오브 넘

핀치 오브 넘 - 맛있게 한입, 냠.냠.냠!
케이트 앨린슨.케이 페더스톤 지음, 김진희 옮김, 유민주 감수 / 북레시피 / 2019년 10월

어릴때부터 통통한 편이었던 큰 딸이 중학교에 들어가면서 급격하게 살이 찌기 시작했고, 고등학교에 입학한 후 학교에서 하는 건강검진 결과 간수치가 높게 나왔다. 재검 통보를 받고 다시 한 검사결과가 충격적이었다. 지방간도 심하여 약을 장기복용해야하는 처방을 받았다. 엄마로서 식습관을 바르게 가르치지 못한 것 같기도 하고, 제대로 된 식사를 아이에게 주지 못한 것 같기도 하고 여러가지 생각들이 힘들게 했다. 운동과 식습관 개선을 꼭!!!!! 해야 하는 검사 결과였기에 퍽퍽한 닭가슴 대신 보기도 좋고, 맛도 좋으면서 저칼로리 음식을 해주기로 결심했다.

'핀치 오브 넘'은 음식을 한 꼬집 냠냠 맛있게 먹는 것을 뜻한다. 저칼로리지만 입이 벌어질만큼의 비주얼을 나타내는 요리들이 실려있다. 간단하게 조리할 수 있고, 몸에 좋은 재료들로 구성되어 있으며, 같은 쓰임새의 조미료와 오일을 써도 몸에 더 좋고, 자극적이지 않은 재료들을 소개해준다. 아침 식사로 먹을 수 있는 음식부터 달콤한 후식까지 웹사이트에서 가장 인기 있었던 메뉴를 중심으로 구성되어 있다. 시식단에게 검증받은 메뉴들이라 더 신뢰할 수 있었다.

음식 하는 것을 좋아하는 아이와 함께 가장 간단해 보이면서 그럴싸한 "베이컨, 감자와 양파 프리타타"를 만들어봤다. 온도 조절에 실패해서 밑 부분이 너무 바삭하게 되긴 했지만 처음 시도한 결과로 맛도, 모양도 괜찮아 서로 맛있다면 탄식하며 먹었다. 인증샷을 남기지 못한 것을 마지막 조각을 먹고서야 생각이 났다.ㅠ.ㅠ커피와도 너무 잘 어울렸다. 든든한 한끼 식사로 부족함이 전혀없었다. 딸이 행복하게 건강해지기를 기대하며 새로운 메뉴에 또 도전해본다.

최후의 만찬

최후의 만찬 - 제9회 혼불문학상 수상작
서철원 지음 / 다산책방 / 2019년 9월

예수님을 믿고 있는 나에게 레오나르도 다빈치의 '최후의 만찬'은 말로 표현할 수 없는 슬픔과 감사가 공존하는 그림이다. 십자가 사건 이전의 마지막 만찬이기에 슬픔이 가득하고, 이 날 이후에 예수님께서 나를 위해 십자가지심을 알기에 감사가 가득하다. 제9회 혼불문학상 수상작인 서철원작가의 '최후의 만찬'이라는 책제목을 접했을때 기독교서적이 아닌 소설이라는 점에 꼭 읽어보고싶다는 생각이 들었다. 조선 후기의 시대와 최후의 만찬 그림이 어떻게 표현되었을지 궁금했다.

이 책은 윤지충과 권상연의 순교장면으로 내용이 시작된다. 그 이후 윤지충의 집에서 '최후의 만찬'이라는 그림이 발견되면서 본격적으로 그림을 해석하기 위한 과정들이 소개된다. 김홍도가 등장하여 그림의 깊이를 설명하고, 장영실과 이 그림과의 관계를 알기 위해서 300일을 소요하며 밀라노까지 갔다오기도 한다. 그외 정조, 홍대용, 정약용, 이덕무 등 실존의 인물을 가상이 인물로 등장시키면서 여러 갈래의 이야기들이 여러겹으로 진행된다. 사라진 향기와 그 향기가 다시 돌아오는 내용이 책에 거부감업이 마지막에 스며들때면 아~~탄식이 나오기도 했다.

역사적인 시대상을 제대로 알고 있었다면 이 소설을 이해하는데 좀 더 도움이 되었을까? 문장의 표현들이 낯설게 다가와서 한 문장 한 문장 읽어내려가는데 다른 책들과 달리 시간과 에너지가 많이 필요한 책이었다. 작가가 말하고자 하는게 과연 무엇일까? 계속 생각하면서 읽어갔지만 굵은 줄기를 잡고, 새로운 인물들과 연결시키기에는 나의 한계에 부딪힐 때가 있었다. 도향이라는 인물과 그의 어머니의 삶, 오라비의 삶 또한 안타까움이 가득했고, 패거리들의 반전을 알았을 때의 놀라움은 책을 처음부터 다시 읽어보게 했다. 나에게 이 책은 한번 읽는것으로 책의 깊이와 넓이를 이해하기에 부족함이 느껴지는 책이었다. 최근에 만난 책들중에 가장 무거웠던 책인것 같다. 하지만 소설에 등장하는 인물들의 위인전을 찾아보며 가상과 실제를 비교하는 것도 공부가 되고, 재미가 있었다.

귀 기울임의 미학

귀 기울임의 미학 - 타인에게 한 발 다가가기 위한 심리 수업
최명기 지음 / 시공사 / 2019년 10월

짧거나 길거나 누군가의 이야기를 들을때 경청은 기본 중의 기본이라고 생각한다. 아이들에게도 경청을 이야기하면서 상대방의 이야기는 귀로 듣는 것이 아니라 눈으로 듣는 것이라고 이야기하며 상대방이 이야기하는것 뿐아니라 몸의 동작까지도 함께 보면서 상대방의 이야기를 들으라고 이야기하고, 나도 그렇게 하려고 노력한다. 경청을 중요하게 생각해서 인지 '귀 기울임의 미학'이라는 책 제목이 너무 와닿았고, 아름답게 느껴졌다.

누군가에게 대화, 관심, 충고, 격려를 할때가 있다. 그것은 보통은 그 상대방을 도와주려려는 의도에서 시작한다. 하지만 상대방이 고마워하지 않을 수 있다. 상대방이 이야기하지만 듣는 이가 귀를 기울이지 않기 때문이다. 차라리 그럴바에야  적절한 때, 적절하게 상대방을 내버려두는 게 좋을수도 있다. 상대방에게 귀를 기울여 진정한 관심으로 제대로 표현하는 법을 알때까지 말이다.

아이들에게 충고를 해야 하지만 잔소리를 할때가 있다. 충고는 내가 무슨 생각을 하는지 알고 하는 말이고, 잔소리는 자동적으로 흘러나오는 말이라고 한다. 그냥 아이의 행동과 말이 마음에 들지 않아서 즉흥적으로 나의 감정을 쏟아낼 때가 있다. 그 아이가 왜 그런 행동과 말을 하는지 귀 기울여보지 않고, 나의 판단에 따라 지레짐작으로 비판했던 적이 많았다. 최명기 작가는 쓴소리에 해당되는 충고를 받아들이게 하려면 평소에 칭찬을 많이 건네야 한다고 한다. 실질적인 도움은 주지 않으면서 이렇게 해봐라, 저렇게 해봐라 말만 한다면 듣는 입장에서는 불쾌하게 느끼고, 듣기는 하지만 전혀 받아들이지 못할 것이라고 말한다. 단점을 지적하기 전에 장점을 발견해서 단점을 변화시키려고 하기보다 장점을 먼저 채워주는 것이 좋은 방법일 것 같다. 지도의 쓰임새가 지형지물을 바꾸기 위해서가 아니고 그대로를 보여주는 것이듯, 마음 지도의 역할 역시 상대방의 마음을 바꾸는 것이 아니 상대방에게 자신의 장점과 단점, 강점과 약점을 알려주고 스스로 자신에게 맞고 편한 것을 선택하게끔 도와줘야 한다고 말한다.

상대방을 바꾸려고 하지 말고 그냥 조용히 진심을 담아 귀 기울여 들어주자. 그것이 상대방의 마음을 공감하는 첫걸음이고, 함께 하는 것이라고 생각한다. 귀 기울임을 중요하게 생각했지만 더 세부적으로 어떻게 하는것이 맞는지 알게 되었고, 귀 기울임의 바른 방법은 무엇인지 더욱더 알게 되었다. 혹시 자신의 이야기만 하고 상대방의 말을 귀 기울여 듣는 것이 힘든분들이 계시다면 적즉 추천하고 싶다. 지도의 쓰임새가 지형지물을 바꾸기 위해서가 아니듯이 마음 지도의 역할 역시 환자의 마음을 바꾸는 것이 아니어야 한다. 환자에게 자신의 좋은 점과 나쁜 점, 강점과 약점을 알려주고 스스로 자신에게 맞고 편한 것을 선택하게끔 도와줘야 한다.

웬일! 내가 진짜 영어로 말을 하네!

웬일! 내가 진짜 영어로 말을 하네! - 딱 30개 질문으로 한 달이면 말문이 터지는 영어
오혜정.이영주 지음 / 아틀라스북스 / 2019년 9월

영어와 한국사는 특별한 이유없이 꼭 제대로 하고 싶고, 알고 싶다는 생각이 늘 있었다. 그러다가 산티아고 순례길을 다녀온 후 쓴 책들을 접하기 시작하면서 영어를 왜 공부해야 하는지, 왜 영어로 말하기를 꼭 하고 싶은지 분명한 이유와 목적이 생겼다. 산티아고 순례길을 가서 각 나라에서 온 많은 친구들을 만나고 그들의 생각을 공유하고, 함께 그 길을 걷고 싶다는 소망이 생겼다. 그래서 영어를 본격적으로 공부해야지라고 결심했지만 쉽지 않았다. 평소에 우리가 태어나서 주변의 말을 계속 듣기만 하다가 옹알이를 시작하고 몇천번의 단어를 들었을때 입이 트인다는 이야기를 많이 들었다. 그래서 영어는 들리지 않으면 안된다는 이야기를 신뢰하고 있었다.

하지만 "웬일! 내가 진짜 영어로 말을 하네!"의 저자는 다르게 말한다. 영어는 듣기부터 마스터해야 한다는 편견, 단어와 문법을 많이 익혀야만 영어 스피킹이 가능하다는 생각, 원어민 표현을 익혀야 한다는 생각, 영어회화책 한 권을 다 외우면 입이 트일 것이라는 사고의 틀에서 빠져나와야 한다고 말한다. 우선 영어공부에 대한 '새로운 마인드맵'을 가져야 한다고 한다. 시간 대비 효울적인 영어 스피킹 공부는 다른 사람이나 사물을 대상으로 하는 표현을 익히는 방법이 아닌, 나 자신이 우리말로 자주 사용하는 문장을 영어로 쓰고, 읽고, 외우고, 녹음해보는 방법을 권한다. 30개 미션이 주어지고 그것에 답을 써보면 한달 안에 무조건 말문이 터진다고 한다. 언어는 눈이 아닌 입 근육을 열심히 움직여서 학습할 때 가장 큰 효과를 기대할 수 있기 때문이다.

영어 공부에 대한 원대하고 장기적인 목표보다는 구체적이고 작은 목표를 다시 세웠다. 일주일에 나에 대한 문장 5개씩 쓰고, 말하고, 외우고, 녹음해보기. 그렇게 직접적인 나의 생활과 연관된 질문들에 간단한 문장으로 답하는 걸 연습하면서 한 문장을 완성했다는 자신감도 생기고 두문장, 세문장 될때마다의 기쁨은 이루 말하지 못할 정도다. 영어 문장을 완성하고 맞는지 확인은 파파고가 해주니 안심하고 원하는 문장을 연습할 수 있어서 좋다. 매주 나에 대한 내용을 영어로 쓰다보면 영어 자기소개서가 완성될거라 생각하니 벌써부터 기대되고 설레인다. 영어 스피킹에 대한 자신감이 하늘에 치솟게 하는 책인것 같다.

크리스토퍼 라이트의 십자가

크리스토퍼 라이트의 십자가
크리스토퍼 J. H. 라이트 지음, 박세혁 옮김 / 도서출판CUP(씨유피) / 2019년 9월

이 책은 여러 해에 걸쳐 두 명의 주임 사제 리처드 뷰스와 휴 파머의 초대를 받고 런던 랭엄의 올 소울스 교회에서 설교한 내용을 담고 있다. 본문은 주어진 것으로 본인이 선택한 건 아니다. 총 5편의 설교가 실려있다. 신약성경부분이고 특히 예수님의 십자가 사건을 다른 내용들이다. 처음엔 그 설교를 준비하는 과정을 개인적 논평으로 언급하면서 그 설교를 준비함에 있어서 어디에 중점을 두었는지 어떻게 준비를 하였는지를 보여준다. 개인적 논평 부분은 설교를 이해하는데 도움이 된다.

예수님께서 십자가 사건을 신약적 배경과 예수님의 마음과 하나님 아버지의 마음을 알게 되는 시간이었다. 십자가 푯대를 다시 바라보는 시간이 되었다. 다 이루었다 하시면서 고개를 떨구시는 말씀은 언제 읽어도 너무 마음아프면서 감사한 구절들이다. 하나님 아버지의 뜻에 순종하심으로 십자가 지심으로 나에 대한 사랑을 확증해 주시고, 나의 죄를 대속하여 주심으로 깨끗하게 해주신 예수님께 감사하다.

지금 우리 나라의 분열되고 하나되지 못한 모습들을 보면서 그들을 비난하고 정죄하기 보다 내가 선 자리에서 참 그리스도인으로서 선한 영향력을 끼치고, 삶의 변화를 이루어가길 소망한다. 그리스도인들이 저마다의 삶의 영역에서 예수님의 인격을 닮음으로 변화된다면 주변이 변화되고, 지역이 변화되고, 나라가 변화되리가 확신한다. 이것이 예수님께서 기꺼이 우리를 사랑하심으로 십자가 지심에 따른 합당한 삶이라고 생각한다. 예수님의 십자가가 없었다면 어떻게 살아가고 있을까? 내 삶에서 예수님이 안계신건 상상도 할 수 없다. 나뿐 아니라 모든 민족들에게 십자가 사건이 가장 위대하고 고마운 사건이 되고, 믿어지는 역사가 있기를 소망한다. 예수 그리스도의 십자가와 부활은 우주 역사 전체에서 가장 중요한 사건이기 때문이다.