삶이 의미를 잃기 전에

삶이 의미를 잃기 전에 - 후회 없는 삶과 품위 있는 죽음을 위하여, 2025 세종도서 교양부문 선정도서
윤영호 지음 / 안타레스 / 2025년 4월

“출판사로부터 도서 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다”

‘어떻게 살고 무엇을 남길 것인가?’에 대한 표지의 물음이 뇌리를 스친다. 지금까지 ‘나는 누구인가?’, 그리고 ‘어떻게 살아야 하는가?’, ‘세상에 무엇을 남길 것인가?’하는 근본적인 삶의 물음표에 이 책은 나름의 대답을 해 주고 있어 공감가는 부분들이 많았다. 삶에서 의미를 잃는다면 삶의 가지와 의미는 사라질 것이기 때문에 무엇보다도 의미를 찾는 행위는 인간이라면 누구나 한번쯤 고민해 볼만한 물음일 수밖에 없다. 이 책은 그 물음에 대한 저자의 답이 들어있다. 한편으로는 공감가기도 했지만 또다른 면에서는 내 자신에게 물어보는 내용으로 답을 찾지 못하는 답답함도 함께 존재했다. 후회없는 삶과 품위있는 죽음을 위하여 어떻게 살아야 할 것인가에 대해서도 답을 찾고 책을 읽는 내내 나 자신에게 자문하는 계기의 시간이 되었다.

저자는 교수이자 국립암센터 연구관, 삶의 질 연구와 완화의료의 최고 권위자다. 어렸을 때 암에 대한 관심으로 의대에 갔다고 하며 평생을 암을 연구하고 퇴치하기 위해 의사로서의 삶을 살고 있다. 연명의료결정법에 대한 법제화에 앞장선 공로로 상을 받았으며, 저술과 강연 연구 활동을 지속하고 있다.

책은 총 8개 장으로 구성되어 있다. 제1장 ‘사람으로 산다는 것’에서는 인간만의 길을 이야기하면서 우리의 삶은 유한하기 때문에 더 큰 의미가 있다는 의견을 제시하면서 죽음으로 끝나지 않는다면서 삶과 죽음을 성찰하고 삶의 의미를 찾는 것에 대한 중요성을 이야기하고 있다. 제2장은 ‘삶의 가치를 생각 할 시간’에 대한 내용으로 ‘인생’이라는 것에 대한 성찰의 내용, 인생의 가치, 불확실한 세상을 헤쳐나가는 방법에 대해 이야기하고 있다. 제3장, 4장, 5장, 6장에서는 성장의 조건, 삶의 품격, 사랑, 행복의 방향 등에 대한 저자의 생각을 표현하고 있다. 제7장 ‘건강하게 나이든 법’에서는 나이와 건강, 낙관주의, 9가지 건강관리 패러다임에 대해 언급하고 있는데, 확실히 의사이다 보니 건강에 대한 내용에 대해서는 공감가는 이야기들이 많았다. 이 책을 읽으면서 가장 공감갔던 장이 제9장인데, ‘죽음으로 완성되는 삶’이라는 소재로 삶과 죽음의 경계, 삶의 끝에서 배우는 것, 삶의 마지막 기회 등에 대한 내용들은 영성적으로 볼 때도 손색이 없는 저자 나름의 생각이 명확히 들어있고 공감가는 내용들이라서 좋았다.

저자가 참 독서를 많이 했음을 책을 읽으면서 근거를 대며 이야기를 전개해 나가는 것을 볼 때 알 수 있었다. 동,서양을 넘나드는 철학자 등의 말을 인용하며 예를 들고 있어서 독자들에게 확신과 함께 신뢰감을 들게 했다. ‘삶과 죽음’이라는 가볍지 않은 소재를 가지고 책을 쓴다는 것은 정말 어려운데 의사로서 경험한 바를 바탕으로 참 멋지게 정의하고 있다는 생각이 든다.

후흑의 힘

후흑의 힘 - 우리의 선한 의도는 결코 순진함으로는 지켜낼 수 없다
친닝 추 지음, 함규진 옮김 / 월요일의꿈 / 2025년 4월

“출판사로부터 도서 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다”

지금까지 읽었던 체세술에 대한 내용이 모두 종합되어 있다는 생각이 든다. 중국계 대만인이자 미국으로 건너가 공부한 저자 친닝 추는 동양학을 어렸을 때부터 공부하고 접해서인지 내용이 무척 동양인의 감성을 담았다. 또한 손자병법과 후흑학이라는 두권의 책을 지니고 도미한 덕분인지 책의 내용이 손자병법과 후흑학에 있는 내용이 대부분을 이룬다. 책을 읽는 내내 마음이 개운해지는 느낌을 받았다. 제한적이고 자제하는 듯한 책들과는 달리 저자가 하고자 하는 말을 거침없이 쏟아내고 있어서 더욱 그랬다.

저자 친닝 추는 중국에서 태어나 대만으로 피신한 후 다시 미국으로 넘어가 미국의 비즈니스 컨설턴트이자 베스트셀러 작가가 되었다. 중국 주원장의 후손이면서 기득권과 명예, 부와 권력을 가진 집안에서 태어나 많은 것을 누리다가 한 순간 모든 것을 잃었지만 노력 끝에 저명한 지위를 얻었고 그의 강의와 저술 등은 독자들에게 감동을 주고 있다.

책은 16개 장으로 구성되어 있다. 목차를 보면 하나의 주제를 심도깊게 성찰하듯 쓰여져 있고 읽으면서 고개를 끄덕이리만큼 감동적이고 공감가는 내용들로 가득차 있다. 1장 ‘후흑의 본질’에서는 후흑의 3단계와 실천자에 대한 내용이 핵심 키워드이다. 2장에서는 후흑의 준비단계로 고정관념을 없애는 열한가지 원칙에 대해 설명하고 있다. 3장에서는 소원을 들어주는 나무 다르마에 대한 내용으로 저자가 독자들에게 주는 메시지에 공감이 간다. 4장은 운명과 노력에 대한 내용, 5장은 ‘소극적, 부정적 사고 대비 적극적이고 긍정적인 사고에 대해 비교 설명하고 있다. 6장에서는 ’인내‘에 대한 내용을 이야기하고 있고, 7장에서는 ’돈‘에 대한 내용들이다. 8장과 9장, 10장에서는 속임수, 일의 열여섯 가지 신성함, 바보처럼 보이는 힘 등에 대해 이야기하고 있고 11장에서는 교활하고 잔인한 자들 사이에서 자기를 보존하는 원칙에 대해서 이야기하고 있다. 12장 정의로운 살인 본능, 13장에서는 제갈공명의 후흑 리서십에 대해 이야기하고 있는데, 제갈공명에 대해서는 출사표 정도로 알고 있었는데 의외로 알고 있지 못했던 제갈공명에 대한 이야기들이 새롭게 다가왔다. 14장에서는 후흑을 재발견하는 법, 15장에서는 후흑으로 가는 길, 16장에서는 작은 것이 큰 것을 이기는 법에 대한 내용들이다.

저자는 ’후흑학‘을 쓴 리쭝우와 그의 책에 깊이 통찰하고 있다고 여겨지고 그의 ’후흑학‘이 한자로 되어 있어 한자 문명권이 아닌 독자들이 읽기에는 부적절하거나 의미를 달리 해석할 수 있는 시행착오를 겪을 수 있음을 경고하고 있다. 물론, 그녀가 쓴 이 책 또한 자신의 의견이 많이 들어가 있음과 함께 ’후흑학‘의 진정한 의미전달을 하고 있음도 시사하고 있다. 여러 처세술을 담은 책을 읽어보았기에 이 책 또한 그러한 내용을 담고 있지만 읽으면서 다른 책에서 느끼지 못한 가감 없는 지혜의 샘물을 마시는 것처럼 자연스럽게 책에 깊숙이 빠지는 매력을 가지고 있는 것 같아 좋았다. 이 책을 읽고 제대로 실천할 수만 있다면 더할 나위 없이 좋겠지만 최소한 한번 읽어보면 여러모로 인생에 도움이 될 것 같은 생각이다.

2025 시대에듀 현직교사 무료강의가 있는 전기 기능사(필기/한권합격)

2025 시대에듀 현직 교사 무료 강의가 있는 전기기능사 필기 한권합격 - CBT 온라인 모의고사 3회 무료 제공, 실기 제공
김민우.민지현 지음 / 시대에듀(시대고시기획) / 2025년 4월

“출판사로부터 도서 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다”

전기기능사 자격증이 필요해서 일단 필기시험을 응시하고자 이 책을 선택하여 공부하게 되었다. 수험서로는 ‘시대애듀’책이 가장 좋다는 주변인들의 이야기를 듣고 이 책을 수험서로서 선택한 게 참 다행이라는 생각이 들었다. 이 책은 한달 합격 전략을 가지고 있다. 시험자체가 필기와 실기시험이 차례대로 이루어지다보니 필기 시험을 합격하는 것은 필수 과정이고 필기도 만만히 볼 것이 아니었다. 처음 이론을 먼저 보다보니 전체 맥락을 알 수 없고 시험이 어떤 식으로 나오는지 답답해서 CBT 기출복원문제부터 무작정 풀어나갔다. 그러다 보니 ‘아, 이런 유형이 이렇게 나오는구나’ 하면서 쭉 한번 본 다음 이론을 숙지하다보니 시험 준비에 자신감이 들었다. 이 책을 통해 공부를 하면 필기만큼은 어렵지 않게 합격하겠다는 생각이 들었다.

일단 가장 먼저, ‘시험안내’ 부분은 올해 시험일정이 나와 있고 필기시험 검정현황과 실기시험 검정현황이 나와 있다. 필기시험 합격률이 36.2%에 불가하다는 것을 보면 쉽지 않은 자격증이라는 생각도 들었다. 반면, 필기시험을 합격한 사람이라면 실기시험 합격률은 72.6%여서 상대적으로 높은 합격률을 반영하고 있음을 알 수 있었다. 이러서 나오는 출제 기준과 출제비율은 어디에 얼마만큼의 집중을 해서 공부해야 할지에 대해 알게 되어서 좋았다.

책의 목차는 파트 1,2로 구성이 되어 있다. 파트 1. ‘필기이론’에서는 전기이론과 전기기기, 전기설비로 크게 나누어 설명하고 있다. 특히, 설명과 문제를 함께 한 페이지에 편집해 놓아서 그런지 이론과 문제풀이를 함께 할 수 있어서 좋았다.

파트 2. ‘CBT 기출복원문제’는 2021년부터 2024년까지 기출된 문제를 복원한 것인데, 각 해 나온 문제 4회분을 그대로 올려놓아서 시험을 준비하는데 크게 도움이 될 것 같았다.

특별부록으로 나온 ‘실기이론’은 필기시험을 합격한 사람들에게 어떻게 실기시험이 이루어지는지에 대한 궁금증을 해소하는데 도움이 되었다. 사실 기능사 시험은 필기보다는 실기 준비하는게 더 막막하게 느껴지는 부분이 있어서 필기 수험서임에도 불구하고 실기를 맛볼 수 있는 좋은 계기가 되었던 것 같다.

필기시험 공부가 끝나면 바로 접수를 할 예정이다. ‘시대애듀’ 수험서를 바탕으로 공부를 한다면 필기시험은 곡 합격할 것으로 생각이 된다. 역시 수험서는 ‘시대애듀’ 책이 최고인 것 같다.

지금 시작하는 초보자가 미국 주식으로 수익 내는 49가지 방법

지금 시작하는 초보자가 미국 주식으로 수익 내는 49가지 방법 - 꼭 필요한 지식만으로 꽉 채운 가장 쉽고 실용적인 미국 주식 투자 입문서
목남브로(김호균) 지음 / 한즈미디어(한스미디어) / 2025년 3월

“출판사로부터 도서 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다”

처음 미국 주식을 할 때만 해도 지금처럼 미국 주식에 대한 관심도는 그리 높지 않았고 소수 사람만이 커뮤니티 등을 통해 소통하며 한정된 정보를 가지고 투자를 했었다. 그러나 지금은 국내 주식을 떠나 해외주식, 특히, 미국 주식을 투자하는 사람이 증가하였다. 그러나 미국 주식 투자도 쉽지 않은 것은 과거와 같은 한정된 정보의 한계보다는 경기침체 등 복잡한 정치, 경제 상황이 전 세계적인 상황과 맞물려 상황을 파악하고 투자의 흐름을 알아야 하기에 더 어려워진 것 같은 느낌이다. 이 책을 읽으면서 초보자들이 미국 주식을 통해 수익을 얻고 또 여러 가지 주식들을 예로 들며 설명하고 있기에 현장감도 있고 정보 수집도 가능하고 무엇보다도 초보자들이 보면 좋을 투자 요령을 알려주고 있어 오랫동안 투자를 해 온 나로서도 도움이 되는 책이었다.

저자는 증권사 입사하여 주로 중국 주식 투자하기 시작하였으나 중국 주식시장이 좋지 않아 미국 주식 투자로 옮겨가 투자를 진행하고 있다. 다양한 방송 매체에 출연하고 있으며 현장에서 특강을 통해 대학생과 투자자들에게 글로벌 증시 변화와 메크로 시장에 대해 초보자들을 대상으로 쉽게 설명하고 있다.

책은 2부, 10개 장으로 구성되어 있다. 1부 ‘미국 주식 투자 제대로 하려면 반드시 알아야 할 것들’에서는 미국 주식 투자 기본기 다지기, 포트폴리오 만들기 등 기본적인 사항에 대해 설명하고 있다. 미국 주식을 해야 하는 이유와 재무재표, 챠트 보는 법 등과 투자 성향을 알고 최적의 포트폴리오를 구성하는 방법에 대해 설명하고 있다. 2부 ‘초보자도 수익내는 미국 주식 투자법 49가지’에 대한 내용이다. 3장 배당주 투자법에서는 5가지 투자법에 대해 소개하고 있다. 4장에서는 적립식 투자법에 대한 내용인데 최근 유행하는 소수점 적립식 투자에 대한 내용도 있어 유심히 내용을 살폈다. 5장에서는 절세계좌 투자법이다. 미국주식에서 수익을 얻더라도 수익금의 일정액을 세금으로 내야하는 것 때문에 수익을 내고도 자칫 과다한 세금으로 인해 자칫 손실이 날 수 있는 상황이기 때문에 절세계좌 투자법도 생각을 해 볼 필요는 있을 것 같았다. 6장에서는 ETF 투자, 7장에서는 공격적인 투자자에게 맞는 투자법 7가지에 대해 설명하고 있는데 우리가 잘 나는 TQQQ, SQQQ, SOXL, TMF에 대한 구체적인 종목을 소개하고 있어 좋았다. 8,9장에서는 경기사이클을 활용한 매크로 투자법과 금리 사이클을 활용한 매크로 투자법을 소개하고 있는데 비교해가면서 읽어 보는게 좋을 것 같다. 10장에서는 역시 ‘메가트렌드’에 대한 기업들을 소개하고 있는데 정말 내용이 너무 좋았고 각 종목을 두루 살필수 있는 기회여서 너무 좋았다.

분량이 좀 있어서 읽는 시간이 조금 들었지만 내용들이 익히 아는 내용, 아는 종목들이어서 읽는데 어려움없이 읽었고 본문에서도 언급했지만 구체적인 개별종목에 대한 소개가 있어 무엇보다도 반갑고 좋았다. 정보도 얻고 투자법도 알게 되어 좋았고 이 책은 꼭 초보자가 아니더라도 오랜 세월 투자를 해 오고 있는 투자자들이 봐도 좋을 책으로 판단된다.

닥터, 코드를 만나다

닥터, 코드를 만나다 - 코드를 직접 작성하여 익힐 수 있는 의료인을 위한 실무형 워크북
유준일.박현우.김현수 지음 / 군자출판사(교재) / 2025년 3월

“출판사로부터 도서 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다”

이 책은 ‘의료인을 위한 실무 워크북’이라고 소개하고 있다. 그럼에도 불구하고 책을 읽게 된 배경은 나는 의사도, 간호사도 아니고 중증환자를 보호하는 보호자 입장에서 현재의 병원 행정처리시스템과 미래 병원 행정처리 시스템에 대해 알고 싶어서다. 보호자의 입장에서 병원의 진료시스템 및 병원행정시스템을 왜 알고 싶을까? 하는 의문도 들겠지만 보호자는 환자의 병에 대해서는 모든 것을 알고 싶은 게 심정이다. 이 책 ‘닥터, 코드를 만나다’는 사실 의료 일선에서 근무하는 의사, 간호사, 행정팀 등이 읽으면 좋을 책 같다. 그러나 나는 이 책을 읽으면서 앞으로 어떻게 병원 진료시스템 및 행정시스템이 변화될지에 대해 인식을 하면서 환자들에게도 큰 도움이 되겠다는 생각이 들었다. 복잡한 코드에 대한 내용에 대해서도 인식하게 되었고 특히, 중간중간에 설명되어지는 내용들은 환자치료에 대한 희망과 힌트를 얻게 되는 계기가 되었다. ‘세상에 버릴 것이나 쓸모없는 것은 아무것도 없다.’ 는 말이 진리라는 생각이 든다.

저자는 현재 정형외과 부교수이자 고관절, 노인골절 전문의다. 의료 현장에서 인공지능의 잠재력과 도전과제를 직접 목격하여 왔으며 이러한 현장의 분위기에도 불구하고 의교인이 학습하고 응용하는데 어려움을 겪는 것을 목격하여 이 책을 썼다고 한다. 또한 의료 IT, 빅데이터, 근감소증 디지털 바이오마커 연구를 하고 있다. 관련 분야 프로젝트도 수행 중이다.

책은 8개의 챕터로 구성되어 있다. 챕터1. ‘AI와 함께 성장하는 미래의 의사들 : 의대생과 전공의를 위한 필수 가이드’이다. 저자는 이 챕터에서 AI시대의 의료 전문가가 되기 위한 비전을 제시하고 있다. 인공지능이 의료계에서 깊숙이 들어와 있는 상황에서 의료진 또한 인공지능을 활용한 의료활동은 필수적이라는 생각이 든다. 챕터2. ‘임상연구와 데이터 분석의 열쇠, 파이썬 알아보기’이다. ‘파이썬’에 대해서는 익히 들어왔지만 사실 이렇게 복잡한 줄은 물랐다. 그러나 의료계에서 활용이 된다면 정말 좋을 것 같다는 생각을 해 봤다. 특히 파이썬을 구성하는 ‘쿠싱증후군 진단 알고리즘’은 복잡한 의학지식을 코드로 정리 가능케 해 준다면 정말 좋을 것 같다. 이 챕터에서는 의료계에서 파이썬 구현하는 방법에 대해 설명하고 있다. 챕터3. ‘의료 AI의 모든 것 : 기초 개념부터 최신 기술까지’이다. 여기서는 ‘머신러닝과 딥 러닝’에 대한 차이점과 응용 방법에 대한 것이 핵심 키워드다. 의료계가 아니더라도 인공지능을 학습시키는 방법은 이 두가지이다. 이것들이 의료계에서 응용된다면 좋을 것 같다. 챕터4. ‘의료 인공지능 개발의 출발선 : 환경 구축부터 리소스 탐색까지’이다. 이 챕터에서는 의대생과 전공의 등 이제 의료현장에서 학습이 필요한 배우는 자들을 위해 어떻게 활용되는지에 대한 내용이다. 챕터5. ‘영상 이미지 분석을 위한 딥 러닝’이다. 이 챕터가 사실 내게 가장 큰 관심 분야였다. 환자를 돌보며 늘 아쉬움이 있는 것이 ‘영상 판독능력’이다. 의사의 능력, 판독자의 능력에 따라 결과는 확연히 달라지고 그것에 따라 치료방향이 결정되는 등의 중요성 때문에 인공지능을 활용하여 판독하는 것이 무척 중요하게 생각이 되었다. 의료계에서도 정말 활용 가능성이 높아보인다. 챕터 6, 7, 8에서는 주로 우리의 미래 의료계에서 인공지능을 활용하는 방향 및 기대되는 점 등에 대해 언급하고 있다. 요즘 챗-GPT에 의한 학습 혁명, 인공지능을 위한 진단, 미래 의사를 위한 인공지능 활용 등 전반적인 미래상을 설명하고 있다.

책이 어려운 점은 코드에 대한 복잡한 내용이지만 그 와중에 설명 되어지는 내용은 문외한인 내가 봐도 무슨 말을 하는지 알 정도로 쉽게 설명하려고 노력하였다. 의학서적을 보면 정말 무슨 말인지를 알 수 없을 정도의 전문용어 때문에 어려움을 겪었는데, 그나마 이 책은 그러한 점을 탈피해서 꼭 의료인(전문의, 전공의, 의대생 등)이 아니더라도 이 분야에 관심이 있는 사람이라면 읽을 수 있게 했다는 점도 좋았다.