뇌졸중 발 다리 재활 교과서

뇌졸중 발 다리 재활 교과서 - 누우면 죽고 움직이면 산다 ㅣ 인체 의학 도감 시리즈
가와히라 가즈미 지음, 장하나 옮김 / 보누스 / 2025년 8월

“출판사로부터 도서 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다”

고령이 되면 주로 뇌질환이 오는 경우가 있어 신체 전부 또는 일부의 마비 증상이 올 수 있는데 우리에게 흔히 알려진 뇌졸중에 의한 증상이 주를 이룬다. 특히, 뇌졸중으로 인해 편마비가 올 때는 근력이 약화되거나 경직 증상이 발생해서 자연스러운 보행이 어렵게 되고 또 무리한 보행으로 인해 넘어져 골절상을 입거나 머리 부위 충격 등으로 뇌 손상을 입는 경우도 있어 주의가 필요하다. 이 책은 하지 보조기나 지팡이 등을 사용해 안전한 보행 및 손발 근육 경직을 예방하며 활동 범위를 넓혀가는 것을 목표로 하고 있다. 주로 사진 등 시각자료를 이용하여 설명을 하고 있어서 이해도가 높고 또한 실제 트레이닝 하기에 효과적일 것이라는 생각이 들었다.

책은 트레이닝 전에 알아두면 좋은 점과 본격적인 트레이닝으로 구분되어 전개하고 있다. 먼저, ‘트레이닝 전에 알아두면 좋은 점’에서는 보행의 구성과 2동작, 3동작 보행의 차이점에 대한 내용이다. 실제 책에서 소개되는 상황을 경험해 보지 못하였기에 관련 내용의 이해가 부족한 상태였지만 구체적이고 현장감 있는 사진들과 관련 설명이 있었기에 이해하는데 도움이 되었다. ‘본격적인 트레이닝’에서는 일단 ‘편하게 서기’를 위한 트레이닝 기술, ‘체간을 움직이는 트레이닝’, ‘마비를 개선하는 트레이닝’, ‘걷기 트레이닝’ 순으로 내용이 구성되어 있는데, 트레이닝을 보조해 주는 입장과 실제 트레이닝 당사자 모두가 어떻게 해야 효과를 볼 수 있을지에 대한 내용도 있고 주의해야 할 사항들, 잘못된 예시, 각종 상황에서 트레이닝 체크리스트 등도 제시되어 있어 실상황에서도 적용가능할 것 같은 생각이 들었다.

‘누우면 죽고 재활하면 산다’라는 조금은 극단적인 구호가 실제 엄청난 재활노력 없이는 개선은 불가하다는 생각을 해 봤다. 뇌졸중으로 인한 신체 마비가 왔을 때 분명 환자와 보조자의 역할은 다르겠지만 서로의 노력이 결국 목표하는 바를 이루는데 중요할 것이라는 생각을 해 봤고 저자가 이야기 하듯이 보조기구를 이요하는 것에 대한 병원의 이견이 있고 본인 또한 보조기구 사용을 꺼리는 경우도 있을 수 있는데 이 책을 보면서 보조기구는 필수적인 사항이라는 생각도 했다. 가장 좋은 것은 평상시 건강 유지를 통한 뇌졸중 등의 질환을 예방하는 것이 중요하겠지만 만약 뇌졸중으로 인한 마비증상이 발생했을 때 어떻게 대응하고 재활해야 하는지에 대해 알수 있었던 좋은 기회였던 것 같다.