트레이딩 멘탈 게임

트레이딩 멘탈 게임 - 투자는 멘탈 게임이다
제러드 텐틀러 지음, 장진영 옮김 / 새로운제안 / 2025년 1월

“출판사로부터 도서 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다”

인생이 게임 같다. 반백을 살면서 늘 ‘게임’같은 삶을 투쟁하며 살아왔다. 과거엔 투자하면 ‘정보력’이라고 하였다. 결정적 영향을 끼치기 때문이다. 이제는 정보들이 넘처난다. 취사선택의 문제고 어떻게 양질의 정보를 발췌하거나 알아볼 수 있느냐의 문제이다. 그러다보니 과거와 같이 정보싸움의 문제가 아니게 되었다. 이제는 바로 이 책처럼 ‘멘탈’싸움인 것 같다. 주식, 코인, 이외의 투자 상품은 많다. 어떤 투자가 되었건 간에 트레이딩을 하는 사람에겐 확실하고 굳건한 ‘멘탈’이 있어야 성공할 수 있겠다는 생각을 한다. 이 책에서는 그러한 ‘멘탈’에 대해 정말 많은 내용을 포함하여 이야기하고 있다.

저자 제러드 텐틀러는 정신건강 카운슬러이자 멘탈게임 코치다. 또한 이 분야 베스트셀러이기도 하다. 특이한 점은 골프선수라는 것이다. 스포츠에서 정말 중요한 성공 요인 또한 실력만큼이나 중요한 ‘멘탈’이라는 것은 이미 알려진 사실이다. 선수생활을 하면서 심리학 공부를 하였고 멘탈게임이라는 코칭방법을 사용하여 최고의 기량을 발휘하여 최고의 성과를 내도록 돕고 있다.

책은 10개의 챕터(장)로 이루어졌다. 그런데 우리가 정말 많이 사용하는 ‘멘탈’이라는 단어의 의미가 무엇일까? 인터넷 나무위키에서는 ‘마음, 정신을 가리키는 영어 단어이며 문맥에 따라 지능이나 감정 등 다양한 의미를 가지고 있다.’ 라고 되어있다. 이 책의 번역가는 ‘감정’이라는 용어를 사용하였는데 전개 내용을 고려시 ‘감정’이라는 용어 사용은 적절해 보인다.

이 책 전반에 걸쳐서 공감하는 내용이 있다. 바로 ‘상황’을 면밀히 검토하고 관찰하고 ‘해결책’을 찾아야 한다는 것이다. 지극히 당연한 이야기이지만 이 책은 구체적인 사례와 해결책을 제시한다. 우리는 문제를 안다고 생각한다. 그런데 왜 그러한 문제가 일어나는지 잘 알지 못한다. 그렇다 보니 해결책도 엉뚱하게 나오는 것이고 결국 트레이더는 멜탈이 나가고 실패하게 된다. ‘틸트’라는 용어가 참 생소하였는데 책을 보니 ‘말도 안되는 일을 하여 말도 안되는 결과를 야기한다’ 정도로 이해를 했다. 보통 스포츠, 도박 등에서 활용이 되는 듯 한데 ‘나 틸트 왔다’고 하면 ‘완전 정신이 나가서 망쳤다’ 정도로 이해하면 될 것 같다. 다루고 있는 정신, 멘탈을 이야기하는 것이다. 책 본분을 읽다보면 편집을 참 잘 해 놨다는 것이 일단, 중요 핵심사항은 ‘적색’으로 쓰여졌고 핵심 내용이나 사례 등은 구분해서 적시했고 구분되어야 할 단락은 밑줄을 쳐 놓아서 책을 읽고 핵심을 파악하는데 무척 도움이 되었다. 그리고 각 챕터에는 유명 저자 등의 어록이 2∼3줄로 소개하고 있어서 내용 파악에 큰 도움이 되었다.

사실 자기계발서를 보면 ‘멘탈’의 중요성은 너무 많은 사람들이 강조하고 소개하고 자신의 노하우를 전달하고 있지만 실제 ‘트레이딩’하는 사람에 대한 ‘멘탈’의 중요성을 이렇게 책으로 낸 경우는 아주 드문 일인데 이 책은 오로지 그 하나의 소재를 가지고 구체화시켜 거론하고 있다는 점에서 큰 장점을 가지고 있다는 생각을 해 봤다. 본인이 어떤 투자를 하거나 트레이딩을 하고 있다면 이 책을 꼭 한번 읽어보면 ‘멘탈 관리’에 큰 도움이 되고 성공 투자를 위한 좋은 지침서가 될 것이라는 생각을 해 봤다.