나는 왜 작은 일에도 상처받을까

나는 왜 작은 일에도 상처받을까 - 관계에 서툴고 쉽게 상처받는 사람들을 위한 심리 처방
다장쥔궈 지음, 오수현 옮김 / 비즈니스북스 / 2017년 6월

  오늘도 역시 그랬다. 수많은 심리학 서적을 읽었고, 언젠가는 나도 마음 속에 있는 말들을 내뱉어 보겠노라 다짐해보지만 막상 상황에 닥치면 역시나 난 똑같다. 부당한 현실 앞에서도 아무 소리도 못하고 그 사람을 배려하느라 정작 나는 그 상황에선 보이지 않는다. 홀로 있는 이런 시간이 되면 그랬던 시간들이 너무나도 후회된다. 이 책은 내성적인 성향으로 분류되고, 그런 성향의 부정적인 면만을 이야기하는 세상 속에서 그런 사람들이 타인과의 관계 속에서 상처받는 과정과 그런 상황일 때 이루어지는 일련의 심리적 과정들을 차근차근 풀어내고 있다. 작은 일에 쉽게 상처받지 않는 사람들에겐 그저 이해가 안 가는 상황일지 모르겠으나, 이 책에 설명된 성향, 센서티브한 사람들이 이 책을 읽게 된다면 자신의 마음 속에서 일어나는 심리적 작용들을 잘 설명해 놓은 부분들을 많이 만나게 될 것이다. 소위 유아거인증을 앓고 있는 사람들을 개인적으로 가장 싫어한다. 나는 늘 그런 사람들에게 쉽게 상처를 받아왔고, 다신 상대하고 싶지 않은 기분을 느끼지만, 사회생활이란 녹록치가 않다. 자신의 기대에 맞춰 내가 행동하길 바라고, 그것이 되지 않으면 재수없게 구는 그런 성향의 사람들, 그들에게 갖는 내 감정이 결코 틀린 감정이 아님을 이 책을 통해서 확인했고, 그런 사람들이 그것을 질병인지 모른체 계속 키우고 있다는 안타까운 사실도 접했다. 앞으로 이런 관계 속에서 또 힘들어하기보다는 당당하게 이야기해볼 수 있는 시간이 있었으면 하는 생각이 든다.

 왜 나만 이런 건지 생각하고 자괴감에 빠지기보단, 그런 문제가 왜 생기는지, 그것의 실타래를 풀어나가다 보면 나의 내면을 볼 수 있고, 상대방이 그렇게 행동하는 이유도 알 수 있는 것 같다. 그것이 바로 문제를 풀어내는 핵심이고 시작인 것 같다. 이 책은 그것들을 볼 수 있는 눈을 가질 수 있게 도와준다.

독서 천재가 된 홍 팀장

독서 천재가 된 홍 팀장 - 실행력을 높이는 기적의 독서 솔루션
강규형 지음 / 다산라이프 / 2017년 5월

  작가의 전작 '대한민국 독서혁명' 에서 그가 가진 독서에 대한 분명한 목표와 그 열정에 대해서 알 수 있는 기회가 있었지만, 독서모임 나비의 거대함과 복잡하게 느껴지는 본깨적이라는 독서법에 의문을 품을 수밖에 없었다. 이 책은 지금 현재의 독서법에 대해서 어떤 수정이 필요한지 생각해볼 수 있는 시간을 제공해주었고 그것을 전달하는 방식이 대화형식으로 구성되어 있어서 읽기에 쉬웠다. 그가 진정으로 자신의 변화를 독서를 통해서 끌어왔기에 어떤 종교와도 같은 모습으로 독서를 권하고 있고, 그것으로 인한 삶의 변화를 누리고자 한다면 제대로 된 독서법으로 책을 대하길 바라고 있다. 늘 정독만이 정도라고 생각하고 책을 읽어왔던 나에게 가장 기억에 남는 부분은 독서의 궁극적 목표에 대해서 논하는 부분이었다. 강 대표는 그것이 실행이라고 말하고 있다. 책을 읽은 후 무엇을 자신의 삶에 적용해 실행할지 결정을 하라고 하는데, 책의 내용 중 10%라도 자신의 삶에 적용하라고 권하고 있다. 아직은 이것이 개인적으로는 실천되지 않지만, 무언가 독서를 통해서 진정으로 얻고자 하는 것이 간절하게 나타난다면 이런 방법을 써보고 싶다는 생각은 들었다. 어떤 특별한 목표를 가지고 한 적은 없었고, 그저 다양한 이야기들을 간접적으로 읽고 싶거나 혹은 지친 마음을 잠시 쉬고 싶었던 것이 개인적으로 가진 독서의 의미였다. 이 책에서 목표를 정하고 독서를 하라는 것이 이런 면에서는 다소 와닿지는 않지만 작가는 효율적인 독서법을 가르쳐주고자 이 책을 썼기에 그런 면에서 제대로 된 독서법을 삶에 적용해보고 싶은 이가 읽기에는 큰 도움을 받을 수 있을 것 같다. 개인적으로 독서라는 것이 가성비 높은 개인 R&D투자라고 설명하는 부분만은 부정할 수 없었던 부분이었다. 작가가 직접 삶이 변하는 기적을 독서를 통해서 경험했고, 그것을 널리 알려서 개개인의 목표를 이룰 수 있게 독서를 삶에 적용하는 효과적인 방법들을 제시하고 있기 때문에 그 무엇보다도 믿음이 가는 이야기들이 많았다. 독서를 통해 자신의 삶의 모습들의 긍정적인 변화들을 믿어보고 싶은 이들이 그의 독서천재적인 면모를 배우고 싶다면 꼭 실행해보길 권한다. 이 책에서 제시한대로라면 더 빠르고 효과적인 방법들을 찾을 수 있을 것 같다.

일자리 혁명 2030

일자리 혁명 2030 - 제4차 산업혁명이 변화시킬 업[業]의 미래
박영숙.제롬 글렌 지음, 이희령 옮김 / 비즈니스북스 / 2017년 6월

 2030년의 미래는 얼마 남지 않은 것 같지만, 아주 많은 것들이 변화되어 있을 것이고, 따라서 이 책에서 중점적으로 소개한 미래의 직업에 대해서도 생각해볼 필요가 분명히 있을 것이다. 이 책이 제 4차 산업혁명을 필두로 그것으로 인해 변화될 사람들의 삶의 모습과 그것으로 말미암은 미래의 우리의 직업 모습에 대해 전반적인 이야기들을 전달해주고 있어서 수많은 정보들을 쉽게 얻을 수 있었다. 현존하는 직업의 반이 사라지고, 새로운 직업이 생기며, 2050년경에 이르면 일할 필요가 없고, 사회가 기본소득을 제공하고 우리는 자아실현을 할 수 있는 사회가 온다고 전망하고 있다. 인공지능과 로봇공학, 나노기술, 바이오프린팅 등 차세대 기술을 통해서 많은 부가 창출되고 산업 각부분에 투입되는 인공지능들로 인해서 경쟁과 고통에서 벗어날 수 있다고 이야기하면서 미래에 가장 중요한 변화를 일으키는 요소가 바로 인간의 집단지성이라고 이야기하고 있다. 지금의 미래학자들이 전망하는 우리의 모습이 모든 면에서 맞아떨어질 수는 없겠지만 우리는 그런 미래에 대해 생각하고, 준비하면서 그에 대한 지식을 고찰하고 연구해야할 것이다.

 이 책에서 특히 집중적으로 설명하고 있는 직업의 모습만을 생각해보더라도 우리가 지금 더 집중해야 할 분야들이 눈에 띈다. 우리가 이미 살고 있는 초연결 사회에서는 현재 우리가 존재하고 있는 위치가 큰 의미를 가지지 않는다. 지금은 조금 생소할지 몰라도 이미 우리 삶 속에 많이 들어와있는 이런 현실을 인지하고, 우리가 더 나은 미래의 모습을 보낼 수 있도록 많은 지식들을 가져야 할 것이다. 일상을 AI로봇과 함께 보내며 무인자동차가 도로를 질주하게 될 그곳에서 우리는 우리의 아이들과 어떤 미래를 이야기하면서 어떤 질문들을 해야할까? 이 책을 읽으면서 그것에 대해 한번쯤이라도 생각해볼 수 있는 시간을 줄 수 있으리라 기대해본다

지금 나에게 필요한 이야기

지금, 나에게 필요한 이야기 - 자존감을 회복해 내 삶을 바꾸고 싶은 이들을 위한
베라.제이 지음, 김미선 옮김 / 넥서스BOOKS / 2017년 5월

  심리학책들은 어딘가 닮아있지만, 자세히 들여다보면 다양한 심리이론들 중에서 자신이 옹호하거나 긍정적으로 생각되는 부분들을 중점적으로 적어놓았기에 다른 점들을 찾을 수 있다. 이 책은 표지만 보고서는 그저 단순한 자기계발서같은 훈계를 늘어놓은 긍정의 기운들이 넘쳐나는 책 같았다. 큰 스마일 그림이 그런 느낌을 가져다 주었던 것 같다. 하지만 그 스마일마크 사방에는 무언가를 고뇌하는 인간의 모습이 그려져있다. 누구나 자신에게 주어진 숙제들은 어렵기 마련이고, 세상의 많은 이야기들 중에서 자신에게 꼭 필요한 이야기를 찾아내는 것은 참으로 어려운 일일 것이다. 어쩌면 그것은 스스로 부딪치고 깨져가면서 스스로 알게 되고 느끼게 되는 것이기에 누군가가 대신해줄 수 없는 일일 수도 있다. 이 책은 다양한 이야기들을 통해서 심리학을 들여다볼 수 있게 구성되어 있다. 억울하게 무고죄로 옥살이를 택했던 택시기사의 이야기로 시작하는 세상에 관한 이야기는 세상을 바라볼 때 어떤 긍정의 눈으로 바라보느냐에 따라 삶의 모습이 달라질 수 있음을 시사한다. 자신의 모습을 직시하라고, 자신에 대해 주목하라는 이야기를 전하는 대목도 기억이 나고, 행복에 너무 가까이 다가가지 말라고 이야기하면서 지나침을 조심하라는 조언을 아끼지 않았던 부분들도 기억이 난다. 전체적으로 자신의 조언만을 전하기보다는 다양한 이야기들과 예를 통해서 편한 대화형식으로 자신이 하고자 하는 이야기를 전달하고 있어서 소설책을 읽는 느낌으로 편하게 읽어나갈 수 있었다. 이 중에서 자신에게 필요한 이야기를 꼭 찾을 수는 없을지도 모르지만 그저 한 심리학자가 들려주는 다양한 이야기들을 통해서 자신이 세상을 향하는 방향과 프레임이 조금은 달라져 있기를 바래본다.

안녕, 보고 싶은 밤이야

안녕, 보고 싶은 밤이야
못말 김요비 지음 / 시드페이퍼 / 2017년 5월

  새벽이라는 시간을 오랜만에 다시 느껴본 적이 최근에 있었다. 감성이 촉촉했던 이십대의 나로 돌아가게 해준 것은 새벽이라는 그 시간만이 줄 수 있는 느낌과 안녕, 보고싶은 밤이야라고 반기는 이 시집이었다. 시인들은 세상의 언어들로 내가 가지고 있는 우주를 표현해주는 힘을 가지고 있는 것 같다. 사랑보다는 이별에, 기쁨보다는 슬픔에 감정의 초점이 맞추어져 있는 시간이 바로 그 시간이 아닐까? 찬찬히 나의 내면을 바라보다보면 나도 알지 못했던 나를 만나게 된다. 시가 그랬다. 시의 언어들이 그렇게 만들었다.  내가 이십대의 연애감정을 잃고 지금의 삼십대를 살고 있어서인지, 처음에는 그 시절의 언어들이 와닿지 않았다. 살다보면 누구가 이유없이 미워지기도 하고, 누구에게 이유없이 미움을 사기도 하는 순간이 온다. 이런 인간관계에 지친 지금에,  그런 글을 만나게 되니 그런 상황들이 정리되기도 하고, 그 이유를 알 것 같기도 하다. 하지만 책을 계속 읽어나가다보니 커피, 비, 눈물, 그리움, 밤,,,그런 닮아있는 시공간과 단어들이 전체적으로 비슷한 느낌의 시를 만들고 있었다. 그가 어떤 감성을 가지고 세상을 어떤 눈으로 바라보고 있는지 조금은 알 것 같은 시간이었다. 유명해진 글들도 있을테고, 자신만이 가지고 있던 습작들도 있었을 테지만, 일단은 이 책에 다 실었으리라,,그의 첫 책을 이렇게 만나게 된 건 좋은 기회였던 것 같다. 끝끝내 말하지 못했던 그 때 그 시절의 나의 언어들, 그것들을 새벽이기에, 그리고 이 책을 만났다는 핑계로 한번쯤 혼자서 슬며시 되뇌어볼 수 있는 소중한 시간이었다. 이 책은 그렇게 나의 이십대를 다시 생각해보게 만들었다. 처음에는 그저 남의 이야기 같이만 들렸던 과거의 나의 이야기들이 그 속에 있었다. 그 시간을 다시 만날 수 있었다.