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자신만만 건강 왕 - 건강한 생활 습관을 길러 주는 14가지 이야기 ㅣ 자신만만 시리즈 3
차보금 지음, 김민정 외 그림 / 아이즐북스 / 2008년 8월
평점 :
절판
자신만만 시리즈가 우리 은서를 자신만만한 1학년으로 잘 키우고 있다는 생각이 든다.
새롭게 만난『자신만만 건강 왕』을 보자마자 바로 앉아 읽기 시작하는 우리 은서.
이 책에는 스스로 몸을 소중히 여기고 건강하고 튼튼하게 자라도록 돕는 이야기들이 있다.
엄마가 늘 하는 잔소리 속에 있었던 내용들이겠지만 아이들에게 다가가는 방법이 다르다.
그래서 은서는 더 잘 알아들었을 것이다.
왜 엄마가 외출 후 손을 씻으라고 하는지, 왜 일찍 자야하는지, 왜 TV나 컴퓨터를 오래 하면 눈이 안 좋아지는지... 등 원래 엄마가 했던 잔소리가 녹아있는데도 별로 거부감이 없다.
오히려 제 지식이 늘어남을 자랑하며 엄마에게 설명해 준다.
그리고 스스로 뚱뚱하지 않다고 낙천적으로 여기던 녀석이 비만에 대한 이야기를 보고는 운동을 해야 한다며 요즘 줄넘기 삼매경에 빠져 있다.
수동적인 자세보다 능동적인 실천을 불러일으켜주는 고마운 책이다.
그리고 자신만만 시리즈에서 좋은 점은
부모를 위한 가이드 페이지가 있어서 참 좋다.
그 페이지로 엄마의 상식도 넓힐 수 있고 지금 시기에 아이들에게 필요한 것이 무엇인지
쪽집게 과외를 해주는 페이지들이다.
<책 목차>
자신만만 건강 왕 : 건강한 생활 습관을 길러 주는 14가지 이야기
건강의 중요성 -도깨비 방망이도 소용 없어!
깨끗해야 하는 이유 - 난, 꼬질이 괴물이 좋아!
청결한 습관 - 깨끗해진 꼬질이 괴물
이를 닦아요 - 슈슈맨의 비밀
5대 영양소가 몸에서 하는 일 - 희한하고 끔찍하고 재밌는 전시장
키 크는 습관 - 아기돼지 삼 형제와 늑대
바른 성장을 위한 자세 - 똑바로 콩쥐와 구부정 팥쥐
비만은 병을 불러요 - 뚱뚱 나라로 놀러 오세요
잠의 중요성 - 슈슈맨도 자야 해!
몸에 좋은 음식, 몸에 나쁜 음식 - 최고의 간식을 찾아라!
예방를 맞는 이유 - 주사는 정말 싫어!
눈에 좋은 습관, 눈에 나쁜 습관 - 반짝 왕자와 흐릿 왕자
감기, 이렇게 물리쳐요 - 감기에 걸린 슈슈맨
건강의 신호등, 똥 - 안녕! 난 똥이야
책 속 부록
엄마와 함께 보는 자신만만 건강 왕
키 쑥쑥, 몸 튼튼! 자신만만 건강 상식