미술관에 간 심리학 - 미술관에서 찾은 심리학의 색다른 발견
문주 지음 / 믹스커피 / 2025년 9월
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미술과 심리학의 관계는 긴밀하다. 책이나 방송에서 심리 상태를 파악하기 위해 그림을 그리도록 하고 해석하는 장면을 볼 수 있다. 그렇다면 미술 작품들에서 화가의 마음도 추측할 수 있을까?


미술치료학자인 저자는 명화 속에서 찾은 심리 코드를 감정의 색깔, 예술가의 마음, 심리의 선, 관람자의 심리로 구분 지어 설명했다. 그림을 심리학의 눈으로 바라보며 읽어낸 화가의 마음은 그 그림을 깊이 이해하도록 돕는다.


그 중 색채 심리학이 눈길을 끌었다. 인류 최초의 색이자 중세 시대까지 특권의 자리를 차지한 ‘빨강’은 왜 불편한 색이 되었는지, 우울과 슬픔을 상징하는 ‘파랑’은 왜 전 세계인이 가장 좋아하는 색이 되었는지 흥미로웠고, 특히 그 색을 주로 사용한 화가의 이야기도 재미있었다.


아름다운 그림은 보는 것 자체로도 힐링이 된다. 그림에 얽힌 화가의 이야기를 알면 그 재미가 두 배가 되고, 그 화가의 숨겨진 마음까지 알 수 있다면 그림이 나에게 또 다른 의미로 다가올 것이다. 작가의 설명을 떠올리며 다시 한 번 책 속 그림을 찾아봐야겠다.


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내면의 고통은 예술가뿐만 아니라 모든 인간에게 창조하고 소통해야 할 필요성을 증가시킬 수 있다. 거 깊이 고통받을수록 작품은 더운 강렬하게 빛날 수 있기 때문이다. - P28

자화상을 그린다는 건 도화지 위에 외적인 부분을 그리는것뿐으로만 보이지만, 사실 시선을 내면으로 돌려 자신의 정체성, 감정, 경험을 매우 개인적인 방식으로 탐구하는 시간을 갖는 것이다. - P79

아니마는 일반적으로 감정적이고 포용하고 공감하며 섬세한 측면과 관련이 있고, 아니무스는 능동적이고 지적이며 탐구적인 성격과 관련이 있다. - P125

어머니로 대표되는 사랑의 대상을 실제로 또는 정서적으로 상실할 경우, 무의식적으로 사랑하는 대상으로부터 버림받았다는 생각으로 분노의 감정이 증폭되는 한편 자신의 나쁜 행동으로 대상을 잃었다는 죄책감을 느끼기도 한다. - P145

남자에게 어머니가 부정적인 영향을 주면 그의 아니마는 의기소침, 짜증스럽고 변덕스러운 기분, 신랄함, 불안, 민감성, 삶에 완전히 발붙이지 못하게 하는 극도의 조심성으로 표현되는 경우가 많다. - P146

심층심리학에서도 인간은 견딜 수 없는 불편함을 기억하지 못하도록 무의식에 저장한다고 전제한다. - P162

파란색은 모든 색조에서 고유한 개성을 유지하는 유일한 색이다. 가장 어두운 색부터 가장 밝은 색까지 다양한 색조의 판한색을 살펴봐도 여전히 파란색이다. - 라울 뒤피 - P187


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마흔 살 미야의 독서툰
연은미 지음 / 애플북스 / 2025년 9월
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“다시 찾기 시작한 네 시간을 무엇으로 채울 거야? 앞으로 무엇을 하며 살면 행복하니? - p.16”


첫 아이가 초등학교에 입학할 때 세 번째 휴직했다. 초등학교에 입학하는 아이를 돌보기 위함이었지만, 처음으로 ‘내 시간’이 생겼다. 그제야 비로소 날 위해 무엇을 해야 할지 고민하게 되었다.


20대 베스트셀러 만화가였던 작가는, 30대 전업주부로 집중 육아기를 보내고 40대에 나를 찾기 위해 15분 책 읽기부터 시작했다. 꾸준한 그 시간이 쌓여 다시 창작자로 독서툰을 펴냈다.


커리어우먼에서 엄마로 지내다가 맞이한 마흔이란 나이. 다시 무언가를 시작하고 ‘나’를 찾기란 쉽지 않다. 성장하고 싶고, 인생 2막을 펼치고 싶지만 어디서부터 어떻게 시작해야 할지 막막하다. 마음을 다잡고 용기를 내다가도 주저앉기 일쑤다.


작가는 그런 엄마들에게, 경력 단절 여성들에게 나 역시 그랬다고 공감하며 작은 도전부터 시작하라고 권한다. 체력을 기르기 위해 운동하고 책을 읽고 글을 쓰며 ‘나’를 위한 시간을 보냈다고 한다. 그 시간은 가족만을 향해있던 시선을 ‘나’에게 돌려 다시 앞으로 걸어가게 했다고.


“무심코 펼친 책이 내 삶에 작은 파동을 일으키고, 그 울림을 글로 다시 표현하는 과정에서 내 것이 된다는 뜻이리라. 그렇게 하면 단순히 ‘책을 소비하는 사람’이 아니라, 스스로 생각하고 질문을 던지는 ‘생산자’가 될 수 있겠다. -p248”


독서툰으로 재미있게 소개된 책들을 보며 나에게 울림을 준 책은 무엇일지 생각해 본다. 그 책들이 그냥 소비되어 사라지지 않도록 글로 남겨봐야겠다.


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다시 찾기 시작한 네 시간을 무엇으로 채울 거야? 앞으로 무엇을 하며 살면 행복하니? - P16

인생이란 점의 연속이며, 찰나의 연속이라는 말을 되새기며 오늘을 여행자의 눈으로 바라보고 생생하게 느끼면서 살아가고 싶다. - P46

어떤 감정이든 그냥 지나가도록 두세요. 에너지는 들어왔다가 나가는 것이 자연스러운 흐름이며 우리가 해야 할 일은 그 흐름을 방해하지 않는 거랍니다. - P53

책을 읽다가 좋은 문장을 만나면, 잔잔한 호수에 돌멩이 하나가 톡 던져진 듯, 가슴에 파문이 인다. 수면에 파문이 원을 그리며 넓게 퍼져나가듯 생각이 펼쳐진다. 그러고 보면 철학은 마음속 잔잔한 호수에 파문을 일으키는 ‘돌멩이’ 같기도 하다. - P170

글쓰기는 무심히 떨어지는 모래알 속에서 사라질 뻔한 찰나를 건져 올리는 일이다. - P235

무심코 펼친 책이 내 삶에 작은 파동을 일으키고, 그 울림을 글로 다시 표현하는 과정에서 내 것이 된다는 뜻이리라. 그렇게 하면 단순히 ‘책을 소비하는 사람’이 아니라, 스스로 생각하고 질문을 던지는 ‘생산자’가 될 수 있겠다. - P248


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관내 여행자-되기 ㅣ 둘이서 3
백가경.황유지 지음 / 열린책들 / 2025년 8월
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제목을 보고 생각했다. 관내 여행자라면 어디를 말하는 걸까 하고. 가볍게 펼친 책의 내용은 무겁기만 했다. 무겁지만, 알아야 했고, 아프지만 다시 꺼내봐야 할 이야기였다.


이 책은 두 사람이 함께 쓰는 에세이 시리즈 [둘이서]의 세 번째 책으로, 시인 백가경과 문학평론가 황유지는 사회적, 역사적, 개인적 의미가 있는 공간을 찾아가 각자의 시선으로 이야기를 풀어냈다. 함께 걷고 따로 사유함으로 두 작가를 통과하고 관통한 것들을 적었다.


“정작 기억해야 할 것들의 자리를 위해 소모할 수 있는 것은 태워 버리는 것. 어떤 진실은 전복됨으로써 드러나고 어떤 관계는 침몰한다. 그리고 어떤 기억은 결코 침몰하지 않는다. - p.108”


두 작가의 솔직하면서도 덤덤하게 써 내려간 글은 마음이 아파 묻어둔 기억을 다시 떠올리게 한다. 잊혀 흐릿해진 기억도 있지만 잊히지 않아 괴로운 기억도 있다. 그렇게 떠오른 기억은 책을 읽으며 위로를 받아 흐릿해졌다.


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나의 어떤 이야기는 <너도 괜찮지>라는 안부의 문장이다. 그러기 위해 먼저 꺼내는 고백이다. 우리가 서로 아프니, 그걸로 연결될 수 있다고 여긴다. 누군가는 거기서, 여태, 울고 있을까봐. - P13

정작 기억해야 할 것들의 자리를 위해 소모할 수 있는 것은 태워 버리는 것. 어떤 진실은 전복됨으로써 드러나고 어떤 관계는 침몰한다. 그리고 어떤 기억은 결코 침몰하지 않는다. - P108

그 이상, 더 멀리 가는 것이 정답이 아니라는 걸, 어린 시절 나를 만날 수 있다면 꼭 말해 주고 싶다. - P115


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십 대를 위한 역사 인문학 ㅣ 라임 틴틴 스쿨 23
손민정 외 지음 / 라임 / 2025년 8월
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🔖 우리는 삶을 살아가며 수많은 질문과 마주하게 된다. 그럴 때마다 어떤 답을 찾아야 할지 고민하고, 선택의 순간에 놓이게 되면 나의 선택이 어떤 결과를 가져올지 걱정이 앞선다.


이럴 때 미리 그 질문의 답과 선택의 결과를 엿볼 수 있는 책이 있다. 시대를 이끈 역사 속 16명의 삶을 톺아보면 그들의 삶에 주어진 질문과 선택이 지금과 비슷하다는 것을 알 수 있다.


‘리더쉽, 통찰, 신념, 저항’이란 키워드로 삼국시대부터 근현대 이르기까지 16명의 역사적 인물을 배치하고 각 시대의 가치와 철학을 담았다.


“우리가 살아가는 세상에서 ‘부끄럼 없는 삶’은 어떤 모습일까요? 거창한 영웅주의가 아니라, 일상 속에서 양심을 지키고, 자신을 성찰하며, 정의로운 세상을 향해 작은 목소리를 내는 것. 그것이 바로 윤동주가 우리에게 가르쳐 준 삶의 태도가 아닐까요? -p.193”


격변하는 이 시대에 우리가 가져야 할 태도와 자세, 철학은 무엇일까? 역사 속 인물들의 삶을 통해 현재 삶의 태도를 반성하고, 앞으로 나아갈 도전의 자세를 배워야겠다.


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부디 이 책이 여러분에게 지루한 역사 공부가 아니라, 과거 인물들의 삶을 통해 오늘의 나를 더 깊이 이해하고, 내일의 나를 더 단단하게 만들어 가는 시간이 되었으면 좋겠습니다. - P5

정도전은 말로만 이상을 외치는 이상론자가 아니라, 자신의 사상을 실제 정책으로 구현해 낸 실천가였습니다. - P77

권기옥은 여성이든, 가난한 사람이든, 어떤 제약이 있어도 큰 꿈을 품을 수 있다는 신념을 잃지 않았습니다. - P148

우리가 살아가는 세상에서 ‘부끄럼 없는 삶’은 어떤 모습일까요? 거창한 영웅주의가 아니라, 일상 속에서 양심을 지키고, 자신을 성찰하며, 정의로운 세상을 향해 작은 목소리를 내는 것. 그것이 바로 윤동주가 우리에게 가르쳐 준 삶의 태도가 아닐까요? - P193


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하루 한 장 초등 경제 신문 2 - 문해력과 경제 상식을 동시에 키워주는 ㅣ 하루 한 장 초등 경제 신문 2
김선.윤지선 지음, 퍼핀 감수 / 매경주니어북스 / 2025년 9월
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최근 들어 광고 모니터가 설치된 엘리베이터가 많아졌다. 그래서 아이들이 엘리베이터를 탈 때마다 모니터에 시선을 뺏긴다. 모니터는 광고뿐 아니라 헤드라인 뉴스까지 보여줘서 궁금증이 생긴 아이들은 그때마다 질문한다. 신문을 찾아보기 힘든 요즘, 이렇게라도 뉴스를 접하고 현재 쟁점이 되는 문제들을 알게 된다는 건 바람직하다.


신문 기사를 바탕으로 세상 돌아가는 이야기를 아이들 눈높이에 맞춰 풀어낸 <하루 한 장 초등 경제 신문>의 두 번째 책이 출간되었다. 이번 책은 ‘나, 우리, 나라, 국제, 환경, 문화, 미래/과학’ 일곱 가지 영역에서 꼭 알아야 할 경제 이슈를 담았다. 어휘 설명과 기사 내용에 관한 질문, 표와 그래프가 함께한 심화학습은 아이의 문해력뿐만 아니라 사고력, 메타인지까지 키워준다.

하루 한 장 아이와 함께 기사를 읽고 부록으로 수록된 기사 원문도 찾아보며 핵심 질문에 답하다 보면 자연스럽게 사회의 흐름을 읽을 수 있게 될 것이다.


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이런 문제를 해결하기 위해 국토교통부는 민관 합동 전담 조직을 만들었어요. 이를 통해 택배 배송의 효율성을 높이고, 일하는 분들의 근로 환경을 더 좋게 만들 계획이에요. - P20

가짜뉴스에 속지 않으려면 정보의 출처를 꼭 확인해야 해요. 믿을 만한 언론사나 공식 기관에서 나온 내용인지 누가 쓴 건지 분명한지 살펴봐야 해요. - P32

요즘은 노래뿐 아니라 아이돌의 이야기, 캐릭터, 팬 문화까지 함께 즐기는 시대예요. 그래서 이런 이야기가 담긴 콘텐츠에 더 공감하는 거죠. - P172


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