약 2년전 코로나라는 병이 생기면서부터 건강에 대한 강박증이 생겼다. 사람을 만날 때나 어느 장소에 가게 되면 조심을 하게 되는 것은 당연하게 되었다. 그리고 면역력이 기초가 되지 않으면 언제든 무슨 병에든 걸릴 수 있다는 것을 알게 되어서 그런지 면역력에 더 신경을 쓰게 되었다. 면역력에 도움이 많이 될 것 같은 책이라 선택한 <안병수의 호르몬과 맛있는 것들의 비밀>. 2022년을 새로 시작하기에 여지없이 좋은 책이었다. 이 책의 저자인 안병수 님은 2005년 베스트셀러 <과자, 내 아이를 해치는 달콤한 유혹> 를 적으셨다. 호르몬을 교란시키는 가공식품을 고발하는 내용을 담은 이 책은 무심코 먹게 되는 가공식품에 대한 경각심을 주었다.
여러분의 몸은 참으로 경이롭습니다.해변의 모래알만큼이나 많은 세포들, 각각 독립된 생명체 입니다.(p.23)
여러분의 몸은 참으로 경이롭습니다.
해변의 모래알만큼이나 많은 세포들, 각각 독립된 생명체 입니다.
(p.23)
여기서 생전 처음 듣는 어휘가 나온다. 바로 마스터 호르몬이라는 것이다. 여러가지 호르몬 중에 어떤 호르몬이 몸에서 중요한 호르몬일까? 바로, 인슐린이라고 한다. 몸에 대한 설명이라 지겨울 줄 알았는데, 마치 한편의 이야기를 읽는 것 같은 <안병수의 호르몬과 맛있는 것들의 비밀>, 신기했다. 글을 읽을 줄 아는 사람이라면 누구나 알기 쉽게 이야기로 풀어놓았다.
제가 가장 경계하는 음식이 바로 단맛의 대명사, '설탕'이랍니다. 정확히 말하면 '설탕이 들어있는 음식' 이라 해야겠지요.여러분이 '설탕 음식'에 손을 대는 순간 저는 반사적으로 긴장합니다.(p.38)
제가 가장 경계하는 음식이 바로 단맛의 대명사, '설탕'이랍니다.
정확히 말하면 '설탕이 들어있는 음식' 이라 해야겠지요.
여러분이 '설탕 음식'에 손을 대는 순간 저는 반사적으로 긴장합니다.
(p.38)
나의 베프 또한 설탕에 민감한 사람이라 함께 있으면 평소에 먹던 달달한 음식을 "달다" 고 표현해 주는 통에 나 또한 단 것을 멀리하게 되고 있었다. 그런 시점에 <안병수의 호르몬과 맛있는 것들의 비밀>을 읽어서 그런지 죄책감이 덜 느껴졌다. 이 단 음식이 영양분 도둑이 된다는 것에 놀라며, 다시금 달달한 음식을 적게 먹어야겠다는 생각을 하게 되었다.
<안병수의 호르몬과 맛있는 것들의 비밀> 을 통하여 면역력을 키우는데 중요한 음식과 그렇지 않은 식품을 구분하고 코로나 같은 전염성 질환과 멀리 하고 싶은 현대인에게 이 책을 추천하고 싶다. 건강해지고 싶은 욕구는 인간의 가장 기본적인 욕구라 생각한다. 다 아는 사실이라도 이 책처럼 쉽게 적히면서 살짝 충격적인 내용을 접하게 되면 다시금 마음을 다잡는데 좋은 영향을 끼치리라 생각한다. 한해를 새로 시작하는 지금, 건강하기 위하여 가장 기본인 먹는 것 부터 바꾸는 것은 어떨까? 생각해본다.
본 리뷰는 리뷰어스클럽에서 도서만 무상제공받았지만 주관을 배제하여 적으려고 노력하였음을 알려드립니다.
드디어 33회 공인중개사 시험을 준비하는 해가 밝았다. 지인은 1차 합격의 기쁨을 뒤로한 채 올해는 2차를 준비해야 한다며 울상이었다. 그녀와 같은 수험생들에게 추천하고 싶은 #공인중개사2차기본서 부동산세법 책이 있다. 바로 에듀윌에서 나온 2022 부동산세법 기본서가 바로 그것이다.
모든 법이 매해 조금씩 바뀌었겠지만, 작년에 바뀐 내용을 다 커버해야 올해 33회 시험을 치는데에 헷갈리는 점이 없으므로 <2022 에듀윌 #공인중개사2차기본서 부동산세법> 을 추천한다. 방대한 세법 중에서 공인중개사 2차 시험에 나오는 부동산세법 내용만 쏙쏙 추린 이 책은 에듀윌의 대표 강사 신성룡 교수님이 쓰셨다.
<2022 에듀윌 #공인중개사2차기본서 부동산세법> 은 10개년 동안 많이 출제된 부분을 살펴보고, 내용의 경중을 한 눈에 파악할 수 있어서 좋았다. 내용만 나올 줄 알았는데 #공인중개사2차기본서 답게 기출문제 및 예상문제가 실려있어 든든하다. 이 책과 함께 33회 공인중개사 2차 시험을 준비하는 수험생들에게 행운이 깃들기를 바란다.
2022년 새해가 밝았다. 다들 뜻하신 바 이루어지는 한해가 되길 바래본다. 올해 공인중개사 2차시험을 준비하는 수험생들에게는 지금이 가장 중요한 시기일지도 모르겠다. 지금은 2022년 에듀윌 #공인중개사2차기본서 공부를 해야할 시점이기 때문이다. 그 중에서도 <공인중개사법령 및 중개실무> 책에 대해 말하려고 한다.
<2022 에듀윌 #공인중개사2차기본서 공인중개사법령 및 중개실무> 는 임선정 교수님이 집필하셨다. 이 책에는 공인중개사법 법령집이 수록되어 있어서 법 조문을 따로 찾아보지 않아도 된다. 또한 필수지문 OX 가 소책자로 실려 있어서 소책자를 풀면서 한번 더 공인중개사법령 및 중개실무에 대해 공부할 기회가 생긴다.
법 과목을 공부해 본 독자들이라면 아시겠지만, 법에 관한 시험은 아 다르고 어 다르기 때문에 주의가 필요하다. 언듯보기엔 쉽다, 아주 쉽게 느껴져도, 시험장에서 나오고 나면 앗차 하는 순간들이 많을 것이다. 공인중개사법령 및 중개실무의 대가인 임선정 교수님의 명확하고 조리있는 설명으로 이 책은 정리가 잘 되어있는 특징이 있었다. #공인중개사2차기본서
<2022 에듀윌 #공인중개사2차기본서 공인중개사법령 및 중개실무> 는 공인중개사 시험 2차를 준비하는 수험생들에게 추천하고 싶다. 시험 전 뼈대를 세우는 중요한 작업인 기본서에 개정된 내용이 깔끔하게 담겨져 있어도 이 책 한권이면 공인중개사법령 및 중개실무는 끝이지 않을까 하는 생각이 드는 책이다.
공법은 용어도 많고 내용도 너무 복잡하다. 공인중개사 공부를 하다가 공법을 처음 접해본 수험생이라면 누구나 공감할만한 내용이다. 그런 공법을 쉽게 공부할 수 있는 방법은 없을까, 찾던 중 발견한 #에듀윌공법체계도
노트처럼 생긴 #에듀윌공법체계도 는 일단 얇고 가벼워서 좋았다. 그래서 여기에 그 많은 내용이 다 담겨있을까? 라는 생각을 했다. 그건 쓸데없는 걱정이었다. 에듀윌의 공법신 김희상 교수님은 그 복잡한 내용을 이렇게 간결하게 정리를 해 놓으셨다.
공부를 하다보면 여러가지 내용이 뒤죽박죽 들어가는데, 이렇게 그림처럼 그려가면서 공부하면 한결 과부하가 덜 생기는 장점이 있다. 그런 점에서 #에듀윌공법체계도 는 칭찬할만 하다.
각 장이 끝날 때마다 기출 OX문제까지 실어져 있어서 수험생들이 아는 것과 모르는 것을 구분할 수 있었던 #에듀윌공법체계도 . 공인중개사 2차를 준비하는 수험생이라면, 공법이 너무도 크게 부담감으로 다가오는 분들에게 추천하고 싶은 책 #에듀윌공법체계도
주식은 이론만 빡독하면 무조건 성공하는 것인가? 아마 아닐 것이다. 주식투자의 기초인 이론을 공부했다면, 이번에는 투자전략을 세울 차례다. <저는 주식투자가 처음인데요 투자전략편> 은 이론서에 이어 투자 전략을 세우기 위하여 선택한 책이다. 주식이 무엇인지 감을 잡았다면 주식의 대가들을 일일이 조사해보고 그들은 어떻게 주식을 하여 대박이 났는가가 궁금했다.
주식투자는 나만의 외로운 싸움입니다.나의 주식매매는 그 누구의 의견도 아닌 나만의 원칙에 따라 이뤄져야 한다는 것을 잊어서는 안 됩니다.(p.295)
주식투자는 나만의 외로운 싸움입니다.
나의 주식매매는 그 누구의 의견도 아닌 나만의 원칙에 따라 이뤄져야 한다는 것을 잊어서는 안 됩니다.
(p.295)
복리는 언덕에서 눈덩이를 굴리는 것과 비슷합니다. 작은 눈덩이로 시작해서 오랫동안 언덕을 굴리다 보면 눈덩이에 약간의 점성이 생기면서 끝에 가서는 정말 큰 눈덩이가 되죠.(p.61)
복리는 언덕에서 눈덩이를 굴리는 것과 비슷합니다. 작은 눈덩이로 시작해서 오랫동안 언덕을 굴리다 보면 눈덩이에 약간의 점성이 생기면서 끝에 가서는 정말 큰 눈덩이가 되죠.
(p.61)
<저는 주식투자가 처음인데요 투자전략편> 에 실린 주식의 대가들은 14인 14색. 다들 달랐다. 주식의 대가라고 불릴 만큼 대단한 분들이었다. 그 중 내게 가장 기억에 남는 분은 역시 버핏. 절약의 미덕을 보이며, 현명한 복리를 이용하여 그 많은 부를 창출한 버핏이었다. 개정판이 나오기 전에 1년 전쯤 읽었던 것 같은데, 시간이 지나고 다시 읽어도 역시 고전은 좋았다. 시간이 지나도 좋은 것은 변하지 않는다는 말을 실감하게 되는 순간이었다.
<저는 주식투자가 처음인데요 투자전략편> 은 이론을 공부하고 실전 투자에 준비가 되었다고 생각하는 독자님들에게 추천하고 싶다. 이 책에는 마인드 컨트롤하는 법이 있어서 도움이 되었으며, 특히 애플에 직접 투자해보는 훈련을 통해 비대면으로 해외 주식을 하는 체험을 할 수 있어 좋았다. 펀드에 관심있는 주린이라면 마지막에 실린 부분을 주목해 보길 바란다.
가장 좋은 방법은 손절매 수준을 정하는 겁니다. 그리고 어떤 경우가 있더라도 그 원칙을 지키는 겁니다.(p.310)
가장 좋은 방법은 손절매 수준을 정하는 겁니다.
그리고 어떤 경우가 있더라도 그 원칙을 지키는 겁니다.
(p.310)