나를 바꾸는 마지막 용기

나를 바꾸는 마지막 용기 - 앉아서 후회만 하는 내 인생 구하기의 기술
로스 엘런혼 지음, 유지연 옮김 / 비즈니스북스 / 2022년 2월

나를 바꾸는 마지막 용기 앉아서 후회만 하는 내 인생 구하기의 기술 저자 로스 엘런혼은 사회학 박사 사회복지사이자 심리치료사로 미국에서 가장 영향력 있다고 평가 받는 사회통합 프로그램 엘런혼의 설립자겸 최고책임자이다.그는 보스턴과 뉴욕에서 오랫동안 사회복지사로 일하며 약물중독 정신질환 등으로 어려움을 겪는 이들을 도왔다.이들이 가정과 사회에 적응하도록 지원을 하였으나 이전의 생활로 돌아가는 것을 보며 문제는 변화를 지속하지 못하는 심리에 있음을 알게 된다.

심리치료의 중요성은 쉽게 포기하는 문제부터 우울증 무기력한 행동등 다양한 문제가 발생되는데 상담하는 사람들의 공통점을 발견하게 된다.희망의 두려움(fear of hope) 현재에 안주하려는 심리가 있다는 것이다.우리의 본능에 대해서 말하고 바뀌지 못하는 이유를 알아야 바뀐다고 이 책에서 말하고 있다.우리는 왜 어제와 똑같은 오늘을 사는가를 저자는 심리적인 관점에서 풀어가고 있다.때로는 포기하는 것이 합리적인 선택이라고 이 책에서 설명하고 있다.

인생 변화의 세가지 원칙 첫번째 우리는 홀로 모든 선택을 해야 하고 둘째 희망은 그럼에도 불구하고 존재한다는 것 셋째는 믿음이 없으면 희망은 위험해 진다는 것이다.이 책의 저자 로스 엘런혼은 완벽하게 안전한 삶은 없다고 조언한다.큰 기대는 하지마 라는 벽과 희망과 실망감의 크기는 비례한다.그러나 잠시 멈추는 것은 포기가 아니라고 말하고 이것은 항복이 아니라 전략적인 후퇴라고 이야기하고 있다.

나를 바꾸는 마지막 용기 그럼,어떻게 나를 바꿀 것인가 바뀌지 않는 열가지 이유와 이를 뛰어넘는 용기를 이 책에서 말하고 있다.미지의 세계로 혼자 뛰어들 용기가 필요하다 하겠다.기대하고 실망해도 나아갈 용기, 거울 속 나의 모습을 마주할 용기, 서투른 시기를 견뎌낼 용기, 나쁜 기억에서 빠져나올 용기, 다른 사람과 함께 나아갈 용기만 있다면 나를 바꿀 수가 있다고 적고있다.못 할 이유가 없다는 위험한 자신감에서 벗어나야 한다.

인생은 예측하지 못한 순간에 바뀐다.현재 있는 곳과 앞으로 도달하고 싶은 곳의 격차에 주의한다면 작은 단계들에서 얻는 성공을 발전과 성취의 목표로 여길 수 있다.어떻게 나를 바꿀 것인가? 수많은 질문들이 이 책에서 나에게 말하고 있다.이 질문들에 하나라도 그렇다고 대답했다면 당신 안에 잠든 마지막 용기를 깨울 때라고 이 책은 말하고 있다.

#인문에세이#안녕하세요, 비인간동물님들!

안녕하세요, 비인간동물님들! - 고단한 동료 생명체를 위한 변호
남종영 지음 / 북트리거 / 2022년 2월

안녕하세요,비인간동물님들! 저자 남종영 님은 환경논픽션 작가이다.그는 캐나다 처칠에서 북극곰을 보고 환경기자가 되었다고 소개한다.인류세 시대 우리 곁에 동물과 어떻게 관계 맺을까를 이 책에서 설명하고 있다.동물들이 불행해진 이유를 사육의 역사로 풀어주고 동물 지배의 기원과 가축화 사건을 이 책에서 말하고 있다.모든 동물은 평등할까 동물 통치 체제의 윤리적 딜레마를 살펴본다.

비인간동물님들 정말 안녕하신가요? 현재 지구에는 217억 마리가 넘는 닭들이 살고 있다. 세상에 개,돼지,고양이,소의 수를 다 합친 것보다 닭이 많다.이는 지구에 사는 인구의 세 배 가까이 되는 엄청난 개체 수라고 한다.태국에 사는 적색야계는 약 8.000년 전에 길들여진 사육용 닭의 원조라고 한다.공장식축산의 시작은 닭이었다고 이 책에서 소개하고 있다.

돼지 농장은 어떨까? 돼지고기는 두가지 기계에서 생산된다.어미 돼지라는 출산 기계 그리고 새끼 돼지라는 비육 기계로 나뉜다.어미 돼지는 1년에 임신과 출산을 2~2.5회 새끼를 낳는다고 한다.임신기간은 석 달 반,비인간동물이 대량생산 대량소비되는 시스템이 공장식축산이다.인간은 비인간동물을 존중하지 않아도 되는 건지 저자는 이 책에서 우리에게 질문을 던지고 있다.

실험실 쥐와 우주로 떠난 개는 우리가 모르는 사이에 고통스럽게 죽어가는 동물이 아주 많다.동물실험 감시 단체 크루얼티프리인터내셔널(Cruelty Free International)의 추정에 따르면 전 세계에서 1억 9,210만 마리가 매년 동물실험으로 희생된다고 한다.2017년 기준으로 중국은 2,050만 마리,한국은 310만 마리로 세계 6위 수준이다라고 한다.

안녕하세요 비인간동물님들은 인간 세계를 유랑하는 비인간동물의 기이한 삶을 다루고 있는 책이다.같은 생명인데 왜 이렇게 다를까 앞으로 올 생명은 어떻게 대해야 하는지 이 책에서 이야기 하고 있다.

#한국에세이#싸가지 없는 점주로 남으리 : 쿨하고 소심한 편의점 사장님

싸가지 없는 점주로 남으리 : 쿨하고 소심한 편의점 사장님
박규옥 지음 / 몽스북 / 2022년 2월

싸가지 없는 점주로 남으리 쿨하고 소심한 편의점 사장님 박규옥님의 에세이다.이웃집 아줌마에서 편의점 사장님으로 변신한지 8년차란다.이전에는 골목마다 구멍가게가 있었다면 요즘은 편의점이 골목을 평정하고 있다.편의점의 애환을 진솔하게 말하고 있는 저자의 경험에서 사람사는 냄새를 느낀다.라면땅,뽀빠이,자야라니 연륜이 묻어나는 우리만 아는? 단어가 친숙하게 여겨진다.

장사는 노하우가 있어야 한다.저자는 자신의 생활을 위해 힘든 시기에서 터득한 일들을 경험 삼아 편의점을 운영하고 있다.이곳에서 일어나는 에피소드를 에세이로 풀어주고 있다.서로에게 맛없는 음식을 주고받는 이야기는 어쩌면 안쓰럽지만 웃음이 난다.나이들면서 늘어나는 것은 주름살과 넉살이라나 편의점을 하면서 사람의 심리까지 파악이 되는 우리네 인생살이다.

싸가지 없는 점주로 남으리 편의점을 하면서 사람의 심리까지 파악이 잘 되는 점주이기에 사람을 보면 각자의 삶을 읽어낼 수 있다는 것은 사람을 상대하는 것이 그만큼 힘이 든다.막걸리 맛도 모르면서 30년을 마셨다니 대한민국 아저씨들의 민낯을 보면서 심층 연구가 필요한 것들을 소개하고 있다.천태만상 진상 손님들의 백태를 이야기하는 점주 나같은 사람은 그냥 받아버린다.

싸가지 없는 점주로 남으리 쿨하고 매력이 넘치는 편의점 사장님 박규옥님의 에세이다.김씨네 편의점도 등장하고 시계 바늘처럼 움직이는 현대 생활속에 우리는 그렇게 하루를 바삐 움직이고 있다.저자가 책 속에서 전해주는 소식들은 다 나의 이웃이고 그들의 삶의 바퀴속에 함께 굴러가고 있는 책이다.나름의 법칙으로 움직이고 있다.마치 편의점 안은 작은 대한민국의 모습이고 지구촌의 어느 부분인듯 낯설지 않은 풍경이다.

이토록 쿨한 편의점 사장님 매력 넘치는 장사꾼 규옥 씨 이야기를 이 책에서 소개하고 있다.때로는 톡쏘는 매력으로 손님들을 대하고 편의점이라는 작은 공간에서의 다양한 방법으로 만들어 가는 삶이다.싸가지 없는 점주로 남으리 박규옥님의 에세이다.

30일 만에 배우는 철학 수첩

30일 만에 배우는 철학 수첩
일본능률협회 매니지먼트센터 지음, 김정환 옮김, 오가와 히토시 감수 / 미래와사람 / 2022년 2월

30일 만에 배우는 철학 수업 바쁜 비즈니스 퍼슨의 배움을 돕기 위한 책이다.철학 교육입문서 철학은 어떤 학문일까?사물의 본질을 파악하고자 사고 하는 학문이라고 이 책의 저자 오가와 히토시는 말하고 있다.철학이라는 사고 자체가 철학적이고 이 철학적인 사고는 삶의 지혜가 된다.철학이 성립하기 이전 시대의 철학자 그리스에서 철학이 탄생했고 중국과 인도에서도 사상가가 대두했다고 이 책에서 말하고 있다.

철학 성립의 초창기를 뒷받침한 철학자들은 소크라테스 플라톤 아리스토텔레스라는 3거두의 시대를 풀어주고 있다.수많은 토론을 한 소크라테스 플라톤은 스승의 의지를 이어받아 이상을 추구하게 된다.황금기의 그리스에서 로마로 계승된 철학 혼란기에 추구한 것은 사회의 변혁이 아니라 마음의 평온을 추구한다.자연과의 조화를 역설한 스토아 학파를 소개하고 중세 세계의 철학자를 살펴보자.크리스트교의 신앙과 대립하지 않는 철학을 구축하다.

르네상스와 이성의 시대의 철학자들을 다룬 과학적 사고가 출현하고 철학도 신 중심에서 인간 중심으로 자리잡는다.근대의 철학자들 계몽주의가 주류였던 프랑스 영국에서는 회의론과 독자적인 경제 철학이 탄생했고 행복을 결정하는 것은 무엇인가를 영국의 공리주의를 설명한다.독일에서는 칸트가 합리론과 경험론을 통합한다.개인의 진리를 추구하는 실존주의를 쇠렌 키르케고르가 제창한다.쇼펜하우어와 키르케고르 등의 영향을 받은 프리드리히 니체는 특유의 철학 이론을 전개했다고 풀어주고 있다.

20세기의 철학자들은 분석 철학과 포스트구조주의 등 새로운 사상과 이론을 탄생시킨다.의식의 내부를 탐구하는 후설의 현상학 현상학에서 존재론 존재론에서 실존주의로 논리학을 개혁한 러셀과 비트겐슈타인 경험론을 계승한 실용주의를 알아보자.포스트구조주의의 기수들이 저마다 독자적인 사상을 전개하다.괴짜 철학자도 소개하고 있다.고대 그리스의 디오게네스의 일화는 지금도 사람들의 공감대를 이끌어 내고 있다.

바쁜 비즈니스 퍼슨의 배움을 돕기 위한 책 한 주제당 15분이면 30일 만에 효율적으로 배울 수 있도록 구성한 철학 교양입문서이다.철학을 주제별로 정리하여 해설하고 소크라테스부터 최근의 AI까지 난해한 사상도 알기쉽게 일러스트로 풀어주고 진척 관리용 다이어리로 배움의 성과를 점검해보는 철학을 이 한 권으로 배울 수 있도록 돕고있는 책이다.

#재테크#부동산틈새부자

부동산 틈새 투자
김태연 지음 / 밀리언서재 / 2022년 2월

부동산 틈새 투자 월급처럼 매달 수익이 들어오는 2030 내 집 마련부터 5060 노후연금까지 부동산 지금이 제일 싸다고 부동산 투자 지금 당장 시작하지 않으면 평생 후회한다고 이 책에서 말하고 있다.저자는 전 재산 500만 원으로 부동산 투자를 시작해 실전 경험을 쌓고 부를 축척해왔다.남들이 끝이라고 말할 때 틈새 시장을 찾아 수익을 올린다.그는 소액으로 투자할 수 있는 곳으로 눈을 돌려 투자하라고 한다.자신만의 목표를 세우고 100억이 넘는 자산을 만들었다.

부동산 투자 해야 할까 말아야 할까 하는 당신이 꼭 보아야 하는 책이다.저자는 부동산의 가치는 변함이 없다고 조언한다.투자의 최적기는 남들이 망설이는 바로 지금이라고 얼어붙어도 틈새는 있다고 말한다.부동산에 아파트만 있는 것은 아니다.주거용 부동산도 살펴보면 다양한 틈새시장이 보인다.진짜 부자들은 건물보다 토지를 통해 돈버는 방법을 찾는다고 한다.

무엇을 사고 무엇을 팔아야 할지를 설명하고 팔 때와 살 때를 정확하게 짚어주고 남들이 안 한다고 해서 블루오션이라고 판단하는 것은 위험하다고 지적한다.부동산 거래는 상식적으로 진행해야 한다.상가나 주택을 사서 임대수익을 올리는 방법은 제테크의 상식이 되었지만 제테크 용도로 거론되는 건물 중 가장 접근하기 쉬운 것이 오피스텔이다.

맹지에 대한 새로운 이야기를 이 책에서 소개하고 있다.투자 고수들은 왜 맹지를 찾아다닐까? 이에 대해 저자에게 자세한 설명을 듣는다.임장하는 데도 안목이 필요하고  임장에서 확인해야 할 사항도 귀담아 들을 필요가 있다.계약서만 꼼꼼히 살펴도 문제가 없다.부를 끌어당기는 생각의 법칙은 투자 고수가 말하는 부자 마인드를 저자는 이 책에서 말하고 있다.적게 시작해서 크게 불리는 틈새 투자 전략을 이 책에서 설명하고 있다.

저자 김태연 님의 부동산 틈새 투자는 어떻게 부동산에 대한 투자를 시작해 실전 경험을 쌓고 부를 축척 할 수 있는지 자세하게 설명을 해 주고 있다.월급처럼 매달 수익이 들어오는 부동산 투자 부동산이 끝났다고 할 때가 바로 투자의 최적기라고 이 책에서 말하고 있다.