#자기계발#무조건 통하는 피드백, 강점 말하기

무조건 통하는 피드백, 강점 말하기 - 팀원의 마음을 사로잡는 요즘 리더의 비밀 무기
이윤경 지음 / 블랙피쉬 / 2022년 11월

 

무조건 통하는 피드백 강점 만들기 이 책의 저자 이윤경님은 연세대학교 신문방송학과 카이스트 문화기술대학원 석사를 졸업하고 다양한 기업체에서 강점 말하기를 강연과 글을 통해 풀어주고 있다.팀원의 마음을 사로잡는 요즘 리더의 비밀무기 꼰대 소리 안 듣고 팀원에게 피드백하는 비법을 이 책에서 알아보자.자신의 단점을 강점으로 만들어가는 것은 오로지 자신에게 달려있다는 것을 이 책에서 설명하고 있다.좋은 리더가 되고 싶거나 나의 강점을 찾고 싶은 사람들에게 이 책을 추천하고 싶다.오늘은 번지수를 제대로 찾은 것 같다.

일단은 나와 같은 공통점을 가지고 있는 사람을 찾아보자.같이 일하고 싶은 리더에게는 분명 공통점이 있을 것이다.이 책에서는 문제상황을 제시하고 함께 답을 찾아가는 방식으로 진행한다.여기에 대한 답과 함께 설명도 보여주며 당신의 단점을 강점으로 만들어가고 있다.저자의 경험을 바탕으로 이 책에서는 다양한 패턴으로 만들어 리더의 강점을 만들어내는 책이다.당신은 어떤 리더 어떤 강점을 가지고 싶은가! 이 책을 읽어보면 나에게 맞는 장점을 발견하게 된다.

저자는 이 책에서 평범한 우리에게도 메시의 왼발이 있다고 적고있다.어디에서든지 나에게 맞는 문제를 해결할 수 있는 패턴을 찾아서 계발해 보자.각자의 강점은 팀의 강력한 무기로 작용할 수 있다.성과의 도구로 보는 8가지 강점 사전도 이 책에서 소개하고 있다.내용을 다 옮길 수는 없다.책의 두께 만큼이나 당신의 강점도 두터워질 것이다.

저자는 이 책에서 당신의 타고난 재능과 강점이 노력을 만났을 때 우리의 인생은 탁월해질 수 있다고 말한다.미처 깨닫지 못하거나 알기만 하고 내버려 둔다면 땅을 치고 후회하게 될 수 있다고 저자는 이 책에서 말하고 있다.자신의 강점으로 할 수 있는 일이 무엇일까? 그것을 발견해 보자.이 책은 노력하는 당신에게 만족할 수 있는 답을 제시하고 있다.이 책은 팀장으로 팀원을 어떻게 이끌어 갈 것인가!고민하는 당신에게 또는 팀원으로 인정받고 싶은 당신에게 꼭 필요한 책이다.

#질병과치료법#뇌질환 당장 치료하라

뇌질환 당장 치료하라
나상혁 지음 / 두침출판사 / 2023년 1월

 

뇌질환 당장 치료하라 뇌질환에 대한 다양한 이야기를 저자 나상혁은 이 책에서 풀어주고 있다.뇌가 아프면 뇌를 직접 치료해야 할까? 저자는 이 책에서 뇌 자극술,두침,전기침을 통해 얻어지는 결과를 바탕으로 이 책에서 설명하고 있다.쟈오？？파두침 조금은 우리에게 생소한 단어로 들리지만 뇌과학과 두침의 효과를 어떻게 바라보는가 하는 것도 중요하다 하겠다.한의학의 역사적 검증은 양의로 사람들에게는 익히 알려져 있지만 한방의 뇌치료요법은 용어의 이해부터가 필요하다.저자는 이 책에서 쟈오？？파 두침은 새로운 침법이라고 소개하고 있다.뇌질환에 특화된 장점을 이용해 시술을 한다고 강조한다.

한의학에서 침술은 한방치료에서는 빼놓을 수 없는 치료과정이다.신침은 저자의 종교이자 신앙이라고 할 정도로 신뢰하는 치료법이라고 소개하고 있다.일반인과 전공자를 대상으로 풀어가는 이 책은 쉬운 비유를 들어가며 뇌를 이해할 수 있도록 배려하고 뇌의 신경 세포 역시 시냅스라는 상호 관계를 통해 살아가는 것을 보여준다.치료방법을 발상의 전환을 통해 뇌질환 치료법을 살펴보자.저자는 시냅스 치료를 통해 뇌를 치료하는 뇌자극술과 쟈오？？파에 대해 설명하고 주요 임상 사례를 들어가며 이야기를 이어간다.

뇌는 우리 몸에서 가장 중요한 역할을 한다.뇌졸중을 비롯하여 이명 어지럼증,파킨슨씨병,실어증,삼차 신경통등 뇌를 치료하기 위한 글로벌 경쟁에서 국가적인 연구를 진행하고 있다.이런 새로운 접근은 전문가가 아닌 일반인들도 뇌에 대한 지식을 알고 접근하는 것도 좋겠다.저자는 시냅스를 치료해야 뇌가 치료된다고 적고 그 예를 이 책에서 설명하고 있다.인체의 신경계를 설명하고 뇌의 주연 배우 신경세포에 대한 설명도 하고 있다.감각 뉴런과 연합 뉴런 운동 뉴런을 풀어주고 휴지 전위와 활동 전위에 대한 설명도 보여준다.

뇌 자극술은 기존의 약물치료와는 달리 전자기력을 이용하여 시냅스를 성형한다.현대 영상 의학의 발전을 통해 복잡한 신경 회로에 대한 이해가 높아지면서 뇌 자극술을 통해 시냅스의 기능을 조절하는 것이 가능해졌다.뇌 기능을 부분적으로 활성화 하거나 억제하는 것이 가능해졌다.또한 쟈오？？파 두침에 대한 새로운 이야기를 저자의 탁월한 경험에서 얻어지는 지혜들을 이 책에서 설명하고 있다.인체의 복잡하고 미묘한 감정을 설득력있게 만들어 가는 뇌치료법은 융합과 통합을 통해 이 책에서 설명하고 있다.임상경험을 바탕으로 이 책에서는 새로운 뇌질환의 치료법을 제시하고 수술이 아닌 시술의 방법으로 풀어주고 있다.

#어린이#가전제품이 뿔났다

가전제품이 뿔났다
지승룡 지음 / 하움출판사 / 2022년 11월

 

가전제품이 뿔났다.그림과 글을 통해 풀어주고 있는 책이다.이 책의 저자 지승룡님은 대학에서 건축학과 신문방송학을 전공하고 광고회사와 애니메이션 회사에서 일했다.그림책 작가로 활동하고 있다.한밤중에 가전제품들의 대화가 시작된다.텔레비전부터 이야기를 풀어간다.누구나 할 것 없이 티비 앞에서는 정신을 못차린다고 자랑이 늘어지고 냉장고도 가만있지 못하고 한 수를 둔다.

가전제품이 뿔났다.한밤중에 일어난 가전제품들의 대화가 너무 재미있게 진행된다.세탁가 가만있지 못하고 한 마디 거든다.이 집 식구들은 발가벗고 다니나 보지 하루도 쉬지 않고 돌아가는 세탁기도 큰소리친다.청소기가 벌떡 일어나서 한 마디 정신없이 청소를 해도 엉망인 집안에서 청소기는 자기가 최고라고 이에 질세라 컴퓨터가 나서고

에어컨을 사용하는 표현 또한 다양한 이야기로 자신을 자랑하고 있다.이집에선 내가 최고야! 휴대폰은 가만 있질 못하고 한마디 서로가 자신이 최고라고 이에 질세라 떠들어 댄다.시끄러워 잠을 깬 아줌마가 문을 벌컥 열고 한마디 계속 떠들면 코드 확 뽑아 버린다며 고함을 지르며 가전제품 주제에 뭔 말들이 많아 하면서 문을 꽝 닫고 들어간다.

이들이 아무리 떠들어도 최고가 있었으니 그것은 바로 신용카드 조용히 일어서며 조곤조곤 가전제품들을 향해 설명을 하고 있다.가전제품들은 이 신용카드앞에 조용히 엎드려 용서를 빈다.헐~반전에 반전 가전제품이 뿔났다는 재미가 있게 설명하고 있는 작가의 제치가 번득인다.아줌마의 결말적인 대화가 이 책의 대미를 장식하는 모습을 이 책에서 그려주고 있다.

#우리의 기원, 단일하든 다채롭든

우리의 기원, 단일하든 다채롭든 - 상상과 과학의 경계에서 찾아가는 한민족의 흔적 ㅣ 내 인생에 지혜를 더하는 시간, 인생명강 시리즈 10
강인욱 지음 / 21세기북스 / 2022년 12월

 

우리의 기원, 단일하든 다채롭든 이 책의 저자 강인욱을 통해 한민족의 기원을 찾아가는 여정을 보여주고 있다.고고학을 연구한 그를 통해서 우리는 새로운 유라시아와 한반도의 관계를 밝히고 있다.한반도로 이어지는 길을 세 갈레로 나눈다면 첫번째 길은 고조선의 길로 이어지고 두번째로 몽골과 시베리아 유목민의 기마문화로 나？뺨？.세 번째는 동해안을 따라 은밀하게 발달한 교역 루트로 나눈다고 적고 있다.한반도의 성장과정을 역사적인 관점으로 풀어주고 있다.청동기 시대는 고조선의 시작으로 풀어간다.

청동기의 세 가지 의미를 살펴보면서 기술력으로보는 청동기와 무기로써 또는 제사 물품으로서의 청동기의 역사를 이 책에서 풀어주고 있다.고조선의 역사를 보면 그들은 모피를 들 수 있다.호피는 당시 황제들만 깔게로 사용하는 최고급 물건이었다.호피를 만들기 위해서는 호랑이나 표범을 잡아야 했는데 중국에서는 그러한 동물들이 잡히는 곳이 없었다고 한다.고조선의 모피는 우리나라 최초의 브랜드로 러시아나 시베리아의 겨울을 견뎌내는 제품으로 인기가 많았다는 것을 뒷받침하고 있다.

고조선의 음악과 음식은 또 어떨까? 이 책에서는 다양한 음악 활동을 하고 있는 자료와 음식문화에 대한 기록을 전해주고 있다.이처럼 고고학에서 보는 것은 새로운 세상을 접하는듯 마치 보물이 숨겨진 창고를 보는 것처럼 흥미진진한 순간을 제공한다.이것이 바로 고고학만이 가지고 있는 신비로운 매력이다.우리는 어떻게 세계와 교류를 했는가를 2장에서 살펴보자.한반도라는 지리적인 환경에서 문화가 만들어지고 대륙의 끝이 아닌 세계와 끊임없이 교류하고 이주하면서 살아가는 것을 보여준다.한반도로 들어온 금속 세공 기술은 유목 전사들이 부장품으로 황금을 많이 사용한데서 시작된다.그들은 평생 전쟁을 하며 모은 황금으로 무덤을 장식하기도 하고 금관을 만들어 쓰기도 했다.이러한 기술은 일본까지 건너간 기술로도 고고학에서 알려진다.

우리의 기원,단일하든 다채롭든 우리도 모르는 우리의 숨겨진 이야기 환동해를 찾아서 저자 강인욱이 말하는 환동해 지역의 위치를 사진을 통해 보여주고 있다.환동해는 지리적으로 한반도나 만주와도 구분된 상태로 고립되었다.다른 국가와 교류할 때 동해안을 따라서 남북으로는 오고가기는 그나마 수월했지만 동서로는 움직이기 어려웠다고 한다.다양한 각도에서 풀어가는 고고학의 우리의 기원은 세계를 향해 달려간다.21세기 우리의 미래를 위한 DNA자료로 이 책을 권하고 싶다.

#인문#나는 어떻게 성형미인이 되었나

나는 어떻게 성형미인이 되었나 - 강남 성형외과 참여관찰기
임소연 지음 / 돌베개 / 2022년 11월

 

나는 어떻게 성형미인이 되었나 저자 임소연은 과학기술학 연구자 서울대 자연과학부를 졸업하고 미국 텍사스 공대에서 박물관학 석사학위를 서울대 과학사및 과학철학 협동과정에서 과학기술학 전공으로 박사학위를 받았다.다양한 저서로 우리에게 알려져 있다.이 책은 청담동 성형외과 코디로 3년간 일하면서 성형수술 당사자가 된 생생한 성형 탐사를 통해 보여주는 책이다.

나는 성형을 반대하고 싶지는 않다.조금만 고치면 되는데 그게 왜 문제가 되는지 모르겠다.물론 부모님이 물려준 신체를 외부의 힘을 빌려 바꾼다는 것도 있지만 보수적인 편견에 대한 사실도 그렇고 집도 고쳐가며 산다.무조건 나쁘다고 할 수는 없다.청담동에서 성형외과 현장연구를 시작하는 저자의 일상을 따라가 보자.양악수술이 새로운 성형 트렌드로 떠오르고 치아교정과 함께 하는 것이 일반이다.아름다운 얼굴의 기준은 무엇일까? 얼굴의 전체적인 조화와 균형이다.예쁜 얼굴에서 인중의 길이가 중요하다.미의 기준은 눈과 코에서 입으로 전환된다는 점에 있다고 적고있다.

나는 어떻게 성형미인이 되었나 강남 성형외과 참여관찰기 저자 임소연을 통해 들어보자.치아교정을 통해 얼굴이 달라진 유명운동 선수의 사진을 토대로 성형수술의 과정을 설명하고 있다.과학적인 상담으로 성형에 대한 허와 실을 말해주고 있다.수술은 단지 칼과 바늘로 이루어져 있지 않다고 제시한다.수술실 참관으로 수십 개가 넘는 기구와 이런 사물들을 통해 얻어지는 성형의 과정을 이 책에서 소개하고 있다.

괴물과 미인을 가르는 얄팍한 기준은 무엇일까? 드디어 저자 자신이 사이보그가 되기로 한다.미녀는 괴로워의 한 장면을 보는듯 하다.이뻐지는 대도 댓가를 치른다.성형수술은 단지 이뻐지기 위해 하는 것이 아니라 자신의 단점을 장점으로 고쳐가는 과정이라고 생각한다.삶의 질을 바꿀 수 있다면 단지 이것이 여성의 문제일까? 뼈가 잘려나가고 살이 그리고 변화되는 몸의 형태를 통해 보여주는 성형에 대한 편견을 외모와 젠더 신화를 넘어 새로운 패러다임을 제시하고 있는 책이다.