#데이터기반협상방법론#AI협상#에잇블록협상모델#협상레볼루션

협상 레볼루션 - AI 시대, 협상을 다시 설계하다
오명호 지음 / 애드앤미디어 / 2026년 2월

리뷰어스클럽 서평단으로 출판사로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다.

협상 레볼루션 AI 시대 협상을 다시 설계하고 있다.이 책의 저자 오명호님은 대한민국 대표 협상교육 전문가로 기업협상교육전문회사,(주)열린협상연구소를 운영하고 있다.협상이라는 단어가 어쩌면 생소하게 들릴 수 있지만 우리에게 이 단어는 매우 친숙하게 다가와 있는 것을 느낀다.모든 일이 결국 협상으로 시작하는 것인데 국가 간의 외교에서 개인과의 거래의 성사에 까지 필요한 것이다.저자는 직장인에게 협상력은 곧 업무성과를 가르는 기준이 된다고 적고 있다.

저자는 이 책에서 협상에 대한 고정관념을 깨뜨리는 방법과 전략적 사고로 접근하는 방법 상대를 설득하려 하지말고 선택권을 설계하라고 말하고 있다.협상에서 필요한 답을 질문을 통해 다양한 사례들을 제시하고 경험에 의한 것을 통해 다양한 답을 주고 있다.또한 말보다는 데이터로 분석하고 숫자로 증명하는 방법을 통해 말보다는 숫자가 강력한 이유를 이 책에서 풀어주고 있다.예측 가능한 협상력이란 궁극적으로 어떤 능력을 말하는지 협상 준비는 어떻게 체계화할 수 있을지에 대한 해답을 이 책에서 소개하고 있다.

변화의 시대에 협상의 패러다임의 전환을 어떻게 해야 할지에 대한 문제를 하나씩 짚어주고 논리적으로 접근하고 감정에 호소하는 협상은 왜 문제인지 상대의 행동을 예측한다는 것이 어떻게 가능한지를 설명하고 있다.협상 전에는 어떤 정보를 선별하고 전략의 틀로 분석할 수 있을까?어떤 정보를 수집해야 하는지 정보조사의 심리학과 정보조사의 네 가지 요소를 이 책에서 말하고 있다.

협상은 결과가 아니라 준비의 예술이라고 말할 수 있는데 저자는 협상의 핵심 원리와 실전 기술을 이 책에서 제시하고 AI 시대 비즈니스 환경의 변화를 읽을 수 있어야 한다고 강조하고 있다.이전에 해왔던 방식이 아닌 AI 시대 협상의 방식을 재설계 하라고 하면서 에잇블록협삼모델로 AI를 지휘하는 방식을 전해주고 있다.협상 레볼루션 AI 시대 협상력을 높이는 AI 활용 메커니즘을 이용하는 방식으로 성공적인 혁신을 이 책에서 보여주고 있다.

[100자평] 델타 호흡

델타 호흡
안동연 지음 / 덕주 / 2026년 1월

호흡법에 대한 새로운 이해를 돕는 책이다 명상을 하는 사람에게도 많은 도움이 될 것 같다

#생체주파수#숨#호흡#호흡수련#델타호흡

델타 호흡
안동연 지음 / 덕주 / 2026년 1월

리뷰어스클럽 서평단으로 출판사로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다.

델타 호흡 일상 안동연님은 35년간 호흡 수련을 해온 수행자이자 학자이다.그는 자신이 호흡을 통해 경험한 無의 세계 그길을 걸어오며 정리한 방대한 수련 기록과 깊은 지혜를 하나로 담아 이 책에서 소개하고 있다.호흡은 인간에게 있어 대단히 중요한 부분을 차지하고 있다.들숨과 날숨 어느 것 하나도 쉽게 여겨지는 것이 없기 때문이다.우주의 기운과 삼라만상의 어느것 하나도 이 호흡으로 이루어지는 것을 볼 수 있다.그 깨달음을 저자는 수련을 통해 보여주고 있는 결정판이다.

깨달음이란 남들이 하찮게 여기는 호흡수련 즉 델타 호흡은 일반명상과는 또 다른 차이를 느끼는 것이다라고 이 책에서 말하고 있다.저자는 일상생활에서 마주하는 무(無)와 공(空)으로 설명하고 델타권과 델타인 세타권과 세타인 메시지 안내자와 알파권에 대해 이야기 하고 있다.또한 단전은 그 자체가 우주라고 설명하고 다양한 질문에 대한 해박한 답을 제시하고 있다.열가지의 단전호흡을 소개하고 기와 영과 혼과 우주의 단계에 가서 전체적으로 균형을 맞추는 대의식으로 이어지는 인간의 몸은 호흡으로 모든 것이 유지되는 이 호흡으로 수련이 가능함을 보여주고 있다.

이러한 호흡으로 깨달음을 얻을 수 있고 수련을 통해 메시지를 얻을 수 있다는 것과 소리를 들을 수 있어 궁극의 에너지를 얻을 수 있다고 본다.저자는 이 책에서 생명체는 호흡으로 진화가 가능하다고 설명하고 다양한 도표를 통해 그 사례를 들어가며 이야기를 이끌어 가고 있다.일반인들이 알 수 없는 호흡법 이렇게 다양한 경험을 토대로 델타 호흡의 중요성을 강조하고 있다.과연 이런 것들이 과학으로 증명될 수 있을지 궁금하기도 하다.

수행을 통해 얻어지는 깨달음은 과연 일상생활에서 어떤 영향을 미치는지 겨속적으로 읽어봐야 결론에 도달할 수 있겠다.뇌파를 조절하여 우주의 기운을 받는다면 호흡을 바꾸었을 뿐인데 나의 삶이 달리진다면 수행계의 전설 안도연 박사가 수신한 수만 장의 채널링 기록 중 가장 경이로운 정수만을 이 책에서 소개하고 있다.

[100자평] 대충 살기를 권합니다

대충 살기를 권합니다 - ‘열심히’의 저주를 끝내는 ‘적당히’의 지혜
리나 놈스 지음, 김미란 옮김 / 한문화 / 2025년 11월

아둥바둥 살아가는당신에게 필요한 인생의 귀한 지침서로 유용한 책이다

#힘빼기의기술#내삶지키기#적당히의지혜#대충살기를권합니다

대충 살기를 권합니다 - ‘열심히’의 저주를 끝내는 ‘적당히’의 지혜
리나 놈스 지음, 김미란 옮김 / 한문화 / 2025년 11월

리뷰어스클럽 서평단으로 출판사로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다.

대충 살기를 권합니다 이 책의 저자 리나 놈스는 작가 유튜버 방송진행자로 다양한 주제에 관해 소통하고 있다.한 때 개콘에서 들어보던 "그까이꺼 대충하면 되지 "라던 문구가 생각이 난다.아둥바둥 살아봐도 남는게 없는 인생이라면 굳이 힘들게 살아가야 하는 이유가 없다는 결론이다.리나는 자신을 대충주의자라고 자신을 소개하고 있다.열정적이고 추진력은 물론 성공적이고 계획적인 것과는 거리가 먼 것과는 반대되는 삶을 실감있게 그려내고 있는 책이다.

힘빼기의 기술 처음부터 대충이란 단어가 내 삶을 지배하지는 않았다.열심히 부지런히 삶을 살지만 결국엔 에너지가 고갈되면서 끝은 흐지부지 금세 사그라들고 만다.저자 리나 놈스는 이 책에서 그림을 그려가며 대충주의에 대한 설명을 보여준다.여기에 대충 하기가 필요한 네 가지의 유형을 잘 설명하고 있다.또 수학에 소질이 없는 자신을 더닝 크루거 효과에 대한 연구에 자신을 비교하는 이야기도 설득력있게 들린다.

대충 할 때 생기는 뜻밖의 즐거움에 대하여 저자는 전략적 대충주의를 심리학자 빅터 E,프랭클의 말을 인용해 이야기하고 대충이라도 해 봐야 문제를 알 수 있다고 한다.그렇게 하면 인생의 방향을 찾는 데,관계회복 무의식 속에 찾을 수 있는 자신을 발견하게 되는 것도 대충이라도 해 봐야 한다고 주장하고 있다.실패한 선택도 유용한 데이터가 될수도 있다는 것을 이 책에서 이야기하고 있다.

결정력이 부족한 아니 완벽한 것을 추구하는 당신을 위한 교훈을 얻을 수 있는 책이다.대충 살기를 권합니다 이 책은 완벽한 스타일에서 언제나 자신에게 실망하는 것에 대한 도전을 위한 교훈을 얻는 동기가 되기도 하는 생각이 이 책에서 보여주고 있다.지금까지 살아온 나를 돌아보게 하고 앞으로 어떻게 살아낼지에 대한 풀이를 잘 설명하고 있는 책이다.대충 해도 괜찮은 일은 생각보다 많이 있다.혼자 방구석에서 훌쩍거릴 시간이 있다면 이 책을 읽어라.내 삶을 지키고 적당히의 지혜를 주는 좋은 지침서가 될것이다.