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아주 작은 습관의 힘 - 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가
제임스 클리어 지음, 이한이 옮김 / 비즈니스북스 / 2019년 2월
평점 : 
이 책은 어떻게 실천할 수 있는지를 알려준다. 누구나 알고 있지만 실천하지 못하는 문제를 철저하게 분석하여, 2분만 실행해보기, 운동하기가 아니라 운동화 끈 매는 습관을 목표로, 목표가 아니라 정체성을 바꾸기등 다양한 형태의 방법들을 제시한다. 목표는 실패한 사람이나 성공한 사람이나 동일하지만 1%만 개선하는 지루한 프로세스를 견디면 더 나은 사람이 된다는 당연한 결과의 얘기를 한번더 다잡는 계기가 된다. 자기계발 서적을 좋아하는 편은 아니지만 오랜만에 읽어본 자기 계발서.. 중간중간 요약해주는 내용이 remind를 해주는 구성도 좋았음.