공복을 즐기고

호르몬 밸런스 - 하버드 의대가 밝혀낸 젊고 건강한 사람의 비밀
네고로 히데유키 지음, 이연희 옮김 / 스토리3.0 / 2016년 9월

규칙적인 생활을 하고 운동해라

그것이 건강을 지키는 지금길이다

싱아는 누가 먹었을까?

그 많던 싱아는 누가 다 먹었을까 (양장) - 유년의 기억 ㅣ 소설로 그린 자화상 1
박완서 지음 / 웅진지식하우스 / 2005년 9월

싱아는 이사가서 먹지 못햇다..

환경이 삶을 지배한다.

지금 우리가 살아가는 이 시대는 위기 이자 기회이다

스스로 살아가는 힘 - 내가 선택하고 결정하는 인생법
문요한 지음 / 더난출판사 / 2014년 4월

자존감이 낮을 수록 필요이상의 소유와 활동과 인정에 연연하기 쉽다.

나괜찮아? 나 잘햇지? 나어때? 라는 외부 확인을 통해 자기 존재를 확인 받고 싶어한다.

흔히 명품 , 지적허영심, 성형외모, 넘치는근육, 인맥쌓기, 일 중독. 과도한 보살핌 등이

자기 중명의 흔한 수단이다.

자존감을높이자

오우 좋아

그리스 로마 신화 2 : 신들의 왕, 제우스 ㅣ 만화로 읽는 초등 인문학
박시연 지음, 최우빈 그림, 이선영 정보글, 김헌 감수 / 아울북 / 2017년 11월

만화를 통한 그리스 로마 신화 세상 짱

가슴 아프고 따뜻한 이야기

색동저고리 ㅣ 파랑새 그림책 84
이승은.허헌선 글.인형 / 파랑새 / 2010년 3월

그림도 내용도 따뜻하고  아름다움