인간의 마음은 문제가 없으면 자동으로 문제를

신경 끄기의 기술 - 인생에서 가장 중요한 것만 남기는 힘
마크 맨슨 지음, 한재호 옮김 / 갤리온 / 2017년 10월

만들어낼 방법을 찾는다 . 내가 그랬는데 인간은 누구나 그렇다는 말에 웃었다.

성공의 결과만 사랑하고 과정을 사랑하지 않기에 실패한단다.

예를 들어 악기연주를 잘하는 것만 보고 시작했지만 그 과정은 힘들기에 잘하지 못하게 되는 경우가

많다.

배고픈 예술가 생활에 따라오는 스트레스와 불안을 즐기는 사람은 결국 예술로 성공할 확률이 높다고 한다.

저자는 어떤 고통을 견디고 싶은가? 라고 묻는다. 나는 어떤 고통이라도 견딘다고 말했지만

고통은 될수있으면 적게 받았음 하는 것이 인간의 마음이다.

한문제를 해결하면 곧 다른 문제가 생긴다.

좋은 문제로 가득한 삶을 꿈꾸어라

생물학적으로 우리는 항상 지금보다 더한 것을 원하게 돼 있기 때문에 오늘 나를 행복하게 해주

는 것이 내일 이면 아무것도 아니다.

어떤일이건 희생이 따른다.

좋은 관계는 친한관계가 아니며 서로 존중하거나 신뢰하는 관계다.

문제는 삶의 의미와 가치를 더하며,

몰입하면 사소하고 하찮은 일에 흔들리지 않게 되어 자유를 얻는다.

신랑과 3번째 읽은 책 가깝고 사랑하는 사이 일수록 신경끄기가 더 어려운거 같다.

신경을 끄면 나와 다른 상대를 더 이해 할수 있을 듯..