초등 긍정 확언 일력 365

초등 긍정 확언 일력 365 (스프링) - 말하는 대로 만들어가는 하루
정예슬 외 지음, 송은주 그림 / 북하우스 / 2025년 11월

<출판사로부터 도서를 제공받아 직접 체험후 작성한 후기입니다>

요즘 하루를 시작하기 전에

작은 확언 한 줄을 함께 읽는 걸 습관으로 삼고 있는데요.

바로 북하스의 『초등 긍정 확언 일력 365』랍니다.

이 책은 초등 교사 6분이 교실에서 직접 써보고,

아이들과 함께 나누며 ‘효과가 있었던’ 문장들만 모은 진짜 교실용 확언집이에요.

“매일매일 말하는 대로 된다”는 말처럼,

이 책을 읽다 보면 말의 힘이 얼마나 큰지 알아볼수 있어요.

 

책을 펼치면 1월부터 12월까지,한 달에 하나씩 다른 키워드가 담겨 있어요.

‘습관’, ‘감사’, ‘용기’, ‘배려’, ‘성장’, ‘도전’…

아이의 마음을 단단하게 키워주는 12가지 키워드예요.

예를 들어, 3월은 용기의 달.

“실수해도 괜찮아”, “작은 용기가 큰 변화를 만든다” 같은 문장들이 있어요.

그날의 문장을 소리 내어 읽고,“오늘은 어떤 용기를 내볼까?” 하며 짧게 이야기 나누면 하루의 톤이 달라져요.

확언(affirmation)은 자기 자신에게 긍정적인 말을 해주는 거잖아요.

이게 단순한 말 같지만, 아이에게는 마음속에 ‘예쁜 씨앗’을 심는 일이에요.

긍정적인 말은 마음속에 예쁜 꽃을 피우고,

부정적인 말은 시들한 잡초를 자라게 하지요.

그래서 매일 아침, 선아와 함께 “나는 나를 믿어”,

“오늘도 해낼 거야” 하고 읽을 때마다 아이 얼굴에 웃음이 번지는 걸 보면

진짜 꽃이 피는 것 같아요🌷

책에는 확언과 함께 짧은 ‘오늘의 실천 미션’이 있어요.

예를 들어,

“느려도 괜찮아. 나는 나만의 속도로 갈 거니까.”

→ ‘느리게 해서 좋은 점 한 가지 적어보기’

이렇게 작지만 의미 있는 활동이 이어져요.

단순히 읽는 게 아니라 ‘체험하는 확언’이 된달까요.

선아는 이런 미션을 하면서

“엄마, 내가 어제보다 조금 더 잘한 것 같아!” 하더라고요.

자기 자신을 믿고 격려하는 힘이 자라는 게 보였어요.

마치 슈퍼맨처럼 강한 마음을 갖게 되는 것 같아요.

긍정 확언의 힘이란, 이렇게 작지만 깊은 변화로 다가오더라고요.

또 하나의 매력 포인트!

모든 확언이 영문으로도 함께 수록되어 있어서

하루 한 줄 영어 공부도 자연스럽게 되어요.

“Be brave!”, “I can do it!”, “Thank you for today.”

짧지만 감정이 담긴 문장이라 의미와 감정을 함께 배우기에 딱 좋더라고요.

이제 우리 집 아침은 “오늘의 확언”으로 열려요.

책상 위에 두고, 아침 식사 후 한 장 넘기면

아이도 저도 기분 좋은 하루를 시작하게 돼요.

책 속 문장 하나가 마음의 방향을 바꾸는 힘,

그게 바로 『초등 긍정 확언 일력 365』의 매력이에요.

“실패해도 괜찮아.” “오늘의 작은 도전이 내일의 큰 변화가 된다.”

이런 말들을 매일 듣고 자라는 아이,정말 단단하게 자라겠죠? 🌱

 

아이뿐 아니라 부모도 함께 읽으면 서로에게 다정한 말을 건네는 연습이 돼요.

‘말의 온도’가 바뀌면 관계의 분위기도 달라지니까요.

『초등 긍정 확언 일력 365』는 단순한 문장 모음이 아니라,

가정 속 작은 성장 습관을 만들어주는 소중한 책이에요. 💫

선아와 함께한 <리피트 유형 중등 수학 2-1> 체험기

리피트 유형 중등 수학 2-1 (2026년) - 2022 개정 교육과정 ㅣ 리피트 중등 수학 (2026년-2027년)
미래엔 콘텐츠 연구회 지음 / 미래엔 / 2025년 10월

✏️ 선아와 함께한 <리피트 유형 중등 수학 2-1> 체험기

저녁 먹고 공부 타임⏰

“선아야, 중2 수학 느낌만 보자~ 어렵다 싶으면 바로 쉬자!” 했는데요,

책 몇 장 보던 선아가 갑자기…

✨ “엄마, 나 이거 할 수 있을 것 같아요!” ✨

하고 바로 연필 잡고 문제를 풀기 시작한 거예요 😮

(엄마 속마음: 오… 오늘 분위기 좋은데?)

⸻

1️⃣ 개념이 쫀득하게 정리되어 있어서 진입 장벽 0️⃣

리피트 유형은

✔️ 개념이 한눈에 쏙

✔️ 그림과 도식으로 설명해줘서 이해 쑥

✔️ 개념 바로 밑에 확인 문제가 있어 즉시 체크 가능

초등-중1 연결 단원인 유리수·순환소수라 그런지

선아가 “이건 알겠어요!” 하며 자신감 있게 시작했어요💙

2️⃣ (01) 유리수의 소수 표현 👉 분모만 보면 유한·순환 구별 완료!

분모를 소인수분해해서

• 2·5만 있으면 유한

• 다른 소인수 있으면 순환

이 규칙을 알자마자 선아는 문제를 보자마자

“엄마, 이건 순환~ 여긴 5랑 2만 있으니까 유한!”

하면서 술술 풀었어요 🙌

특히 유한소수가 되도록 a 찾기 문제는

꽤 난이도 있었는데 스스로 해결!

엄마 감동…🥹💗

3️⃣ (02) 순환소수의 분수 표현 👉 퍼즐 맞추기 느낌!

10ⁿx를 활용하는 방정식 풀이가 처음엔 낯설었지만

교재가 단계를 그림처럼 정리해줘서 금방 이해했어요✨

선아가 “오! 된다 된다!” 하며 연달아 성공🔥

퍼즐 맞추기 하듯 척척 풀더라고요.

⸻

4️⃣ 유형 실력 점검은 확실히 난도 UP

“엄마아… 좀 어렵다… 근데 재밌어!”

이 말이 전부예요😄

어려워도 풀리는 그 재미!

유형 반복의 힘이 느껴졌어요💪

🌈 엄마 총평

✔️ 개념→유형→실전 흐름이 완벽해요

✔️ 예비 중등에게 딱 좋은 ‘중등 맛보기’ 교재

✔️ 무엇보다 아이 스스로 ‘할 수 있다!’는 경험을 준다는 점이 최고였어요

선아도 공부 끝나고 한마디 했답니다.

💬 “숫자가 반복되는 게 신기하고, 퍼즐 같아서 재밌었어요!”

이 말이면 충분하죠.

재미있으면 계속하니까요💙

끄적? 끄덕!

끄적? 끄덕! - 마인드 라이트북
정성교 지음 / 마이티북스(15번지) / 2025년 9월

🌷 오늘도 ‘끄적? 끄덕!’ 마음을 다듬는 시간

하루를 살아내다 보면 마음이 조금씩 닳는 날이 있어요.

누군가의 말 한마디, 쌓여가는 일들,

그리고 나 자신에게조차 따뜻하지 못한 순간들요.

그럴 때 저는 짧은 글 한 줄이 큰 힘이 되어준다는 걸 요즘 자주 느껴요.

그래서 고르게 된 책이 바로 《끄적? 끄덕! 마인드 라이트북》이에요.

이 책은 에세이와 수필의 경계 위에서,

때론 시처럼, 때론 산문처럼 마음을 다독이는 짧은글 모음집이었어요.

🌿 하루 한 페이지의 여백, 그 안의 나

책을 펼치면 짧은 글들을 볼수 있어요.

하루 한 장, 마음을 비추는 조각 같은 단문들이죠.

“무엇”, “감사”, “나다움”, “해봐도 돼, 괜찮아” 같은 짧은 제목들이

마치 나에게 말을 걸어오는 듯 다정하게 느껴졌어요.

저자는 이렇게 말해요.

“생각과 마음은 흰 수건에 묻은 잉크와 같아서 한순간에 바뀌지 않습니다.

올바른 생각과 좋은 마음이 스며들도록 오래 묻은 때를 닦아내야 합니다.”

이 문장을 읽고 저는 ‘아, 그래서 나도 매일 조금씩 닦아내고 있었구나’ 싶었어요.

마음을 다듬는 일은 거창하지 않더라고요.

그저 이렇게 하루 한 줄씩 읽으며 나를 돌아보는 시간이,

이미 마음의 근육을 단련하는 일이었어요.

💛 ‘해봐도 돼, 괜찮아’ — 내 마음의 부메랑

책을 읽다 보면 ‘부메랑’처럼 돌아오는 문장들이 있어요.

한 번 읽고 잊히는 게 아니라, 며칠 뒤에, 혹은 문득 설거지하다가

그 문장이 다시 마음을 건드려요.

“해봐도 돼, 괜찮아.”이 문장은 요즘 제 일상 주문이에요.

뭔가를 망설일 때마다 머릿속에 저절로 떠오르거든요.

엄마로서, 한 사람으로서 늘 ‘잘해야 한다’는 부담감이 큰데

이 책은 그런 저에게 ‘지금의 너도 충분하다’는 위로를 주는 라이트북 이었어요.

🌼 짧지만 깊은 문장들 — 단문 의 힘

책 전체가 짧은 문장으로 이루어져 있어요.

그래서 바쁜 하루 중에도 커피 한 잔 마시며 읽기 딱 좋아요.

한 페이지를 넘기며 ‘아, 맞아. 이 말이 필요했어.’ 하고

끄덕이게 되는 순간이 많았어요.

어떤 글은 시 처럼 운율이 느껴지고,어떤 글은 산문집 처럼 사색적이에요.

짧지만 오래 여운이 남는 이유는,

그 문장 속에 저자의 ‘진심’이 담겨 있기 때문인 것 같아요.

🌿 나를 돌보는 루틴이 되다

이 책을 읽고 나서 매일 아침 10분, ‘마음 리셋 타임’을 만들었어요.

• ☀️ 아침 커피와 함께 한 페이지 읽기

• ✍️ 마음에 남는 단어 한 줄 필사하기

• 🌙 자기 전, 오늘의 생각 짧게 기록하기

이 작은 루틴이 하루의 중심을 잡아주더라고요.

저에게 《끄적? 끄덕!》은 단순한 에세이 가 아니라

하루를 정리하고 마음을 맑게 하는 ‘생활의 리듬북’이 되었어요.

🌸 마음이 물드는 시간

특히 좋았던 챕터는 〈마음의 결을 맞추다〉였어요.

‘미숙’, ‘이룸’, ‘다름이 아닌 충전’, ‘토닥’ 같은 글들이

지친 날에 부드러운 손길처럼 다가왔어요.

이 책의 문장들은 “나답게 살아가되, 너무 조급해하지 말라”고 말해주는 듯했어요.

‘내면’이라는 단어를 곱씹으며, 저 스스로를 조금 더 따뜻하게 바라보게 됐어요.

🌱 세상과의 숨고르기

마지막 챕터 제목처럼 이 책은 ‘세상과 숨 고르기’를 도와줘요.

‘반복’, ‘흐름’, ‘공존’, ‘같이’ 같은 단어들은

우리가 서로 연결되어 있음을 일깨워줘요.

특히 “기대 유통기한”이라는 글은 ‘누군가에게 너무 많은 기대를 두지 말고,

그보다는 오늘의 나를 믿자’는 메시지로 다가왔어요.

짧은 글이지만 깊은 울림이 있고,가볍게 읽히지만 오래 남는 —

그게 바로 이 산문의 매력이에요.

💚 ‘나눔’의 마음까지 전하는 책

책 마지막에는 이 도서의 판매 수익금이 국립공원 보호와

환경 정화 활동에 기부된다는 문장이 있어요.

읽으며 마음이 따뜻해지고,

읽은 것만으로도 작은 선한 영향력에 참여할 수 있다는 게

더 큰 울림으로 다가왔어요.

☀️ 한 문장으로 정리하자면

《끄적? 끄덕! 마인드 라이트북》은

“하루 한 줄, 마음의 방향을 바로 세워주는 책”이에요.

짧은글 을 읽고 생각 하고, 기록 하는 동안 삶의 질과 만족도가

자연스럽게 높아진다는 걸 이 책이 정말 잘 보여줘요.

오늘도 저는 한 장을 펼쳐서 읽어요.

그리고 조용히, 끄적? 끄덕! 하고 고개를 끄덕이죠.

그게 이 책이 주는 가장 큰 선물이에요. 🌿

🎬 북트레일러 영상 보기

👉 https://youtu.be/sGE7I2ooN0w

보건실에는 마녀가 필요해

보건실에는 마녀가 필요해 ㅣ 바다로 간 달팽이 25
이시카와 히로치카 지음, 송소정 옮김 / 북멘토(도서출판) / 2025년 10월

💫 상처를 다독이는 건 약보다 말이에요

학교 보건실 하면 어떤 이미지가 떠오르세요?

머리 아픈 친구가 잠깐 쉬러 가는 곳, 혹은 꾀병을 부리러 가는 곳일지도 모르죠.

그런데 이 책을 읽고 나면,

보건실이 단순히 몸이 아픈 아이들이 가는 공간이 아니라

마음을 치유하는 곳이라는 걸 새삼 느끼게 돼요.

이야기의 주인공인 민 선생은 평범한 보건 교사처럼 보이지만,

사실은 인간 세상에 숨어 사는 마녀예요.

그렇다고 해서 전혀 무섭거나 특별한 마법을 쓰는 건 아니에요.

민 선생의 마법은 ‘누군가의 이야기를 진심으로 들어주는 힘’이에요.

학생들의 고민을 귀 기울여 듣고, 그 안에서 해결의 실마리를 찾을 수 있게

‘주술’이라는 상징적인 위로를 건네죠.

🍃 10대 소녀들의 현실을 마주하다

책에는 여섯 가지 주술 이야기가 담겨 있어요.

‘나의 싫은 모습을 없애 주는 주술’,

‘눈이 커지는 주술’, ‘엄마에게 심한 말을 하지 않게 되는 주술’…

제목만 봐도 요즘 아이들이 어떤 고민을 품고 사는지 느껴지죠.

겉보기엔 단순한 마법 이야기 같지만,

그 속엔 자존감, 관계, 성장이라는 현실적인 고민이 깊게 녹아 있어요.

민 선생의 주술은 결국 현실적인 조언으로 이어지고,

아이들 스스로 문제를 마주하고 성장하게 만드는 이야기예요.

 

💖 “진짜 마법은 마음을 다독이는 힘이에요”

책을 읽던 선아가 한 장면에서 한참 동안 책장을 덮지 못하더라고요.

자신이 싫어서 ‘다른 사람처럼 되고 싶다’던 소녀가

민 선생의 조언으로 “나는 지금의 나로 괜찮다”는 걸 깨닫는 순간이었어요.

그걸 보며, 아이가 이 책을 단순한 판타지로 읽은 게 아니라

‘나도 내 마음을 다스릴 수 있다’는 메시지를 받아들였구나 싶었어요.

요즘 아이들은 겉으로는 빠르게 성장하지만,

그 마음속은 여전히 여리고 복잡하잖아요.

이 책은 그런 아이들에게

“괜찮아, 너는 충분히 소중해”라고 다정하게 말해주는 이야기예요.

🌷 마녀의 보건실이 우리 집에도 있다면

민 선생의 보건실은 마치 마음의 안식처 같아요.

눈에 보이지 않는 상처, 말로 꺼내기 어려운 감정들을

그녀의 ‘마녀 상담’이 따뜻하게 감싸 줍니다.

읽는 내내 문득문득 이런 생각이 들었어요.

“우리 아이들도 이런 어른을 만날 수 있다면 얼마나 좋을까.”

문제를 대신 해결해 주는 어른이 아니라,

스스로의 힘으로 일어설 수 있게 도와주는 어른 말이에요.

책을 덮고 나서 선아가 웃으며 말했어요.

“보건실이 이런 곳이면 나 매일 가고 싶겠다~”

그 한마디가 참 귀엽기도 하고,

이 책의 의미를 가장 정확하게 짚은 말 같았어요.

 

💌 《보건실에는 마녀가 필요해》는 이런 분께 추천드려요

✔️ 학교생활 속 고민과 감정을 다루는 이야기를 좋아하는 아이

✔️ 10대 여성의 성장, 자존감, 관계에 관심 있는 부모

✔️ 따뜻하지만 현실적인 메시지가 있는 동화를 찾는 분

민 선생의 주술은 결국 현실의 사랑이었어요.

누군가의 마음을 이해하고,

그 마음이 다시 살아날 수 있게 도와주는 마법.

그게 바로 《보건실에는 마녀가 필요해》가 전하고 싶은 진짜 이야기예요.

봄소풍: 할머니는 서른 살

할머니는 서른 살 ㅣ 봄소풍 보물찾기 10
구스노키 아키코 지음, 아와이 그림, 혜원 옮김 / 봄소풍 / 2025년 11월

봄소풍 〈보물찾기〉 시리즈는 늘 아이 마음을 콕 집어주는

따뜻한 이야기들이 많아서 좋아요.

이번 열 번째 동화 《할머니는 서른 살》은

치매에 걸린 할머니와 손녀 안의 이야기예요.

제목부터 “할머니가 서른 살이라고?” 싶었는데,

막상 읽고 나니 그 한 문장에

이 책이 전하고 싶은 모든 감정이 다 담겨 있더라고요.

 

🧡 치매는 숨길 일이 아니에요

이 책은 ‘치매’라는 주제를 다루지만, 전혀 무겁지 않아요.

오히려 아이 눈높이에서 따뜻하게 풀어내서 “치매는 부끄럽거나

이상한 병이 아니라는 걸 자연스럽게 알려주기 위한 동화구나” 싶었어요.

안의 할머니는 원래 멋쟁이에다 손녀와 단짝처럼 지내던 분이에요.

그런데 치매가 오면서 달라지죠.

이웃에게 “난 서른 살이에요”라고 말하거나, 화장실을 못 찾아 헤매고,

같은 차를 몇 번이나 권해요.

그럴 때마다 안은 당황하고 속상해서 울기도 해요.

그 마음이 너무 이해돼서,책을 읽는 저도 같이 마음이 찡했어요.

🌷 달라졌다고 해서 사랑이 사라지는 건 아니에요

할머니는 방금 전 일은 잊어버려도,가족을 향한 마음은 잊지 않아요.

그게 이 책에서 가장 따뜻한 부분이에요.

할머니가 치매 주간보호센터에 다니게 되면서

옷도, 머리도, 생활도 예전과 달라지지만 안은 어느 날 깨닫게 돼요.

‘특별한 일을 하지 않아도,사랑하는 가족과 함께할 수 있는 방법은 많구나.’

이 대목이 아이에게 참 깊게 남았어요.

선아도 책을 덮고 “할머니랑 같이 놀러 갔을 때가 생각났어.” 하더라고요.

그 말이 참 다정했어요.

이 책은 치매를 ‘병’으로만 보지 않고,

가족이 함께 살아가는 ‘하루의 모습’으로 보여줘서

초등 아이들이 충분히 공감할 수 있는 이야기예요.

 

가족을 돌보는 또 다른 방법

안은 어느 날 센터에 나가는 할머니의 옷을 직접 골라드려요.

이 장면이 정말 인상적이었어요.

할머니의 전담 코디네이터가 된 안의 모습이 귀엽고 뭉클했어요.

사랑이란 건,꼭 대단한 일을 하지 않아도

그 사람을 생각하고, 도와주고, 함께 시간을 보내는 거라는 걸

아이에게 자연스럽게 알려주는 책이에요.

 

🌼 책을 덮고 난 뒤의 대화

책을 다 읽고 나서 선아랑 “우리 할머니는 몇 살이지?”

“할머니도 옛날 얘기 잘하시잖아~” 하며 한참을 웃었어요.

이런 이야기를 나눌 수 있는 게 참 좋아요.

책이 ‘치매’를 소재로 하지만,결국 사랑, 기억, 가족이라는

보편적인 감정을 다루고 있어서 부모와 아이가 함께 읽기에 너무 좋아요.

 

🌻 《할머니는 서른 살》을 추천하고 싶은 이유

✔️ 어린이 눈높이에서 치매를 이해하게 도와주는 책

✔️ 가족 사랑의 본질을 느낄 수 있는 따뜻한 이야기

✔️ 감정이 솔직하고 현실적인 동화적 표현

✔️ 읽고 나면 꼭 누군가를 안아주고 싶어지는 마음

이 책은 어른이 읽어도 마음이 촉촉해지고,

아이에겐 사랑의 표현법을 알려주는 따뜻한 그림책이에요.​

봄소풍의 ‘보물찾기 시리즈’라는 이름이 정말 어울려요.

이번 책에서도 사랑이라는 보물을 찾았거든요.

달라진 할머니를 바라보는 안의 마음,

그리고 그 안에서 피어나는 가족의 다정함이

읽는 내내 마음을 부드럽게 어루만져 줬어요.

가족이 함께 읽으면

“우리 가족의 사랑은 어떤 모습일까?”

자연스럽게 이야기 나누게 될 거예요.