[서평]좋은 사람 도감

좋은 사람 도감
묘엔 스구루.사사키 히나.마나코 지에미 지음, 이지수 옮김 / 서교책방 / 2025년 1월

-출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다

‘좋은 사람’이란 뭘까? 애초에 지금의 현대에 좋은 사람이라는 것이 있기는 있는 걸까?

가끔 보면 TV에 의인들의 뉴스가 나오곤 한다. 죽어가는 사람의 생명을 살리거나 많은 사람의 목숨을 살리는 사람, 혹은 강도라도 잡은 사람들의 이야기를 듣고 있노라면 좋은 사람이라고 불리울만 하다는 생각이 든다,

이 책 <좋은 사람 도감>을 읽다 보면 좋은 사람이 다른 이의 목숨을 구하는 정도는 되어야 하는 거창한 것이 아니라 우리 주변에서 흔히 보는 사람들이라는 점이다. 예를 들어 대기줄의 맨 끝에서 30분 기다려야 한 대요 라고 알려주는 사람이나 나 설거지 좋아하거든 이라고 말하고 먼저 설거지하는 사람, 의견을 가장 먼저 말하는 사람, 월초에 달력을 뜯어주는 사람, 정수기 물통을 먼저 나서서 갈아주는 사람 등등등을 사례로 들고 있다.

그냥 보아도 특별한 일을 하는 사람이 아닌 우리 생활속 바로 옆에서 볼 수 있고 아니면 내가 될 수도 있는 사람의 모습이다. 이 책은 일본의 젊은 크리에이티브팀이 만든 책이다. 이 책을 만들기 전 2023년에 ‘너무 착하잖아전’을 했고 2024년에는 우리나라에서도 전시를 열었다. 그리고 그 전시들의 원본을 엮어 만든 책이 바로 이 책이다. 아시아 관람객 30만을 모았고 숏폼 영상 1억뷰를 달성했고 좋아요 180만개를 받았다고 한다. 일상에서 만날 수 있는 좋은 사람들의 모습을 그림과 혹은 사진까지 곁들이면서 자세하면서도 구체적으로 적어두고 있어서 재미있었다. 매우 흥미로운 시도를 한 전시였을 것이라는 생각이 든다.

전체 100명의 좋은 사람들을 설명하고 있는데 모두의 모습이 현실에서 동떨어진 것이 아니라 바로 우리들이 늘 보던 어떤 사람일 수도 있다는 점이 재미있었다. 물론 100명의 사람들의 사례를 보면서 나는 이중에서 과연 몇 가지를 실천했던 좋은 사람이었을까 하는 생각도 해보았다. 사실 좋은 사람이 되는 방법은 이 책을 보다보면 그렇게 어려운 점은 아닌 것만 같다. 대체적으로 공통점을 보면 다른 사람이 신경쓰기 전에 누구보다 먼저 해내야 하는 것... 그 용기와 도전이 필요한 것이 아닌가 싶다.

그리도 재미있었고 내용도 의미있어서 단숨에 읽었다. 좋은 사람이 되기란... 매일 매일 해볼 수 있는 일이었다.

[서평]리얼 싱가포르(2025-2026 최신판)

리얼 싱가포르 - 싱가포르를 가장 멋지게 여행하는 방법, 2025~2026년 최신판 ㅣ 리얼 여행 가이드북 시리즈
백종은, 방연실(비비시스터즈) 지음 / 한빛라이프 / 2025년 1월

-출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다

싱가포르는 공식적으로 지정한 4개의 언어만 보아도 알 수 있듯 다양한 얼굴을 가진 나라라는 생각이 든다. 특히 이 책 <리얼 싱가포르>를 통해 미리 눈으로 싱가포르의 구석구석을 여행하고 나니 더더욱 싱가포르의 변화무쌍함이 느껴진다.

사실 난 싱가포르라고 하면 마리나 베이, 멀라이언 동상 정도만 알고 있었다. 그런데 이번에 책 속에서 알려준 다양한 여성 코스들을 보면 싱가포르를 주제에 따라 색다르게 즐길 수 있다는 것을 알게 되었다. 생각보다 여행코스 선택의 폭이 넓었다. 그래서 내가 책을 읽으면서 가장 열심히 읽었고 나중에 실제 싱가포르 여행을 가서 도움을 톡톡히 받을 부분은 여행 코스별 소개였다. 추천코스와 교통편을 짤막하게 소개하고 이동거리의 소요시간까지 표시한 내용, 거리 지도, 여행지마다 꼭 돌아보아야 할 곳의 소개와 사진, 주소와 오픈 시간까지, 먹거리 추천은 말할 것도 없다.

싱가포르 여행지에 대한 자세한 설명중 깜짝 놀랐던 내용 중에 ‘싱가포르 국립 미술관에서 이것만은 꼭 보자’나 ‘싱가포르 국립 박물관에서 이것만은 꼭 보자’등 놓치지 않고 봐야하는 미수품이나 유물에 대한 언급을 하면서 역사적인 배경등의 설명까지 넣어 둔 점이었다. 정말 많은 도움이 될 것으로 보인다.

여행서라고 하면 가는 길, 봐야할 곳들을 표시하는 것이라고 생각하는데 그것뿐만이 아니라 여행을 준비하는 사람들이 생각하지 못한 다양한 니즈를 채워 줄 수 있어야 한다고 본다. 그리고 다른 잡다한 여행서를 또 준비하게 하거나 다른 관련 서적없이 이 한 권의 책 안에서 여행코스 구성이나 먹거리, 볼거리에 대한 정보에 역사적인 배경지식, 여행준비의 팁이나 숙소 선택을 위한 지역별 특징까지 찾아볼 수 있어 시간낭비도 없애주어 좋았다.

<리얼 싱가포르>를 통해 싱가포르 여행의 순간도 내가 가보고 싶은 곳, 내가 하고 싶은 것으로 꽉 채워 만들어 낼 수 있을 것 같아 기분이 좋아진다.

[서평]대한민국 구석구석 무장애 여행

대한민국 구석구석 무장애 여행 - 유아차를 탄 아이와 부모님도 함께
전윤선 지음 / 나무발전소 / 2024년 12월

-출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다

‘무장애 여행’이라는 말은 뭔가 여행의 경계를 허무는 말인 것 같아서 더 많은 곳을 다닐 수 있을 것만 같다. 실제 이 책의 저자는 장애를 가지고 있고 휠체어로 우리나라 구석구석을 여행하는 여행작가다. 어르신, 어린이들, 장애를 가진 사람들이 편하게 다닐 수 있는 무장애 여행지, 열린 여행지를 꾸준히 소개해 오고 있다.

실제 작가 자신이 휠체어로 여러 번 가보면서 여행지에 대한 다양한 정보와 이야기를 하고 있기에 여행 현장에 대한 다양한 분위기나 상황이 느껴진다. 중간중간 들어간 좋은 풍경의 사진들은 저자가 휠체어를 타고 라이딩을 하거나 휠체어에 앉아 여행지의 멋진 풍경을 담고 있는 사진들이라서 보기 좋다. 내가 이 책이 마음에 든 점은 남녀노소 누구나 갈 수 있는 여행지를 소개한 점이었다.

사실 가족 단위 여행객들이 많아졌지만, 가족들 모두가 마음 놓고 갈 수 있는 여행지는 가기 전 꼼꼼하게 살펴보아야 한다. 거동이 불편한 어르신이나 어린이들도 잘 걸을 수 있는 곳인지, 차는 어디까지 들어갈 수 있는지 세세한 항목들을 살펴보아야 한다. 그런데 이 책안에는 작가의 경험이 녹아 있는 내용의 정보가 여행지마다 담겨 있다.

여행지는 서울 경기권, 강원권, 충청 전라권, 경상 제주권으로 나누어 소개하고 있다. 가장 마음에 들었던 곳은 강릉 지역 소개였다. 커피거리에 다양한 설치물들을 통해 깨끗한 동해 바다를 볼 수 있는 여행지 소개가 많아서 사진과 내용만 보아도 가보고 싶다는 생각이 들었다. 허난설헌이나 신사임당의 내용이 나올 때는 역사적인 이야기까지 함께 덧붙여 재미도 더했다. 저자는 무장애 여행, 휠체어 라이딩 등에 대한 자신의 솔직한 이야기를 담고 있어서 읽어볼만 했다. 여행정보와 저자의 여행지에 대한 감상이 잘 어우러지고 여행지 사진이 특히 마음에 들었던 여행기였다.

[서평]우리는 영화의 한 장면에만 나오지만

우리는 영화의 한 장면에만 나오지만
현장 과학수사관 28명 지음 / 고즈넉이엔티 / 2024년 12월

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이 책은 주로 범죄 현장 과학수사관들의 가감 없는 이야기를 담고 있다. 사실 제목처럼 우리들이 과학수사관의 존재를 보는 건 드라마나 영화안에서이지 싶다. 내용중에도 나오지만 CSI라는 미국드라마안의 과학수사관들은 늘 흐트러짐없이 멋지게 사건을 해결해내는 것 같은데 진짜 현실은 그렇지 않을 것이다. 정신없는 범죄 현장과 시신을 봐야만 하는 건 얼마나 힘들까? 굳은 사명감이 없고서는 정말 힘든 일일 것이다.

그런데 이 책에서는 그들이 하는 일을 글이지만 조금이라도 옆에서 지켜보는 것 같아서 현실적이었다. 과학수사관이라고 하면 범행의 현장을 조사하거나 시신을 검시하거나 하는 사람들을 생각하게 되는데 요즘은 그 분야의 직업이 많이 다양해진 것으로 보인다. 그래서 예전보다는 많이 직업에 대한 이해도가 높아진 것으로 보인다. 그래도 여전히 힘들고 마음을 굳게 가져야 하는 일이라는 생각이 든다.

책안에서 검시조사관, 지문감정관, 영상분석관, 범죄분석관 등 직업들이 그 가지가 많이 뻗어나가 과학수사가 다양하게 이루어지고 있음을 알 수 있었다. 이 책은 과학수사의 직업을 가지고 있는 과학수사관 28명의 기록이다. 현장에서 각종 범죄로 얽힌 사건안에서 죽어간 사람들의 삶과 죽음에 관한 이야기를 차근차근 이야기해주고 있다. 너무나 솔직하게 그 수사 과정이나 일을 하면서의 느낌을 적고 있어서 이해가 잘 되었다. 그 내용이 때로는 섬뜩하기도 하고 때로는 불쌍하고 안쓰럽기도 해서 마음이 아팠다.

현장이 처참하면 처참할수록 과학수사관들의 일도 힘들고 마음도 무거워질 것으로 생각된다. 시신으로 발견된 아이가 이름을 받고 출생신고를 하자마자 사망신고를 하는 경우, 현장의 상황은 늘 쾌적한 것이 아니라 구더기, 파리, 벌레들과 역한 냄새들로 들끓는 것까지 매우 힘든 상황에서 일을 해야 하는 과학수사관들의 이야기를 이번 기회에 확실하게 읽어볼 수 있었다.

[서평]약해진 심장을 건강하게 만드는 방법

약해진 심장을 건강하게 만드는 방법 - 의사가 추천하는 혼자 힘으로
고즈키 마사히로 지음, 명다인 옮김 / 청홍(지상사) / 2025년 1월

-출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다

몸의 모든 곳이 중요하지만, 역시나 없어서는 안 될 가장 중요한 곳은 심장일 것이다. 심장이 힘차게 매력적으로 펌프질을 하지 않으면 인간은 죽으니 말이다. 이 책을 심장을 건강하게 만드는 방법을 아주 꼼꼼하고 차근차근 여러 분야로 이야기한다. 건강 정보가 가득 들어있어서 모두 따라한다면 심장이 더 힘차게 뛰게 되지 않을까 싶다.

이런 정보는 저자가 중요하다. 신뢰할 수 있는 저자인지 알고 나서 그 방법들을 따라해보는 것이 중요하다. 저자는 고즈키 마사히로다. 도호쿠대학 명예 교수다. 도호쿠대학 의학부를 졸업하고 내부 장애학 분야의 교수가 되었다. 심장과 신장을 연구해왔다고 한다. 이 책은 전체 5장으로 나누어져 있다. 약해진 심장을 혼자 힘으로 건강하게 만들 수 있다. 심장재활법, 100세까지 건강한 심장을 지키기위한 습관, 이런 사람은 주의가 필요하다, 100세까지 건강한 심장을 지키기위해 알아야 하는 것으로 나누어 심장에 대한 이야기를 하고 있다.

나는 물론 3장의 심장을 건강하게 지키기위한 습관을 열심히 읽었는데 꼭 지켜야 할 습관들을 잘 정리해두고 있었다. 물론 쉬운 듯 쉽지 않은 습관들인데 우리들이 좋은 습관으로 정착시키면 몸에 정말 좋은 습관들이다. 당연히 스트레스를 없애고 규칙적인 생활을 하자부터 시작해 심장에 무리가 되지 않는 이상적인 운동, 쉽게 잠들 수 있는 요령, 목욕방법, 겨울철 심장관리법 등등 정말 좋은 정보가 많았다. 그 중 ‘무엇을 하든 초조해하지 않고 천천히를 의식하기’라는 말이 많이 와 닿았다. 안달복달 힘들게 스트레스받으면서 해보았자 힘만 든다. 천천히 여유있게 사물을 바라보고 마음을 편안히 가지면 스트레스를 받지 않으면서 건강하게 살 수 있겠다는 생각이 든다.

내용중에 그림, 표, 운동시간, 사례 등등은 보기 편하게 단순하게 잘 정리되어 있어서 보기조 좋고 따라하기도 좋았다. 따라해볼 습관들 말고도 주의할 점들을 정리해둔 내용도 좋았다. 책 전체를 정리해둔 내용을 보면 스트레스가 정말 좋지 않다는 걸 알 수 있다. 대부분의 생활을 하면서 스트레스를 없애는 편안한 마음가짐으로 살아갈 수 있도록 노력해봐야겠다.