[서평] 시치미 떼듯 생을 사랑하는 당신에게

시치미 떼듯 생을 사랑하는 당신에게
고정순 지음 / 길벗어린이 / 2022년 6월

[서평] 시치미 떼듯 생을 사랑하는 당신에게

생은 사랑하는데 시치미를 떼듯 한다는 것이 무엇일까?
제목에서부터 공감할 듯 느껴지는 감정은 정확하게 다가오지 않았다. 확인하고 싶었다. 내가 느끼는 그 감정과 같은 것일까?

이 책은 고정순 작가와 정진호 작가가 일 년 동안 주고받은 삶에 대한 생각들을 모은 편지 형식의 에세이이다.
도서출판 길벗어린이에서 출판하였다.

이미 정진호 작가의 '꿈의 근육'을 읽었기에 세트처럼 이 책을 읽고 싶어졌다. 이상하게도 난 세트를 좋아한다. 하나를 갖으면 그에 맞는 짝을 찾아서 세트를 만들고 싶고 어덜트인 까닭에 피규어를 사도 세트 구성을 모두 모으고 싶어한다. 그래서 였을까? 나는 고정순 작가의 에세이가 궁금해졌다.

재미있는 그림과 함께 철학관표지판이 눈에 들어오는 책표지는 어딘지 모르게 친근하게 다가왔다. 정진호 작가의 에세이를 한번에 휘리릭 읽어버린 까닭에 책의 크기와 무게 마냥 가볍게 다가왔다.

다음 생이 있다면, 그때도 당신의 작가이고 싶다는 작가의 소개가 짧지만 인상적이었다.

고정순 작가의 책은 편지 형식의 에세이라는 것이 확실하게 느껴졌다. 누군가를 생각하고 쓴 글이라는 느낌이 책 한권에 가득했다. 글은 진솔함이 담겨있을 때 힘이 있다.
그림에서 느껴지는 것과는 또다른 느낌이 있다.
외로움...
외로운 사람...
저자의 글에서 느껴졌다.
재미있는 이야기를 들려준다는 저자의 글에서 저자만의 진솔함이 보인다. 시치미 떼듯 생을 사랑하는 당신에게에서 느껴지는 당신은 누구일까?
시치미 떼듯 생을 사랑하는 당신에게 시치미 떼듯 생을 사랑하는 저자가 들려주는 이야기는 일상을 살아가는 그녀만의 이야기로 다가온다.

나는 어릴적 내가 원했던 그림을 그리기 시작하면 내 의도와 관계없이 어두워져만 갔다. 그 기억은 오래도록 남았는데 아이의 그림을 따라그리다가 내 그림이 밝아졌다는 것을 알게 되었다.

애써 보이고 싶어도 맘과 달리 표현되지 않던 그 색감은 아이의 순수한 그림을 따라 그려내다가 아이처럼 밝은 색감을 갖게 되었다. 나를 안다는 것 내안의 나를 찾아낼 수 있다는 것 이 에세이를 통해서 다시 한번 발견하게 되었다.

이 리뷰는 책을 제공받아 직접 읽고 작성했음에 지극히 주관적일 수 있음을 알려드립니다.

[서평] 꿈의 근육

꿈의 근육 - 정진호 에세이
정진호 지음 / 길벗어린이 / 2022년 6월

[서평] 꿈의 근육

독특한 제목이라고 생각했다. 꿈의 근육?
도대체 누가 이런 제목으로 에세이를 쓴 걸까?
호기심이 몽글몽글 들었다.

그림책 속에 이야기로 집을 짓는다는 저자는 오래 기억될 단단한 책이 만들고 싶단다.
그림책 작가로 에세이를 쓴 것이다.

이 책은 정진호 작가와 고정순 작가가 일 년 동안 주고받은 삶에 대한 생각들을 모은 편지 형식의 에세이이다. 그것을 아는 순간부터 나는 세트처럼 두권을 읽게 되었다.

건축가를 꿈꾸던 저자는 꿈에 그리던 건축가의 사무실에서 인턴자리가 나오자 대학교를 휴학하고 근무를 하게 되었다. 그런데 그렇게도 꿈에 그리던 인턴 생활은 첫날부터 지하의 창고 같은 작업실 청소로 시작되어 나무모형을 제작하는 일을 시작으로 도로와 가로등 모형, 사무실에 필요한 비품을 사러 마트에 가는 일, 야식 주문을 받아 배달하는 일까지 좀처럼 실무를 배울 수가 없었다. 아니 같은 공간에서 곁눈질로 실무를 구경할 수 조차없었다. 결국 저자는 그 일로 건축을 향한 열정을 잃어버렸고 고집스럽고 이상한 '나만의 것'을 만들겠다는 욕심이 생겼다. 이제 저자는 혼자 모형실에서 보냈던 7개월의 인턴 생활이 결코가 실패로 끝나지 않았음을 안다. 오히려 그 일로 인해 새로운 창작을 위한 힘과 오기가 생겨서 그림책을 만들고 작가가 되었음을 이야기 한다. 저자는 꿈을 좇다가 얻은 상처가 아문 자리에 더 크고 단단한 꿈의 근육이 생겼음을 알려준다.

그렇다면 이 책의 처음 소개의 고정순 작가는?
이 책은 고정순 작가와 나눈 1년간의 내용을 담은 에세이다.
책의 마지막 즈음에 해바라기 그림에서 시작되어 고흐의 무덤이 있는 곳 오베르 쉬르 우아즈를 다녀온 이야기에서 누굴 깨우거나 전화를 걸 수 없는 시간에 불쑥 찾아온 감정과 생각을 풀어 놓고 싶어 혼잣말을 하거나 아무 책 귀퉁이에 적어 둔다는 저자는 일년을 돌이켜보며 지난 시간의 간질간질한 마음이 작가님께 편지로 전해졌음을 고백하고 읽어주심에 감사함을 전한다.

글은 그 사람의 진솔함이 담겨있을 때 힘이 있다.
나역시 그림책 작가로 첫발을 뗐기에... 꿈의 근육에 공감을 전한다.


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[서평] 쁘띠파리

쁘띠 파리 (Petit Paris) - 어린 여행자를 위한 파리 안내서
박영희.윤유림 지음 / TERRA(테라출판사) / 2022년 6월

[서평] 쁘띠파리

결혼을 하고 20년이 훌쩍 넘게 육아를 해오고 있다면? 다들 조금은 이상하게 생각한다. 아이가 많은 것도 아니고 ... 그러나 나는 느리게 크는 둘째 아이의 특별한 발달로 꾸준한 육아를 해오고 있다. 코로나 기간 동안 가정에 머무르는 시간이 많아서였는지 아니면 꾸준한 발달이 채워져서 였는지... 둘째 아이는 한단계 성장이 이루어진 것을 느낀다...
왜? 무엇을 근거로? 올해 들어 나는 여유가 생겼다.
나는 큰 아이 때부터 아이의 태교에서부터 항상 아이에게 차근차근 최대한 정확하고 간결한 문장으로 상황 설명을 해왔는데... 자신의 감정에만 충실했던... 그러니까 자신이 하고싶은 주장으로 내 이야기에 반응이 없던 아이는 내 이야기를 들어주기 시작했다. 협상? 이라고 해야할까? 아이는 분명 내 이야기를 들어주고 있었다. 물론 한번에 귀기울여 들어주는 것은 아니다. 그러나 분명 나를 보기 시작했고 난 오랜 기다림이었기에 그 순간부터 지금껏 해온 것처럼 반복적으로 설명해 주었다. 지금껏 해온 반복이었지만 그날은 달랐다. 그리고 그날 이후로 타협이 필요할 때면 다섯번쯤...의 반복으로 행동을 수정하기 시작했다.

이제 나는 아이와의 쉼이 아닌 문화체험의 해외여행도 꿈을 꾸게 되었다. 그렇게 나는 여린 여행자를 위한 파리 안내서를 선택하였다. 내가 특별한 상황이기는 하지만 내 아이의 성장에 맞추어진 책이라 생각했다.

이 책은 공저로 대학에서 연기를 전공하고 패션 관련 일을 했던 전직 파리 여행가이드이자 육아 5년 차를 맞이한 두 아이의 엄마 박영희 파리 여행 가이드와 전직 서울대병원 마취과 간호사로 프랑스에 온지 7년째가 된 행복한 프랑스식 육아법을 실천 중인 윤유림 프라이빗 도슨트의 책이다.
여행서 전문 출판사인 도서출판 테라에서 출판하였다.

파리의 20개구(아홍디스멍)을 표시해준 지도를 시작으로 파리의 카페, 미술관, 해 질 무렵이 예쁜 센강의 피크닉 등의 사진이 보는 것만으로도 나를 흐뭇하게 했다.
사진을 중심으로 파리를 소개한 이 책은 정말이지 처음부터 끝까지 행복한 볼거리를 제공한다.
중간중간 저자인 그녀들과 아이들의 사진은 나도 그곳에서 찍어보고 싶은 유혹으로 다가왔다.
육아용품 추천에서 유아복, 로컬 패션 브랜드, 백화점 키즈 매장, 파리에 딱 한 곳뿐인 고급 수제 아동화 전문점까지 아이를 키우는 엄마라면 혹~ 하게 빠져드는 볼거리가 패션잡지를 보는 듯한 느낌까지 들었다.
그뿐만이 아니라 마트 장 보러 가듯 가볍게 쇼핑하기 좋은 대형 약국, 수준있는 어린이 전문 서점, 파리 속의 작은 한국 한국 문화원까지 생생한 정보를 전달해 주었다.

파리 현지의 엄마들이 직접 써서인지 생상한 정보가 넉넉하게 담게 있다. 아이와 함께 파리로의 여행을 계획한다면 이 책 한권 속에서 더욱 꼼꼼한 자유여행 계획을 세울 수 있을 것이라고 권해본다.

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[서평] 우리가족 위암에서 구해내기

우리 가족 위암에서 구해내기 - 위암의 예방, 증상, 진단, 수술, 치료, 식단 관리와 레시피
이경실 지음 / 성안북스 / 2022년 5월

[서평] 우리가족 위암에서 구해내기

지난 2년의 우리 사회를 돌아본다. 난생처음 살아보는 코로나라는 특수한 상황은 생각보다 오래 지속되었다. 직장인들은 회사로의 출퇴근이 아닌 자택근무를 하고 아이들은 매일의 등교가 아닌 부분적인 등교를 했으며 온라인 수업에 익숙해지고 삼시세끼의 식사가 버거워지면서 배달음식이 점점 더 늘었다.
제한된 활동 속에서 움직임이 감소해서였는지 잠자는 시간은 점점 늦어지고 잠을 청하는 시간은 증가했다. 이제 조금씩 안정되는 사회 속에서 우리가족의 먹거리와 건강이 염려되기 시작했다. 우리나라는 전 세계 위암 발병 1위의 국가라고 하니 더욱 더 염려가 되었다.

이 책은 전 서울대학교 건강증진센터 가정의학과 교수였으며 현재 ESTHER FORMULA Medical food R&D 연구소장인 이경실 가정의학 전문의의 책이다.
도서출판 성안북스에서 출판하였다.

위암 발병률로 남녀를 보면 남자는 발생률 1위, 여성의 암 발생률 4위를 차지한다고 한다. 모든 병이 그렇겠지만 예방이 가능하다면 정확한 정보를 얻고 싶었다.
그러나, 위암뿐만이 아니라 모든 암에서 가장 흔한 증상이 바로 '무증상'으로 실제 조기 위암환자들의 80%가 무증상이며 증상이 느껴지기 시작하면 대부분 늦은 경우가 많단다...
정말 하기 싫었던 건강검진의 위내시경이 갑자기 고맙게 느껴졌다. 아니 암이면 소화 불량, 식후 불편감, 구역, 구토, 피로감 등등 증상이 있어야하는 것이라 생각했는데...
그렇다면 건강을 위해서 어떠한 먹거리를 어떻게? 조리하여 언제? 섭취해야하는 것일까?

위암은 식생활과 밀접한 병으로 위암 가족력이 있거나 염려가 된다면 꼭 식생활을 꼼꼼하게 살펴볼 것을 권한다.
서양에서는 냉장고가 보급되면서 신선한 식품 섭취로 인하여 자연스럽게 위암 발생이 확연히 줄었다고 한다. 그렇다면 우리나라는 어떤가? 우리나라는 일반적으로 집집마다 일반냉장고와 김치냉장고가 있는게 익숙한데 위암은 현저히 줄었을까?

서양은 식재료의 보관을 위해 절인 음식을 먹었고 냉장고가 보급된 이후로 식재료의 보관이 가능해졌기에 위암 발병이 줄었지만 우리나라는 여전히 절임 음식으로 맵고짜게 입맛을 맛춰서 김치 냉장고에 맛있게 보관하며 오래두고 먹는다니...
우리나라가 위암 발생 국가 1위라는 사실이 더욱 더 현실적으로 다가왔다. 간장, 된장, 국과 탕, 찌개의 국물...
우리의 식습관이 새롭게 염려되기 시작했다.
불에 태운 고기, 헬리코박터 파이로리 세균 등...

이 책은 위암에 대한 일반 지식을 상식적으로 접할 수 있으며 위암에 대한 약간의 전문적인 부분을 쉽고 이해하기 편하게 담아준 책으로 국가 위암검진에서부터 위암 발생시의 위암 내시경 수술 장면, 위암 병기별 치료 개요, 수술 후의 관리, 위암 부분 절제술 후 문합 방법, 항암 약물 치료 등 실질적인 부분까지 담겨있는 책이다.
위암에 대한 실질적인 지식이 담겨있다.
1990년대까지만 해도 위암은 걸리면 대부분 죽는 위험한 병이었는데 2020년 우리나라의 위암은 완치율 77%로 상승했으며 1기 위암의 경우에는 97%라고 하니... 건강에 대한 지식과 국가건강검진의 위내시경이 얼마나 중요하고 고마운 것인지...다시금 생각하게 되었다.

가정의학과 전문의이자 식품영양학 석사인 저자의 실질적이고 설득적인 식품에 대한 조언은 고마움으로 다가온다.


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[서평] 인류의 진화는 구운 열매에서 시작되었다

인류의 진화는 구운 열매에서 시작되었다 - 700만 년의 역사가 알려주는 궁극의 식사
NHK 스페셜 <식의 기원> 취재팀 지음, 조윤주 옮김 / 필름(Feelm) / 2022년 5월

[서평] 인류의 진화는 구운 열매에서 시작되었다.

100세 시대를 넘어 120세를 바라본다는 시대를 사는 인류.
그 중심에는 생존과 직접적인 관계의 식량에 관한 풀어야할 과제가 있다.
건강에 대한 관심이 높아지고 무병장수의 꿈을 이루기 위한 노력에서 가장 중요한 것은 음식이 아닐까? 무엇을 어떻게 먹는 것에 관한 많은 정보가 넘치고 음식 다이어트에 관한 정보들이 해마다 유행처럼 바뀌는 시대 속에서 어떤 정보를 선택해야 최선일지가 고민이 되는 요즈음 음식을 인류의 진화를 통해서 살펴 본다는 것은 매우 매력적으로 느껴졌다.

이 책은 NHK 스페셜 <식의 기원> 취재팀이 40억 년 전 생명 탄생에서 부터 시작하여 최신 과학의 견해와 가설을 바탕으로 1년 이상의 노력 속에서 찾아낸 이야기들을 담았다. 특히 방송에 담지 못한 부분과 생활프로그램<아사이치>의 내용을 더해서 실사용에 도움되는 식생활의 지식을 담아주었다.

외서 기획에 힘쓰고 있는 조윤주 출판 번역가가 옮겼다.
도서출판 필름에서 출판하였다.

건강한 다이어트에 관심이 있는 사람들이라면 최근의 저탄수화물 다이어트를 모르는 사람이 없을 것이다. 인류의 소울푸드였던 밥이 탄수화물을 다량 섭취하였다는 이유로 '비만의 원흉'으로 취급 받고 있다. 건강을 위해서 밥을 제한하는 저탄수화물 다이어트로 외식업계는 밥 대신 완전 식품으로 불리우는 달걀을 넣은 김밥을 메뉴로 선보이고 있으며 샐러드 가게가 눈에 뛰게 늘어나고 있다.
과연 탄수화물은 우리 건강의 적임이 옳은 것일까?
이 책은 식품 다이어트에 관한 다양한 궁금증을 인류의 진화 속에서 입증된 과학적 접근을 통해서 현명하게 풀어주고 있다.
구석기 시대 인류의 치석에서 나온 식물의 녹말 입자에서 부터 시작된 인류의 식에 관한 이야기와 소금에 절인 미라에게서 나온 놀라운 소금에 관한 이야기들은 매우 흥미롭게 다가왔다.
이 책을 읽는 동안 맨처음 제목에서 느껴졌던 무거움은 어디로 가고 흥미로운 한편의 다큐멘터리를 보는 듯 빠져들었다.
이 리뷰를 통해서 NHK 스페셜 <식의 기원> 취재팀에 감사함을 전한다.

이 리뷰는 책을 제공받아 직접 읽고 작성했음에 지극히 주관적일 수 있음을 알려드립니다.