내 곁에 미술관 - 행복

내 곁에 미술관 HAPPINESS ㅣ 내 곁에 미술관
샤나 고잔스키 지음, 슬기 (Red Velvet) 옮김 / 마로니에북스 / 2020년 12월

미술관에 가는 걸 좋아합니다. 집 근처에 미술관이 있다는 것 자체로 마음에 위안을 얻습니다. 미술관에 가면 예술의 혼이 가득 담겨있는 작품들 속에서 예술가와 대화하는 느낌이랄까요. 코로나로 인해서 미술관에 갈 수 없는 상황이 되니 너무나 안타깝더라고요. 책으로 만나는 미술관은 어떨까요? 그것도 행복에 관해서 이야기하는 미술관 말입니다. 마로니에북스에서 출간된 [내 곁에 미술관 HAPPINESS]는 표지부터 행복함이 가득 몰려옵니다. 노란 스마일과 핑크 표지가 웃으며 반기고 있네요?

행복이란 무엇일까요?

고대 철학자들에게 행복이란, 현대인들에게 행복이란, 예술가들에게 행복이란, 지금 당신에게 행복이란 무엇인가요? '행복은 다채로운 감정들을 담고 있는 아주 커다란 단어예요'라고 시작되는 이 책은 행복이 무엇인지 예술 작품들을 통해 이야기를 건넵니다. 행복은 재미나고, 우스꽝스러운 장난을 치게 만들며, 들썩들썩 우리으 마음을 들뜨게 합니다.

책의 여러 작품들 중에 레드벨벳 슬기가 들려주는 명화 이야기도 담겨 있습니다. "괜찮아요. 행복은 멀리 있지 않답니다. 그러나 무엇이 우리를 행복하게 만드는지 찾아야 해요."라고 이야기하네요. 별책부록으로 마그넷, 포토카드, 엽서가 들어 있습니다. 미술관에 가면 꼭 굿즈를 사오는 일을 하는데 책을 받으니 마그넷, 포토카드, 엽서가 오네요. 너무나 행복합니다.

이 책은 우리가 알고 있는 르네 마그리트, 앙리 루소, 앙리 마티스, 키스 해링, 파블로 피카소, 앤디 워홀 등의 작품이 등장해서 친숙함을 더해줍니다. 키스해링의 <절친한 친구>는 우정을 통한 행복을 이야기하는군요. 그 외에도 쿠사마 야요이, 콜린 부트먼, 카우스, 카지미르 말레비치와 같은 예술가들의 작품을 만날 수 있습니다.

내 곁에 미술관, 코로나 시대에 이렇게 미술작품들을 통해서 위로 받는다는 건, 참 감사한 일이 아닐까 싶습니다. 이 시리즈는 주제가 행복 뿐 아니라 사랑, 잠에 대한 이야기들도 있네요. 여러 작가의 미술 작품들을 주제별로 묶어서 이야기 나누는 방법도 괜찮은 것 같습니다.

이 책은 아이들과 함께 읽어도 어렵지 않은 책입니다. 작품을 보면서 행복에 대해서 이야기 나눌 수 있는 책, 가족들과 크리스마스를 보내면서 한 해 동안 행복했던 일들을 떠올리며 읽는 책이 될 수도 있습니다. 어떻게 활용하느냐에 따라 무궁무진하게 활용 가능하다는 점이 이 책의 장점입니다.

올해를 마무리하면서 행복했던 순간들을 떠올려봅니다. 행복은 멀리 있는 것이 아니라 내 곁에 있는 것임을 깨닫습니다. 이 책을 덮고 나니 저도 행복에 관한 예술가가 된 것 같군요.

가족에 대한 모든 것 - 우리 가족이에요!

우리 가족이에요! ㅣ 몸과 함께 마음도 쑥쑥 시리즈 4
파울린느 아우드 지음, Sensoa (벨기에 공공 성교육기관) 외 감수 / 북드림아이 / 2020년 12월

다문화 가정, 한 부모 가정, 입양 가정, 조손 가정 등등. 오늘날 다양한 형태의 가정이 등장했습니다. 과거의 가정의 개념으로 아이들에게 설명해주기에는 한계가 있습니다. 이럴 땐 그림책과 함께 가정의 의미를 살펴보는 게 좋다고 생각합니다. 북드림아이에서 출간된 [몸과 함께 마음도 쑥쑥] 시리즈 4번째 [우리 가족이에요!]를 통해서 다양한 가정의 의미를 살펴볼 수 있습니다.


아이들에게 가정은 어떤 의미일까요? 단순히 아빠, 엄마, 동생, 할아버지, 할머니 등과 같은 구성원들을 익히는 것 뿐만 아니라 정서적 안정, 안식처가 되어주고 있지요. 코로나로 인해서 더더욱 가정의 기능에 대해서 생각해보게 되는 시간이 되고 있습니다.


- 가족이란 무엇일까요?
- 누구와 함께 살아요?
- 이름과 성은 다른가요?
- 형제와 자매
- 아빠 집으로 가요
- 두 집에서 살아요
- 새로 만난 가족(마음형제, 마음자매)
- 입양가족
- 나는 외동이에요!


이렇게 가정에 대해 다양한 주제로 접근하는 책은 보기드물지 않나 싶습니다. 가정의 모든 것이라고 해야 할까요? 특히, 아빠와 엄마가 이혼을 한 경우 아빠 집으로 가거나 두 집에서 사는 모습들을 제시하는 데요. 흔히 해외 영화나 드라마에서 등장하는 모습들이 책 속에 그려져 있더라고요. 또한 재혼으로 인해 새로 만난 가족을 마음형제, 마음자매라고 부르는 것도 신선했어요. 이혼이나 사별로 인해 아빠랑만 사는 부분도 등장하네요. "가끔은 슬프겠지만 다른 가족들이 잘 돌봐 주지요."라고 이야기하며 그들의 이야기를 담담하게 하고 있어요. 평범한 가정의 이야기만 구성되어 있는 것이 아니라 여러 형태의 가정을 제시한 점이 좋았습니다.


아이들은 집을 좋아합니다. 집에는 내 침대가 있고, 내 자리가 있고, 장난감도 있고, 친구들과 놀 수 있어서 좋지요. 그래서 아이들이 가장 좋아하는 공간이 집이 아닐까 싶어요. 학교에 가기보다 집에 머무는 것을 더 선호하는 아이들. 누군가가 집에 머무르게 되는 사례가 등장을 하는데요. 상황에 따라 할머니, 할아버지가 함께 머물러서 지내는 경우도 나옵니다.


참고로 [몸과 함께 마음도 쑥쑥] 시리즈는 벨기에 공공 성교육기관과 네덜란드 국제 성 전문가센터에서 감수를 했습니다. 두 기관은 건전한 성 문화와 양성평등을 확립하는 데 돕는 역할을 하고 있습니다.


4~7세 아이들과 함께 이 책을 읽으면서 가족에 대한 이야기를 나눠보는 시간을 가지면 좋을 것 같습니다. 다양한 가족의 형태에 대해서도 알아보며, 가정이 주는 느낌. 가정의 기능 등에 대해서도 이야기 해 보면 어떨까요?

크리스마스를 기다리며 - 산타에게 편지가 왔어요

산타에게 편지가 왔어요 ㅣ 북극곰 무지개 그림책 62
엠마 야렛 지음, 이순영 옮김 / 북극곰 / 2020년 11월

12월이 되면 착한 일을 많이 하는 아이들이 많아진다고 하지요. 산타할아버지가 착한 아이들에게 선물을 들고 찾아오시기 때문이지요. 올해는 자가격리로 인해서 산타할아버지가 바로 못 온다는 유머도 돌더라고요. 산타할아버지에게 편지를 쓰고, 답장을 기다리던 순수한 동심으로 돌아가고 싶습니다.


북극곰에서 엠마 야렛의 글과 그림을 담은 [산타에게 편지가 왔어요] 그림책이 출간되었습니다. 크리스마스 시즌을 맞이해서 더욱더 의미있는 책이 아닐까 하는 생각이 드는데요. 표지에는 '빨리 크리스마스 선물 열어보세요'라고 적혀 있습니다. 연필을 들고 있는 아이가 산타의 편지를 기다리고 있는 설렘으로 책장을 열어봅니다.

산타 할아버지에게 온 편지인데요. 어쩌죠? 중요한 글씨들이 보이지 않네요. 굴뚝으로 편지가 넘어오다가 중간 중간 타 버리고 말았네요. "크리스마스 선물로 00을 보내 주실 수 있어요?"라는 편지. 산타 할아버지는 난감합니다. 00이 뭔지 알아야 선물을 주잖아요? 도움이 필요한 산타 할아버지는 요정 엘파파에게 편지를 쓰기 시작합니다. 하지만, 요정 엘파파는 보긴스에게 장난감 선물을 만들라고 해서 너무나 바쁘군요.

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이번에는 북극곰에게 편지를 써 봅니다. 에이미가 원하는 선물을 잘 알거라 생각했지요. 북극곰은 에이미가 '목도리'를 선물받고 싶어할거라는 생각에 북극곰에게 맞는 사이즈의 엄청난 목도리가 도착했어요. 오 마이 갓! 이건 에이미에게 너무나 클 것 같아요. 이제 마지막 희망, 루돌프에게 편지를 씁니다. 루돌프 친구들은 뿔을 맞대고 회의를 합니다. 저는 이 장면이 너무나 인상적이었어요. 에이미가 무엇을 좋아하는지 생각하는 모습이 마치 부모님들이 아이들의 크리스마스 선물을 준비하는 모습이 떠올랐거든요.

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세상에! 순록들이 에이미에게 주는 선물은 결단코 에이미가 좋아하지 않는 '당근'이지 뭡니까. 산타 할아버지는 결국 모든 선물들을 썰매에 싣고 출발합니다. 에이미에게 눈사람 친구를 만들어 놓고 돌아온 산타. 에이미는 '크리스마스에 눈이 내리게 해 주셔서 감사합니다. 눈사람 친구까지요! 추신: 내년 크리스마스에는 받을 수 있을까요?'라며 다시금 산타 할아버지의 선물을 기다립니다.

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베스트셀러 작가 엠마 야렛의 이야기는 언제나 흥미롭습니다. 이번 이야기도 전 세계 아이들의 마음을 두근두근하게 하네요. 과연, 에이미가 받고 싶은 선물은 무엇이었을까요? 저도 궁금해지는데요. 크리스마스에 받고 싶은 선물을 상상하고 있노라니 너무나 행복해집니다.

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크리스마스에 아이들과 함께 읽으며 받고 싶은 선물에 대해서 이야기 나눠보는 건 어떨까요. 전 세계 앙들에게 맞춤 선물을 해 주고 싶은 산타 할아버지의 고민도 생각해보고요. 이 책과 함께 크리스마스를 기다리며 행복한 시간을 보내는 것을 강력 추천 드립니다.

더 좋은 사람이 되기 위해서 - 습관의 디테일

습관의 디테일 - 위대한 변화를 만드는 사소한 행동 설계
BJ 포그 지음, 김미정 옮김 / 흐름출판 / 2020년 10월

2020년이 이렇게 빨리 지나가다니. 곧 2021년이 다가옵니다. 새로운 한 해가 시작되면 소중한 선물을 받는 것처럼 시간을 선물로 받게 되는데요. 뭔가 새롭게 살아보고 싶다는 소망이 듭니다. 잘못된 습관들은 버리고 좋은 습관들만 가져가고 싶은 욕심이랄까요. 그래서인지 습관에 관한 책들을 많이 찾아보게 됩니다. 올해는 유독 습관에 관한 책들이 베스트셀러에 많이 올라왔는데요. 흐름출판에서 출간된 [습관의 디테일]은 작은 습관의 힘을 강조합니다.

책에 쏟아진 찬사가 이 책을 증명하는데요. “강력하고, 독특하고, 실용적이다.”, “습관과 인생을 바꾸고 싶은 이들에게 이보다 좋은 책은 없다.”라고 이야기합니다. 침대에서의 휴대전화 사용을 줄이고 싶은가? 극단적으로 SNS 계정을 없애는 것보다는 먼저, 휴대전화에 설치한 앱을 제거합니다. 혹은 폰을 침대 맞은편 책상 위에 두는 것이 좋습니다. 최종 해결책은? 밤에 휴대전화를 주방에 두고 침실에는 구식 알람시계를 두는 것을 제시합니다.

행동 설계 7단계를 살펴보면, 1단계> 열망을 명확히 한다. 2단계> 행동 선택지를 탐색한다. 3단계> 자신에게 적합한 구체적인 행동을 찾는다. 4단계> 아주 작게 시작한다. 5단계> 적절한 자극을 준다. 6단계>성공을 축하한다. 7단계> 반복하고 확대한다. 로 구성되어 있습니다. 요즘 잠을 자지 못해 일상이 힘들었습니다. 이러한 일상을 행동 설계 7단계에 적용을 해서 ‘수면 시간 늘리기’에 대한 열망을 위해 노력을 해 봅니다. 구체적인 행동으로 저녁 식사를 일찍 하고, 더 좋은 침구를 마련하고, 잠자리에 들기 전 걱정거리를 적어보고, 저녁 15분 동안 긴장 풀기 의식을 치릅니다.

이 중에서 가장 열심히 할 수 있는 황금 행동들을 뽑아봅니다. 그리고 ‘최대한 단순화하기’를 통해서 ‘작게 아주 작게 시작’하면 됩니다. 여기서 중요한 점은 바로 ‘축하하기’를 통해 그 행동을 자동화 할 수 있도록 합니다. “와, 잘했어! 최고야!”라고 이야기하는 것은 뇌가 삶을 재배열할 자료를 주는 것이지요.

특히, ‘세 번 축하하기’에 대한 이야기가 인상적이었습니다. 좋은 행동을 했다고 해서 한 번만 축하하는 것이 아니라 세 번 축하하기를 통해서 좋은 행동을 지속하는 것이지요. 이제 좋은 행동들을 지속해서 새로운 2021년은 좋은 습관으로 한 해를 보냈으면 좋겠어요. 이 책을 읽는 것에서만 그치는 것이 아니라 바로 실천하는 것이 중요하겠지요. 스탠퍼드대 행동설계연구소장이 20년간 6만 명의 삶을 추적해 완성한 습관 설계의 결정판 [습관의 디테일]을 강력 추천합니다.

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나를 닮아갑니다

나를 닮아갑니다 - 나다운 집을 만드는 홈스타일링 노하우
김혜송 지음 / 북스토리 / 2020년 11월

집은 그 주인을 닮아간다는 말.

무서운 말이기도 하지만 정말 그런 것 같습니다. 고된 하루를 보내고 돌아오면 맞이해주는 따뜻하고 포근한 집. 코로나로 인해 집콕하는 시간이 늘어나면서 홈인테리어도 증가했다고 합니다. 저 또한 집에 대한 관심이 많은터라 나만의 스타일을 찾아 소소하게 집 꾸미는 것을 좋아하는데요.

북스토리에서 출간된 [나를 닮아갑니다] 책이 동기부여 및 구체적인 홈스타일링을 하는데 도움이 많이 되었습니다. 살면서 천천히 만들어가는 나를 닮은 집 이야기. 감각이 있는 사람들만 하는 것이 아니라 홈스타일링을 통해서 감각을 점점 키워나갈 수 있습니다. 인스타그램을 보면 너무나 예뻐보이는 집들이 많습니다. 모든 것을 다 따라하는 것이 아니라 자신의 집에 맞게 스타일링을 하는 것이 중요합니다. 컬러, 가구, 소품 선택 등 여러가지가 있는데요.

일단, 집에 있는 물건들 중 쓸모없는 것들은 [버리기 연습]을 통해서 비우는 훈련이 필요합니다. 정말 신기하게 쓸떼없는 것들을 어찌나 많이 모아놨는지. 버리지도 못하고 망설이고 있는 것들이 많습니다. 설레지 않으면 버리기. 이를 통해서 깔끔한 집을 만드는 선행작업이라고 할 수 있습니다.

저자는 인테리어 디자이너입니다. 그러다보니 다른 사람들의 집을 디자인 해주고, 어떻게 꾸며야 할지 견적을 딱 낼 수 있다고 하는데요. 장판, 침실, 거실, 건식 화장실에 대한 이야기를 해 줍니다. 가장 솔깃했던 부분이 바로 '건식 화장실'이었습니다.

일본 홈스테이를 했을 때 건식 화장실을 보고 문화충격을 받았던 기억이 있습니다. 습식 화장실보다 깔끔하게 유지되고 있는 모습에 나도 나중에 내 집이 생기면 건식 화장실을 해봐야지 하고 생각만 했더랬습니다.

일단, 욕실 매트나 면 러그를 깔고 시작을 하면 간단하게 시작할 수 있다고 합니다. 샤워커튼으로 욕조에 물이 튀지 않도록 하고요. 작은 수납장을 세면대 밑에 넣고 원목 느낌으로 따뜻함을 더하면 됩니다. 이를 깔끔하고 쾌적하게 유지하고 관리하는 것은 사용하는 사람들의 노오력이 필요하겠지요? 책을 읽고 나서 가장 먼저 해보고 싶은 부분이었습니다.

하나쯤 있으면 좋은 소품들에 대한 소개도 도움이 많이 되었습니다.

화병, 말린 유칼립투스,디퓨저, 디자인 서적, 소품 트레이가 있으면 sns에 나오는 사진들처럼 연출할 수 있습니다. 한결 고급스러운 느낌이랄까요. 감성적인 분위기를 내고 싶으면 우드 트레이를 사용하면 된다는 팁도 나와 있습니다. 리빙 소품 득템 방법에 대한 이야기, 아이가 자신의 방을 좋아하게 만드는 방법, 시간이 지날수록 더 멋스러워지는 물건들에 대한 소소한 팁들도 나와 있어서 인테리어 실용서로도 손색이 없었습니다.

추운 겨울, 코로나로 인해 집에만 있어야 하는 아주 힘든 시간입니다.

집안 곳곳에 자신만의 손길이 담긴 홈인테리어링으로 따뜻한 공간으로 만들어보는 시간으로 만들어 보면 어떨까요? 저 또한 이 책을 읽고 자극이 많이 되더라고요. 올 겨울 '나를 닮아가는 집'을 예쁘게 만들어보고 싶습니다. 과연 어떻게 변신할지 궁금해지네요. 나만의 소소한 홈인테리어링에 관심이 많으신 분들이 이 책을 꼭 추천드려요.

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