독해가 되는 이야기 영문법

독해가 되는 이야기 영문법 - 고등, 수능, 공무원, 편입, 토익, 텝스 1000개가 넘는 기출 예문
이선미 지음 / 타보름교육 / 2022년 3월

아마 대부분의 사람들이 영어를 배운지 최소 십년은 되었을 것입니다. 우리는 아주 어린 시절부터 영어를 배워왔고 꽤 많은 영어에 노출된 채 살아갑니다. 그럼에도 불구하고 우리의 영어 실력은 절대 훌륭하다 할 수 없습니다. 간단한 영어 문장 하나 스스로 만들 수 없고, 구문을 보는 힘도 없습니다.

이런 우리를 위해 독해가 되는 이야기 영문법이라는 책이 출간되었습니다. 이 책은 우리가 그동안 주먹구구식으로 대충 읽고 지나갔던 영어 문장을 문법에 맞게 정확한 독해를 하도록 도와주는 놀라운 책입니다.

우리는 어린 시절부터 영문법을 배워왔지만 누군가에게 문법에 대해 설명해보라고 하면 다들 꿀먹은 벙어리가 됩니다. 여러분은 어떤 문장이 주어졌을 때 단번에 문장 구조를 파악하실 수 있나요?

이 책에선 기초 중의 기초인 품사와 형식 등을 놓치지 않고 하나하나 짚어가며 설명해줍니다. 즉, 어떤 것이 명사이고, 어떤 것이 형용사인지도 헷갈리는 분들이라 할지라도 이 책을 차분히 읽어가시면 품사에 대한 정확한 이해를 얻어가실 수 있습니다.

각각의 단어들이 문장 안에서 어떤 역할을 하는지 말해보라고 하면 정확히 설명하기가 참 힘듭니다. 어떤 목적으로 사용되는지, 어떤 위치에 들어가 있는지 등에 따라 다 달라지기 때문에, 우리는 문장의 구조를 파악하는 힘을 길러야 합니다.

이 책에선 상당히 풍성한 텍스트를 통해 각각의 문법 사항들에 대해 상세한 설명을 전해줍니다. 마치 학원 강의를 듣고 있는 것처럼 하나하나 조목조목 따져가며 독자들의 궁금증을 짚어 풀어줍니다.

문법에 대한 설명을 듣고 나면 연습문제와 바로 다음페이지에서 풀어주는 정답을 통해 내가 정확이 이해하고 있는지를 확인해볼 수 있습니다.

진도에 따라 공부를 해나가면서 이런 것도 알아야 하나 싶을 정도로 쉬워보이는 내용들도 많았습니다. 예를 들어 병렬구조 같은 경우 그냥 접속사로 붙여서 나열하는 것인데 이런 걸 따로 문법적으로 공부해야 하나라는 생각이었습니다. 그런데 책을 읽으며 and 앞뒤를 일관성 있게 삽입해야 한다는 설명을 보면서 앞서 공부한 품사, 구, 절 등 기초적인 내용들이 뒤에서 이렇게 사용되어지는 구나 하는 것을 알게 되었습니다. 기본적인 것이지만 이렇게 딱 짚어서 설명해주지 않으면 아무렇게나 영작해버릴 수 있는데 이 책이 꼼꼼하게 지적해주어 탄탄한 공부를 해나갈 수 있었습니다.

영어 공부를 이제 막 시작하는 학생들이 보아도 좋겠지만, 무엇보다 이전에 영어 공부를 계속 해왔고 문법에 대해 여기저기서 들은 것은 많으나 확실하게 정리되지 않는 성인들이 보면 참 좋을 책이란 생각을 하게 되었습니다.

중구난방으로 흩어져 있는 문법 지식들이 일목요연하게 정리되고 하나의 흐름으로 이해되기 때문에 앞부분에 좀 쉬운 내용이 있더라도 빠짐없이 읽어나가신다면 반드시 좋은 결과를 얻어내실 수 있을 것입니다.

늦었지만 이제라도 영문법을 정리하고자 하는 분들께 독해가 되는 이야기 영문법을 추천드립니다. 이 책을 통해 문장의 구조를 한눈에 보고 대충 독해하는 부분 없이 확실한 해석을 하게 되기를 바랍니다.

본 리뷰는 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

근력 운동의 과학

근력 운동의 과학 - 근육과 뼈를 강화하는 해부학과 생리학의 원리 ㅣ DK 운동의 과학
오스틴 커런트 지음, 권기호 옮김 / 사이언스북스 / 2021년 12월

코로나 시대를 지나며 많은 사람들이 운동 부족을 호소하고 있습니다. 움직이는 시간이 없고, 헬스장 출입을 자유롭게 하지 못하다보니 근육량이 줄고 신체 밸런스가 깨졌다고 고백하는 사람들이 많아졌습니다. 루틴을 통한 움직임이 현저히 줄어든 지금, 우리는 직접 공부하고 고민하여 내 몸에 맞는 운동을 적극적으로 찾아나가야 합니다.

사이언스북스에서 출간된 근력 운동의 과학은 근육을 포함한 인체 생리학부터 근력 운동의 원리와 방법까지 모든 과정을 소개하는 종합 근력 과학 서적입니다.

여러분은 푸쉬업을 하면서 정확히 이게 어디에 자극을 주는 지 알고 계신가요? 그저 이두가 자극되겠거니, 어깨가 넓어지겠거니 하는 막연한 마음으로 운동을 하고 계신다면 오랜 기간 운동을 해도 엄한 곳만 괴롭히다 끝나버릴 수도 있습니다. 비효율적인 운동으로 시간만 잡아 먹는다면 그나마 다행이지만, 심지어 나쁜 자세로 인해 이전보다 몸의 상태를 나쁘게 만들 수도 있는 것입니다.

근력 운동의 과학은 근육의 해부도부터 각각의 명칭, 근육의 동작 범위까지 의과대학 전공서적에서나 볼법한 상세한 생리 지식들이 소개됩니다. 윗몸 일으키기를 할 때 막연하게 힘들다는 생각만 하고 갯수만 채운 후 운동을 끝낸다면 우리는 운동을 했다는 만족감만 얻을 뿐, 실제적인 근육의 이득은 챙겨가기 힘듭니다. 이 책에선 근력이 어느 방향으로 눌렸을 때 저항이 어느 방향으로 일어나며 무게의 축은 어느 지점인지까지 정확히 짚어 설명해줍니다.

그동안의 헬스 서적들은 트레이너의 사진들을 한컷 한컷 보여주며 바른 동작을 알려주는 데 그쳤다면 이 책은 의학적, 물리학적으로 힘이 어떻게 작용하며 어느 부위에서 저항을 받고 있는지, 그때 근육의 모양은 어떻게 변형되는지를 인지하게 하여 가장 확실하게 근력을 키우는 길을 제시해주는 것입니다.

이렇게만 설명하면 이 책이 체육학과 학생들을 위한 인체 전공 서적처럼 들리실지도 모르지만 이 책은 거기서 더 깊이 들어가 봉의 그립 방식과 자세, 헬스 머신 사용법 등 개인 트레이너에게만 들을 수 있던 상세한 실전 팁들을 빠짐없이 소개해줍니다. 스쿼트를 할 때의 근육 모양을 보여주고 근육의 모양을 이해하게 해주면서, 동시에 어떤 그립으로 봉을 잡아야 하는지, 어떤 근육에 힘을 주어야 하는지, 다리 넓이와 시선은 어떻게 해야 하는지 등 헬스머신 사용법까지 설명해주는 것입니다.

책을 읽으며 개인 주치의와 개인 트레이너를 동시에 고용한 느낌을 받았습니다. 헬스머신 사용법 외에도 밴드를 이용한 운동이나 아령을 사용한 근력 트레이닝 등도 계속해서 소개되기 때문에, 코로나로 인해 헬스장을 가지 못하는 분들도 기본적인 도구만 준비하시면 집에서 책을 따라 확실하게 운동을 진행해 나가실 수 있습니다.

단언컨대 근력 운동에 대해 이보다 더 완벽하게 알려주는 책은 본 적이 없습니다. 운동의 원리, 방식을 넘어서 운동의 커리큘럼을 짜는 것까지 알파와 오메가의 모든 과정을 하나씩 다 짚어 설명해줍니다.

정말 놀라운 책이 출간되었습니다. 헬스장을 다니며 운동은 계속 하지만 PT는 받기 어려운 분들, 운동을 꾸준히 하는데도 근력 향상에 전혀 효과를 보지 못하고 계신 모든 분들께 이 책, 근력 운동의 과학을 적극 추천드립니다. 가장 전문적이고 친절한 가르침을 통해 독자들은 어디서도 배워보지 못한 안전하고 정확한 근육 자극법을 배워가게 될 것입니다. 이 책을 통해 꼭 안전하고 전문적인 운동을 익히시길 바랍니다.

본 리뷰는 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

너의 마음에게

너의 마음에게 - 매일 불안하다고 느끼는 10대를 위한 감정 연습장
레진 갈란티 지음, 이은경 옮김 / 윌북 / 2022년 2월

불안과 우울은 성인들의 문제라고 생각하는 분들이 계실 겁니다. 그러나 불안과 우울을 깊이 들여다보면 그 시작은 어린 시절의 상처와 사건 때문이었던 경우도 많고, 청소년기에 현재진행형의 불ㅇ나과 우울을 겪고 있는 아이들도 많습니다.

심리 상담가 레진 갈란티가 집필한 심리학 서적, 너의 마음에게는 불안과 우울을 다루지 못해 방황하는 청소년들을 위해 쓰여진 청소년 상담 서적입니다. 이 책은 곤경에 처한 청소년들을 위해 기획되었을 뿐 아니라, 청소년들을 이해하길 원하는 부모들을 위해서도 최적의 코칭을 제공해줍니다.

동물로서의 인간은 생존을 위해 위협을 느끼면 투쟁, 도피, 경직의 반응을 보입니다. 원시시대에 이는 인간의 생존에 큰 도움을 주었겠지만, 문제는 직접적인 생명의 위협이 없는 현재에도 이 본능은 그대로 남아 청소년들의 정상적인 성숙을 방해하곤 합니다. 두려운 일이라고 해서 반드시 나쁜 일은 아니고, 겁나는 일이라고 해서 무조건 피해야 하는 것은 아닙니다. 우리의 본능이 우리로 하여금 도망치라고 외칠 때에도 우리는 내가 처한 상황을 냉정하고 이성적으로 바라볼 줄 알아야 합니다.

이 책에선 우리가 두려움이라는 감정에 너무 반사적으로 반응할 경우 도망, 회피 등의 행동 반응과 식은 땀, 근육 긴장 등의 신체 감각 반응이 일어나는 불안 사이클이 가동될 수 있다고 경고합니다. 저자는 그 상황에서 바로 도망치지 말고 천천히 그 감각을 느껴보라고 권유합니다. 그러면 놀랍게도 불쾌하고 무서운 감정이 조금씩 사라지는 것을 경험하게 될 것입니다.

하지만 그럼에도 불구하고 이성적인 사고와 판단은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 당장의 회피는 우리로 하여금 안도감과 좋은 기분이라는 달콤한 사탕을 주기 때문입니다. 이 책에선 인지행동치료와 마음챙김 등 심리학에서 자주 사용되는 불안 치료 요법들을 소개해줍니다. 각각의 방식들을 단순히 학문적으로 나열해주는 것이 아니라, 명상과 추적법 등 단계별로 디테일하게 쪼개어 설명해주기 때문에, 책을 읽으며 해당 방식들을 내 삶에 적용해보다보면 내 불안을 가장 잘 완화시켜주는 방식을 찾아가실 수 있을 것입니다.

힘든 감정을 외면하지 않고 받아들일 경우, 오히려 내가 그 감정에 굴복해버렸다고 느끼는 청소년 들도 있습니다. 그러나 실제론 그렇지 않습니다. 감정을 수용한다는 것은 그저 그 감정을 있는 그대로 인정한다는 뜻에 불과합니다. 내 감정에 대해 더 자세히 알아보고 이해할 수록 그 감정을 극복하는 진정한 길로 들어설 수 있게 됩니다. 아주 작은 목표를 세우고, 아주 작은 행동을 해나가면서 나에게 성취감을 주고 나를 위로해보세요. 내 감정을 한번씩 더 바라봐 주고, 내 감정이 원하지 않는 행동도 조심스럽게 시도해보다보면 우리는 단순히 기분 그 너머에 있는 진짜 나를 발견하게 될 것입니다.

청소년 여러분들은 자신에게 얼마나 친절한가요? 혹시 나 자신에게 친절하진 못하면서, 내 기분만을 따라 살아가고 있진 않나요?

레진 갈란티의 신간, 너의 마음에게를 통해 내 마음의 소리에 귀기울이는 시간을 갖게 되기를 바랍니다. 무기력하고 불안해서 아무것도 하기 싫은 순간, 내가 왜 그런 기분을 느끼는지, 왜 나를 이렇게 힘든지에 대해 조금씩 알아가는 시도를 해보세요. 여러분은 여러분 자신과 충분히 친해질 수 있답니다.

이 책이 밝고 빛나는 내일의 나를 만날 수 있는 길잡이가 되어줄 것입니다. 불안에 신음하는 모든 청소년들이 자신을 더 아끼고 사랑하는 존재가 되기를 바랍니다. 너의 마음에게를 꼭 읽어보세요. 적극 추천드립니다.

 본 리뷰는 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

두려움을 이기는 습관

두려움을 이기는 습관 - 부와 성공을 부르는 나폴레온 힐의 인생 처방전
나폴레온 힐 지음, 이미정 옮김 / 니들북 / 2022년 1월

성공의 길로 가는데 가장 큰 걸림돌은 무엇일까요? 성공의 대가 나폴레온 힐이 말하는 가장 큰 걸림돌은 바로 두려움입니다. 두려움을 넘어서지 못한다면 우리는 성공의 길로 들어설 수 없습니다.

나폴레온 힐의 저서들은 지금까지 수많은 사람들을 성공의 길로 이끌었고, 이번에 나폴레온 힐 재단에서 두려움에 관한 나폴레온 힐의 가르침을 모아 두려움을 이기는 습관이라는 명저를 출간하였습니다. 이 책은 두려움을 대하는 우리의 자세에 대한 깊이있는 조언을 전해줍니다.

나폴레온 힐은 두려움을 대할 때 가장 먼저 고려해야 할 부분이 바로 나의 관점이라고 이야기합니다. 두려움이 나를 덮쳤다는 것은 곧 내가 실패를 경험했다는 뜻이고, 우리는 이 실패를 어떻게 바라보는지를 통해 두려움을 컨트롤할 방법을 찾을 수 있습니다.

여러분은 여러분에게 닥친 실패가 영구적인 것이라고 생각하십니까? 아니면 일시적인 것이라고 생각하십니까? 간단한 질문 같지만, 이 관점의 차이가 두려움 극복으로 가는 가장 중요한 갈림길을 제시해줍니다.

자신의 신념이 확고하고 어떤 상황에서도 이를 타협하지 않는 사람과, 그때 그때의 감정 특히 두려움에 휩쓸려 매번 선택을 바꾸는 사람은 결과적으로 하늘과 땅 만큼의 차이를 갖게 됩니다. 우리는 신념을 선택할지 두려움을 선택할지를 매순간 의식해야 합니다.

이 책에선 실패에서 한 발짝만 넘어서면 성공이 기다리고 있다고 말합니다. 진정한 승리는 계속된 승리로 이루어진 것이 아니라, 패배를 일시적인 것으로 여기고 그 자리에서 포기하지 않고 전진하는 자에게 주어지는 것입니다. 몇 번의 중첩된 실패에 낙심하고 무너진다면 우리는 고작 한 발짝 뒤에서 기다리고 있는 승리를 끝내 움켜쥘 수 없게 됩니다.

나폴레온 힐이 만난 성공한 사람들은 거의 다 출발이 좋지 못했다고 합니다. 그들이 성공할 수 있었던 것은 남들보다 앞서 출발했기 때문이 아니라, 역경에 부딪혀 고전할 때 남들과 다른 선택을 했기 때문입니다. 두려움이 엄습하는 순간에 어떤 신념을 가지고 있는지가 우리 삶의 궁극적 승리를 안겨다 줍니다. 즉, 승리하기 위해선 두려움에 대한 두려움을 이겨내야 합니다. 우리는 두려움 자체를 극복해야만 앞으로 다가올 실패를 견뎌낼 수 있습니다.

마지막으로 강조되는 것은 바로 습관에 대한 것입니다. 나폴레온 힐이 우주적 습관의 힘이라고까지 이야기하는 이 생각의 루틴에 대해 우리는 진지한 고민을 해봐야 합니다. 파괴적인 생각의 습관은 우리를 끝내 파멸의 길로 인도하고 맙니다. 우리는 두려움을 이기는 생각의 습관을 들여야 하고, 이것이 내 삶에 완전히 체화되어야 합니다. 여러분은 오늘도 생각의 습관을 쌓는 싸움을 하셨습니까? 지금 내가 해야할 일 중에 이보다 더 중요한 일이 또 있겠습니까?

이 책을 읽어나가는 과정은 머리를 쾅 때리는 강렬한 자극의 연속이었습니다. 내가 얼마나 수동적으로 두려움에 끌려 다니며 살아왔는지 내 삶을 되돌아보게 되었습니다. 여러분은 두려움의 노예입니까? 아니면 생각의 주인입니까?

나폴레온 힐의 사상을 압축한 이 책, 두려움을 이기는 습관을 통해 어제의 실패를 넘어설 용기와 습관을 배워가시길 바랍니다. 우리의 내일엔 반드시 성공이 기다리고 있습니다. 두려움에 짓눌려 눈앞에 있는 성공을 놓치는 우를 범하지 맙시다. 두려움을 이기는 습관을 꼭 읽어보세요.

본 리뷰는 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

마케팅과 연애의 평행이론

마케팅과 연애의 평행이론
강경구 지음 / 북퀘이크 / 2021년 12월

고객만족. 모든 기업들이 대문짝만하게 써붙이는 마케팅의 핵심 문구입니다. 마케팅이란 곧 고객의 니즈를 찾아 이를 채워주는 과정을 말합니다. 그런데 곰곰이 생각해보면 이것이 다른 무엇과 유사하다는 느낌이 들지 않으십니까?

호텔관광경영학 박사이신 강경구 선생님이 출간하신 신간, 마케팅과 연애의 평행이론은 마케팅의 프로세스를 연애에 빗대어 설명해주는 신선한 책입니다. 연애 역시 다른 이의 니즈를 파악하고 이를 채워주는 과정이 핵심이기에 마케팅과 연애는 그야말로 유사한 부분이 상당히 많습니다.

이 책에선 마케팅의 유명 이론들을 연애 비유를 통해 분석해줍니다. 초두 이론에 대해 들어보신 분들이 많을 겁니다. 초두 이론이란 처음에 받게 되는 이미지가 전체 이미지에 영향을 준다는 이론입니다. 이는 마케팅의 이론이지만 어떤 면에서 보면 연애에서 더 도드라지게 확인되는 현상 중 하나입니다.

우리는 누군가와 첫 만남을 가질 때 그 사람이 주는 첫 이미지에 좌지우지되는 경우를 많이 경험하곤 합니다. 책에선 건강한 유전자를 후대에 물려주고 싶은 본능이 있기에 외모에서 보여주는 대칭성을 비롯해 첫 이미지를 강렬하게 받아들이는 것이라고 설명합니다.

어찌보면 연애를 하는 과정과 어떤 사람이 어떤 물건을 구입하는 과정 모두 상당히 본능적인 영역의 일이라는 생각을 하게 되었습니다. 우리는 심사숙고하여 연애 대상자를 고르고, 구입할 물건을 선택하는 것 같지만 실제론 본능에 이끌려 내 마음에 드는 상대 혹은 대상을 선택해가고 있는 것입니다.

마케팅 이론이란 바로 이렇게 본능의 영역에 있는 것들을 학문의 영역으로 끌고 와 체계적으로 정립한 것입니다. 따라서 우리는 학문적으로 마케팅을 배우면서도 그 내면에 있는 인간의 본능에 대한 감각을 더 생생하게 받아들일 필요가 있는 것입니다.

이는 고객에 대한 심리를 파악하는 데도 도움을 주지만 동시에 내 상태와 수준을 이해하는 데도 큰 도움을 줍니다. 한계효용체감의 법칙에 대해 들어보신 적이 있습니까? 한계효용체감의 법칙에 의하면 너무 산발적이고 과도하고 무작위적인 할인 남발은 오히려 소비자의 구매 욕구를 저하시키기도 합니다. 할인을 이것저것 많이 하면 좋은 것 아니냐 생각하는 분들이 계실지도 모르겠지만 마케팅 이론에 의하면 그렇지 않습니다. 오히려 가장 유효한 순간에 가장 적절한 방법으로 니즈를 딱 채워주는 것이 고객의 소비 욕구를 최대치로 끌어낼 수 있는 비법이 될 수 있습니다.

연애 역시 그러하지 않습니까? 가끔 이것저것 다 퍼주고, 내가 할 수 있는, 아니 내 한계를 넘어 다 해주는 것을 사랑이라고 착각하는 사람들이 있습니다. 그러나 상대의 상태를 이해하지 않고 그저 내 관점에서 퍼주는 것은 자기만족에 지나지 않습니다. 마케팅으로 따지자면 고객만족이 아니라, 판매자만족인 것입니다.

어떻습니까? 마케팅과 연애는 정말 유사한 부분이 많지 않습니까? 마케팅으로 배울 때는 공부한다는 느낌이 강했는데, 연애를 통해 설명을 들으니 실제 내 상황에 몰입이 되어 이해가 쏙쏙 되었습니다.

마케팅을 가장 재미있게 유효하게 배울 수 있는 신선한 책이 출간되었습니다. 마케팅과 연애의 평행이론을 통해 세상에서 가장 현실적인 마케팅 공부를 해보세요. 그렇지 그렇지 하고 끄덕이며 책을 읽어나가다보면 어느새 복잡한 마케팅 이론들이 한방에 정리된 것을 느끼게 되실 겁니다. 세상 모든 직장인들에게 마케팅과 연애의 평행이론을 적극 추천드립니다.

본 리뷰는 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.