오십, 다시 돌봄이 시작되었다

오십, 다시 돌봄이 시작되었다 - 요양보호사이자 돌봄 전문가의 가족 돌봄과 자기 돌봄 이야기
백미경 지음 / 푸른향기 / 2025년 2월

오십, 다시 돌봄이 시작되었다
백미경 지음 / 푸른향기

*요양보호사이자 돌봄 전문가의 가족 돌봄과 자기 돌봄 이야기

나의 진짜 인생은 지금부터다.
젊음과 노년 중간 어디쯤
나의 중년을 반갑게 맞이하고 싶다.

"우리는 누군가에게 돌봄을 받거나, 누군가를 돌보며 살아간다.
각자의 자리에서 서로 두고받으며 함께하는 돌봄,
그것이 가장 자연스럽고 성숙한 돌봄이다."

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이 책 제목을 보자마자
몇년 전 친정엄마가 했던 말이 떠올랐다.

자식 다 키워서 결혼시키면 이제 끝인줄 알았는데
오히려 결혼시키기 전보다 더 힘들다는 웃픈 이야기...

어렸을때부터 부모님 두분 다 일을 하신지라
나는 일찍 철이 들었지만 그만큼 엄마품이 그리웠다

그래서 결혼하며 어린이집을 그만두고
첫째를 임신하고 어린이집에 가기까지
최선을 다해서 키웠다

하지만 둘째 임신때부터는 몸이 너무 힘들어
친정 엄마의 도움을 받을수밖에 없었고
둘째가 태어나 서울을 떠나 제주에 오기전까지
친정 부모님의 많은 도움을 받았다

이렇듯 우리의 삶 속에서 끊임없이 돌봄이 이루어진다

어렸을땐 부모님께 돌봄을 받고
결혼 후 아이를 키우며 아이를 돌보고
아이들이 어느정도 크고 나서는 부모님을 돌봐야하는 우리의 삶



1장. 아빠의 요양보호사가 되다
2장. 가족의 형태가 변하고 있다
3장. 어서 오세요, 나의 중년!
4장. 나의 중년은 늘 봄이다
5장. 함께 돌봄으로 삶을 완성하다


어린이집을 운영하던 저자는 어린이집이 문을 닫게 되면서
다시 공부를 시작해 간호조무사, 사회복지사, 요양보호사
여려 자격증을 모조리 땄다

그 과정에서 사람들을 돌봐주고 그들의 돌봄을 통해
자신이 치유를 받고 행복을 느낀다는 걸 깨닫게 된다

가족을 부양하던 아빠를 오십이 된 딸이
요양보호사가 되어 돌보게 되는 이야기를 통해
가족 안의 딸로서 아내로서 느끼는
전통적인 여성 돌봄의 부담을 1장에서 엿볼 수 있다

가족의 형태가 변화함에 따라
가족 돌봄 역시 변화하고 있다는 이야기를 지나

노년과 청년 사이에 선 중년이
자신을 이해 하기 위해 스스로를 돌아보고

진정한 가족과 돌봄의 의미를 깨달은 중년의 도전을 다루며

마지막으로 다양한 가족의 돌봄과 함께
돌봄의 의미에 대해 살펴보며 마무리한다

*p190
멋진 노인이 되고 싶다면 아직 오지도 않은 불안한 노후를 걱정만 하지 말고, 머릿속으로 계획만 세우지 말고, 행동으로 실천해야 한다. 자식보다 나를 더 사랑하고, 자식과 남편에게 투자한 것의 반만이라도 자신에게 투자하여 건강하고 성숙한 사람으로 거듭나길 바란다.

다가올 노년을 조금 더 행복하고 자신감 있게 보내기 위해서는
지금부터 나를 돌아보며 내가 진짜 원하는 것이 무엇인지를
진지하게 생각해보는 시간이 필요하다

아이들도 건강하고 행복한 삶을 살아갈 수 있는
한명의 당당한 어른으로 잘 키우고 싶고

고생하신 부모님도 조금 더 편안한 노후를 보내실 수 있도록
내가 할 수 있는 일을 찾아 해드리고 싶다

나도 아이들도 부모님도 모두 행복할 수 있도록
진정한 의미의 돌봄을 실천하는데 길잡이가 되어준 책,

돌봄 전문가가 전하는 중년을 위한 새로을 돌봄 교과서
오십, 다시 돌봄이 시작되었다 이다!

왝왝이가 그곳에 있었다

왝왝이가 그곳에 있었다 - 제15회 문학동네청소년문학상 대상 수상작 ㅣ 문학동네 청소년 75
이로아 지음 / 문학동네 / 2025년 2월

왝왝이가 그곳에 있었다
이로아 장편소설 / 문학동네

*제15회 문학동네청소년문학상 대상

"그 애가 여기에 있었어. 기억나. 그 남자애."

그곳에서 돌아온 후로, 나는 무언가를 기억하기 시작했다.

교실 한가운데 놓인 빈 책상의 주인이었던 '그 아이'를.
비가 내리던 날이면 전화를 걸어 서로의 안부를 물었던 '그 아이'를.

마침내 그 이름을 소리 내어 불렀다.

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독특한 제목에 읽기전부터 어떤내용일지 너무 궁금했던 책

이 책은 우리에게 참사를 겪은 사람들의
그 이후의 삶에 대해서

진정한 의미의 애도에 대해서 이야기해주는 책이었다

모든 사람들이 그저 평범한 하루를 평범하게 마무리하면 좋겠지만
우리 주변에서는 예상치 못한 일들이 끊임없이 일어난다

그리고 항상 수습하는 과정에서 아쉬움이 남곤한다

미국에서 911 테러가 일어났을때
전세계 수많은 사람들이 그 장면을 보고 충격을 받았다

정말 많은 사람들이 아까운 목숨을 잃었고
테러가 일어난 자리에는 그 사람들을 기억할 수 있는
추모공원이 조성되었다

언젠가 티비를 보는데
우리나라는 사고가 일어난 자리에 추모비 세우는것도
그 주변 사람들이 땅값 등등 여러가지 이유로 반대해서
사고 장소에서 떨어진 외진곳에 겨우 만든다는 이야기를 들었다

남은 사람들이 할 수 있는 일은 무엇인지,
꼭 해야만 하는 일은 무엇인지 진지하게 돌아봐야 한다

참사에서 살아남은 연서

같은 뜻을 가진 친구들과 추모제 준비단을 만들어
추모 공간을 꾸미지만 어느날 갑자기 그 공간은 사라져버린다

아빠는 그 일을 잊고 새로 시작하라고 이야기하지만
이미 그 전으로, 아무일 없던 그때로는 돌아갈 수 없는 연서

한밤중 개천가를 산책하다
테니스장 옆 하수구에서 왝왝이를 만난다

*p121
다른 사람들이 기억해 준다면 나는 잊을 수도 있을 것이다. 하지만 내가 기억하지 않으면 누구도 기억하지 않을 것 같았다.

*p135
"연서야, 생각해 봐. 그런다고 뭐가 달라지겠어? 하루아침에 사람 스무 명이 죽어도, 밤사이 남자애 하나가 증발해도, 달라지는 건 없었어. 사람들은 기억하려고 노력하기는커녕 잊으려고만해. 잊어야 편하니까. 잊는 게 가장 쉬운 일이니까."

큰 사고가 나면 여러 방송사들에서
마치 경쟁하듯이 사고 관련 뉴스들을 쏟아낸다

그리고 시간이 조금 지나면 언제 그 일이 있었냐는듯
아무일없이 다시 일상으로 돌아가버린다

사고를 겪은 사람들이, 그 유가족들이 가장 힘들고 슬픈건
아무도 그 일을 제대로 기억해주지 않고
잊어버리는 일이 아닐까?

한 사람의 힘은, 목소리는 아주 작아서 아무런 힘이 없을지도 모른다

하지만 그런 한 사람, 한 사람의 힘이 모인다면
분명 조금씩 세상을 바꿀 수 있는 힘이 생길 것이다

청소년 소설이지만 어른들에게도
큰 울림을 주는 책이라 많은 사람들이 읽었으면 좋겠다

소인을 위한 논어, 군자의 옷을 벗다

소인을 위한 논어, 군자의 옷을 벗다 - 김경집의 논어 새로 읽기
김경집 지음 / 교유서가 / 2024년 10월

소인을 위한 논어, 군자의 옷을 벗다
김경집 / 교유서가

*김경집의 논어 새로 읽기

쫄지 마, 소인!
기죽을 게 아니다.

'어른'이 없는 건 아랫사람 탓이 아니라 윗사람 탓이다.

군자는 어쩌다 어질지 못하면 나무람을 듣지만
소인은 어쩌다 어질어도 대견하다고 칭찬을 받는다.
소인은 나날이 발전하는 사람이다.
조금씩 어짊을 늘려가면 된다.

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공자의 논어,
그 내용을 전부 다 알지는 못하더라도
이름을 모르는 사람은 거의 없을 것이다

그런데
그 논어를 이런 시각으로 바라본 책이 또 있었나?

이 책은 아주 신선한 시각으로 논어를 바라보고 이야기한다

지금까지 논어에 나온 글들을 봤을때
군자와 소인을 대치시키면서
군자는 무조건적으로 좋은 사람, 닮아야 하는 사람으로
소인은 반대로 작은 사람, 못난 사람인것처럼 받아들여졌다

그런데 이 책에서는
소인을 그런식으로만 바라봐서는 안된다고
오히려 소인은 지금 우리 사회의 평범한 소시민일뿐이라고 말한다

문장들도 너무 재치있고 눈에 쏙쏙 들어오는지
읽는 내내 혼자서 피식피식 웃는 순간들이 많았다

학교 다니던 시절,
같은 과목을 가르치더라도 누가 가르치느냐에 따라
그 내용이 더 쉽고 재미있게 느껴지곤 했는데

이 책을 읽으며 딱 그런 느낌이 들었다

고전은 지금의 시대상황과 맞지도 않고
그저 지루하고 고리타분한 이야기일뿐이다

라는 고정관념을 가진 사람들에게
이 책은 현실속에서 살아가고 있는 소인의 모습을 이야기한다

*p33
현대사회는 좋은 리더로서의 군자를 강조할 게 아니라 건강한 시민으로서의 소인의 지성과 도덕성을 강조하고 배양하는 데 초점을 맞춰야 한다.

아직은 발화되지 않은 잠재력을 가진 사람
끊임없이 공부하고 연마하여 성장할 수 있는 사람이
바로 이시대의 시민인 소인이다

비록 아직은 군자의 수준에 미치지는 못하지만
그래도 조금씩은 그 모범을 따르려고 해보는 소시민

그런 각성과 의식이 쌓이면 시민의식으로,
더 나아가 세상을 바꾸는 시민의 힘으로 진화하게 된다

*p319
글의 힘은 군자들만의 전유물이 아니며 소인들에게 훨씬 더 큰 힘과 매력이 될 뿐 아니라 사회를 진화시키는 원동력이 된다. 세상이 그렇게 바뀌었다. 마땅히 생각도 변해야 한다.

책을 읽으며, 모임을 통해 문장을 나누고 생각을 나누며
글의 힘을 그 어느 때보다 확실하게 느낀다

많은 사람들이 글을 몰라 제대로 읽지 못하던 시절에는
글을 읽고 쓴다는 것이 특정 사람들에게는 엄청난 힘이었다

그시절을 생각하면 앞으로 책을 읽고 글을 쓸때
어떤 마음가짐을 가져야할지 다시 생각해보게 된다

이 책을 읽으며 논어에 대해, 소인에 대해
새로운 눈으로 바라보고 이해할 수 있는 시간이 되었다

그동안 논어를 어렵다고 생각해 읽지 않았던 사람들에게
조금은 더 쉽고 재미있게 받아들이고 이해할 수 있는
이 책을 추천하고 싶다!

나이 들어도 행복해지는 연습

나이 들어도 행복해지는 연습
엔젤레스 에리언 지음, 이순미 옮김 / 드림셀러 / 2025년 2월

나이 들어도 행복해지는 연습
엔젤레스 에리언 지음 / 드림셀러

*더 오래 사는 삶을 받아들이고 활력이 넘치는
인생의 후반기를 보내고 싶다면

- 노틸러스 도서상
- '노화 분야 최고의 책' 선정

여덟 개의 문을 통해 나이듦의 태도를 소개하면서
앞으로 살아갈 인생 후반기의 신비로움을 더 깊이 이해하고,
더 풍부한 경험을 하고자 하는 사람들에게
정보와 위안과 성찰의 시간을 제공하는 책!

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나이가 들어간다는 건 나랑은 먼 이야기라고만 생각했는데

영원히 20대일것만 같았던 청년 시절을 지나
충격의 30대를 맞이하고 어느새 40이 되었다

중년이라는 말이 더이상 완전 낯설지만은 않은
조금씩 진짜 어른이라는 말을 생각해보게 되는 그런 시기에

표지부터 너무 예쁜 나이듦에 대한 책을 만났다

내가 나이든다는 것에 대해 제대로 생각해보지 않은것처럼
대부분의 많은 사람들이 나이듦에 대해
그냥 막연하게만 생각하고 있는게 현실인데

기술과 의학의 발전으로 수명이 점점 늘어나고 있는 지금
진지하게 노후에 대해서 생각해볼 필요가 있다

이 책에서는 인생의 후반기 삶에
깊이 있는 경험을 제공하는 통로를 문으로 표현한다

이 문은 우리의 사고방식을 바꿀 수 있는 강력한 도구를 제공한다

은의 문으로 시작해 하얀 말뚝의 문, 점토의 문, 흑백의 문,
전원의 문, 뼈의 문, 자연의 문을 지나 마지막 금의 문까지

여덟 개의 문에서 제시하는 교훈들을 잘 습득하면
인생의 후반기를 향한 철저한 준비 태세를 갖추고
후반기의 삶으로 들어갈 수 있다

각 문에 대해 이야기하며
과제, 도전, 선물, 성찰, 실천으로 나누어져 있어
더 쉽게 그 과정을 이해할 수 있고
내 삶을 돌아볼 수 있는 질문들도 함께 들어있어 유익하다

*p82
우리가 오랫동안 바깥에서 찾았던 것이 실은 항상 우리 안에 있었습니다. 그것은 그동안 우리가 진정한 자아와 무관한 또 다른 자아 정체성을 만드느라 분주한 사이에도 우리가 알아봐주기를 바라며 참을성 있게 기다리고 있었던 것입니다.

매일매일을 밖을 바라보며 정신없이 살아가지만
결국 우리가 항상 찾고있었던 것은 내면에 있었다는 것을
왜 시간이 한참 지나서야 깨닫게 되는 걸까?

노년의 시간이 찾아오기 전
인생의 지혜들을 배울 수 있는 다양한 경험들과 책들을 통해서
우리는 시행착오의 시간들을 조금 더 아낄 수 있을 것이다

그저 나이들었으니 어른대접만을 바라는
일명 꼰대라고 불리는 답답한 어른이 되기보다

삶을 통해서 아랫사람들에게 모범이 되는
그런 진짜 어른이 되기 위해서는

끊임없이 배우고 생각하고 노력하는 자세가 필요하다

감사하며 사랑하고 용서하며 배려하는
삶의 지혜를 갖춘 그런 할머니가 될 수 있도록

나를 돌아보고 반성하며 실천하는 삶을 살아야겠다

부모의 질문력

부모의 질문력 - 스스로 생각하고 답을 찾는 아이로 키우는 인문학 질문 100
김종원 지음 / 다산북스 / 2025년 2월

부모의 질문력
김종원 지음 / 다산북스

*스스로 생각하고 답을 찾는 아이로 키우는 인문학 질문 100
*100만 부모의 인문 교육 멘토 김종원 작가의 첫 번째 질문 수업

"아이의 세계는 부모가 건넨 질문의 깊이만큼 넓어집니다."

평범한 일상을 지혜로운 자극으로 채워줄
아이를 위한 100가지 인문학 질문

- 1년 후에는 어떤 사람이 되고 싶니?
- 네가 책을 쓴다면 제목은 무엇이 좋을까?
- 우리는 인공지능과 친구가 될 수 있을까?

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지난번 가제본 서평단에 선정되어
2장까지 읽고 이번에 책을 받으며 끝까지 읽었는데

아이들을 키우며 부모님들이 할 수많은 고민들을
좋은 질문들을 통해 조언해주는 이 책이 참 고맙게 느껴졌다


1장. 학습력. 모든 것을 쑥쑥 흡수하는 아이
"엄마와 아빠는 지금 네 안에
무언가가 조금씩 자라나고 있다고 믿어."

2장. 상상력. 틀 밖에서 뛰어노는 아이
"엉뚱한 곳으로 빠져도 되니 자꾸 멈춰 서고 샛길로 빠져보렴."

3장. 표현력. 무엇이든 자기 방식으로 표현하는 아이
"머릿속에 너만의 세상을 지을 수 있는 건 최고의 축복이야."

4장. 자존력. 세상의 언어에 휘둘리지 않는 아이
"우리는 네가 스스로 살아갈 자본을 쌓을 때까지 기다려줄 수 있어."


목차에 나와있는 단어들과 문장들만 읽어도
따스한 위로가 팍팍 느껴진다

사실 많은 부모님들이 자녀들을 위해 하는 말과 행동들은
사랑하기때문에 잘 되기를 바라는 마음에서 나오는 것이지만

가끔은 그 방식이 조금 잘못되어
좋지 못한 결과들이 따라오기도 한다

부모 입장에서는 자녀의 말과 행동이 못미덥고
자녀 입장에서는 부모님의 말이나 행동이 이해되지 않아
점점 갈등의 골이 깊어지는 일들을 주변에서도 자주 볼 수 있는데

내 말이 무조건 옳고 너를 위한거니까 받아들여
라고 강하게 밀어붙이기보다는

부모들이 먼저 나의 말과 행동을 돌아보고
자녀들을 위한게 무엇인지 공부하고 노력할 필요가 있다는 생각이 든다

*p159
한 사람의 삶은 결국 그 사람이 매일 반복하는 일상으로 완성되는 하나의 예술이다. 그러므로 평소에 아이에게 어떤 질문을 자주 던지는지에 따라 아이의 삶이 가능성으로 넘쳐날 수도 있고 그 반대가 될 수도 있다.

평소에 나는 두 아이들에게 어떤 말을 자주 했을까?

스스로 돌아보고 질문해보면서
아이들이 자유롭게 생각을 이야기하고 방법을 제시할 수 있는
다양한 질문들을 던지기보다는

그저 하지말라고 하는 부정적인 지시어들을
습관적으로 사용했다는 것을 깨달을 수 있었다

아이들에게 왜 생각을 이야기 못하냐고 다그칠게 아니라
평소에 그런 기회를 질문으로 만들어주지 않은
나를 돌아보고 반성해야 한다는 걸 책에서는 계속 이야기한다

*p268
자신감은 세상의 기준으로 얻는 것이고, 자존감은 나의 기준으로 얻는 것이다.

인생을 살아가는 데 있어서 정말 중요한 자존감!

나 스스로 나에 대한 소중함을 알고 믿음이 있다면
세상을 살아가면서 만나는 수많은 어려움에도
길을 잃거나 좌절하지 않고 나의 길을 걸어나갈 수 있을 것이다

타인의 말과 행동에 쉽게 흔들리거나 상처 입지 않는
단단한 내면을 갖춘 사람으로 자랄 수 있도록

부모인 우리가 아이의 기준으로 아이를 바라보고
자존감을 키울 수 있는 적절한 질문을 제시한다면
아이의 바른 성장을 도와줄 수 있을 것이다

책에 나온 100개의 질문들을 찬찬히 읽어보면
어른인 우리들도 생각하고 적어보면 너무 좋을 질문들이다

아이와 함께 식탁에 둘러앉아
각자 질문에 대해 답을 적어보고 함께 이야기해보면
너무 유익한 시간이 될 것 같다