격이 다른 마흔의 사소한 차이
클로이 지음 / 딥앤와이드(Deep&WIde) / 2025년 4월
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우아함이란 무엇인가.
다르게 살고 싶은 40대, 필요한 건 생각보다 작고 우아한 변화다.

태도는 타고나는 것이 아니라 반복 가능한 기술이라고 설득력 있게 이야기해주고 있는 작가는 에티켓 콘텐츠 운영 경험을 통해 지금보다 더 단단하고 우아하게 빛나는 삶을 원하는 사람들에게 현실적인 조언을 해준다.

막 40대가 시작된 나는 어떻게 살아야 하는가, 어떻게 나를 지키며 살 것인가에 대해서 생각이 많다. 자기 계발서와는 먼 책으로 마흔의 일상, 삶의 태도에 대해서 현실적인 시선으로 이야기하며 조용히 조언해 주는 이 책이 너무 고맙다. 마흔의 삶은 채움보다 덜어냄에서 진짜 지혜가 시작된다는 작가의 메시지는 지금 나에게 가장 큰 위로가 되었다. 다른 사람과의 관계가 아닌 나 자신과의 관계를 다시 정리하는 데에 집중할 수 있고 어떤 마흔을 살아가고 싶은지 한 번 더 생각하는 시간을 가질 수 있을 것이다.

마흔 이후, 우리는 언어와 표정, 말투, 감정을 정돈하여 품위 있게 살아내는 법을 알아야 한다. 자기 계발과 에티켓, 라이프스타일의 방향을 다듬는데 집중하여 인생 전체의 분위기를 바꿔보자.

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당신이 정말로 잘됐으면 하는 마음에
태오 지음 / 부크럼 / 2025년 4월
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아픈 마음에 다정한 말을 건네고 싶다고 우리가 정말로 잘 됐으면 하는 마음으로 고요히, 깊게 살아가는 태오 작가의 진심이 담긴 에세이.

“당신이 매일 행복했으면 좋겠습니다.
어찌 삶이 항상 행복할 수 있겠느냐마는,
그래도 틈틈이 행복하기를 바랍니다.”

행복은 가까운 곳에 있다는 사실을 잊지 않기를 바라는 마음으로 독자들이 마음을 따뜻하게 다독이며 응원하는 작가의 진심 어린 위로와 염원이 담겨있다. 삶에 지친 우리에게 명상과 같은 힐링 시간을 주는 선물 같은 책이다. 우리는 행복하게 살기를 원한다. 그러기 위해 우리는 행복을 맞이할 연습을 해야 하는 것이다. 내려놓고 비워내는 것 또한 행복을 준비하는 우리의 자세이다. 우리가 미처 발견하지 못한 아주 소소하고 평범한 일상 속에서 행복의 요소와 가치 있는 시간들을 발견하는 것만으로도 지금의 우리는 버티게 하는 힘이 얻을 것이다. 폭풍이 몰아치고 온 세상이 무너질 것 같은 날이 찾아와도 이 모든 시련을 견디고 앞으로 한걸음 나아갈 수 있는 힘, 그것은 우리가 매일 쌓아 올린 소소한 일상 덕이다.

이 책을 읽고 스스로에게 잘했다고 잘 될 거라고 다독여주자. 우리는 더 잘 될 테니까.

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하늘을 봐, 바람이 불고 있어 - 하루는 햇빛 사이로 하루는 구름 사이로
고윤(페이서스 코리아) 지음, 서진 엮음 / 스노우폭스북스 / 2025년 4월
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페이서스코리아 대표이자 칼럼니스트, 작가, 강연자로 활동 중인 고윤 작가의 따뜻한 봄볕 같은 52가지 이야기가 담긴 첫 에세이.

10대 시절부터 낙서하듯 끄적여 놨던 오랜 메모들, 어린 사람에서 여린 어른의 공감 가득한 이야기들을 담아놓았다. 혼자가 아니라 우리는 함께 살아가고 있다는 메시지를 중심으로 집필하여 독자의 웃음을 확실하게 책임지며 솔직하고 소박한 이야기로 나답게 살아가는 방법과 현실에서 만나는 나의 모습을 섬세하게 풀어 평범하지만 인간적이며 실용적인 에세이로 독자들의 마음을 위로해 준다.

숨기고 싶었던 시간들과 자신의 민낯을 과감히 드러내어 위로와 용기를 주는 작가는 실수하며 방황하는 삶에도 배움이 있고 성장이 있으니 늘 자신을 잃지 말고 언제나 나로 살아가라고 응원을 해준다.

각 챕터마다 필사의 공간을 두어 읽다가 마음에 와닿는 문장을 쓸 수 있는 시간을 가질 수 있게 배려한 책. 한 글자씩 눌러 필사를 하다 보면 어지럽던 생각들이 조금씩 정리가 되는 기분이 든다. 덕분에 책을 읽고, 쓰고, 생각을 곱씹고, 기억하며 천천히 나의 삶에 스며드는 듯하다.

억지로 위로하지 않지만 우리의 삶을 조심스럽게 열어볼 수 있는 힘과 용기를 주고 완벽한 삶이 아니지만 충분히 괜찮은 삶을 살고 있고 사랑하는 법을 알려주는 책으로 과거의 나를 돌아보고 지금의 나를 발견하고 싶은 사람들에게 추천한다.

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샤일로 독깨비 (책콩 어린이) 86
필리스 레이놀즈 네일러 지음, 조은 옮김 / 책과콩나무 / 2025년 5월
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뉴베리 대상, 여드가 앨런 포우 상을 받은 필리스 레이놀즈 네일러 작가의 장편동화.

미국 웨스트버지니아의 가난한 시골 마을에서 부모님과 두 동생과 함께 살아가는 열한 살 소년 마티는 다리를 절뚝이는 비글을 발견한다. 마티는 샤일로라고 이름 지어주지만 샤일로는 동물 학대를 하는 난폭한 저드 아저씨의 개였다. 마티는 다시 찾아온 샤일로를 저드 아저씨로부터 보호하고 몰래 숨겨 돌봐주어야만 하는 상황에서 거짓말과 비밀이 많아지자 도덕적 갈등에 빠지게 된다. 정직해야 한다는 교육을 받고 자란 마티, 과연 어떤 것이 옳은 일인가. 자신의 선택에 어떤 책임을 따라올 것인가에 대해 스스로 깊이 고민하고 행동하는 마티는 저드 아저씨에게 협상을 하고 샤일로를 지키려 한다.

법과 양심 사이에서 난 무엇을 선택해야 할까?
초등학교 토론 수업에서 꼭 읽어야 할 작품이다. 동물과 인간의 우정만을 다룬 것이 아니라 윤리과 인간성의 본질에 대한 이야기를 들려주고 있다.

정의란 무엇인가.
법을 지키는 것이 반드시 옳은 일인가.

이 책은 우리에게 꾸준히 질문을 하고 진지하게 탐구하게 만든다. 나는 무엇이 옮다고 믿는가, 그 옮음을 위해 어디까지 할 수 있을까에 대한 질문에 답을 찾기 바라며 아이와 함께 읽고 우리 아이들이 그저 마음 착한 아이가 아니라 그 틀을 벗어나 정의와 법, 양심에 대해 스스로 생각할 줄 알고 판단할 수 있길 바란다.

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러닝클럽
김쿠만 외 지음 / 냉수 / 2025년 3월
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달리기를 통해 삶을 마주하게 하는 다섯 편의 이야기를 모은 앤솔러지 <러닝 클럽>

다섯 작가가 참여해 러닝 클럽이라는 애플리케이션과 치유라는 키워드에 맞춰 이야기를 풀어냈으며 작품 사이의 연결고리를 찾는 재미를 더해 독자들의 흥미를 이끌고 있다.

눈밭 달리기 - 김쿠만 작가
문학인 마라톤 대회에 참가하기 위해 보스턴으로 가던 나는 폭설로 인해 북쪽 국경 도시에 발이 묶여버린다. 우연히 하숙집 주인 조의 눈밭 달리기 제안으로 무료 숙박을 얻게 된 나는 얼떨결에 조와 함께 눈 위를 네 발로 달리기 시작한다. 눈밭 달리기가 언젠가 올림픽 정식 종목이 될 것이라는 조의 황당한 꿈은 이루어질 것인가.

호흡 메이트 - 최미래
퇴사 후 이유 없이 땀이 나는 나는 친구 민영의 권유로 달리기를 시작한다. 낯선 사람과 연결되어 숨소리를 공유하는 브리드라인을 통해 만난 로즈님과 몇 번 호흡을 맞춘 나는 과거의 기억과 감정들을 마주하게 된다.

달려도 달려도 - 이묵돌
대학 시절 좋아했던 덕선배 앞에서 창피함을 피하려고 시작했던 도망이 러닝으로 이어진 민영. 결혼 적령기를 넘기자 보수적인 집안 어른들의 압력으로 수십 번의 맞선에서 도망치고 아직도 도망칠 일이 많이 남았다는 것을 알게 된 민영은 오늘도 달린다.

가장 보통의 빠르기 - 김준녕
고등학교 육상부에서 느리게 뛰기로 유명한 태관과 우승에 대한 강박을 가진 상협이 같은 팀이 되면서 서로의 비밀과 상처를 알게 된다.

러닝 메이트 - 이서영
갑자기 찾아온 우울감으로 집안에서만 지내는 경희는 친구 지숙이 선물한 VR 고글과 러닝 클럽 앱을 통해 조금씩 세상 밖으로 나오기 시작한다. VR 속에서만 볼 수 있는 환상적인 풍경 속에서 현실의 두려움을 잊어가던 어느 날 매번 자신과 함께 달리는 사슴을 만나게 된다.

달리기를 통해 상처를 치유하는 그들의 이야기. 자신의 잘못이나 실수로부터 도망치려고만 하지 말고 현실과 자신의 감정을 마주하는 용기를 주고 있다. 달리기를 하며 만나는 치유의 순간들을 만나고 싶다면 그들의 이야기를 함께 읽어보길 바란다. 다 읽고 나면 다시 운동화 끈을 매고 달려나갈 준비를 하는 나를 발견할 것이다.

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