홀가분 - 마음주치의 정혜신의 나를 응원하는 심리처방전
정혜신.이명수 지음, 전용성 그림 / 해냄 / 2011년 5월
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이책은 심리처방전이랍니다. 정혜신,이명수 글을 쓰고 그림은 전용성님이 출판사는 해냄에서 나왔어요. 13년을 정신없이 아이둘을 데리고 직장맘으로 정신없이 앞만 보고 뛰었답니다. 작년에 큰아이가 학교에 들어가면서 일을 과감히 정리했죠. 아이를 돌봐줄 사람이 없었거든요. 일그만두고 한동안 양육에 대해서 공부를 파기 시작했습니다. 일하면서 하고는 있었지만 한참 부족한 엄마였더라구요. 구리고 1년이 넘은 이시점에,, 너무 아이들의양뮥만 파고 들다보니 황폐해진 저를 보게 되었어요. 쉽게 아이들에게 짜증을 부리고 신경질적인 저를 보게 되니,,, ㅎㅎㅎ 아이와의 대화도 대화가 아니더라구요.

마음주치의 정혜신의 나를 응원하는 심리처벙전이란 글이 정말 눈에 확 들어 왔답니다. 아이도 힘들어하고 있었기에.. 과감히 그동안 정신없이 뛰던 모든걸 내려 놓았고 저를 돌아보는 시기에 접하게 된 책이랍니다.




첫번째 처방전 그래도 나를 더 사랑하라

두번째 처방전 내마음을 쓰다듬고 보담고

세번째 처방전 언제나 당신이 옳습니다.

네번째 처방전 때로는 서로 어깨를 맞대어라

다섯번째 처방전 세상에서 가장 먼저 만나야 할 사람은 나입니다.

 

아이와의 양뮥스트레스에서 벗어나고 우선 급한 나를 돌아보는 시간이 되었어요. 조금은 나를 이해하고 나에게 체면을 거는 시간이였지요.



제가 사진으로 올린 부분은 제가 정말 공감하고 많은 생각이 들었던 부분이랍니다. 읽는동안 천천히 그리고 나를 거울 앞에 서워보는 시간아였답니다. 그닥 길지 않는 글밥,,, 에세이집 같은 글귀와 그림도 글에 정말 어울리는 부분이였구요.

한번쯤 주부도 , 며느리도, 그리도 딸도 아닌 나의 모습을 찾아보고 지금것 너무나 정신없이 살아온 내 마음을 보담듬는 여유가 생기는 책이였어요. 내 주변에 아이의 양육, 고부간의 갈등, 등 다양한 문제를 안고 살아가는 분들에게 권하고 싶은 책이였답니다. 그러다보니 아이와의 양육문제도 어렵지 않게 풀리더라구요. 조금만 조바심 내지 않고 한발짝 뒤에서 보고 한다면 쉽게 짜증내지 않고 지나갈 부분인데, 너무나 많은 욕심으로 나를 숨기고 살아가게 되더라구요.

제 핸드폰 문자는 나를 사랑하자 랍니다~ 이젠 진정한 나를 다독여 가며 이해하고 지내보려구요.

 


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너 때문에 못살아! 살림어린이 새싹 동화 (살림 1,2학년 창작 동화) 3
홍종의 지음, 유설화 그림 / 살림어린이 / 2011년 4월
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살림에서 나온 1-2학년 저학년 창작동화 랍니다. 과연 주인공은 누구때문에 못살아... 했을까요?  홍종의 글 유설화 그림 출판사는 살림어린이 랍니다. 저자는 첫 페이지에 재미난 더하기 공식을 알려준답니다. 1+1=0, 1+1=1 이상한 더하기죠~

가족의 만난 1+1=5가되기도 한답니다. 엄마,아빠가 만나 자식을 낳으면 나오는 수랍니다.







주인공은 정빈이.. 정빈이의 친구 명철이와 학생활과 정빈이 엄마의 아기 가진 모습을 이야기 하고 있답니다. 엄마는 정빈이 동생 설아도 있으면서 셋째를 임신 중이였거든요. 유난히 블러 보이는 엄마의 뱃속 아기는 나올 생각을 안한답니다. 정빈이는 동생 설아가 안쓰럽답니다. 이제 아기가 태어나면 설아는 찬밥신세가 될테니까요. 그리고 아빠의 육아휴직...



현진이는 유난히 정빈이의 마음을 이해 하고 있는것 같네요~ 그렇게 기다리던 동생 찬영이가 태어난뒤,,, 다시는 동생을 낳지 말아달라고 하는 현진이랍니다. 동생을 낳고 저도 아프고 일이 많았거든요. 그리고 자기가 또 동생이 생기면 넘 힘들어진다면 유난히 동생이 생기지 않았으면 하고 바란답니다. ㅎㅎㅎ 동생 하고 3살 터울이 나지만 이래저래 많이 힘든가보더라구요. 찬영이 동생은 지금 자기도 동생을 만들어 달라고 난리도 아닌데 말이죠. 우리집은 1+1=4가 되었지요.

재미난 더하기 방정식.... 하지만 가족간에 식구가 하나 늘어나는 과정이 잘 설명된 재미난 동화 였답니다. 아빠의 육아휴직,, 정말 용기가 없지 않으면 힘들잖아요. 현진이는 우끼는 아빠라고 했지만 용기있는 아빠로 보인답니다.


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나도 책이 좋아 - 독서 습관을 확실하게 잡아주는 책 좋은습관 길러주는 생활동화 8
오미경 지음, 국지승 그림 / 위즈덤하우스 / 2011년 5월
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요즘 독서가 얼마나 얼마나 주용한지 이야기 합니다. 다행이도 우리 아이는 책읽는것을 좋아합니다. 그런데 돗거활동을 좋아하지는 않아서 아이랑 선택해 보았네요. 으 책은 좋은 습관 길러주는 생활동화 8번째랍니다. 글은 오미경

 그림은 국지승 출판은 스콜라에서 나왔어요.

독서습관을 확실하게 잡아주는 책이랍니다.







주인공 동민이는 책보다는 축구하고 노는것이 좋았고요. 동민이 집에온 고운이는 책보기 대장 항상 엄마는 고운이와 동민이를 비교하신답니다.  하루는 동민이랑 고운이랑 베드민턴을 치다가 소소한 복수를 하기 시작했답답니다. 그리고 독서감상문을 동민이가 베끼고 만답니다. 그러면서 벌어지는 동민이의 책읽기...





현진이는 동민이 에게 글을 남겼답니다. 동미이가 잘하는것과 고운이가 잘하는것을 이야기 해주고 왜 어떠한 방식으로 책을 읽고 써야 하는지에 대해 정리해 놓았네요~ 작년 처음 독서활동을 시작할때는 우리 아이도 힘들어 했답니다. 작은 수첩에 지은이와 책 제목을 적고 주인공 이름을 적어가면서 시작한 독서록이 작년에는 11권 올해는 3권째 들어가고 있답니다. 책의 뒷 부분에는 아이들이 제대로 따라하는 독서습관 이란 부록이 잇답니다. 놀벌레와 책벌레 따라잡기와 독서습관 기르기 방법과 쿠폰이 있어요.

정말 책 읽기 싫어하는 아이들이 읽고 따라한다면 즐거운 독서습관이 들것 같네요~

그리고 요즘 아이가 독서활동을 힘들어 하여 이렇게 댓글 달기 활동을 하고 있답니다. 엄마랑 소통하는 하나의 방법이 좋아요^^


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부모가 읽으면 무릎을 치는 옛글 동서양의 고전에서 배우는 성공학 시리즈 1
오동희 지음 / 럭스미디어 / 2011년 5월
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요즘 부모가 바로서야 아이도 바로 설 수 있다는 생각이 듭니다. 초등학교 다니는 큰아이를 위해 요즘 아이 학교에 가서 청소도 하고 아이와 친구들이 함께 노는걸 봐주고 있답니다. 아이가 직장 생활만 하던 엄마가 자기의 스케줄에 항상 신경쓰고 따라다녀 넘 행복해 하거든요.

그런 가운데 요즘 양육서를 많이 보게 됩니다. 이번에 지가 읽은 책은 옛글,,,, 물론 옛글이라 다소 딱딱할 수도 지루할 수도 있겠다는 생각을 했답니다. 하지만 이책은 다른 느낌이랍니다~










이책의 저자는 오동희씨고 출판사는 럭스미이디어에서 출판되었답니다. 이책에는 논어, 도덕경, 대학, 중용, 장자, 맹자, 한비자, 손자병법, 명심보감등에서 다양한 글이 나왔고, 서양의 문헌도 실려있답니다. 탈무드, 이솝이야기, 서양속담 등 13가지의 단락으로 책의 구성이 이루어 져  있답니다.

보시는봐와 같이 책에는 중요한 부분의 글은 파란색으로 구분지어 놓았습니다.그러면서 원서의 글을 그대로 적어 놓고 글로도 표시해 두어 전혀 어렵지 않게 책을 보았답니다.

정말 인생을 살다보니 그리고 어느덧 결혼 10년차의 주부가 되어보니, 책을 좀더 가까이 해야겟다는 생각을 많이 했네요. 아이와 독서활동을 하면서도 아이의 책을 읽기만 했지 부모로써 마음의 수양을 하기 위한 책이 정말 많이 부족했다는 생각을 했어요.

옛사람의 말과 문헌은 정말 부족함이 없구나를 다시 한번 알게된 책이랍니다.  책을 보는 초보자의 한사람으로 그림이나 컷이  삽입이 되었으면 하는 아쉬움도 남아요. 그리고 현재 두아이의 엄마입니다. 요즘 아이들과 생활하면서 마음을 다스려라... 부분이 참 가슴에 와 닿습니다.

화를 내되, 자기가 지금 왜 화를 내고 있으며 그 까닭이 어이에 있는지를 알면 분노의 포로가 되지는 않을 것이다. 길을 가되, 어디로 가는 길에 이디쯤 왜 있는지를 알면 그 길에 묻혀서 길을 읽는 일은 없을 것이다.

- 마음이 고요해야 본래 모습이 나타나고 물이 맑아야 달 그림자가 밝게 비친다...>채근담>

-행복해 지려면 다른 사람들에게 지나친 관심을 갖지 말아야 한다. <비교하지 말라>

--- 이세상에서 가장 무서운 사람이 이웃집 아줌마다... 항상 모든 근원 남과 내 아이를 비교하면서 시작된다라는 글을 읽은 기역이 납니다.ㅎㅎㅎ

-마음이 비뚤어진 사람은 불행다하. 행복이란 인생에 대한 밝은 견해와 맑은 마음속에 깃드는 것이지 외적인 데 있지 않다.<도스토에프스키>

작년부터 직장을 그만두고 두 아이의 양육에만 매달린 엄마로써 나는 어떠한가를 되돌아 보게 되었어요. 아이를 위한답시고 너무나 아이를 힘들게 한것은 아닌가 싶은 생각이 스쳤습니다. 요즘 초등 2학년 아이가 공부는 왜 해야 하는지 고민을 하고 있답니다. 다양한 책도 읽으면서 아이가 길을 찾아보려 노력하네요~ 그래서 엄마의 욕심을 과감히 던져 버리기로 했습니다. 아이가 힘들어 하는 학습지도 다음달 부턴 정리 했어요. 그냥 아이가 하고싶은 하는 책보기와 수영만 하기로 했네요. 지금부터 더 열심히 해야 하는데... 하는 엄마의 생각은 강합니다. 하지만 아이의 선택을 이젠 존중해 주려고요.

제가 강연 들었던 비상교육의 박재원 소장님이 그러시데요~ 초등학교 성적이 나빠 인생이 꼬인 분은 없다고....... 네,,, 물론 그렇죠.

어마어마한 엄마의 욕심은 이젠 던져 버리고 가볍게 제 마음을 수양하면서 옛글에 통감하며 아이와 대화를 나누어 보렵니다.

요즘 마음을 진정시켜줄 책들이 참 많이 나와 즐거워 지네요^^

옛글... 가까이 두고 수시로 꺼내어 보고 읽고 해야겠어요~

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아이를 바꾸려 하지 말고 긍정으로 교감하라 - 엄마가 폭발하지 않고 아이와 건강한 관계를 형성하는 법 자녀 양육 시리즈 7
매리 S. 커신카 지음, 이상원 옮김 / 물푸레 / 2011년 5월
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요즘 많이 읽고 있는 양육서중 하나다. 제목에서 책의 두께에서 강한 포스가 느껴진다. ㅎㅎㅎ 긍정으로 교감하라.  요즘 학부모강좌와 강연을 들으면서 부모가 얼마나 내 아이를 바로 보고 있는가와 그리고 얼마나 아이와 교감 통하였느냐가 중요함을 새삼알게 되었다.

나또한 두 아이를 키우면서 하루에 뚜껑이 얼두번은 더 열린다. 전문가들에게도 당신의 아이들은 어떻게 키웠나요? 하고 되물어보고도 싶어진다. 물론 일과 내 아이의 양육은 다르지 않을까?.... 많은 의문이 들면서 우선 이책은 매리 커신카가 지었고 이상원씨가 옮기고 출판사는 물푸레에서 출간되었네요.



제1장 아이 기질을 알면 미래가 바뀐다, 제2장 아이 기질의 강점을 살려주는 긍정 양육법, 제 3장 아이의 일상생활, 제4장 아이의 사회생활 총 4장으로 구성되어 있습니다. 이 책의 내용에 앞서 프로로그에 나온 글귀중 머리속에 남는 내용이 있습니다.

양육의 첫걸음은 아이를 긍정하는 데서 시작된다는 것입니다. '까다로운'을 '신중하게 선택하는'으로,

'시끄러운'을 '열정적인'으로 바꿔놓는 것은 그리 어렵지 않은 일입니다.







이책의 내용은 모든 상활별 아이를 이해하고 아이의 특성과 발달상황이 그러하니 어른의 눈으로 아이를 한 틀에 맞추려 하지말고 아이를 있는 그대로 교감하라는것이지요. 식당에서의 아이들, 공공장소에서의 아이들.. 요즘 공공장소나 버스나 지하철 안에서 정말 정신없이 떠들고 뛰어 다니는 아이들을 보면서 물끄럼히 그 아이들의  부모를 처다 보게 되었습니다.

가만히 저의 양육법을 살펴보면 엄격한 편이더라구요. 물론 기본 예의를 항상 아이들에게 강조하고 남에게 피해를 주어선 안된다고 공공의식을 누누히 강조하고 있는 엄마중에 하나 랍니다.

이책에서 우리가 쉽게 산만하다고 볼 수 있는 아이들을 저자는 이렇게 이야기하고 있습니다. 활력이 넘처나는 아이...... 정말 모든 사회의 일원들이 그렇게 보아준다면 다 교감할 수 있겠다라는 생각이들었어요. 많은 양육서를 읽을때마다 문제아가 있는것이 아니라 문제의 부모가 있다라는 생각을 해 봤는데, 이분은 아이들의 기질을 강조 하고 있답니다.

아이의 기질을 이해하고 아이를 긍정으로 받아들이려면 부모 자신부터 감정 조절을 해야하는데요. 화내기 앞서 심호흡을 하고 잠시 다른 일을 하거나 정리를 하면서 화를 시키고 얼마 후 아이와 다시 마주보고 대화하면서 아이를 이해하고 아이도 그런 엄마를 보며 좋은 감정이 생기게 될 것입니다.

 사실 많은 육아서에서 강조하는게 아이를 있는 그대로 받아들이고 아이 입장에서 아이를 이해하고 대화하라는 것인데요. 머리로는 알지만 실제 실천한다는게 정말 어려운게 사실입니다.  화내지 말고 아이의 의견을 들어주려고 최선의 노력을 하지만 정말 했던 말또 하게 되고 부드러운 표정으로 이야기 하고픈 엄마의 맘은 몰라준체 어느순간 헐크가 되어버린 저를 봅니다.

이 책은 각 상황별 아이의 발달 단계별 다양한 경우의 실생활 속에서 아이를 어떻게 이해하고 대하는지를 구체적으로 알려주어서 더욱 실감나게 다가오는 것 같습니다.

우선 엄마의 욕심과 성격을 버려야겠네요~ 아이와 교감하기 위해서 아이의 눈높이에서 바라보는 것이 아니라 아이의 뒤에서 바라보아야겠다라는 생각을 합니다.

그리고 정말 통하였는가를 생각해 보고 이야기 해야겠어요. 아이의 기질도 파악하고 나의 기질도 알아가면서 아이의 행동이 왜 나에겐 그렇게 보이게 되는지도 이해는 되었어요. 아이들의 동화책속에서도 안돼,,, 라는 말보다는 한번도 웃어주고 안아주눈 엄마가 되는것이 아이들이 더 원한다는사실을 다시금 가슴에 세겨 봅니다.


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