* 북유럽 통해 도서를 제공받아 작성한 후기입니다. 서른이라는 나이는 참 묘한 경계선 같습니다. 사회적으로는 완연한 어른 대접을 받기 시작하지만, 내면은 커리어의 방향성이나 삶의 불확실성으로 인해 그 어느 때보다 심하게 흔들리곤 하죠. 저 역시 앞날에 대한 막연한 불안감이 파도처럼 밀려오던 시기에 이든서재의『서른을 위한 최소한의 철학 수업』을 만났습니다. 이 책을 통해 삶의 단단한 지표를 설정하는 데 많은 도움을 받을 수 있었습니다.책은 인생의 변곡점에 선 서른 무렵의 사람들에게 고대부터 현대까지 아우르는 철학자들의 지혜를 빌려와 구체적인 해법을 알려줍니다. 특히 아리스토텔레스가 강조한 '중용'의 덕목은 일과 삶의 균형을 고민하는 직무인들에게 큰 울림을 줍니다. 과잉과 부족 사이에서 적절한 지점을 찾아가는 과정이 곧 나를 지키는 힘이 된다는 사실을 깨닫게 해줘요.니체의 '초인'사상을 통해 현재의 고통을 숙명으로 받아들이고 이를 초월하여 새로운 가치를 창조하라는 메시지도 담겨 있습니다. 커리어의 정체기로 고민하던 저에게는 지금의 시련이 성장을 위한 필수적인 과정임을 일깨워주는 계기가 되었어요. 타인의 시선에 맞춘 삶이 아니라 내가 주인이 되는 삶을 살아야 한다는 대목에서는 가슴 한구석이 벅차오르기도 합니다.스피노자의 감정론을 다루는 부분에서는 내 마음을 다스리는 법을 배울 수 있습니다. 우리가 느끼는 불안의 실체를 객관적으로 바라보고, 부정적인 감정에 휘둘리지 않는 이성적인 태도를 강조하죠. 감정은 억누르는 것이 아니라 이해하는 것이라는 조언은 일상에서 마주하는 수많은 스트레스를 다르게 해석하게 도와줍니다.철학이라는 학문에 대해서 어렵고 딱딱하다고만 생각했는데 그 편견이 무색할 만큼, 저자는 일상적인 언어로 철학적으로 풀어내었습니다. 덕분에 출퇴근길이나 잠들기 전 가볍게 읽으면서도 고민들을 해소할 수 있는 방법을 배운 듯 합니다.#이든서재 #최영원 #서른을 위한 최소한의 철학 수업#북유럽
사람과 나무 사이에서 출간한 <되받아치는 기술>을 읽고 많은 깨달음을 얻었습니다. 평소 저는 누군가 무례한 말을 던져도 현장에서 즉각 대응하지 못하고 그저 어색하게 웃으며 넘어가곤 했습니다. 마음속에는 화가 쌓이는데 겉으로는 아무렇지 않은 척하느라 뒤늦게 혼자 속앓이를 하는 날이 참 많았어요. 이 책은 저처럼 착한 사람 콤플렉스에 갇혀 입을 떼지 못하는 이들에게 구체적이고 실천적인 대화의 무기를 쥐여줍니다.책에서는 상대의 무례함에 똑같이 무례하게 대응하라고 가르치지 않습니다. 감정적으로 대응하기보다는 논리적인 거리 두기를 통해 나를 지키는 법을 강조합니다. 갑작스러운 공격을 받았을 때 당황하지 않고 되물음으로써 공을 상대방에게 넘기는 기술은 정말 유용합니다. "그게 무슨 뜻인가요?"라고 차분하게 되묻는 것만으로도 상대는 자신의 무언의 폭력을 인지하게 됩니다. 침묵을 효과적으로 활용해 상대의 무리수를 부각하는 방법도 아주 현실적이에요.유머를 섞어 분위기를 전환하면서도 뼈가 있는 한마디를 던지는 법은 세련된 대처의 정점이라고 느껴집니다. 비난을 농담으로 받아치거나 상대의 허를 찌르는 질문을 던지는 연습을 하면 인간관계에서의 주도권을 다시 가져올 수 있습니다. 무조건 참는 것이 미덕이 아니라 내 경계선을 명확히 긋는 것이 건강한 관계의 시작임을 깨닫게 해요.이 책을 읽고 나니 이제는 무례한 상황을 마주해도 당황하지 않고 대처할 수 있다는 자신감이 생깁니다. 감정에 휘둘리지 않고 차분한 어조로 나를 방어하는 구체적인 예시들이 가득해 곁에 두고 반복해서 읽으면서 제 스스로의 가치를 높여보려 합니다.* 출판사를 통해 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.
출판사 생각의닻에서 펴낸 <사람이 늙는다는 것>을 읽으면서 노년의 삶을 깊이 반추해 보았습니다. 나이가 한 살씩 늘어갈수록 제 몸의 변화뿐만 아니라 주변 어른들의 노화가 눈에 띄게 빨라지는 것을 체감하던 차에 이 책을 만났습니다. 특히 치매를 앓는 어르신들이 늘어나는 현실을 마주하며 살아간다는 것의 참된 의미를 고민하게 되었어요. 누구에게나 공평하게 찾아올 노년기를 어떻게 직면해야 할지 갈등하던 제게 이 책은 남은 삶에 대해 그리고 앞으로 제가 마주하게 될 삶에 대해 깊이 고민해 보는 기회를 제공해 주었습니다. 저자는 노화가 단순히 쇠퇴하는 과정이 아니라 생명의 자연스러운 흐름임을 담담하게 이야기합니다. 신체 기능이 저하되고 기억이 흐릿해지는 과정을 상실로만 규정하지 않고 인간 존재의 완성형으로 바라보는 시각이 신선하게 다가왔어요. 우리는 흔히 젊음만을 가치 있는 것으로 여기지만 책은 노년기에만 도달할 수 있는 깊은 지혜와 삶을 관조하는 태도를 일깨워 줍니다. 현대 의학이 노화를 질병으로 취급할 때 저자는 이를 삶의 한 조각으로 품어 안으라고 조언해요. 치매라는 무거운 주제를 다루는 대목에서는 치매를 앓으셨던 할아버지가 떠오르면서 마음이 숙연해졌습니다. 기억을 잃어가는 과정 속에서도 여전히 존엄한 한 인간이 존재함을 강조하는 문장들이 마음을 울립니다. 치매 어르신들을 돌보는 것은 단순히 수발을 드는 행위를 넘어 그분들의 생애를 함께 긍정하는 일임을 깨달았습니다. 노년의 고독과 질병을 외면하기보다 우리 모두가 건너야 할 강으로 인정할 때 타인을 향한 진정한 공감이 시작된다는 사실을 배웠어요. 책 속에는 노년의 일상을 어떻게 채워가야 할지에 대한 실천적인 통찰이 가득합니다. 과도한 욕심을 내려놓고 비워내는 연습이 노년기에 얼마나 중요한지 거듭 생각하게 되네요. 죽음을 막연한 공포로 두기보다 삶의 마무리 단계로서 차분히 준비하는 태도가 필요함을 절감했습니다. 이 책을 덮으면서 제 미래의 노년뿐만 아니라 현재 곁에 계신 어르신들의 시간을 더 소중히 대해야겠다고 다짐해 봅니다. #초고령 #세월의풍화 #삶의끝자락 #존엄지키기 #사람이늙는다는것 * 출판사를 통해 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.
김세중 저자의 <무소유>는 법정 스님이 남기신 무소유의 참된 가치를 현대적인 시선으로 재해석한 책입니다. 일상을 살아가다 보면 더 좋은 성과를 내고 싶고 남들보다 앞서가고 싶은 마음에 자꾸만 욕심을 부리게 되는 순간이 찾아오곤 해요. 계획했던 대로 일이 풀리지 않거나 지나친 의욕이 오히려 독이 되어 돌아올 때면 마음속에 무거운 돌덩이를 얹은 듯 답답해지기도 합니다. 그럴 때마다 저는 법정 스님의 무소유를 펼쳐 들고 스님이 평생을 통해 실천하셨던 비움의 미학을 조용히 음미하며 흐트러진 마음을 다잡곤 하는데요.책 속에는 우리가 진정으로 가져야 할 것은 물질적인 풍요가 아니라 '마음의 평화'라는 점을 강조하는 일화들이 가득합니다. 법정 스님이 애지중지하던 난초를 다른 이에게 건네주면서 비로소 집착에서 벗어나 자유를 얻었다는 이야기는 소유가 곧 구속이 될 수 있음을 일깨워 줍니다. 우리는 흔히 무언가를 많이 가질수록 행복해질 것이라 믿지만 사실은 가진 것이 많아질수록 그것을 지키기 위한 걱정도 함께 늘어난다는 사실을 잊고 살아요. 저자는 이러한 스님의 철학을 바탕으로 현대인들이 겪는 불안과 갈등의 원인이 결국 '내 것'이라고 고집하는 마음에서 비롯된다는 점을 짚어주었어요.크게 휘둘리지 않고 나만의 속도로 걷고 싶을 땜 무소유는 방향을 찾아가는데 많은 도움이 되어 줍니다. 욕심을 내려놓는다는 것이 아무것도 하지 않는 포기를 의미하는 게 아니라 불필요한 집착을 걷어내고 본질에 집중하는 과정임을 배우게 돼요. 잘하고 싶은 열망이 과해져 스스로를 괴롭힐 때 무소유의 정신은 비워진 공간에 새로운 에너지를 채워주는 마법 같은 힘을 발휘합니다. 책장을 덮고 나면 내가 쥐고 있던 무거운 욕심들이 조금은 가벼워진 기분이 들어서 참 좋습니다.* 출판사를 통해 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.