슈퍼 행동력

슈퍼 행동력 - 원하는 삶을 위한 최적화 마인드맵
조문경 지음 / 라온북 / 2024년 12월

* 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.



안녕하세요, 앞서 소개해 드렸던 도서
#하루한장작지만큰변화의힘 과 더불어 저의 정신과 신체, 습관, 그리고 시간 관리법을 통해 저에게 주어지는 24시간을 48처럼 좀 더 효율적으로 살아갈 수 있는 힘을 길러준 도서를 소개합니다.


22살이 되는 해, 저자는 죽음을 고민할 만큼 살아가는 시간이 무의미하다고, 무엇 하나 제대로 성공해 내는 것 하나 없이 작심삼일로 그치기를 반복하고, 그렇게 스스로가 한심해 보였고, 점점 더 심해지는 자기혐오와 미래에 대한 불안 그리고 두려움, 그렇게 계속해서 부정적인 감정들만 늘어나고 있었고, 정신적으로 불안정했던 탓에, 식이장애는 물론, 강박증과 대인기피증 그리고 공황 증세까지 우울의 끝을 달렸던 저자는 깨닫게 됩니다.


'죽고 싶었지만 죽고 싶었던 게 아니라, 이렇게 살기 싫은 거였다. 더 내려갈 곳도, 뒤로 물러날 탈출구도 없다.'


그렇게 죽지 못한다면 어떻게든 살아남아야 한다는 사실을 깨닫고, 그렇게 저자는 '행동력'의 끈 하나만을 붙잡고 생존하게 됩니다.


'앞으로 나의 미래는 어떻게 될까?'


세상에 지금 당장 우리 눈앞에 그려지지 않은 미래에 대해서 불안감을 갖지 않는 사람은 한 사람도 없을 거예요. 당장 내일 우리에게 무슨 일이 생길지 한 치 앞을 예상할 수 없는 것이 현실이니까요.


하지만, "스스로가 삶의 주인이 된다면 두렵지 않습니다. 나를 알아야 내 그릇을 넓혀갈 수 있고, 나 자신에 대해서 알아야 남에게 기죽지 않을 수 있습니다."


스스로를 죽음의 코앞까지 내몰았던 저자를 다시 일으켜 준 것은 단 한 가지!!! "슈퍼 행동력"


22살의 그가 죽었다 깨어났던 것처럼, 그렇게 행동력 한 가지를 통해 단 한 명이라도 인생의 변화점을 찾을 수 있다면, 그들은 조금 더 쉽게 생존할 수 있기를 바라는 마음으로 출간된 도서 #슈퍼행동력


2025년 새해를 앞두고 있는 이 시점에서, 매년 새로운 목표를 세우고 다짐을 해보지만 우리의 욕심은 끝이 없고 실수하며 넘어져 보고 부딪혀보기도 하면서 그렇게 우리는 성장해나갈 수 있습니다.
아직 늦지 않았습니다. 사회의 어떤 것 하나도 이 행동력 하나면 충분히 맞서 싸울 수 있고, 우리는 충분히 이겨낼 수 있습니다.

친애하는 나의 앤, 우리의 계절에게

친애하는 나의 앤, 우리의 계절에게 - 봄·여름·가을·겨울 그리고 다시 봄, 다섯 계절에 담은 앤의 문장들
김은아 지음, 김희준 옮김 / 왓이프아이디어(What if, idea) / 2024년 12월

* 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.



어린 시절의 저에게 롤 모델이 되어주었던 #빨간머리앤 의 삶에 긍정 에너지를 전했던 소중한 문장들을 문학치료사의 시선으로 다시 한번 재해석해서 만나볼 수 있었던 서적을 소개할게요.


오랜 시간 그림책에 빠져 지내오면서 사람들이 문학을 매개로 아름다운 자신의 모습을 찾을 수 있기를 바라는 마음으로 문학치료사로의 길을 선택한 저자에게, 문학치료사라는 직업의 정체성을 잊지 않고 끊임없이 도전하게끔 이끌었던 것에는 '앤의 이야기'가 있었습니다.


봄, 여름, 가을, 겨울 이렇게 4계절의 맞춰 빨강 머리 앤의 명대사를 다시 한번 접해볼 수 있었어요.



그녀가 20대이던 시절, 50대는 그녀에게는 까마득한 먼 미래라고 느껴졌지만, 거짓말처럼 그녀는 지금 그 자리에 서 있는 스스로를 발견하고, 늘 긍정적으로 생활하던 '앤'을 존경하고 좋아했지만, 실상 저자는 젊었던 그 시절을 제대로 만끽하지 못했고 젊은 청춘들만의 유쾌함을 즐길 수 없었다고 해요.

어릴 적 TV로만 바라보던 빨강 머리 앤의 이야기를 성인이 되어 완역본과 원서를 통해 다시 접하게 되면서 영상으로만 보았던 앤의 모습과는 사뭇 다른 모습. 그리고 저자에게도 지금까지 살아온 인생과 많은 경험 덕분에 늘 행복하고 밝기만 했을 것 같은 앤의 인생이 또 다르게 새롭게 느껴졌던 순간들이었다고 해요.


사실 해외 원서를 원작으로 한 책들은 어떻게 번역되느냐에 따라 독자들에게도 다양한 의미로 해석될 수 있는데, 저 또한 이 경험을 직접 해본 사람으로서, 다음에 기회가 된다면 빨강 머리 앤의 원서를 직접 구매해서 읽어보려 합니다. 국내에도 빨강 머리 앤이 다양한 출판에서 출간된 번역 도서들이 많이 판매되고 있는데, 그 책들 또한 출판사마다 표현하는 방식이 조금씩 달라서 앤이 문장을 통해 전달하려 했던 바가 변형이 되는 경우가 많아서 고전문학이나 외국 작품을 좋아하는 저로서는 조금 아쉬운 마음이 있긴 합니다. 원서로 읽을 수 있게끔 제 외국어 실력을 조금 더 쌓는 것이 중요할 테지만요.

이 겨울 사라질 너에게

이 겨울 사라질 너에게
이누준 지음, 김진환 옮김 / 알토북스 / 2025년 1월

* 북유럽 통해 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.



날씨도 점점 추워지고, 경제도 불안정한 상태, 나라 정세도 많이 흔들리고 있는 이 시점에서 글을 읽으면서 잠시나마 힐링할 수 있었던 도서,

#이겨울사라질너에게 를 소개합니다.


소복히 쌓여가는 흰 눈 사이에 서로를 바라보며 여자에게 손을 내밀고 있는 남자의 모습.

"내 삶의 시간을 줄여서라도 당신에게 살아갈 용기를 줄게."


이번 도서는 제 8회 시크오카서점을 대상으로, 영화하고 싶은 문고 부분에서 대상을 수상하였던 작품이기도 합니다.

"전부 다 틀렸어! 내가 이렇게 말하는 이유가 뭔진 알아?"
- "... 죄송합니다.'

반복적인 퇴고에 그녀의 노력은 오늘도 마지막까지 제대로 읽히지도 못한 채로 더이상 가치가 없다는 평가를 받고 되고, 기획서는 책상 위로 거칠게 내던져지는 것을 보고도 할 수 있는 말이라고는 "죄송합니다."라는 것 뿐.

"내가 지금 죄송하다는 말을 듣고 싶어서 이러는 것 같아?"
팀장은 다른 직원들이 보란듯이 목소리를 키우지만, 나츠미가 할 수 있는 것이라고는 고개를 끄덕이는 것 뿐.

그러던 무기력하게 지내던 나츠미에게 야근 탓에 혼자 회사에 남게 되는데, 회사에 불이 나면서 그녀의 삶에 변화가 찾아오게 되는데요.
그렇게 우연히 한 남자, 아츠키가 그녀의 눈 앞에 다가와 서는데...


"내가 당신을 구할 수 있을까?
절망 끝에 선 당신을 다시 살고 싶게 할 수 있을까?
그럴 수 있다면 난 뭐든지 하겠어."

해커스 톡 여행 영어 10분의 기적

해커스톡 여행영어 10분의 기적 - 왕초보도 상황별로 바로 찾아 말하는 여행영어회화|하루 10분으로 왕초보 탈출ㅣ무료 해설강의/MP3ㅣ모바일 스피킹 훈련 프로그램 ㅣ 해커스 여행회화 시리즈
해커스어학연구소 지음 / 해커스어학연구소(Hackers) / 2023년 3월

* 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.



"왕초보도 상황별로 바로 찾아 말하는 여행영어회화"


코로나가 어느 정도 정리가 되면서 해외여행을 계획하시는 분들이 늘어나고 있는데요.
오늘의 도서 #해커스톡 에서 출간된 #여행영어10분의기적 은, 단 10분의 시간을 투자해서 언제, 어디서나 들으면서 쉽게, 재미있게 영어 표현들을 익힐 수 있도록 구성이 되어 있습니다.


여행을 떠나기에 앞서, 공항에서 탑승수속을 하거나, 기내에서 주문할 때, 그리고 해외에 도착해서 쇼핑을 하거나 식당 그리고 관광할 때 등. 여행하면서 마주할 수 있는 모든 상황들 속에서 활용할 수 있는 표현들이 간결하게 소개되어 있어서, 알파벳을 모르는 분들도 쉽게 따라 해볼 수 있을 것 같아요.

그리고 응급상황이 발생되었을 때 필요한 문장들도 함께 구성되어 있으니, 여행을 준비하실 때 이번 도서 한 권만으로도 충분히 알찬 여행을 하실 수 있을 것 같습니다.

한 권으로 끝내는 IELTS MASTER

아이엘츠 마스터 IELTS MASTER - 한 권으로 끝내는 아이엘츠 마스터
시원스쿨 어학연구소 지음 / 시원스쿨LAB / 2024년 12월

* 북유럽 통해 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.




아이엘츠(IELTS)란, 호주 IDP 산하기관인 IELTS Australia와 영국 문화원 그리고 영국 Cambridge English Language Assessment의 주관으로 학업이나 이민 그리고 취업을 위한 영어실력을 평가하기 위해서 만들어진 국제 공인 영어능력 평가시험으로, 현재는 세계 여러 각국의 대학에서 일정 수준 이상의 아이엘츠 점수를 입학 자격으로 인정하고 있거나, 이민 자격 부여 시에도 아이엘츠의 점수를 요구하고 있습니다.


국내에서도 유학이나 이민 그리고 워킹홀리데이를 계획하고 있는 사람들이 증가하고 있는 만큼, 아이엘츠를 준비하는 수험생들 또한 늘어나고 있는데요. 아이엘츠의 경우 값비싼 응시료와 교재값으로 인해 부담감을 느끼는 경우가 많은데, 이번 도서는 단 한 권의 책을 통해서 아이엘츠의 전반적인 내용을 골고루 파악할 수 있다는 점이 강점입니다.

아이엘츠의 경우 기존에는 종이로 시험을 봤다면 2018년부터는 컴퓨터로 시험을 보는 형태인 IELTS On computer가 도입되어 자신에게 유리한 형태를 선택해 응시할 수 있습니다. 종이 시험의 경우는 월 4회 시험이 시행되지만, 컴퓨터의 경우 월 50회 이상 시행되고 있으니, 각자의 상황에 맞는 방법을 골라 시험에 응시하면 되겠습니다.


1개월, 10일 등, 시험 전까지 남은 기간을 고려해서 기간에 맞는 플랜까지 기록이 되어 있어서, 혼자 공부하는 수험생들도 분량을 적절하게 분배해서 시험을 준비할 수 있습니다.