나는 다정함을 선택했습니다.

나는 다정함을 선택했습니다
안젤라 센 지음 / 쌤앤파커스 / 2025년 11월

영국 공인 심리치료사이자 저자인 안젤라 센의 책 <나는 다정함을 선택했습니다>는 제목만큼이나 마음에 잔잔한 울림을 남기는 도서였습니다. 특히 연간 180만 명이 찾는다는 영국의 ‘국민 상담소(NHS 심리 상담 서비스)’에서 저자가 수많은 내담자들을 만나면서 발견한 ‘다정한 말’과 ‘다정한 마음’의 힘을 담아낸 이야기들은, 바쁜 일상 속에서 지치고 흔들리는 현대인의 마음에 큰 위로를 전해주는 듯했습니다. 저 역시 이 책을 통해서 다정함이 단순한 성격의 문제가 아니라, 관계를 변화시키고 자신의 삶을 더 부드럽고 단단하게 만드는 하나의 선택이라는 사실을 깨달을 수 있었습니다.

책을 읽으면서 가장 기억에 남는 것, 저자가 다정함을 단순히 “좋은 말”이나 “친절한 태도” 정도로 설명하지 않았다는 점이에요. 오히려 다정함은 상대를 배려하기 위한 의식적인 행동이자, 자신을 지키기 위해 필요한 건강한 경계 설정의 일환이라는 사실을 여러 상담 사례를 통해 보여줍니다. 내면의 불안, 상처, 분노 같은 감정과 마주할 때 다정함은 현실을 부정하거나 회피하는 태도가 아니라, 스스로를 더 온전하게 바라보게 해주는 도구가 될 수 있다는 메시지가 마음에 와닿았어요.

책에서는 우리가 생활 속에서 무심코 던지는 말들이 타인에게 얼마나 큰 영향을 미칠 수 있는지를 세심하게 짚어주었고, 작지만 진실한 언어가 어떻게 사람을 위로하고 변화시키는지 설명해 주었어요. 상담 현장에서 축적된 실제 사례들은 독자가 자신의 경험과 자연스럽게 연결해 생각해 볼 수 있게 해주었고, 일상 속에서 내가 사용하는 말의 무게와 태도를 다시 돌아보는 계기가 되었습니다.

2025년에 들어서면서 스스로에게 다짐했던 것 중 하나가 '다정한 사람'이 되는 것이었는데요. 이번 책을 통해서 확실하게 알게 된 것은 다정함이란 거창한 것이 아니라는 사실이었어요. 매일 반복되는 루틴 속에서 우리가 조금 더 부드럽게 반응하고, 조금 더 천천히 관계를 바라보며, 상대뿐 아니라 나 자신에게도 관대해지는 것. 책은 바로 그 작은 변화들이 삶 전체를 바꿔낼 수 있다고 말합니다. 저자는 다정함을 선택하는 일이 단순한 친절의 차원을 넘어, 자신의 존엄을 지키고 주변과 건강한 관계를 만들어가는 ‘능력’임을 강조합니다.

다정함은 타고나는 기질이 아니라 누구나 훈련하고 실천하며 만들어갈 수 있는 태도라는 믿음이 생겼습니다. 그리고 그 다정함은 나를 지키는 힘이자, 타인을 따뜻하게 감싸는 힘이기도 합니다. 일상 속에서 무심히 넘겼던 말과 행동들을 다시 돌아보게 해준 책이었고, 앞으로 조금 더 의식적으로 다정함을 선택해 보고 싶다는 다짐을 다시 한번 하게 되는 계기가 되었어요.



* 출판사를 통해 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.

영어가 바로 터지는 기적의 말하기 영어회화 패턴 1000

영어가 바로 터지는 기적의 말하기 영어회화 패턴 1000 (스프링) - 100개 주제별 1000패턴으로 실전 영어회화 완전 정복!
이시원 지음 / 시원스쿨닷컴 / 2025년 8월

* 북유럽 통해 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.



시원스쿨닷컴에서 출간된 도서 <영어가 바로 터지는 기적의 말하기 영어회화 패턴 1000>을 읽으면서, 영어 회화를 보다 체계적으로 연습하고 싶은 분들께 정말 큰 도움이 되는 책이라는 생각이 들었습니다. 무엇보다 이 책의 가장 큰 장점은 100개의 주제별로 구성된 1000가지 패턴을 통해 자연스럽게 말하기 실력을 끌어올릴 수 있다는 점이었습니다. 패턴 하나하나가 실제 대화 속에서 자주 등장하는 표현들로 이루어져 있어, 책을 따라 말하다 보면 어느새 영어 문장이 입에서 바로 튀어나오는 경험을 하게 되었습니다. 그 과정에서 영어 회화에 대한 자신감을 가질 수 있었어요.

그리고 일상생활에서 흔하게 사용할 수 있을 만한 주제들과 단어들로 구성되어 있다는 점도 만족스러웠습니다. 해외여행, 식사, 감정 표현, 간단한 질문 등 누구나 활용할 수 있는 상황들을 기반으로 하고 있어, 책에서 배운 내용을 실제로 적용해 보는 데 어려움이 없었습니다. 특히 같은 패턴을 다양한 문장으로 반복 연습할 수 있도록 구성되어 있어서 자연스럽게 입에 붙는 느낌을 받을 수 있었고, 암기하는 부담 없이 재미있게 표현들을 익힐 수 있었다는 점이 이번 도서가 가지는 장점이었어요.

단순히 문장을 외우는 방식이 아니라, 패턴 구조를 이해하고 이를 다양한 상황에 적용해 보는 방식이라 학습 효율도 훨씬 높았습니다. 스스로 말하기 연습을 꾸준히 하고 싶은 분들, 그리고 실전에서 바로 사용할 수 있는 자연스러운 표현들을 익히고 싶은 분들께 실용적인 길잡이가 되어줍니다. 일상에서 활용 가능한 영어 표현을 폭넓고 깊이 있게 다루고 있어서, 부담 없이 꾸준히 따라가다 보면 어느새 영어로 말하는 것이 훨씬 자연스러워진 자신을 발견하게 되실 거라고 생각합니다.



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공짜로는 알 수 없는 상향혼 비법

공짜로는 알 수 없는 상향혼 비법 결혼으로 레벨업 ㅣ 공짜로는 알 수 없는 비법
이승주 지음 / 여의도책방 / 2025년 11월

* 출판사를 통해 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.



여의도 책방에서 출간한 도서 <공짜로는 알 수 없는 상향혼 비법>은 처음 제목만 보았을 때에는 ‘상향혼’이라는 단어가 자극적으로 다가와 단순히 부자인 이성을 만나 결혼으로 신분 상승을 이루는 이야기일 것이라고 예상했는데, 책을 읽어보면서 그 생각이 완전히 깨졌던 도서였습니다. 그동안 상향혼이라 하면 흔히 경제적으로 풍요로운 상대를 만나 더 안정된 삶을 꿈꾸는 것 정도로만 알고 있었는데, 저자는 상향혼이라는 목표 자체보다는 그 과정을 위해 '스스로를 어떤 방식으로 발전시키고 성장시켜야 하는지'가 핵심이라고 강조합니다. 단순히 누군가에게 선택받는 위치가 되는 것이 아니라, 내가 그만한 사람으로 변화해 나가는 과정이 상향혼이라는 점에서 제가 책을 읽기 전과 후, 상향혼에 대한 인상을 바꿀 수 있었어요.

책에서는 외적인 조건만을 평가하는 기존의 혼인관에 대해 문제를 제기하며, 진정한 상향혼은 ‘상대의 수준’이 아니라 ‘나 자신의 수준’을 높이는 데서 출발한다고 말합니다. 내가 더 넓은 세상을 경험하고, 지적인 대화를 할 수 있는 사람으로 성장하며, 스스로 경제적‧정서적으로 독립적인 존재가 되어야만 궁극적으로 더 나은 관계를 맺을 수 있다는 메시지를 전달합니다. 그래서 이 책은 누군가에게 기대는 삶이 아니라, 나 자신을 단단하게 키우고 준비하는 삶의 태도를 제시합니다.

읽는 내내 느낀 점은, 이 책이 단순한 결혼 전략서가 아니라는 것입니다. 오히려 자기 계발서에 가까울 만큼 현실적인 조언을 담고 있으며, 특히 요즘 시대처럼 가치관이 다양해진 환경에서 사랑과 결혼이라는 주제를 바라보는 새로운 관점을 제시합니다. “상향혼은 결혼을 통해 이뤄지는 것이 아니라, 삶 전반을 통해 스스로 이루어가는 것이다”라는 저자의 메시지가 깊이 와닿았습니다.

결국, 더 나은 상대를 만나고 싶다면, 그 상대와 어울릴 수 있을 만큼 나 자신을 먼저 성장시켜야 한다는 당연하지만 간과하기 쉬운 진리를 일깨워 준 책이었습니다. 그동안 ‘상향혼’이라는 개념에 대해 가지고 있었던 편견을 완전히 벗어던지는 계기가 되었고, 누군가를 통해 행복해지는 것이 아니라 스스로 행복할 수 있는 사람이 되는 과정의 중요성을 다시 한번 생각하게 되었습니다. 결혼을 준비하는 분들뿐만 아니라, 스스로를 더욱 매력적인 사람으로 만들고 싶어 하는 모든 분들께 한 번쯤 읽어보시기를 추천드리고 싶은 도서입니다.

길 위에서 인생을 묻다

길 위에서 인생을 묻다 - 그랜드 투어, 세상을 배우는 법
김상근 지음, 김도근 사진 / 쌤앤파커스 / 2025년 9월

* 출판사를 통해 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.



김상근 저자의 책 <길 위에서 인생을 묻다>는 30대에 접어들어 10년 넘게 사회생활을 하며 수많은 사람들을 만나고 또 여러 갈림길에 서게 되는 순간마다, ‘과연 나는 지금 잘 가고 있는 걸까?’라는 고민이 깊어지던 찰나에 만나게 된 책이었습니다. 어느 순간부터는 하루를 치열하게 살아내는 데도 벅찬데, 그런 나날의 끝에서 다시 내 삶의 방향을 자문하는 일이 쉽지 않았습니다. 하지만 이 책을 펼치고 나서, 바쁜 일상 속에서 잠시나마 숨을 고르고 삶의 본질을 생각해 볼 수 있는 길 위에 멈춰 선 듯한 시간을 선물받은 듯한 느낌을 받을 수 있었어요.

책의 두께만큼이나 담겨 있는 이야기는 깊고 묵직했습니다. 저자는 다양한 철학자와 역사 속 인물들, 그리고 그들 각자가 선택했던 삶의 방향에 대한 이야기를 바탕으로 우리에게 질문을 던집니다. ‘당신은 지금 어디로 가고 있는가?’, ‘무엇을 목적이라 말할 수 있는가?’와 같은 질문들은 단순한 사유의 영역을 넘어서 스스로를 돌아보게 만드는 강한 힘을 지니고 있었습니다. 이 책의 여정을 따라가다 보면 어느 순간 독자인 제가 각 장면의 한가운데에 서서 스스로 답을 찾아가고 있다는 것을 깨닫게 되는 순간들도 있었어요.

책 속에서 한 가지를 꼽는다는 것이 쉽지 않을 만큼, 소중한 이야기들이 많이 담겨 있었지만, 그중, 정답을 제시하는 대신 나만의 답을 찾도록 유도한다는 점에서 다른 책들과의 차별화된 강점이라고 생각했어요. 저자가 들려주는 이야기 속에서 위로와 격려를 받으면서도, 동시에 나의 삶을 더 적극적으로 살아가야 한다는 책임감을 느낄 수 있었거든요. 결국 인생이란 길 위를 계속 걸으며 배우는 과정이라는 것을 다시 한번 받아들이게 됩니다. 멈추고 돌아보고, 또다시 걸음을 내딛는 것. 그 속에서 성장하고 단단해지는 것. 이 책은 그 여정이 충분히 의미 있으며, 지금의 고민도 결국 삶을 풍요롭게 만드는 한 조각이라는 사실을 잊지 않게 해주었습니다.

마지막 페이지를 덮은 후에도 책의 여운이 오래도록 지속이 되었어요. 책을 덮는 것으로 끝나는 것이 아니라, 내 삶의 다른 페이지에서 여전히 계속되고 있는 느낌이랄까요. 길 위에서 묻고 답하며 앞으로 나아가는 태도가 얼마나 중요한지, 그리고 그 과정에서 얻는 배움이 얼마나 큰지 깨닫게 해준 소중한 책이었습니다. 바쁜 일상 속에서 잠깐이라도 삶의 방향을 정리하고 싶은 분들에게 꼭 추천드리고 싶은 깊이 있는 도서입니다.

인플레이션의 습격

인플레이션의 습격 - 급변하는 돈의 가치 속에서 부를 지켜라
마크 블라이스.니콜로 프라카롤리 지음, 서정아 옮김, 신동준 감수 / 21세기북스 / 2025년 11월

* 출판사를 통해 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.



급변하는 사회 속에서 하루하루 경제 상황이 눈에 보이게 변하고 있다는 사실을 실감하게 되는 요즘. 뉴스에서는 연일 금리와 환율, 물가에 관한 이슈들이 쏟아지고, 체감되는 소비 비용 또한 갈수록 높아지고 있습니다. 이런 시대에 경제 흐름을 이해하지 못한 채 살아간다는 것은 스스로를 위험에 내모는 것과 다름없다는 생각이 들던 타이밍에, 21세기 북스에서 출간된 도서<인플레이션의 습격>을 읽게 되었습니다. 이 책은 경제 개념을 설명할 뿐만 아니라 지금 우리가 처한 현실을 명확히 이해할 수 있도록 일상의 변화와 연결해 설명해 주어 많은 도움이 되었습니다.

이번 책을 계기로 ‘돈의 가치’에 대해 다시 한번 깊이 생각해 볼 수 있었습니다. 그동안 우리는 돈을 벌고 쓰는 행위를 너무나 자연스럽게 여겨왔습니다. 하지만 인플레이션이라는 보이지 않는 거대한 파도 앞에서 우리가 가진 돈이 어떤 방식으로 그 가치를 잃어가는지, 그리고 국가 경제와 개인의 삶이 얼마나 긴밀하게 연결되어 있는지에 대해서 구체적이고 직관적으로 보여줍니다. 단순히 물가가 오른다는 사실을 넘어서, 그 뒤에 작용하는 국제 정세와 금융 시스템의 상호작용을 이해할 수 있도록 도와주었습니다.

저자는 인플레이션이 장기화될 때 우리의 생활에 어떤 변화가 일어나는지, 그리고 이를 대비하기 위해 개인이 어떤 시각과 태도를 가져야 하는지에 대해서도 다양한 사례를 통해 설명해 준 덕분에 책을 읽는 동안 경제가 결코 어려운 전공 지식이 아니라, 결국 ‘나의 삶을 지키기 위한 필수 지식’이라는 사실을 또 한 번 깨닫게 되었고요.

이 책을 읽고 난 뒤, 지금 내 손에 있는 돈이 단순한 종이가 아니라 미래의 선택지와 안정성을 좌우하는 중요한 자산이라는 사실을 다시 한번 상기할 수 있었습니다. 특히 변화의 속도가 빠른 시대에, 무심코 지나치는 경제 신호들에 더 민감하게 반응해야 한다는 필요성을 느끼게 되었고, 그 과정에서 스스로의 재정 계획과 소비 습관을 점검해 보는 계기가 되었습니다.

이번 도서는 현재의 경제 위기를 단순한 공포로 전달하지 않고, 올바르게 이해하고 대응할 수 있도록 경제를 바라보는데 넓은 시야를 갖게 해주었어요. 경제를 전문적으로 공부하지 않은 사람이라도 쉽게 읽고 현실에 적용할 수 있다는 점에서, 지금과 같은 불안정한 시기에 꼭 필요한 책이라고 생각합니다. 빠르게 변하는 세상 속에서 길을 잃지 않고 미래를 대비하고 싶은 모든 분들에게 자신 있게 추천드리고 싶은 책입니다.