신독, 혼자 있는 시간의 힘

신독, 혼자 있는 시간의 힘 - 당신은 혼자 있는 시간을 무엇으로 채우는가?
조윤제 지음 / 비즈니스북스 / 2024년 7월

이번에 동양 고전 중에서 개인 수양의 최고 단계로 꼽히는 신독에 대해서 본격적으로 고찰해 보는 신간을 읽을 기회가 있었다. 조윤제님의 <신독, 혼자있는 시간의 힘>이었다. 혼자 있는 시간을 어떻게 보내며 그 시간을 무엇으로 채우는지가 한 사람을 완성하는 핵심일 것이다. 책을 읽어본다.

고전은 현대 사회에서도 중요한 가치를 지니고 있다. 고전은 지속적인 문화유산과 함께 더불어 풍요로운 인간적 가치와 생각을 전달하며, 인간성과 공존에 대한 이해와 지혜로운 생각, 인간관계와 사회문제에 대한 심도 있는 해결책을 제시하기도 한다. 이때문에 고전은 현대 사회에서도 중요한 역할을 할 수 있고, 우리는 고전을 통하여 과거의 지혜와 경험을 바탕으로 현재와 미래를 살아가는 데 도움을 얻을 수 있을 것이다. 신독은 '홀로 있을 때 도리에 어긋나지 않게 더욱 삼가다'라는 뜻으로, 개인 수양의 최고 단계로 꼽힌다. 혼자 있는 시간을 어떻게 보내며 그 시간을 무엇으로 채우는지가 한 사람을 완성하는 핵심이라는 것이다. 저자는 『논어』, 『도덕경』, 『맹자』, 『대학』 등 20여 개의 동양고전 속에서 명문장 70개를 엄선하여, 흥미로운 고사와 현대적인 사례들과 함께 설명한다. 이를 통해 독자들은 자신을 지키고, 돌아보며, 배우고 성장하고, 멈추어 기회를 얻고, 사람과 관계 맺는 법을 배울 수 있다. 책의 말미에는 '신독 필사노트'가 수록되어 있어, 바쁜 일상에 지친 이들이 하루 30분씩 자신에게 집중하며 마음을 재정비할 수 있도록 돕는다.

우리 선조들은 오랜 시간 동안 신독(愼獨)의 가치를 중요하게 여겨왔다. 신독이란 "혼자 있을 때도 마음을 엄격히 다스리어 올바르게 행동하는 것"을 뜻한다. 이는 단순히 혼자만의 시간을 가지는 것 이상으로, 자신과 마주하며 자신을 돌아보고 성찰하는 것을 의미한다. 다산 정약용은 새벽마다 마당을 쓸며 자신을 반성하고 다스렸다. 퇴계 이황은 벼슬을 거듭 사양하고 은거하며 자신과 마주했다. 조선의 신하들은 임금이 침실에 혼자 있을 때조차 신독을 요구했는데, 이는 권력에 취해 방종해지지 않도록 스스로를 엄격히 다스리라는 뜻이었다. 이처럼 선조들은 혼자됨의 시간을 통해 자신을 돌아보고 수양하는 것이 중요하다고 생각했다. 그들은 이러한 시간을 통해 자신의 본질을 깨닫고, 삶의 방향을 정립할 수 있었다. 이는 곧 인생을 바꾸는 전환점이 되었다. 우리가 살아가는 현대사회는 빠른 속도로 변화하고 있다. 하지만 선조들의 지혜처럼 혼자됨의 시간을 통해 자신을 성찰하고 마음을 다스리는 것은 여전히 중요하다. 오히려 이러한 시간이 더욱 필요해 졌다고 할 수 있다. 혼자됨의 시간을 통해 우리는 자신의 소명을 깨닫고, 창의와 통찰을 얻을 수 있다. 이러한 시간은 우리에게 인생 역전의 기회를 제공할 것이다. 선조들이 보여준 신독의 의미를 새겨, 우리 자신과 마주하며 성찰하는 시간을 가져야 할 것이다.

저자는 2,000년 전 고전에 담긴 신독의 지혜를 배우고, 그것을 우리의 내공으로 삼아 삶을 이어나갈 수 있도록 쉽게 설명을 한다. 총 7강으로 구성된 "혼자됨 수업"을 통해 자신과 세상을 깊이 있게 성찰하는 법을 전한다. 제1강에서는 신기독야愼其獨也, 홀로 있을 때에도 도리에 어긋나지 않도록 삼가는 자세의 중요성을 강조한다. 제2강에서는 반구저기反求諸己, 스스로를 돌아보며 부족함을 인정하고 고치려 노력하는 것이 성장의 근간이 됨을 설명한다. 제3강에서는 지자자지知者自知, 자신을 알고 사랑하는 것이 욕심을 버리고 겸손해지는 길이라고 조언한다. 제4강에서는 절차탁마切磋琢磨, 학문과 수양에 있어 끊임없는 노력과 정진이 필요함을 강조한다. 제5강에서는 지지능득知止能得, 적절한 시기에 멈춤을 알아야 하며, 그렇게 함으로써 삶의 안정과 만족을 얻을 수 있다고 말한다. 제6강에서는 오우아吾友我, 자신을 진정한 인생의 벗으로 삼아야 한다고 역설한다. 마지막 제7강에서는 지천명知天命, 자신의 천명, 즉 삶의 목적과 소명을 깨닫는 것이 중요함을 설파한다. 이를 통해 독자들이 자신과 세상을 깊이 있게 이해하고, 보다 의미 있는 삶을 영위할 수 있도록 안내한다.

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신독(愼獨)은 혼자 있을 때 자신을 잘 다스리고 통제하는 일이 쉽지 않다는 것을 강조하는 개념이다. 남들이 보지 않는 곳에서도 자신의 행동과 생각을 잘 관리하는 것이 중요하다는 것을 의미한다. 이는 중용과 같은 유학의 핵심 철학에서도 강조되는 개념으로, 진정한 자아를 찾고 발전시키는 데 필수적인 요소라고 볼 수 있다. 혼자 있을 때 자신을 잘 통제하고 관리할 수 있다면, 이를 바탕으로 진정한 자아를 발견하고 발전시켜 나갈 수 있을 것이다. 동양 철학을 다루는 책들이 종종 어렵고 딱딱한 느낌을 주곤 하지만, 이 책은 그런 우려를 불식시키는 것 같다. 작가의 담백하고 매력적인 글쓰기 덕분에 철학적 내용을 쉽고 흥미롭게 접할 수 있었다.

신독, 혼자있는 시간의 힘, 총리뷰

혼자있는 시간의 힘은 우리에게 매우 소중한 시간이다. 이 책은 그런 혼자있는 시간의 가치와 중요성을 깊이 있게 알려준다. 저자가 이야기하는 신독을 통해 우리가 혼자 있을 때의 의미와 나 자신을 더 깊이 이해할 수 있고, 창의성을 발견할 수 있으며, 심리적 안정을 얻을 수 있을 것이다

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*본 포스팅은 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.

마라닉 페이스

마라닉 페이스 - 변화를 마주하는 가장 즐거운 경험
이재진(해피러너 올레) 지음 / 푸른숲 / 2024년 6월

건강에 대한 관심이 높아지면서 달리기 열풍이 불고 있다. 특히 코로나19 팬데믹 이후 실내에 갇혀 있던 사람들이 야외로 나와 달리기에 열중하고 있다. 달리기는 누구나 쉽게 시작할 수 있고, 실내외에서 모두 즐길 수 있어 많은 이들의 사랑을 받고 있다. 마라톤은 달리기의 대표적인 종목으로, 개인의 도전 정신과 끈기를 시험하는 대회이다. 마라톤에 도전하는 사람들은 자신의 한계를 극복하고 새로운 기록을 세우기 위해 노력한다. 이 과정에서 그들은 인내심, 집중력, 자기 관리 능력 등 소중한 가치를 배우게 된다. 흔히들 우리는 “인생은 마라톤과 같다”라는 이야기를 많이 한다. 마라톤은 42.195km라는 긴 거리를 달려야 하기 때문에 지치지 않고 꾸준히 달려나가는 인내력이 필요하다. 때로는 포기하고 싶은 순간이 올 수 있지만, 포기하지 않고 계속 전진하는 것이 중요하다. 이러한 인내심은 우리 인생과 같기 떄문에 이 이야기를 하는 것일 것 같다. 그만큼 달리기나 마라톤은 단순한 운동일 뿐 아니라 우리에게 소중한 가치를 전해준다. 달리기 열풍이 이어지는 가운데, 마라톤을 통해 우리는 배울 수 있는 교훈과 조언을 해 주는 신간을 읽을 기회가 있었다. 이재진님의 <마라닉 페이스>였다.

어떻게 보면 저자인 해피러너 올레 이재진의 마라톤 도전기이다. 처음에 저자는 방송사 PD로 일하며 많은 스트레스를 받았다고 한다. 현대인들은 스트레스로부터 해방될 수 없는 존재인 것 같다. 새로운 프로그램을 만들어내야 했지만, 상사의 눈치를 보며 겨우 버텨나갔던 것이다. 첫 방송이 나간 뒤에는 시청률 부진으로 자존감이 크게 떨어졌고, 월요일 출근 전날 밤마다 불안감에 시달렸다. 그런 어려운 시기에 저자는 갑자기 쓰러져 응급실에 실려가는 일까지 있었고, 이대로는 안 되겠다는 생각에 달리기를 시작했다고 한다. 처음에는 살기 위해 달리기를 했지만, 점차 그것이 새로운 기회가 되어, 이제는 마라톤 풀코스를 완주하면서 용기와 체력을 얻게 되었다. 달리기는 저자에게 삶을 구원해준 활동이 되었고, 스트레스로 힘들어하던 삶에서 벗어나 새로운 도전과 성취감을 얻을 수 있게 해 준 것이다. 저자는 유튜브 채널 '마라닉TV'를 운영하며 달리기의 재미와 힘을 전파하고 있다. 그의 마라톤 도전기에서 우리는 무엇을 얻을 수 있을까…..

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변화에 대한 두려움과 망설임을 극복하는 방법으로 저자는 '마라닉'을 제안한다. 마라닉은 마라톤과 피크닉을 합친 단어로, 러너들 사이에서 종종 사용되던 용어다. 이는 마라톤을 피크닉처럼 즐기자는 의미를 담고 있다. 마라닉 페이스는 숨 가쁘게 달리거나 빨리 달리는 것이 아니라, 자신의 호흡에 맞춰 천천히 달리는 것을 의미한다. 저자 또한 처음에는 달리기에 대한 부정적인 인식을 가지고 있었다. 빨리 달리느라 겪는 고통과 중압감 때문에 달리기를 즐기지 못했다. 하지만 자신의 속도를 조절하면서 달리기에 대한 편견이 깨졌다. 자신의 페이스로 천천히 달리다 보니 오히려 더 오래 달릴 수 있었고, 달리는 것이 즐거워졌다. 마라닉 페이스로 달리면서 저자는 자신의 힘으로 무엇이든 할 수 있다는 감각을 얻었다. 이는 단순히 달리기 실력의 향상뿐만 아니라, 삶 전반에 걸쳐 긍정적인 변화를 가져왔다. 더 이상 삶에 끌려가는 것이 아니라, 자신의 삶을 주도적으로 이끌어갈 수 있게 된 것이다. 이처럼 마라닉은 변화를 두려워하는 이들에게 새로운 방향을 제시한다. 자신의 페이스를 조절하고, 즐거움을 느끼며 변화의 과정을 거치면 결국 자신의 힘으로 삶을 이끌어갈 수 있게 된다. 마라닉은 변화에 대한 두려움을 극복하고, 삶의 주도권을 되찾을 수 있는 하나의 방법이 될 수 있을 것이다.

우리는 종종 빠른 성과와 큰 성취를 갈망한다. 하지만 저자는 그 방식이 아닌, 작은 성취의 습관을 통해 변화를 만들어갈 수 있다고 말한다. "오늘을 달리면 내일이 달라집니다." 이 말처럼, 매일 조금씩 전진하다 보면 결국 큰 성과로 이어질 수 있다. 반짝하는 승리보다는 작은 성취의 반복이 더 중요하다. 저자는 '5km 달리기'를 그 시작점으로 제안한다. 30분 정도의 짧은 달리기지만, 건강한 신체와 긍정적인 마음가짐을 선사한다. 더욱이 "나는 5km를 뛸 수 있는 사람"이라는 자기 인식은 우리를 더 멀리 나아가게 한다. 모든 일에는 시간이 필요하다. 그 긴 시간을 작게, 자주 나누어 실천한다면 우리는 결국 원하는 바를 이룰 수 있을 것이다. 천천히 하지만 꾸준히, 작은 성취의 반복으로 변화를 만들어가는 것. 이것이 저자가 전하고자 하는 핵심 조언인 것 같다.

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변화의 도전, 달리기로 시작하면 어떨까.. 누구나 삶을 변화시키고 싶은 욕망을 품고 있지만, 실제로 실천하기란 쉽지 않다. 변화에 대한 두려움, 미래에 대한 불확실성, 주변의 시선 등 수많은 장애물이 우리를 가로막기 때문이다. 하지만 저자는 달리기라는 단순한 방법으로 삶을 혁신했다고 말한다. 달리기를 통해 저자는 새로운 삶을 개척할 수 있었다. 저자는 달리기를 통해 자신의 꿈을 이루었고, 많은 사람들에게 긍정적인 영향력을 미치고 있다. 그리고 그 과정에서 자신과 타인이 함께 성장할 수 있었다. 진솔한 달리기 경험담과 함께 달리기 입문자들에게 도움이 될 다양한 팁을 제공한다. 저자가 겪었던 시행착오와 주변 러너들의 경험을 토대로 한 이 팁들은 당신이 변화를 향한 첫 걸음을 내딛는 데 든든한 길잡이가 될 것 같다. 오늘부터 라도 달리기로 시작해 볼까 한다.

마라닉 페이스, 총리뷰

변화는 쉽지 않다. 익숙한 것에서 벗어나 새로운 도전을 시도하는 것은 두려움과 불안감을 동반한다. 하지만 변화의 과정에서 우리는 놀라운 성장과 발견을 할 수 있을 것이다. 이 책은 단순히 달리기에 대한 지침서를 넘어서 달리기라는 행위를 통해 저자가 겪은 내적인 변화와 깨달음을 생생하게 전달한다. 속도에 집착하지 않고 천천히, 자신의 페이스에 맞추어 달리기 시작하고, 그 과정에서 자신감과 용기를 얻게 된 것과 같이, 우리 삶의 여정에도 많은 시사점을 준다.

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*본 포스팅은 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.

스트래티직 씽킹

스트래티직 씽킹 - 리더들의 구루가 들려주는 경쟁하지 않고 이기는 6가지 비즈니스 전략
마이클 왓킨스 지음, 이재득 옮김 / 동녘사이언스 / 2024년 7월

마이클 왓킨스의 <스트래티직 씽킹>은 현대 리더와 조직이 직면한 복잡한 문제들을 해결하기 위한 필수적인 정신 훈련을 알려주는 책이다. 저자는 전략적 사고를 통해 리더들이 어떻게 잠재적 위협과 기회를 인지하고, 우선순위를 정하며, 조직을 이끄는 방향을 설정할 수 있는지를 설명해준다.

저자는 전략적 사고의 정의와 그 의미를 상세하게 설명하는 것으로 화두를 던진다. 전략적 사고는 현재를 뛰어넘어 여러 가지 가능한 미래 시나리오를 비판적이고 창의적으로 생각하는 능력이다. 이는 리더가 잠재적 위협과 기회를 인지해 우선순위를 정하고, 자신과 조직을 동원해 미래로 진일보할 유망한 방향을 구상하고 실행하는 데 사용된다. 전략적 사고는 단순히 계획을 세우는 것을 넘어, 변화무쌍한 환경에서 조직이 지속 가능하게 성장할 수 있도록 돕는 일련의 정신 훈련인 것이다. 이와 관련하여 저자는 전략적 사고와 비슷한 방법과의 차이점을 이야기하면서 전략적 사고의 필요성을 강조한다.

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먼저 전략적 사고와 비판적 사고의 차이점에 대해 설명한다. 비판적 사고는 정보와 주장을 논리적이고 체계적으로 평가하는 능력이다. 정보 수집, 평가, 가설 검증, 편견 제거 등을 통해 주장의 강점과 약점을 평가한다. 전략적 사고에는 비판적 사고가 필수 요소로 포함되지만, 비판적 사고만으로는 충분하지 않다. 이에 반하여 전략적 사고는 예측, 창의성, 비전, 목표 설정, 실행이 포함되어야 한다. 비판적 사고는 현재의 문제를 해결하는 데 중점을 두지만, 전략적 사고는 미래를 예상하고 계획하며, 복잡한 문제들을 창의적으로 해결하는 능력을 요구한다.

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전략적 사고와 창의적 사고의 차이점에 대해서도 고찰한다. 창의적 사고는 새롭고 혁신적인 아이디어를 내는 능력이다. 이는 정형화된 틀에서 벗어나, 가설에 의문을 제기하고 현상에 도전하는 사고방식이다. 창의적 사고는 전략적 결정에 도움이 될 새로운 아이디어와 관점을 제시하며, 전략적 사고의 중요한 요소로 작용한다. 전략적 사고는 창의적 사고를 포함하지만, 더 나아가 예측과 실행을 통해 조직의 목표를 달성하기 위한 구체적인 행동 계획을 수립한다. 창의적 사고가 혁신과 변화의 원동력이라면, 전략적 사고는 그 혁신을 실질적인 성과로 연결시키는 과정인 것이다.

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전략적 사고와 디자인 씽킹의 차이점을 분석한다. 디자인 씽킹은 고객의 욕구를 이해하고, 그 욕구를 충족할 해법을 개발하는 데 중점을 둔다. 이는 문제를 해결하기 위해 고객 중심의 접근 방식을 사용한다. 반면 전략적 사고는 조직의 현 주소와 환경을 분석해 도전과 기회를 파악하고, 조직의 목표를 달성하기 위한 행동 계획을 수립한다. 디자인 씽킹은 주로 제품이나 서비스 개발에 활용되며, 사용자 경험을 극대화하는 데 중점을 둔다. 전략적 사고는 조직 전체의 방향성과 목표 달성에 집중하며, 보다 포괄적인 접근 방식을 필요로 한다.

전략적 사고는 리더가 현재를 뛰어넘어 여러 가지 가능한 미래 시나리오를 비판적이고 창의적으로 생각하는 능력으로, 이는 리더가 잠재적 위협과 기회를 인지해 우선순위를 정하고, 자신과 조직을 동원해 미래로 진일보할 유망한 방향을 구상하고 실행하는 데 사용된다. 전략적 사고는 조직의 지속 가능한 성장을 위해 필수적인 요소이다. 이는 단순히 계획을 세우는 것을 넘어, 변화무쌍한 환경에서 조직이 성공적으로 나아갈 수 있도록 돕는다. 현대의 비즈니스 환경은 그 어느 때보다 경쟁이 치열하고 변화가 빠르다. 작은 실수 하나가 치명적인 결과로 이어질 수 있으며, 리더들은 이러한 도전적인 환경에서 조직을 이끌어야 한다. 전략적 사고가 중요한 이유는 바로 이러한 이유에서이다. 리더가 전략적 사고를 통해 조직의 방향성을 명확히 하고, 변동성과 불확실성 속에서도 올바른 결정을 내릴 수 있도록 돕기 때문이다.

리더들은 거칠고 사나운 비즈니스 환경에서 조직을 이끌고 있다. 시장의 경쟁은 치열하고, 트렌드의 변화 속도는 빠르며, 과거의 성공 경험이 더 이상 미래의 성공을 보장하지 않는다. 냉철한 분석과 지속적인 혁신 없이는 업무 현장에서 도태되기 쉽다. 전략적 사고는 이러한 환경에서 조직의 생존과 성장을 위해 필수적인 도구인 것이다. 저자는 전략적 사고의 6단계 프로세스를 제시하며, 각 단계별 훈련법을 상세히 설명한다.

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패턴 인식: 첫 번째 단계는 치명적인 위협과 결정적 기회를 판별하기 위해 패턴을 인식하는 것이다. 이는 과거의 데이터와 현재의 상황을 분석하여 미래의 트렌드를 예측하는 능력을 키우는 것을 포함한다.

시스템 분석: 두 번째 단계는 시스템을 분석하여 최적의 결과를 끌어낼 전략을 개발하는 것이다. 이는 조직 내부와 외부 환경을 분석하고, 상호 연관된 요소들을 이해하여 최적의 전략을 도출하는 것을 의미한다.

이해당사자 분석: 세 번째 단계는 이해당사자의 실익을 분별하는 지적 민첩성을 함양하는 것이다. 이는 조직 내외부의 다양한 이해관계자들의 이익과 관점을 고려하여 전략을 세우는 능력을 포함한다.

문제 정의 및 해결: 네 번째 단계는 문제를 명확히 정의하고 체계적으로 해결하는 것이다. 이는 복잡한 문제를 명확히 정의하고, 이를 해결하기 위한 체계적 접근법을 개발하는 것을 포함한다.

비전 설정: 다섯 번째 단계는 조직에 활력을 불어넣을 비전을 세우는 것이다. 이는 조직의 장기적인 목표와 방향성을 제시하고, 이를 통해 조직 구성원들을 동기부여하는 능력을 포함한다.

정치적 수완: 마지막 단계는 성과를 내기 위해 정치적 수완을 키우는 것이다. 이는 조직 내외부의 다양한 이해관계자들과의 관계를 관리하고, 필요한 자원을 확보하여 목표를 달성하는 능력을 포함한다.

스트래티직 씽킹, 총리뷰

현대 비즈니스 환경에서 리더들이 꼭 필요로 하는 전략적 사고의 중요성과 이를 실천하는 방법을 명확히 제시한다

*본 포스팅은 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.

나의 첫 노션 Notion 마스터북

나의 첫 노션 Notion 마스터북 - 하루 10분, 4주 만에 끝내는 노션 원포인트 레슨
이유미 지음 / 비즈니스북스 / 2024년 7월

노션이란 무엇인가? 노션은 기록을 일원화하고 데이터베이스 및 페이지를 다른 사람과 공유하거나 편집 권한을 부여해 협업하기에 편리한 디지털 도구이다. 이 도구는 개인과 팀이 사용할 수 있도록 설계되었으며, 최근에는 AI 기능을 추가하여 생산성을 더욱 높였다. 이번에 노션을 완벽하게 사용할 수 있게 모든 것을 정리한 책을 읽을 기회를 얻었다. 이유미님의 < 나의 첫 노션 Notion 마스터북>이다.

이유미의 <나의 첫 노션 Notion 마스터북>은 노션이라는 디지털 도구를 처음 접하는 사람들에게 완벽한 안내서라 할 수 있을 것 같다. 책에서는 노션의 기본 사용법부터 고급 기능까지 체계적으로 설명하며, 독자들이 실제로 노션을 활용하여 일과 삶을 보다 체계적이고 효율적으로 관리할 수 있도록 도와준다. 이 책은 노션을 통해 개인과 팀의 생산성을 극대화하고자 하는 사람들에게 꼭 필요한 도구가 될 것같다. 먼저 다른 스케줄러와의 비교했을 때 노션은 몇 가지 독특한 장점을 가지고 있다. 먼저 노션은 통합 플랫폼을 제공한다. 다른 스케줄러는 주로 일정 관리나 할 일 목록 관리에 초점을 맞추는 반면, 노션은 메모, 데이터베이스, 프로젝트 관리 등 다양한 기능을 통합하여 제공한다. 이를 이용해서 노션은 협업 기능이 강화되어 있다. 노션은 팀 협업에 최적화되어 있으며, 실시간 편집과 다양한 권한 설정이 가능한데, 이는 많은 팀 프로젝트에서 큰 장점이 된다. 요즈음 개인화 시대를 가만 하여, 커스터마이징이 최적화 되어 있다. 다른 스케줄러는 정해진 틀 안에서 기능을 제공하는 경우가 많지만, 노션은 사용자가 원하는 대로 페이지를 디자인하고 구성할 수 있는 자유도를 제공한다. 또한 최신 AI 기능이 추가되었다. 최근 추가된 AI 기능은 노션을 단순한 스케줄러 이상의 도구로 만들어주며, 개인 비서 역할을 수행할 수 있게 해 준다.

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"노션은 당신의 삶을 한 곳에 모아주는 디지털 비서입니다"라는 표현과 같이, 노션은 단순히 일정이나 메모를 관리하는 도구가 아니라, 사용자의 삶의 모든 측면을 통합하여 효율적으로 관리할 수 있게 해주는 디지털 비서 역할을 해 줄것이다. 사용자가 더 중요한 본인의 일에 집중할 수 있도록 도와주며, 생산성을 극대화할 수 있게 해줄 것이다.

노션의 주요 기능을 정리해 본다. 먼저 기록 일원화가 가능라다. 모든 정보를 한 곳에 모아 관리할 수 있다. 노트, 할 일 목록, 캘린더, 데이터베이스 등을 한 곳에서 관리할 수 있다. 둘째로 협업 기능이 최적화 되어 있다. 팀원들과 실시간으로 협업할 수 있으며, 권한 설정을 통해 페이지나 데이터베이스를 공유하고 편집할 수 있다. 또한 커스터마이징이 최적화 되어 있다. 사용자 개개인의 필요에 맞게 노션 페이지를 자유롭게 디자인하고 구성할 수 있다. 최근 추가된 AI 기능으로, 개인 비서처럼 일정을 관리하고 데이터를 분석하며 다양한 작업을 자동화할 수 있다. 노션은 메모, 할 일 목록, 캘린더, 데이터베이스, 프로젝트 관리 등 다양한 기능을 하나의 플랫폼에서 제공한다. 이를 이용하여 사용자가 원하는 대로 페이지를 구성하고 디자인할 수 있는 높은 유연성을 제공한다. 이를 통해 사용자 맞춤형 작업 환경을 만들 수 있다. 팀원들과 실시간으로 정보를 공유하고 편집할 수 있는 기능이 강력하다. 프로젝트 관리나 팀 협업에 최적화되어 있다. 노션은 웹, 데스크톱, 모바일 등 다양한 플랫폼에서 사용할 수 있어 언제 어디서나 접근이 가능하다. 또한 AI를 활용한 기능이 추가되어 일정 관리, 데이터 분석, 자동화 작업 등이 가능해지면서 더욱 강력한 도구로 자리 잡았다.

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이 책은 저자의 풍부한 경험과 전문성을 바탕으로 노션을 최대한 활용할 수 있는 방법을 체계적으로 설명해 준다. 연 2,000여 명의 노션러들을 코칭해온 저자의 노하우가 집약된 이 책은 하루 10분, 4주 만에 노션 마스터가 될 수 있는 프로그램을 제공하며, 기초부터 고급 기능까지 알차게 다루고 있다.

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1주 차: 노션과 친해지기

첫 주는 노션과의 첫 만남으로, 문서 작성의 기본부터 시작한다. 이 과정에서는 시간 절약과 전문성을 높이는 방법을 배운다. 페이지와 블록을 만들고, 임베드를 통해 웹에 게시하는 방법이 상세하게 설명한다. 페이지와 블록은 노션의 기본 단위로, 이를 통해 사용자들은 다양한 콘텐츠를 체계적으로 정리하고 관리할 수 있을 것이다.

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2주 차: 데이터베이스 파헤치기

두 번째 주는 데이터베이스의 세계를 탐구하는 시간이다. 기초적인 데이터베이스를 만들고, 속성을 추가하며, 필터, 정렬, 그룹화를 통해 원하는 데이터를 빠르게 확인하는 방법을 배운다. 이 과정에서는 웹클리퍼를 활용해 자료를 수집하고, 이를 데이터베이스에 통합하는 방법도 다룬다. 데이터베이스 기능은 노션의 강력한 도구 중 하나로, 이를 통해 복잡한 데이터를 체계적으로 관리할 수 있을 것이다.

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3주 차: 프로젝트 관리 기법 익히기

세 번째 주에는 데이터베이스를 활용하여 프로젝트를 관리하는 방법을 배운다. 다양한 데이터베이스를 만들고, 상세 페이지 템플릿을 따라 하기만 하면 쉽고 빠르게 프로젝트를 완성할 수 있다. 프로젝트 관리는 노션의 또 다른 강점으로, 이를 통해 팀원들과의 협업을 효과적으로 관리할 수 있다.

​4주 차: 노션 고수 되기

마지막 주는 노션 고수가 되기 위한 과정이다. 올인원 시스템으로 모든 것을 관리하는 법을 배우며, 연간, 월간 플래너와 내부 템플릿 페이지를 만들고, 업무 관리 시스템을 구축한다. 이 과정에서는 노션의 고급 기능을 활용해 더 효율적으로 작업을 관리할 수 있을 것이다.

나의 첫 노션 Notion 마스터북, 총리뷰

노션을 처음 사용하는 사람뿐만 아니라, 이미 노션을 사용하고 있지만 그 기능을 더욱 깊이 이해하고 싶은 사람들에게도 큰 도움이 될 것이다

*본 포스팅은 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.

중용의 정해

중용의 정해 - 중용의 깊은 뜻 쉽게 알기
윤서현 지음 / 지식과감성# / 2024년 4월

중용을 현대를 살아가는 우리 현대인들이 간직했으면 하는 마음으로 들을 정리해고, 저자 본인이 『중용장구(中庸章句)』를 공부하면서 겪은 어려움을 독자들이 반복하지 않도록, 『중용장구(中庸章句)』와 『중용질서(中庸疾書)』 두 책을 서로 잇대어 편집하고, 독자(讀者)의 편에 서서 번역(?譯)한 책을 읽을 기회를 얻었다. 윤서현님의 <중용의 정해>였다. 저자는 『중용(中庸)』을 읽거나 공부하려는 사람들이 경문(經文)의 내용을 더욱 깊이 알고 쉽게 이해하는 데에 조금이나마 보탬이 되게 하고자 하였다고 전하고 있다. 어려운 고전을 보다 많은 사람들이 읽었으면 하는 저자의 마음이 느껴진다.

고전은 현대 사회에서도 중요한 가치를 지니고 있다. 고전은 지속적인 문화유산과 함께 더불어 풍요로운 인간적 가치와 생각을 전달하며, 인간성과 공존에 대한 이해와 지혜로운 생각, 인간관계와 사회문제에 대한 심도 있는 해결책을 제시하기도 한다. 이때문에 고전은 현대 사회에서도 중요한 역할을 할 수 있고, 우리는 고전을 통하여 과거의 지혜와 경험을 바탕으로 현재와 미래를 살아가는 데 도움을 얻을 수 있을 것이다.

중용은 유학 사상의 핵심 개념으로, 인간의 삶에 있어 가장 중요한 도리를 담고 있다. 중용은 마음이 치우치지 않고 기울지 않으며, 사람과의 관계에서 지나치거나 모자람이 없는 것을 의미한다. 이는 인간의 삶에 있어 가장 바람직한 태도와 행동을 나타낸다. 중용은 본분을 따르고 괴상하거나 이상한 일을 하지 않는 것을 말한다. 이는 일상생활 속에서 올바른 도리를 실천하는 것을 의미한다. 저자는 중용을 크게 세 부분으로 구성하였다. 1장은 도의 본체를 다루며 전체적인 줄거리를 제시한다. 2장부터 11장까지는 공자의 말씀을 인용하여 중용의 뜻을 더욱 깊이 있게 탐구한다. 12장부터 20장까지는 공자의 말씀과 시를 통해 중용의 도를 실천하는 것의 중요성을 강조한다. 마지막으로 21장부터 32장까지는 저자인 자사가 직접 이야기하며, 특히 '진실'이라는 중용의 핵심 개념을 자세히 설명한다. 마지막 33장은 덕의 이치를 정리하며 전체를 마무리한다. 이처럼 중용은 도의 본질, 공자의 가르침, 실천의 필요성, 그리고 덕의 의미를 단계적으로 다루며, 도와 덕의 조화로운 실현을 강조한다. 이는 현대인에게도 많은 시사점을 던져준다.

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중용(中庸)은 동양 철학의 정수를 담고 있는 핵심적인 저작으로, 그 깊이와 난해함으로 인해 오랫동안 많은 학자들의 관심과 연구의 대상이 되어왔다. 이 책은 중용의 내용을 체계적으로 정리하고 해설한 것으로, 저자의 깊이 있는 이해와 세심한 설명을 통해 중용의 핵심 주제들을 잘 드러내고 있다. 먼저 저자는 중용의 핵심 개념인 '중(中)'과 '용(庸)'을 설명한다. '중'은 치우침 없이 올바른 도리를 따르는 것이며, '용'은 변화하지 않는 정해진 이치를 의미한다. 이를 바탕으로 저자는 중용이 균형과 조화를 추구하는 철학임을 잘 보여준다. 이어서 저자는 중용을 '밸런스'로 해석하며, 이것이 개인의 내면 뿐만 아니라 사회적 관계에서도 중요함을 강조한다. 특히 SNS 시대에 만연한 자기 비하와 남과의 비교가 중용의 관점에서 볼 때 치우침이라고 지적한다. 대신 현재에 만족하고 자신의 중심을 잡는 것이 중용의 핵심이라고 설명한다.

저자는 또한 중용의 핵심 개념인 '도(道)'를 자연스러운 성(性)을 따르는 것으로 해석한다. 이를 통해 중용이 단순한 절충이 아니라 만물의 본성에 부합하는 삶의 자세임을 보여준다. 더불어 저자는 중용이 난해한 이유와 그 공부 방법에 대해서도 설명한다. 중용은 사서(四書) 중 가장 어려운 책으로 여겨져 왔는데, 이는 함축적이고 깊이 있는 내용 때문이다. 저자는 이 책의 구성이 이러한 난해함을 잘 극복할 수 있도록 배려되어 있다고 평가한다. 마지막으로 저자는 중용의 대표적인 개념인 '신독(愼獨)'을 해설하며, 이것이 남의 시선에 얽매이지 않고 자신의 중심을 지키는 태도임을 설명한다. 또한 가족 간의 사랑과 공경이 중용의 핵심 가치라고 강조한다. 이처럼 이 책은 중용의 핵심 개념들을 체계적으로 설명하고, 그 현대적 의미와 실천 방법을 제시하고 있다. 특히 저자의 세심한 주석과 다양한 해석 방식의 제시는 중용 이해의 깊이를 더해준다. 이 책은 중용을 처음 접하는 독자들에게 큰 도움이 될 것이며, 기존 학자들에게도 새로운 통찰을 제공할 것으로 보인다.

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오늘날 우리는 극단적인 가치관과 행동양식에 휩싸여 있다. 개인주의와 물질주의가 팽배하고, 직장과 가정에서 일과 삶의 균형을 잡기 어려워졌다. 중용은 이러한 문제에 대한 해답을 제시한다. 중용은 마음가짐의 균형을 강조할 뿐만 아니라, 이를 실천하여 자신의 몸으로 구현하는 것을 강조한다. 이를 통해 도덕적 삶을 살아갈 수 있다는 것이다. 특히 중용은 현대인의 삶 전반에 적용될 수 있다. 건강한 인간관계, 균형 잡힌 리더십, 중용을 지키는 생활 습관 등 중용의 원칙은 우리 삶의 황금 비율을 제시한다. 즉, 중용은 극단을 피하고 적절한 균형을 유지하는 지혜를 전해준다. 이처럼 동양 고전 중용은 현대인에게 필요한 지혜를 담고 있다. 격변하는 현대 사회 속에서 중용의 원리는 우리에게 균형과 조화의 길을 제시한다. 이를 통해 우리는 건강한 삶을 영위할 수 있을 것이다.

중용의 정해, 총리뷰

저자는 단순히 중용의 구절을 해석하는데 그치지 않고, 관련한 구절을 현대적으로 어떤 의미를 가지며 어떻게 실천할 수 있는가를 제시하고 있다. 중용의 말씀을 현대 시대에 맞게 적용, 실천하고자 하는 독자들에게는 꼭 필요한 책인 것 같다.

​*본 포스팅은 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.