나의 철학 노트

나의 철학 노트 - 읽고 쓸수록 내일이 달라지는 101가지 철학자의 말
정지영 지음 / 유노책주 / 2025년 5월

*본 포스팅은 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.

생성형 AI가 우리의 일상을 송두리째 바꾸어 놓고 있는 지금, 우리는 전례 없는 혼란 속에 서 있다. 기계가 인간의 창작 영역까지 침범하면서 '나'라는 존재의 고유성에 대한 근본적 질문이 떠오르고, 스마트폰 알림에 반응하며 알고리즘이 추천하는 콘텐츠를 소비하는 일상 속에서 우리는 점차 디지털 노예가 되어가고 있는 것은 아닌지 자문하게 된다. 이런 시대에 철학은 생존의 도구가 되는 것 같다. 철학자들의 지혜는 시대를 초월하여 그들이 고민했던 본질적 질문들 - 나는 누구인가, 어떻게 살아야 하는가, 무엇이 가치 있는 삶인가 - 은 AI 시대에도 여전히 더욱 절실해진다. 따라서 우리에게는 철학자들의 지혜를 일상 속에서 실천 가능한 형태로 내재화할 수 있는 구체적인 방법이 필요한 것 같다. 이번에 이를 실천하기 위한 신간을 읽을 기회가 있었다. 정지영님의 <나의 철학 노트>였다. 저자는 101가지 철학자의 정수와 같은 철학 이야기를 들려준다...

철학 노트를 활용한 실천적 철학하기는 네 단계로 구성된다. 첫 번째 단계인 철학자의 문장 필사하기는 읽는 것과는 완전히 다른 경험을 제공할 것이다. 손으로 쓰는 순간, 그 문장은 내 몸을 통과하며 새로운 의미를 획득하게 되므로, 매일 아침 10분간 인상 깊은 철학자의 문장 하나를 선택해 천천히 써보면서 "이 말이 지금의 나에게 던지는 질문은 무엇인가?"를 생각해보고, 그 철학자가 살았던 시대와 현재의 차이점을 함께 고민해보는 것이 중요하다. 두 번째 단계인 필로소피 TO DO LIST 작성은 철학은 실천 없이는 의미가 없다는 원칙에 따라, 필사한 문장을 바탕으로 오늘 내가 할 수 있는 작은 실천 하나씩을 정하되, 거창한 목표보다는 "오늘은 SNS를 30분 줄이고 그 시간에 나 자신과 대화하기"와 같은 작고 구체적인 행동에 집중하는 것이다. 세 번째 단계인 필로소피 다이어리 쓰기는 일상 속에서 철학이 어떻게 작동하는지 기록하는 공간으로, 하루 중 철학적 순간들(갈등, 선택의 순간, 깨달음 등)을 포착하여 감정과 생각을 솔직하게 기록하고 철학자의 관점에서 내 상황을 해석해보는 연습이다. 네 번째 단계인 필로소피 만다라트 활용은 생각을 체계적으로 정리하고 확장하는 도구로, 중심에 고민하는 주제를 배치하고 8개 칸에 관련된 생각, 감정, 실천 방향을 자유롭게 적으며 주기적으로 다시 보면서 변화 양상을 관찰하는 방법이다.

AI 시대에서의 철학의 의미를 생각해 본다. AI 시대를 살아가는 우리 현대인에게 철학적 성찰과 함께 가장 중요한 것은 디지털 노예에서 디지털 주인으로의 전환인 것 같다. 진정한 자유는 기술을 거부하는 것이 아니라 기술과의 관계에서 주도권을 되찾는 것이며, 고대 스토아 철학자들이 말했듯 우리가 통제할 수 있는 것과 없는 것을 구분하는 지혜가 필요하다. AI의 발전은 막을 수 없지만, AI와 어떤 관계를 맺을지는 우리가 선택할 수 있다. 또한 AI가 글을 쓰고 그림을 그리며 음악을 작곡하는 시대에도 인간의 창조성은 무의미해지지 않으며, 오히려 기계가 흉내낼 수 없는 것이 무엇인지 더욱 선명해졌는데, 그것은 바로 살아있는 '경험'이다. 실패의 쓰라림, 성공의 달콤함, 사랑하는 사람을 잃는 슬픔, 새로운 생명을 맞이하는 기쁨과 같은 체험들이 우리의 사고와 창작에 깊이를 부여하며, AI는 데이터를 조합할 수 있지만 살아있는 경험을 할 수는 없다. 속도의 시대에 우리에게 필요한 것은 의도적인 느림이며, AI가 0.1초 만에 답을 제시할 때 우리는 오히려 천천히 생각할 시간을 가져야 하고, 매일 아침 10분간 철학 노트를 쓰는 시간은 이런 느림의 실천으로 급하지 않지만 중요한 것들에 시간을 투자하는 AI 시대의 지혜다.

관계의 재정의 또한 중요한 과제다. AI와의 상호작용이 늘어날수록 인간과 인간 사이의 관계는 더욱 소중해지지만, 우리는 SNS를 통해 수백 명과 연결되어 있으면서도 깊은 외로움을 느끼고 있다. 진정한 관계는 서로의 불완전함을 인정하고 함께 성장해나가는 것이며, AI는 완벽한 답변을 줄 수 있지만 함께 고민하고 때로는 틀린 답을 하며 서로를 이해해가는 과정의 소중함은 인간만이 누릴 수 있는 특권이다. 일상 속 철학 실천을 위해서는 아침에 스마트폰을 확인하기 전 5분간 조용히 앉아 "오늘 내가 되고 싶은 사람"에 대해 생각하고, 점심시간에는 식사 중 스마트폰을 내려놓고 음식의 맛과 향에 집중하며, 저녁에는 하루 중 가장 의미 있었던 순간과 그 이유를 기록하는 루틴을 만드는 것이 도움될 것이다.

철학이 주는 위로와 힘은 불확실성을 품는 용기에서 시작된다. AI 시대의 가장 큰 특징인 불확실성 속에서 내 직업이 10년 후에도 존재할지, 지금 배우는 기술이 여전히 유용할지 누구도 확신할 수 없지만, 불확실성은 새로운 가능성의 다른 이름이며 철학은 이런 불확실성을 두려워하지 않고 포용하는 지혜를 줄 것이다. 변화 속에서도 흔들리지 않는 내적 중심을 만드는 것이 철학의 힘이며, 거대한 변화는 작은 선택들의 누적으로 이루어진다. 매일 철학 노트를 쓰는 10분, 스마트폰 대신 책을 드는 선택, 바쁘다는 핑계로 미뤘던 사람과의 진솔한 대화와 같은 작은 실천들이 모여 우리의 삶을 바꾸며, AI가 빅데이터를 분석해 최적의 선택을 제시할 수 있지만 그 선택이 내 가치관과 일치하는지, 내가 진정 원하는 삶으로 이끄는지는 오직 나만이 판단할 수 있다. 개인주의가 극대화된 시대에 철학은 우리가 모두 연결되어 있음을 일깨워주며, 내 행복이 다른 사람의 불행 위에 건설될 수 없듯 진정한 성장은 함께할 때 가능하고, AI와 경쟁하는 것이 아니라 AI를 도구로 활용하면서도 인간다운 가치를 잃지 않는 것, 기술의 발전 속에서도 인간의 존엄성을 지키는 것이 우리가 추구해야 할 방향이다. 나만의 철학 노트를 통해 하루 10분의 철학적 성찰이 미래를 바꿀 것이라는 확신을 가지고 오늘부터 철학 여정을 시작해 본다. ^.^