법상의 슬기로운 생활수행

법상의 슬기로운 생활수행
법상 지음 / 열림원 / 2024년 10월

현대 사회의 경쟁과 욕망 속에서 길을 잃기 쉬운 사람들에게 삶의 본질에 대한 깊은 통찰을 제시해 주시는 현자들이 있다는 것은 마음의 위로가 된다. 이번에 법상 스님의 가르침을 담은 신간을 읽을 기회가 있었다. 법상 스님의 <법상의 슬기로운 생활 수행>이었다. 이 책은 법상 스님이 그의 법회에서 반복되는 질문들에 대한 다정한 현답을 모아 놓은 것이었다. 우리의 성공을 향한 갈망과 성취에 대한 집착이 오히려 우리 삶에 고통을 더하고, 진정한 행복에서 멀어지게 한는 것 같다. 접상 스님은 우리가 흔히 느끼는 부족함과 성취에 대한 강박이 실제로는 스스로를 향한 분별과 세상에 대한 집착에서 비롯된 것이라고 말한다. 이러한 집착은 삶을 자의적인 기준으로 재단하게 만들며, 오히려 우리가 원했던 목표에 닿지 못하게 하고, 무의미한 갈증 속에서 스스로를 상처 입히는 악순환을 만들어낸다고 경고하고 있는 것이다. 스님의 강연 속으로 들어가 본다.

법상 스님은 우리가 흔히 지나쳐버리는 일상 속의 깊은 아름다움과 자유를 재발견하도록 안내하는 실천적 가이드를 해준다. 스님은 우리 삶이 외부 사건과 조건으로 인해 좌우되는 것이 아니라, 우리가 만들어낸 생각 속에서 더 큰 영향을 받는다고 강조한다. 생각은 때로 삶을 복잡하게 만들고, 현재의 순간을 있는 그대로 보지 못하게 방해한다. 이에 대해 스님은 우리에게 생각 너머의 진짜 삶으로 돌아가야 한다고 말하며, 그 방법을 구체적으로 제시해 준다. 이 책의 궁극적 목적은 생각에 사로잡히지 않고, 현재 순간에 대한 진정한 이해와 수용을 통해 스스로 삶의 자유를 되찾는 것이라 할 수 있을 것 같다. 긍정적 사고나 상황을 해석하는 방식의 변화가 아닌, 지금의 순간을 아무런 판단이나 덧칠 없이 바라보는 연습을 통해 진정한 평온과 행복을 경험하게 하는 것이다. 스님은 이를 종교적 깨달음이나 복잡한 수행이 아닌, 누구나 일상 속에서 실천할 수 있는 마음 공부로 풀어내며, 독자들이 쉽게 접근할 수 있도록 조언을 해 준다.

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가을 하늘이나 비 오는 날처럼 우리에게 이미 주어진 삶의 다양한 모습들을 우리가 온전히 받아들일 수 있다면, 지금까지 지나쳐왔던 아름다움을 비로소 발견할 수 있을 것이다. 이러한 깨달음의 과정은 특별하거나 극적인 변화를 요구하는 것이 아니라, 오히려 일상 속에서 반복적으로 자신을 돌아보는 습관을 통해 이루어질 수 있다. 결국 스님은 생각으로 덧칠된 삶의 드라마를 벗어나, 본래의 삶이 지닌 순수한 아름다움과 자유를 되찾도록 도와주는 마음 수행의 길잡이 역할을 충실하게 해 주신다. 이 여정을 통해 우리의 삶이 외부의 조건에 의해 결정되는 것이 아니라, 내면의 인식과 마음가짐에 의해 완전히 새롭게 변화될 수 있다는 것을 깨닫게 된다. 스님은 우리가 각자가 현재의 순간을 새롭게 바라보고, 자신만의 진정한 삶의 가치를 찾아가는 데 필요한 방향을 제시해 주시고 있다.

책을 읽고 스님이 우리에게 이야기 해 주시고자 하는 것이 무엇일까 생각해 본다. 결국 이 책을 통해서 자아에 대한 고정된 관념에서 벗어나기와 무위행(행동함에 있어 애착이 없는 상태)이라는 삶의 방식을 제안해 주시는 것 같다. 이는 불교적 깨달음과 맞닿아 있는 주제이기도 하며, 우리 일상 속에서 쉽게 간과되는 자기 집착과 그로 인한 고통을 돌아보게 만든다. 먼저, '나'에 대한 집착에서 벗어나는 것이 이 책의 중요한 메시지이다. 우리 삶 속에서 흔히 느끼는 괴로움, 좌절, 불안은 대체로 내가 스스로 만들어낸 기대와 두려움에서 비롯된다. 이는 '내가 누구인지', '내가 무엇을 이루어야 하는지'에 대한 고정된 생각에서 시작된다. 스님은 이 '나'라는 생각이 본래 실체가 없는 허상일 뿐이라고 이야기한다. 마치 우리가 꿈속에서 경험하는 일이 현실이 아닌 것처럼, 우리가 만들어내는 고정된 자아 역시 본질적이지 않다는 것이다.

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스님은 우리의 삶이 '꿈 같은 인생'이라고 이야기 한다. 이 비유는 고정된 자아의 허상을 더욱 선명하게 드러내 준다. 꿈을 꾸고 있을 때는 그 상황이 진실하고 중요해 보이지만, 눈을 뜨고 나면 아무것도 실재하지 않는다는 사실을 깨닫는다. 마찬가지로, 현실에서 고정된 자아에 매달려 여러 감정을 경험하고 판단을 내리지만, 이는 사실 변화하는 장면의 연속일 뿐이다. 따라서 그 어떤 감정도 그저 지나가는 것일 뿐이라는 깨달음을 바탕으로 지금 이 순간을 있는 그대로 받아들이고 경험하라고 권유한다. 무위행(無爲行)은 이러한 자아에 대한 집착에서 벗어난 후 가능한 삶의 태도라 할 것이다. 무위행은 말 그대로 '아무것도 하지 않는 것'이 아니라, 애착 없이 모든 상황을 받아들이고, 얽매이지 않으며 행동하는 상태를 의미한다. 이를 통해 우리는 결과에 대한 불안과 강박에서 벗어나게 될 수 있다. 예를들어, 영화 속에서 온갖 사건이 벌어지더라도, 스크린은 그저 투명하게 그것을 비출 뿐이다. 우리의 마음 역시 스크린과 같은 상태가 되어야, 외부 세계의 자극이나 감정에 휩쓸리지 않고 현재를 오롯이 경험할 수 있을 것이다.

스님은 궁극적으로 내면의 평화와 자유를 위한 수행의 여정을 격려해 준다. 깨달음을 이루기 위한 길은 끝이 없고, 우리의 삶 속에서 자아에 대한 집착을 놓아버리는 일은 매 순간 새로운 도전이 될 것이다. 그러나 그 여정 속에서 우리는 점차 생각의 무게를 벗어 던지고, 마음의 가벼움을 느끼게 될 것이다. 삶의 모든 순간이 본래 완전하며, 그 순간을 온전히 받아들이는 것 자체가 진정한 자유로 이어짐을 이 책은 강조한다.

법상의 슬기로운 생활 수행, 총리뷰

오늘날 우리는 성취와 성공, 자기 정체성에 대한 집착이 매우 강한 사회에서 살아간다. 하지만 이런 고정된 자아와 성과 중심의 사고방식은 오히려 우리를 괴롭히고 불안하게 만들며 진정한 삶의 자유를 빼앗아 간다. 지금 이 순간의 자유와 평화는 우리가 고정된 생각과 자아에서 벗어날 때 비로소 가능하다는 깨달음은 우리 삶의 방향성을 새롭게 설정하는 데 중요한 시사점을 알려 준다.

*본 포스팅은 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다