기공에 대한 체계적인 개론서!

기공의 기초입문
삼호미디어 편집부 / 삼호미디어 / 1999년 7월

단전호흡이니 기공이니 하는 것들이 너무나 넘쳐나고 있는 요즘에도 이런 것들에 대해 단체나 문파를 떠나 종합적이고 체계화된 책을 찾기란 쉬운 일이 아니다. 그런면에서 이 책은 매우 가치가 있는 책이라 하겠다.

이 책은 일종의 기공이란 것에 대한 개론서이다. 그러나 어떤 특정 문파나 단체를 기본으로 한 내용이 아니라, 각종 자료나 여런 문파들의 수련내용들을 한데 묶어 소개한 책이다. 기공의 기본이론에서부터 역사나 유파 등도 소개하고 있고, 실제로 수련을 위한 방편으로 크게 조신/조심/조식/조기 4가지로 나누어 각각마다 중국의 전통있는 유파의 수련법을 그림과 함께 소개하고 있다.

구성도 시각적으로 깔끔하고 그림도 풍부하며 내용도 군더더기를 뺀 건강증진 측면에 대해서 핵심만 다루고 있어 기공을 처음으로 사람이라도 쉽고 지루하지 않아 부답없이 볼 수 있게 해 놓았다.